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跳舞的启示作文（通用62篇）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的跳舞的启示作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳舞的启示作文 1
翻朋友圈找记录的时候，无意中看到之前留存的关于跳舞的视频。虽然只是短短的十几秒的记录，同时画质也不是很清晰了，但我还是能分辨里在舞蹈群中自己的身影，以及那时而笨拙，时而酷酷的动作。
就在那么一瞬间，我其实是有被自己的舞姿所打动的，因为这样是他人的一个视角拍摄的.，站在不同的角度看自己跳舞。我突然发现，其实并不像自己想像的跳的很不协调，或者说不堪入目，有时候，一些舞蹈动作技巧甚至看起来比其他的学员要流畅很多。
跟随着音乐，一个个快节奏的步伐，我居然也能跟得上，同时也一直很怡然自得，看不到因为害羞的扭捏。
这个视频让我的思绪再次回到那段在舞蹈群里的时光，也是那一段经历，对我的心态起了很大的改变。
我觉得跳舞是会改变一个人的自信心的。可能在跳舞之前，你是一个胆小害羞的人，可是当你学会一曲舞蹈，懂得沉浸其中，踩着节拍，完成好一个个动作的时候，似乎并不在意当时有多少在观看，不在意他人的眼光，只要你的舞姿到位，眼神自信，你甚至能看到他人眼中对你的赞许。
还有一个启发就是，跳舞让我明白，所以有的成功都不是一蹶而就，都是需要辛苦的练习，不断地重复，以及挑战才能成功的。从最开始对新舞步的畏难心理，到硬着头皮跟上一次两次，发现居然有进步，再到后来的练习，然后能完整地跟上一整曲的时候的成就感，这种体会只有亲身去经历才能明白。
通过跳舞这件事，我学到了自信，学到了成功背后的坚持，而这也更让我喜欢上了舞蹈。
跳舞的启示作文 2
看！一群女孩在舞台上尽情地展示着曼妙的舞姿、婀娜的舞步，多么美丽，多么赏心悦目！可你们知道，她们美丽优雅背后的努力与付出吗？你们知道，她们光鲜亮丽背后的艰辛与汗水吗？我想，这其中的酸甜苦辣没有人比我更清楚了。
我和她们一样，也是一名热爱舞蹈的女孩，从3岁开始到现在，我已经练了8年舞蹈了。在这8年里，我吃过很多苦：刚开始，老师教我们下大腰、小腰，我不知道怎么用力，没少受罪，要么下不去摔倒在地，要么下去了却起不来。小小年纪的'我却不怕疼，一遍、两遍、三遍……我哭着练着，练着哭着。因为这种坚持不放弃的精神，虽然我的年龄小但我在我们班练得却是最好的。
随着年龄的增长，我们的舞蹈基本功练习也越来越难。从最简单的大腰小腰到小跳大跳，从叉跳射叶跳到倒踢搬腿，从180度搬腿到控腰15分钟，从平转到风火轮、连滚翻等等。这些练习都让我痛得无法呼吸。每当我想要放弃的时候，我的脑海中就会浮现出一个女孩在舞台上翩翩起舞的情景……这种对美丽的渴望，使我我忍着痛继续练习起来。
在这几年中，我有许多朋友都因为疼痛而放弃舞蹈，但是我却坚持下来了，因为我心中有一个信念——坚持就是胜利，只要坚持，任何事情都不是梦想！我就这样日复一日，年复一年地练习着……
时光总是不给人停歇的脚步，转眼间八年过去了。现在，我已经不是在台下看别人跳舞的女孩了，我也可以在舞台上尽情地展示我优美的舞姿了。瞧，我的舞步多么轻盈，我的舞姿多么美妙！所有的痛苦与泪水已经转化成幸福和欢乐，我的生活变得更加多姿多彩！
