【荐】关于心理作文32篇
在平时的学习、工作或生活中,大家都尝试过写作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编精心整理的关于心理作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
心理作文 1
那是一个夏天的下午,天气阴沉沉的,全是沉甸甸的.乌云,仿佛一块大灰布遮住了整个城市。教室里又闷又热,令人难受。四台电风扇以最大的功率运动着,可我的心情仍是又闷又热---数学成绩要出来了。过了一会儿,老师端抱着一叠批过分数的试卷,一脸严肃地走进教室,我看出要大难临头了,我担忧地想:完蛋了,老师一脸严肃肯定是因为我们考试没有考好,唉!怎么办呀。
开始报成绩了,老师一张张地翻着试卷,嘴里清晰有力地报出一串分数和名字,我心中就好像在打鼓似的。我心中五味杂陈,我急切的想:一边想:快报到我呀,急死了。我转念又想:一边又想:不对,慢点报,我不要听到那可怕的分数,也不想丢人。我感觉到了天昏地暗,日月无光。,仿佛今日是世界末日。我不想听到那可怕的分数,我坚定地想:我肯定能考到80多分的,上次的题目好像特别简单,应该能考到80多分。
终于报到我了,老师报到我屏住呼吸,竖起耳朵。还咬着牙,老师怒气冲天的地说:“小马…75.5分”。我呆呆地望着天花板,悲哀地想:这个假期的美好计划就要泡汤了,这该怎么办呀!
在我脑海中,等待着考试分数让我记忆深刻,下次我一定要考高一点。
心理作文 2
是的,我就是一名学生。所以我的压力来自于这几方面的。每到期中考、期末考,老师们就疯狂的占课,紧接着就用“题海战术”来对付我们,让我们“淹没”在“题海”里。所以这一系列的原因,就给我们造成了很大的压力。
俗话说“化压力为动力”。我们班就是这么干。还记得初一的时候。那时快期末考了,所以语、数、英三科老师们像吃了兴剂一样地占课,永远讲不完。语文老师前脚刚走,英语老师后脚就进门了。一点休息的时间都不给。但是,压力就是动力,老师给我们造成这么大的压力,那我们的动力肯定是很大的.。所以我们四班在奋斗,在“题海”里游泳,争取早日到达“岸上”。我们就这样“拼搏奋斗”终于让我们拿到了年级第一。老师们也眉开眼笑了,同学们也到达“岸上”。是的,老师给我们压力,同学们就“化压力为动力”,才会有这样的成果。
没错,就是压力!你想想以前的中国多么落后,现在这么富强,这完全来自压力,世界各国带来的压力。如果不化压力为动力,中国那会像现在这样强大。哪会有今天的60周年开国大典。
心理作文 3
“隋炽!”该我去拿卷子了,我心里十分紧张。拿到卷子一看:哦不,竟是73分!那两个鲜红的数字格外刺眼。我的脑子“轰”的一下,一片空白,好半天才缓过来。唉!竟是这个分数,若是拿给爸爸妈妈开的话,一定会有一场“男女混合双打”的.,想到这里,我的腿就一阵发抖。想起那天下午,范老师说:“下周一3单元考试,回家复习。”回到家,我对妈妈说:“今天没有作业。”周末两天,我痛痛快快的玩了两天的电脑,一点都没复习。因为我平时英语较好,所以这次以为我不复习也没什么。可是,一发下考卷,我就傻了眼:从前所熟悉的单词、句子全没有了,取之而代的是那些我不知道的。本身就没复习,再加上一会儿做这道,一会儿做那道,我的脑子里就更乱了。
卷子收上去了,我心里十分忐忑不安,我的成绩可想而知。我放学了,我迈着沉重的步伐走向家门。我该怎么办呢?上次就因为考得低被妈妈用软铅笔打了一下手,现在那痕迹似乎还在。唉!就算是打,我也认了,谁较我没考好呢?谁叫我不去复习呢?谁叫我不争气呢?那两天我要是复习就好了,哪怕是复习一小会儿也不至于成绩这么低啊!我回到家,我对妈妈说了考试成绩,妈妈用责备的眼神看着我。终于,我呜呜地哭了,妈妈说:“别哭了,下次考好就是了。我不打你是因为怕伤你自尊心。你已经长大了,要懂事了,知道了吗?”我点了点头。
这时,我心中的暴风雨仿佛停了,出现了第一缕阳光。
心理作文 4
一直以来我都不擅言谈,喜欢安静,却很容易被激怒。我看起来漠视一切,但你们的种种所为无不影响到我的心情。你们说我变态,可我只是讨厌你们在我面前张牙舞爪;说我暴力,那你们就注意点自己的言行。呼,没关系,反正我也不在乎,你们只是我情绪的发泄物。
一直到记得《水果篮子》里的一幕:孩子们在一起做“水果篮子”游戏。每个人都有自己的水果名称,除了小透,她是“饭团”。水果篮子里怎么会有饭团?或许她不知道,坐在一边的板凳上傻笑,看着伙伴们做游戏。她一定是在等有人叫一声“饭团”,在等有人请她加入游戏……
我知道不会有人请她的,应为她跟我一样,不招人喜欢。即使是笑脸相迎,也总是被大家忽略,我是“不起眼”的代号。呵,不过那已经是过去了,因为我换了一种方式。
四年级的一次冲动使我受人关注了,那天的课间,彭子在表演纸牌小魔术,大家都围着他嬉闹,我当然是在一旁啃书。他们的吵闹使我不能安静,但更重要的是,我很讨厌别人在我面前快乐,每当这时候我都很气愤。随着吵闹声的逐渐加强,怒火也在我心总膨胀。于是,纸牌在众人的惊呼声中飘散,“你给我安静点!”在彭子的茫然中,第一次情绪的发泄犹如春日的细雨击打在我炽热的身上,怒火随着蒸发的水汽消逝。
不可避免的后果随之而来,但老师絮叨的指责给我一种别样的快感。办公室里的阳光清粼是我从未见过的,那一叠叠整整齐齐的作业本有油墨的清香,还有空调突出的`团团冷气给我丝丝的惬意。呼!居然有点喜欢这里了。
在检讨中我写道:我是花丛中的一棵小草,阳光都被花朵们挡住。要晒到太阳就必须除去周围的花朵。即使会被园丁拔掉,也要为那一刻的普照奋斗。
我不知道她看后是什么感受,但从那以后我便成了办公室的常客。直到现在我犯的大大小小的错加起来已不下百件,可为什莫还没被开除?因为父母有钱吗?呼,真奇怪。
朋友?这个词我已经把它换成阿全,阿全是我唯一的朋友,我和他很像,可以说简直就是一模一样。他是唯一懂我的人,他能感受到我的心情,虽然他不怎么会安慰人,但当我悲伤时他不会快乐,当我快乐时他也不会来与我分享,因为他知道我的快乐少得可怜,是不容许任何人触碰的。我想他是了解我的,至少他不会违背我的意愿。至于父母,我不想说,也就是给钱,给饭,给房子的那两个人。
导师:在今后的一个星期就得天天见到你了,我告诉你的目前只有那么多,记性不太好。我是不知道我得了什么病,更不知道怎么治,所以就拜托你了,其实治不治得好我是无所谓的。还有,如果你想见全子,就只有一个办法,看镜子里的我。
心理作文 5
最近,我当上了班级心理辅导员。其实呢,早在我当上班级心理辅导员之前就曾经帮助过一些同学,不信你瞧
有一次,钱鹏羽被别的同学欺负了,他在那儿没完没了地哭。他的眼神凶狠得呀,连号称百兽之王的老虎见了恐怕都得落荒而逃。谁都拿他没办法,就连一向足智多谋的陈老师都犯了愁。这时候我出马了,可一连用了好几种办法都不起作用。我思来想去,最后只好采用苦肉计。我对他说:你为什么不把怒气发泄在某个物体上呢?说着,我就敞开衣服,让他用别的同学打他那样的力量来打我。哎哟哟,没想到他竟然重拳出击。打完后,他就不哭了,又像以前一样蹦来跳去。可我疼得呀,有苦说不出。后来再遇到这种事情,我就再也不用苦肉计了,而是用思想和语言的力量来帮助别人。
陈啸楠之事发生时,他躲在厕所不出来。有些同学就朝着厕所门拳打脚踢,陈啸楠还是不出来。后来,陈老师进了男厕所,朝里面大吼一声,陈啸楠就出来了。他出来后,红着眼睛,瞪着人,像斗牛比赛中凶狠的公牛一样,就算最勇敢的'斗牛士见了估计也得吓跑。我走过去轻声劝他:既然事情已经发生了,那就不可能改变了。你不管生不生气,还是要继续生活,那生气又有什么意义呢?生气和不生气,你选择哪个呢?没想到听了这话,他就不再是一头凶猛的公牛,而变成一只温顺的小猫了。
类似的事情还有好几件,我想我今后一定能当个合格的班级心理辅导员。
心理作文 6
我心里的烦恼是:为什么我最好的好朋友都不爱跟我说话或不爱跟我玩了,这个烦恼一直让我伤透脑筋。而且这件事让我下课的时候很无聊。
我的好朋友叫张丽文,她每次下课不是跟高玥玩,就是跟我玩。但平常都好像不爱说话一样,有一次,上完数学课下课的时候,要去上电脑课,张丽文和高玥在教室玩,过了一会儿,就又玩起来了,我说:“哎,张丽文,高玥,我们一起去上电脑课吧!她们两个对我说:"哦,要去的话,你就先去吧!我就跑过去一直在想是不是张丽文不理我了呢?上课的时候,我就迅速的跑过去,上完了,铃声响起就下课了,这时我问高玥:高玥,为什么张丽文就不跟我玩了呢?高玥回答说:她也不知道,这时我就很奇怪,看到张丽文和高玥开心的样子,我就很后悔,就有了一个怪的.念头,为什么我当时要把高玥介绍给张丽文当最好最好的好朋友呢?我对自己说:"算了,反正都过去了,没什么好改变的,虽然张丽文不理我了,我还可以和其他好伙伴成为好朋友呀!但我还是想张丽文跟我和好。
张丽文,对不起,如果我哪做错了,我会改正,但你千万不要不理我呀!千万了我求你了。
这件事怪我,因我这件事才引起了纠纷,最后还是张丽文原谅我了。所以我以后再也不跟张丽文吵架了。
心理作文 7
我已经是一个四年级的小学生了,以前一、二、三年级的时候,我还是一个自由自在的小学生,可是,那些都成了我最宝贵的记忆。如今我已经成为了五年级的小学生,所有的困惑都堆积到了我的.身上。
每一天,一放学到家,就开始做作业了,一个小时过后,我大概就把作业做完了,你们别以为做完了作业就可以玩了,爸爸妈妈给我打印了一张作息表,做完了作业还要做语文数学的练习题。我每一天的时间都特别充足,没有一点空余的时间来做自己喜欢的事情。有时候在做作业的时候,经常回想起低年级的时候:作业很少,只要一做完就可以到楼下和小伙伴一起做游戏......
可是回过神的时候,看见桌上那堆大大小小的作业本,我就头痛。有一次,快要临近期末考试的时候,老师给我们布置了一张数学试卷和一张语文试卷。我回到家,做了一个小时的作业,想要休息一会儿,看会儿课外书,可是爸爸妈妈都坐在我旁边,督促我继续做作业。
我真希望爸爸妈妈能让我做自己喜欢的事,不要强迫我,可我也知道他们是为我好,真是好困惑……
心理作文 8
在我们六年级里,心理健康教育是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想:“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢,每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来,怎么可能成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择,其中有一条是这样问的:心里如果有秘密,最想跟谁说。里面有好几个,有老师,家长,好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的.父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们,我们如果给他们说了,他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈,我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情,她不是不说话就说行了行了,烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们,只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话,真好!
心理作文 9
内心的安抚
花开并蒂,满心的忧愁又袭来。此时愁似李清照的那句只恐双溪舴艋舟,载不动许多愁。又神似问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。
失败的源泉来源于自己,应找于自身的原因,但不能一味地给自己找借口,那等于间接地害自己。勇敢应对它,这是给予自己下一次成功的机会,只要勇敢的把握好它,相信努力必须会有收获。功夫不负有心人。这是古人留给今人的名言佳句,也是古人曾用毕生经历去实践的。
为什么他们能做的到,而我却不行?因为我没有那个决心和毅力。
花开花落,是正常的生理现象,就仿佛失败和成功一样,没有一个人生来就从没有经历过一次失败,即便是伟人,也是在失败和挫折中长大的'。也没有一个人一生以来从没有成功的经历,而我们都是在失败和成功之间徘徊,至于前途为何不同,一方面有机遇,就像杜甫的那句脍炙人口的诗东风不与周郎便,铜雀春深锁二乔。另一方面便是自己为此是否努力了。
这是我坚强的一个内心在安抚那个柔弱的内心,使双方能合二为一,成为一个真正地自己。
心理作文 10
今天的心理课上,老师呢给我们讲了两个故事:心理作用!1:有一个人去住旅馆,他发现这个旅馆很封闭,窗子紧紧地关着开不了,这个人一向是不喜欢封闭式的房间,所以他感觉很闷,夜间,他越来越不开心,抄起鞋子朝窗口认了过去,“刺啦”他听到了玻璃碎裂的声音,这时他感到舒畅多了,大口大口的吸着新鲜空气,这样他很快就睡着了!第二天早上,当他醒来时,惊奇的`发现窗子竟然没碎,他好奇地问旅馆的主人昨天晚上的破裂声哪来的,主人抱歉的跟他说,这是因为昨天在装修隔壁,所以把玻璃给敲碎了!2:有一个人每次去学校都受到别人的嘲笑,换了一所学校后,他总是觉得别人在嘲笑他,躲着他,少年心中再也不平静,终于有一天,他杀死了几位他的同学,那些同学其实没嘲笑他······
一开始我还不信,第二天发了那天考的试卷,我发现我考了70多分,便没拿给父母看,只不过把它偷偷的藏了起来,回到家,我感觉到一股阴暗的气息,爸爸妈妈似乎知道了我藏起来了考卷,我越来越害怕,不知道他们会怎么办······你去写作业了,妈妈的声音传到我耳中,吓死我了,我还以为是妈妈要教训我呢!吓死我了,虚惊一场!这一天在我的忐忑不安中度过,总感觉爸妈要我拿出试卷,我还不容易熬过了这一天!
现在心理老师的那句话我终于明白了!心理作用真可怕,还是诚实比较好,嘘、嘘!
心理作文 11
不知道大家在生活中有没有碰到这样一种情况吧。就是一个人以前和你的条件都是差不多的,无论是她的学习,她的家庭情况,甚至她的零用钱都和你差的不太多的人。相信这样的人,在我们的生活也并不算少见吧。是了,这样的人到处充斥在我们生活中,可有时候,假如发生了改变,你会怎么办?
改变就是这个人突然变得样样都比你好,她的家庭可能一夜之间中了彩票,中了几百万,突然她的零用钱就飙涨,她的学习也因此变得很好。原本我和她算是一样的人,成绩中上,家境一般,零花钱也就不过每月五十多左右的样子,可如今她的家境优渥,成绩也上涨了不少,我感觉自己就好像和她是两个世界的人了。但明明前几天,我们还是一模一样的人,几乎什么地方都差不多,也正是因为她和我差不多,所以我对她没有羡慕更没有嫉妒,只是平平淡淡的把她当成我的好朋友而已。可如今,这个世界的天差地别,和有些人突然就比你好了,好很多很多,是你需要仰望的那种高度了。不管是谁,我们都不是圣人, 有七情六欲,对这样昨天还和你是一样的普通人,可后来如果她从和你一样的灰姑娘成了公主,谁会开心呢?人性丑恶,不过如此,哪怕深知,我心里也没有过多的嫉妒,就是多了几分原本不属于我的情绪,三分羡慕,两分心里的挣扎,剩下的则全都是不平衡了。
是了,人的心理啊,真的特别容易不平衡,也很脆弱。原本和你差不多的人,突然就升上了云端,而你则还是土地上的泥,怕是没有人还是能笑得起来的吧。面上再怎么宽容,心里到底还是有些不平衡的,我们有时候啊,人都是忍不住的去渴望更美好的东西,可如果这样东西你苦苦追求了许多都没有得到,而以前和你差不多的人如今却得到了,那你定然是会心里不平衡的。如果这个人原本就比你好很多,哪怕他考到了九十多分的成绩,而你只有七十多分,你也不会太难过吧,因为你本就知道你们之间到底是有差距的,你怎么努力可能都改变不了,这早已经潜移默化的改变了你的生活,成了你人生中的习惯,你到底还是不会有太大的`感觉。可是,云泥之别,原本和你一样的人,突然就成了云朵,而你还是过着和往常一样的生活,这样,谁能甘心?人嘛,说的粗俗点,那么就是这样的,原本就高高在上的人,我们早已经习惯,可和自己一样的人我们却往往接受不了。
是了,这就是人性。容易不平衡,为什么不平衡,因为别人的改变。可很多时候,我们却从不想着自己去改变,为什么我们会心里不平衡啊,那是因为我们自己没有努力啊,甚至甘于平凡。这样想想是不是就好多了?生活中嘛,难免会有像这样从野鸡到凤凰的人, 如果每个人我们都去嫉妒都不平衡的话,那么我们会爆炸的。何必呢?别人的机遇那就是属于别人的,如果我们真的太渴望,不如自己脚踏实地的好好努力不行吗?终有一天,你会达到你想要的那个高度的,我相信所有善良并且努力的人, 都能得到自己想要的东西。
心理作文 12
学期快结束时,妈妈告诉我,只要三科都考上90以上,八月份就带我去上海玩。
在考场上,我恨不得把一分钟掰成两分钟用。我该怎么办?这一题这么难,会不会扣很多分?如果没有考上90分会不会挨打?我的小脑袋一刻也不能集中精力考试。
回家后,我把考场上胡思乱想的.事告诉了妈妈。妈妈说:没事,认真考就好,放假了咱就去上海。这话让我感到惊喜。
考试成绩出来了,语文没考好,只有89分,妈妈会不会生气?还能带我去上海吗?我为什么只考了89,而不是90分呢?如果我考了90分不就没有这些担心了吗?该怎么办?为什么当初不能静下心来好好考呢?这一分可把我愁死了。
回到家后,我小心翼翼的问妈妈:妈妈,我语文考了89分,只差一分哦,您还能带我去上海吗?可以。我激动地拥抱妈妈,高兴地蹦来蹦去,整栋楼都颤动了起来,我的欢呼声环绕在小区上空。
八月份到了,我激动地问妈妈:妈妈,车票买好了吗?我们几号去呀?我们去上海的哪儿玩?
别吵!语文没考上90分的人没资格去上海!妈妈的声音一下子尖锐了起来。
我感到难过,我语文虽然没考上90分,可当初你是答应我可以去的,现在你却说话不算数,以后要我怎么相信你呢?
没办法,谁叫我语文考了89呢,下次努力争取吧。
心理作文 13
人的一生中,会遇到很多的选择,一时间找不到结果,十分着急。这时,不如静下来,闭上双眼,听听自己内心的声音,做出最满意的选择。——题记
我是一个爱犹豫的女孩,做什么都下不了决定,对此,我十分苦恼。
今年考完试后,我与妈妈去商场买衣服。走进商场,琳琅满目的衣服绕得我眼花,每一件都有各自的风格。在衣服间穿行,看起来每一件都很好,要说哪件最好,我也说不清楚。
这不,在两件衣服面前我犹豫了。一件是比较成熟的风衣,淡淡的蓝色,蕾丝的衣边,白色绒毛覆盖着并不宽的衣领;另一件是中款的棉衣,闪眼的黄色,裙式的.衣边,带着一个蓬蓬的帽子。站在两件衣服面前,我使劲的抠着指甲,半天没说一句话,头上都开始冒虚汗了。急性子的妈妈等不及了,问道:你喜欢哪个?我支支吾吾的,她又说:风衣不错啊!我陷入了沉思
选风衣吧,穿起来很酷,况且都16了;不行,可是风衣穿起来好重,里面还得穿几层,显得笨重了;选棉衣吧,今年春节肯定很冷,我可不喜欢穿好几层;还不行,棉衣看上去好肥啊,显得我身材不好不过呢,那个棉衣真的很不错,不行的话,就选它了
内心不断的挣扎后,我决定听从内心的声音棉衣。突然发现,顺着自己内心的声音所做了决定之后,好开心,好轻松啊!
因此,陷入迷茫时,不妨认真地听听自己内心的声音,虽然有些麻烦,但是最起码不会后悔,可以轻松地作出决定。
心理作文 14
大家都隐藏着许多心里话吧!不肯告诉别人,今天让我们把心里话给请出家门,与大家一起分享吧!
我的心里话有许多,都藏在自己的心里,都不肯把自己的心里话与别人分享,今天我要把心里话说出来,与爸爸妈妈和同学一起分享,一起享受,就像与爸爸妈妈谈天说地,与同学嘻嘻哈哈的,我的心里话是:我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩,如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐,这十年以来,爸爸妈妈哪里休息过,不是上班就是做家务的,我却一点都不会做,每当我想做家务来帮妈妈的时候,可妈妈总是说:“妈妈自己来,你去玩吧!”我听了之后有些不情愿,因为我知道,这是妈妈对我的爱,妈妈我想对您说:“您太辛苦了,我已经长大了,也让我帮你做点事吧!以后再也不惹您生气了。”
我的.爸爸不是出差就是上班,有时候还教我学习,便使我深深体会到了爸爸太累了,而且爸爸每天睡觉几乎是十二点钟以后,早上和我们一块起床,我们去上学他去上班,爸爸我也想对您说:“您实在太辛苦了,要注意休息哦。我要再一次说;“爸爸妈妈谢谢您!我一定会好好学习,做个懂事乖巧的好女儿,来报答你们。您们辛苦了!”
这就是我的心里话!
心理作文 15
在人生中每个人都有尝试过生活中的各种的滋味,你们尝过什么?酸、甜、苦、还是辣?我从一次考试中尝过‘苦’的'滋味,下面就让我给你讲述一下那次经历吧!
“叮铃铃”上课铃响了,同学们飞快地跑进教室,我也不例外,一跑进教室就拿出书马上坐好,过了一会儿,覃老师走了进来,这次覃老师不像往常一样微笑地走进教室,而是生气地走进教室,严肃地说:“这节课我们发试卷。”老师话音刚落,教室里马上就雅雀无声了,好多人在拜菩萨,都希望自己能考好,我的心里就像有一只小鹿在乱跳,“呯呯”地跳个不停。老师先讲错的最多的题目,我们开始发试卷了,覃老师一个个念著名字,“周小明98分,黄小白一乐98分,周小寒97分······”90分以上的过去了,90分过去了,没有我的名字,我心想:我不会只考80多分吧?不可能,这绝对不可能。这时,我的心快跳到嗓子了,“叶小丽88分”当覃老师念道我名字时,我惊呆了,过了好久我才反应过来,上去领试卷,坐到座位上,我一直在看试卷上的姓名,是不是我的试卷,过了好久我才说了一句话:“回去怎么交待啊?下课了,我一直闷闷不乐,心里一直在想回去怎么交代,终于放学了,我一回家,妈妈就问:“考了多少分?把试卷给我看看。”我极不情愿的把试卷交给了妈妈,就马上跑进了房间,嚎啕大哭起来······
考88分的滋味可真不好受,以后我一定不要再考88分了
心理作文 16
开学第二周,便是我们班值周。我早早地来了,好激动啊!这次,我被分到了107班。哦!一年级的小鬼头。有老师在,用不着我管得太多。那可方便了!但就在第一天下午,我遇到了一些小小的而困难。
“同学们,大课间活动开始了。”广播给我们提示。“快,快,快,要去值周了!”一位同学催促着。随着紧急的铃声,我快马加鞭地跑到了一楼107班窗前。小朋友们跟着音乐有一搭没一搭地做着操,似乎是不知道怎么做。我的头向右一转,才发现他们的.投影仪坏了,怪不得放不了视频。
这时,讲台上的老师突然对我说:“值周的同学帮个忙,来领操吧。”我大吃一惊,笑容变得僵硬了起来。那一刻,我仿佛停止了心跳,脑子也不运作了。我从来没有当着这么多人的面在讲台上领操。太紧张了!我想:万一我做错了,会闹笑话;万一我做错了,会让老师不高兴;万一我做错了,一年级的小朋友会误解,错误的动作一直记在脑子里,消也消不掉。
不过,这时的小朋友真的需要我呀!不会做比做错了更可怕!现在,除了我,没有人能够担起这个重任。因为老师也不会,除了我就没有人能“救他们于水火之中”了。我下定了决心,大步迈进教室,走到讲台前站着。从音乐响起到结束,我一直没有往前看一眼,怕忘了动作。音乐一下结束了,我走出教室的那一刻,我听见了老师与同学们一起在说:“谢谢!再见!”
我觉得,挑战心理不可怕,不需要胆怯,因为用勇气换来的“谢谢”是值得的。
心理作文 17
我和表弟的交情一向不错,所以我经常去他家蹿门,他也经常在我家蹿门。记得初四那天晚上,妈妈带我去舅舅家玩,当我和表弟玩得正高兴的时候,妈妈却说:“我们可以回家了。”我让妈妈九点来接我,而妈妈摇摇头,只见一旁的舅妈开口了:“我们家有多余的床和多余的.被子,不如就让皓子今晚住我家吧!”我急忙点头,一旁的表弟笑了,妈妈反复问我:“真的还是假的?”
我连声说道:“真的真的。”妈妈只好无奈的答应了。我和表弟开始了疯玩,累了休息,我俩饿急了,舅妈就带着我和表弟去吃KFC了。就在回表弟家时,我心里浮出了两个念头,第一念:回家睡,可以在母亲面前撒娇,她还会很开心,我还可以睡大床。第二念:去表弟家睡,可以和表弟一起玩电脑、跑步机、鞭炮等等好玩的东西。唉!这真是难为了我,我究竟该去哪儿,谁能告诉我答案?
去表弟家睡吧!不行,这样会让舅舅、舅妈白忙活一场,再看一旁玩得正欢的表弟,如果我不睡他家,他可能会哭,甚至……
简直难以想象,而且妈妈可能会伤心的。还是回家睡吧!不行,这样,我就玩不到电脑、跑步机……好玩的东西了。究竟该去哪儿?直觉告诉我回家睡大觉。我回到家,果然不出我所料,妈妈很开心,表弟很伤心。唉……
心理作文 18
叮铃铃,真倒霉,第一节课就是语文课!
昨天放学,老师留了篇需要背诵的课文。可是,我竟然忘记背诵了。看着讲台上满脸春光的老师,我坐在椅子上,双手紧张地搓了搓,哭丧着脸心想:“老师不要叫我,一定不要叫我,我没背课文啊。”
“你——”语文老师突然指向我,我一哆嗦,双手紧紧地抓住椅子背,吓得都快要哭出来了,两脚发麻。“不会这么倒霉吧!”我双手撑住桌子,缓缓地刚要站起来,就听老师说:“李明,你来背。”原来,老师叫的是我后边的同学,我心里一下就放松了下来,原本僵硬的脸,瞬间松弛了许多,“吓死我了,原来不是我啊!”
正当我暗自庆幸的.时候,老师眼睛再次看向了我,我眼睛快速地和老师对视了一秒钟,我立刻低下了头,心里又开始紧张了起来。“邢沐柔,你来背。”我怀疑老师一定是发现我做贼心虚了。我下意识的站了起来,支支吾吾的半天也没说出一句完整的话。
“是不是没背课文?”我看了一眼老师,脸一红,点点头,“既然你作业没完成,那就罚抄课文5遍,明天再背。坐下吧。”
“好的,”我沮丧的坐了下来,心想:“哎!早知道这样,我就不玩了,好好背课文就不会挨罚了。不但没躲过去,还被罚写这么多,还是老老实实的完成作业再玩吧。”
心理作文 19
今天我去临海参加冬令营,这是我快乐的一天。
两个小时过去了,我终于到了临海。马上就开始了第一个项目滑草。听完了工作人员的介绍后,我们开始换鞋子。一穿上这鞋子我就觉得寸步难行,因为它实在是太重了。在半路上我几次摔倒,但是都没让我放弃走到终点的念头。在离终点只有一步的时候,我又摔倒了,然后我就在草地上打了个滚儿,再艰难的爬了上去。最后我一骨碌爬了起来,把拐杖往地上一顿,双手向后用力一撑,整个人就滑了下去。在中间有几个摔倒的人坐着,我大喊着快让开,我话音刚路我就和一个小朋友撞了,摔了个狗啃泥。
快乐的.时间很短暂,我们就要去包饺子了。当我包完了第一个饺子之后老师就过来发花生了还告诉我们说让我们在自己包的饺子里放一粒花生谁吃到了今年就会有好运。当我们包好饺子后一个阿婆就过来帮我们生火。然后我就在旁边添柴加火,以至于我被烟熏得三番五次流泪火才旺盛起来,因此饺子很快就熟了。吃第一个饺子的时候我就发现了花生,我今年会有好运了。
午饭过后就要去穿云大峡谷了。看着下面清澈的湖水,我以为这水很浅,但我走上网的时候,我意识到我错了,正是因为清澈,湖水才会看上去很浅,实际很深,我也由此害怕起来。走到中间的时候,几个调皮鬼在后面左摇右晃,使我更加害怕了,差点没哭出来。
就这样,这一天的行程就划下了句点。
心理作文 20
二年级时,爸爸妈妈给我报了一个周六英语口语班,是为了让我体验一下英语的语感。
每到星期六,都是我最紧张的时候!因为我刚开始接触英语,什么都不会,很紧张!不会讲英语,更不敢站到台上用英语去表演。
记得那时去上课,每次离教学点还有一千米左右的时候,我的心就开始“怦怦”直跳,开始紧张了!距离越近心跳得也越快!因为我害怕被老师请到讲台上去,用英语表演课文的内容。我总是觉得自己发音不够好,课文不是很熟悉,害怕上去丢丑。我还在心里埋怨过爸爸妈妈,觉得他们让我受罪去了。
我就跟家长说我不想上这个外语课。爸爸鼓励我说:“没关系的,你要自信一些,每个人学习新的学科都是从不会到会,到后来的熟练精通。你紧张的时候做做深呼吸,在心里跟自己说:“放松、放松,我能行,而且一定可以的!”听了爸爸的话,我好像放松了一些。于是那堂课,我尽量让自己放松,并试着主动到讲台前面表演课文。我一直对自己说:“不管发音的好坏,要大胆地说出来,说错的`地方老师会纠正的,我要做个勇敢的人!”当我站到台上,用英语流利地表演了下来,老师和同学都为我投来了赞许的目光,并热情地为我鼓起了掌。原来,这样的表演并不是我想象得那么难!以前,都是因为我过于紧张的心理暗示,把这件事想得太严重、太难了,所以才觉得说英语太难了。
从那以后,我克服了紧张心理,也爱上了英语。
心理作文 21
期末考试终于结束,我们也迎来了我们期盼已久的暑假,而我的心态,得由成绩来决定。
昨天,我正写着作业,妈妈突然对我说:“小果,成绩出来了。”听到"成绩出来了"这五个字,我慌忙地跑出房间,还没等到妈妈看,我直接把手机抱走了。
我怀着激动的.心,颤抖的手,翻向我的成绩。什么!语文才81.5分这么低,一查分数,看了一下作文是双评,平均分是39.5,这是我最低的一次了。看来我要多加练习了,所以暑假作业我要选择了随笔,让它有所进步。
数学我倒进步了不少,105分,是我考过最高的一次了,但也不能骄傲,一定要继续努力,争取考到110以上。
英语上学期是我的强项,而下学期是我的弱项,在班里只能排在二十几名。可能是我太骄傲了,使我有了一颗偷懒的心,单词、课文、语法都不好好背,才导致成绩下降迅速。下学期一定不能这样,一定要用心去做。
复科是我的弱项,总会落很多分。生物和历史都不及格,爸爸妈妈也在为这个头痛,但主要原因还是我没好好背,背了也没记到脑子里去,每个知识点都会弄潭;政治和地理还好点,但也不能做得非常完美,还需要加强训练。上课一定要认真,不能因为复科成绩差而丢了许多分。
光阴似箭,一个学年就这样悄无声息地过去了,到了初二,我一定要努力,达到班级前二十,认真学习,不负韶华!
心理作文 22
主角永远不会是一群人,只能有一个。〔这是我在读《做一个最好的配角》后的启发。〕由于现实生活中,不可能每一个人都是耀眼的主角,一定会有人是配角。如果你把当主角看作是人生大事的话,你就会产生嫉妒心理,对自己要求完美,就会失去原本纯洁的梦想,这就是“主角定义”。
其实有时候,当配角会比当主角更来得悠闲。你可以选择和一群朋友一起看书,书不必一定是有关学习的,可以看自己喜欢的小说,不用逼自己干不喜欢做的事来束缚着思维空间,让脑选择适合的东西,舒适、快乐地思考,这样难道不比逼自己做不喜欢的事来当主角好吗?
在看电视时,我们也许都只会关注那个完美的主角,认为他〔或她〕的.全部都是完美无瑕的。甚至封他为偶像,对他的言行都感到崇敬,随他的思想飞跃。却忽略了其他配角,他们的十个行动不如主角的一个动作有魅力。但你又是否想过如果没有那些优秀配角的陪衬,你能看见主角的光芒吗?红花总要绿叶衬,只有主角没有配角的电影不是好电影。
当神舟五号成功落地时,举国欢庆,杨利伟叔叔更是大家关注的焦点。他的确值得拥有这些荣誉,但我觉得背后的工作人员更值得嘉奖。他们的功劳绝对不是一天就能讲完的,他们饱受困难的考验,只为追求更好的品质。所以,这次的成功,同样凝聚了他们的智慧和汗水。我们不能忽视他们的功劳,他们只是配角,在背后为成功付出。
心理作文 23
不知从何时起,我开始在考前复习了,也不知是哪一日,我开始每天复习。“温故而知新”,有没有“新”我还不知道,但我最充实的时候就是复习的时候了。上课的时候你跟着老师的节奏,有心者摘一摘笔记,随心者闭目不视,充耳不闻,我没有那么放肆,偶然也要摘一摘、划一划。当你决定要跟上老师的步伐时,一切就开始变得被动了,一时未摸透的要暂时搁在一边,一时未记全的笔记也要先放一放,但复习时就全然不同了。你不需要跟上谁的节奏,这是你独舞的时间。
我喜欢在复习时,盯着手表,计一计时间,把要用的资料全都放在手旁,各种颜色的笔也是必不可少的.,若你碰上个话多的同桌,也要提醒一番,一副要闭关修炼的模样。若是时间充裕,还得再做做额外的题,改自己的作业是件富有情趣的事,你督促自己要绝对公正,可看到错那么多还是会忍不住想放点水,也许每个老师在改我们作业的时候都是这样的揪心吧。复习的时候,你有一种充实的感觉,就好像算了一笔账,忽然发现自己学了这么多,心中便有中由衷的满足。很多人不愿意花时间去温习旧知识,他们只愿意学习新知识,可我却不同,我喜欢“炒冷饭”,我喜欢自己讲给自己听。
不仅是在学习上需要复习吧?我们每一天的得与失,我们人生的进与退,都需要我们细细清算一番。我们需要这样的时间去复习,得失自明,进退自知,复习不能忘。……
心理作文 24
老妈心里的青春。
哎!想到老妈,我不禁想到一个画面:一个头上冒火的女人,愤怒的看着一个纯洁眼睛的拥有者-----一个骨瘦如柴的小女孩。唉!老妈是一个对我很严厉的人,但她有一个常人没有的心。
在同学的眼中,自家的妈妈就像是一个拿着鞭子,用力挥打着我们的“恶魔”。我们对妈妈缺少好感和那份自在,总觉得妈妈是一个凶巴巴的人。就会用身份压着我们,真可气啊!可在不经意之间,我发现了……
有一次,我放学回家,妈妈正在除草。在远方飞来了一只彩色的蝴蝶,妈妈正低着头没有看见,这只蝴蝶围着妈妈转来转去的,翩翩起舞。这时,妈妈终于发现了这只蝴蝶。老妈坏坏的说:“看我不捉到你!”我摸摸额头,心想:这还是我认识的妈妈么?
还有一次,老妈正在玩游戏,我在写作业。时不时听到妈妈大笑的'声音,我说:“这么了?”“我赢了!哈哈!”那样子真不想这个年纪的人,就像一个小孩得了一块糖果似的,那般开心。这是的妈妈也不凶巴巴的了。这样的妈妈真好,虽说平时也好,但我更喜欢这是的妈妈。
一段时间里总以为青春只是年轻人的专利,一种拥有年轻的象征;青春是一种界限,超出这年龄界限的便挥手与青春作别;总以为青春就意味着灵活的关节,充沛的精力……现在,我明白我错了。青春是不分年龄,没有界限的,心灵的年轻,即使你是白发苍苍的老人,也有年轻人的那种童心、可爱和饱满的精神。
你,明白这种青春么?
心理作文 25
人人都各持己见,而且往往不是一切都好,就是一切都坏。其实,所有的事情既可以是坏的,也可以是好的,关键要看你怎么看待它们。一人追求不舍的事可能是另一个人避忌唯恐不及的。以一人之见去衡量一切,是无药可救的愚蠢。
世界有一半在嘲笑另一半,其实整个世界都是傻瓜!难道不是吗?人类最恶毒的诟病莫过于喜欢把自己的意志强加于别人头上, 完美并不意味着仅仅就取一悦一个人。个人品味丰富多彩,如同人的脸各有不同一样。高雅的对立便是低俗,俗人看待雅士,往往称之做作,故作姿态,假仙······雅士眼中的俗人,永远是俗不可耐,市井,素质低下······世界上没有全然无人喜欢的东西,不要因为一件东西不能取一悦于某些人你就对之看法不佳,总会有人欣赏它的。当然他们的'喝彩会引来另外一些人的攻击。事物是否令人满意的标准是,是否深孚众望。人生一世,不能只听从一种意见,跟从一种风俗,或自限于一种行为规范。
对立的事物之间,永远存在着不可调和的矛盾。就像锋利的矛刺向最坚一硬的盾,结果必然两败俱伤。同时对立的事物之间,也存在着一把双刃剑,割伤对方的同时也伤害了自己。自认为高雅之人须铭记,“心随精英,口随大众”不是一句笑谈。
心理作文 26
人的一生中,会遇到很多的选取,一时间找不到结果,十分着急。这时,不如静下来,闭上双眼,听听自己内心的声音,做出最满意的选取。——题记
我是一个爱犹豫的女孩,做什么都下不了决定,对此,我十分苦恼。
今年考完试后,我与妈妈去商场买衣服。走进商场,琳琅满目的衣服绕得我眼花,每一件都有各自的风格。在衣服间穿行,看起来每一件都很好,要说哪件最好,我也说不清楚。
这不,在两件衣服面前我犹豫了。一件是比较成熟的风衣,淡淡的蓝色,蕾丝的衣边,白色绒毛覆盖着并不宽的衣领;另一件是中款的棉衣,闪眼的黄色,裙式的衣边,带着一个蓬蓬的`帽子。站在两件衣服面前,我使劲的抠着指甲,半天没说一句话,头上都开始冒虚汗了。急性子的妈妈等不及了,问道:你喜欢哪个?我支支吾吾的,她又说:风衣不错阿!我陷入了沉思
选风衣吧,穿起来很酷,况且都16了;不行,但是风衣穿起来好重,里面还得穿几层,显得笨重了;选棉衣吧,今年春节肯定很冷,我可不喜欢穿好几层;还不行,棉衣看上去好肥阿,显得我身材不好但是呢,那个棉衣真的很不错,不行的话,就选它了
内心不断的挣扎后,我决定听从内心的声音棉衣。突然发现,顺着自己内心的声音所做了决定之后,好开心,好简单阿!
因此,陷入迷茫时,不妨认真地听听自己内心的声音,虽然有些麻烦,但是最起码不会后悔,能够简单地作出决定。
心理作文 27
一段时间里总以为青春只是年轻人的专利,一种拥有年轻的象征;总以为青春是一种界限,超出这种年龄界限的人便有挥手与青春作别;总以为青春就意味着灵活的关节,充沛的精力,前卫的思想......然而我错了。随思想的成熟,我发觉:生命的真谛在于心灵的年轻。心灵的年轻,即使是白发苍苍也会有年轻人那种饱满的情绪。
有孟德诗为证:“老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。”难道孟德心中没有一股鲜活的力量、一份青年的印记?即使生命到了“只是近黄昏”的`时节,却仍有“酾酒临江,横塑赋诗”的寡情,不枉为“一世之雄”也.这漫洒心中的活力难道不是荡漾在生命甘泉中的一份清凉?
事实上,青年拥有青春,但不等于青春,青春决不是年轻人的专利。心理保持青春的魅力,千百倍的胜过生理上拥有青春的魅力。心灵的年轻,即便是困难重重也不会有战胜怯懦的勇气。
其实衰老的原因是失去活力放弃了对理想的追求。读着鲁迅先生的遗言,发觉他的人生之曲中最后一个音符也是属于生之快乐。当先生以他瘦弱的生命之躯发出历史性的呼唤,我们可以深深感到他体内那生命的活力。
尽管先生的内心痛苦过,挣扎过,可是他却从未倒下,生命中理想的色彩即便饱经风霜也仍不褪色,而且愈发鲜亮。你能说这种顽强的生命中没有青春的证明?可以说,心理青春之魅力是因为它不受任何时间的限制,不因人因事因地而异,它永远是勇者,面对困难的武器。
心理作文 28
青春期,是从童年到成年的过渡时期,尤为重要,是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段,当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。
一开始老师放了一个很生动的视频,把一个生命当成50秒,让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们,人生就像一个大瓶子,先把石头放大,然后把小石头、细沙、水按顺序放好,让人生变得充实,但是不先把石头放大,大石头可能放不下来,这些大石头对我们来说才是最重要的.。
青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动,对身体发育有帮助,但不要一直累。要劳逸结合,达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张,会影响大脑发育。这期间人会变得独立,有逆反心理,不听父母的话,觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化,变得烦躁、烦躁。
青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩,这叫混玩期,慢慢长大。男生和男生玩,女生和女生玩,这叫隔阂期。从现在开始,他们开始喜欢和异性交往,这叫接近期。长大后开始正式与异性交往,这叫恋爱婚期。所以现在的主要任务是学习,不可能为了这个关系去影响学习。
听了老师的讲座,我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期,乐观愉快地对待别人,大声呼喊:“爱护青春,珍爱生命!”
心理作文 29
真的要给你一个机会,你去看一下梦想的根基,我们扎根土地,你不断的去练习。开学之后,还有各种各样的考试,你不得不去重视。因为性命攸关。因为太过重要。
也许你根本就不会知道,那天和你分开之后,我到底去了哪里,悼念了哪些风景。追溯了哪些回忆。并不是所有的人,都能够沉浸在回忆中无法自拔的,也许那些让你无法自己的往事,别人可以云淡风轻地想起,然后云淡风轻地抛弃。你要知道,人和人之间是不一样的。
在你来到这里之前,就做好充足的心理准备,以至于最后就算失败,就算赌局输掉,就算依旧没有人在乎你,你也可以清晰地明白,生活不过是一场戏。当我们真的开始实际考察的时候,才突然明白,原来之前我们所学到的那些,都像是闹着玩的。到底该如何,让自己的专业知识学以致用,我想太多的机会都可以给你说一句好听的话,让你明白,这么多的日日夜夜,也不是白白付出的。你或许在难过的时候,只是需要听到别人针对你的一句安慰,一句真心实意的'安慰。也许太多的人都无法理解,这样的环境,对于我们彼此而言,到底有着怎样的机遇,怎样才能够创造属于自己的神话故事。哪怕仅仅是在一瞬间,我们都能够理解,在脑海中那些固定的思维模式,突然有一天就发生了天翻地覆的变化。但是我们都不会害怕。
心理作文 30
最近,张文驰哥哥的事迹深受全国人民的感动。去年11月,骨髓库中心对他进行了造血干细胞血样采集,结果发现,他与4岁的患者高配成功。今年2月初,骨髓库中心工作人员打电话通知张文驰捐献最好时机为3月下旬。为了实现自己的`诺言,及时救助这名4岁患者,3月26日,张文驰放弃了高考备考,前往北京捐献骨髓,被网友誉为“90后最美高中生”。此后,在老师的帮助下,自己努力备考。
如今,他不仅在人性考试中得了满分,在高考中也取得了540分的好成绩。他通过自己的努力如愿考上了北京航空大学,成为一名南航飞行学员。张文驰哥哥在别人需要帮助时,不惜牺牲备战高考的宝贵时间,挽救了一名4岁的白血病儿童的生命,张文驰真的很无私很伟大,值得我们青少年学习。
我们要学习张文驰哥哥关爱他人,乐于助人的奉献精神;学习他不计个人得失,无私奉献的崇高品格;学习他奋发向上,刻苦学习的进取精神。面对有爱心的张文驰,我想到了不懂事的自己。记得有一次,妹妹到我家来玩,她看中了一个我喜欢的玩具,我偏不给她玩,把她急哭了。事后,妈妈也批评我小气又自私。现在我明白了,不应该这样做。要向张文驰那样,心中关爱他人,与别人分享才快乐。
张文驰是我们青少年学习的楷模,让我们向他学习吧!
心理作文 31
最近几天我总是无精打采的,因为钢琴要考级了,也许考级过的同学们知道,考级不是很容易的,只有对钢琴有感情的同学们才能弹好,考级分三个等级,最低的是通过,通过就是你干巴巴的坐在琴凳上一字不漏的弹出来就行了,中级的是良好,良好就是你弹的'按谱子的要求弹的像一会儿轻,一会儿重,最高级是优秀,优秀就是你弹的一会儿轻,一会儿重,而且身体也很投入,就是优秀了,你可想知道,考级的曲子很难,何况我考三级,还想的优秀,怎么办呢!我弹的四首曲子都很难,第一首是法国钢琴家写的《练习曲》,第二首是《步列舞曲》,我们琴行考级的同学没有一个弹这个曲子,因为我的刘老师说这首曲子苯人弹不好,但是我咬咬牙,坚持要弹这首,刘老师答应了,我现在也觉得很简单,这首应该能让考级老师满意吧!
下面一首是著名作曲家贝多芬的《F大调小奏鸣曲第二乐章》,这个曲子可是有一定的难度,还要翻页呢!不过,我早就会背了,这首也能过关,最难的就是下面一首,这是前苏联的肖斯塔科维奇写的,刘老师还特地说肖斯塔科维奇写的曲子都很好听,我就弹了一首这个,可是现在好难啊!因为曲子里面都是跳音,我的手指总是跳不准,跳到别的键上,这真是让我很苦恼,不过,最近我有时听听音乐,跳跳舞蹈,写写作业,就么没有那么苦恼了,我希望考级的那天快快过去,让我过一个踏踏实实的暑假吧!
快要考级的同学们,我祝你们个个都拿优秀哦!
心理作文 32
周末和初中的同学聊天,她提到了,自从到了新的高中学校学习,好像越来越不合群了,都有点不太喜欢社交了。
在我们这个年纪,其实就是性格开始形成的阶段,各种叛逆也会出现。
听她说了自己的困惑,我想到了最近看到的一个关于“心理边界”的词,其实就是个体与外界的.一个界限,就是他人对于你的一个影响,想清楚,你自己能力控制范围内的与范围外的。
同学不喜欢与他人交流,最开始也是一个宿舍的氛围原因。
大家来自不同的地方,有些生活习惯作息都有所不同,性格也不一样,有的安静,有的喜欢闹腾,难免就会出现小摩擦。
这个时候,如是没有很好地调整,很容易就会分成不同的派系,也会出现故意排挤孤立的局面。
我跟同学说,只要认清楚自己的心理边界就好了啦。就像之前听过的一个方法,想着这件事关我什么事?或者这件事关你什么事?
如此一梳理,就会豁达一些。
对于与同学相处过程中的小矛盾,要是在自己能力范围内可以改变的,像是不打扰别人休息,和大家说话温和些,那就做适当的改变;如果是范围之外的,就是他人不听劝不打扫之类的,你提意见就好了,要是对方不改,也没必要去用别人的行为来惩罚自己让自个生气。
学会在生活中理清心理边界,那也就会变得开心释然一些。
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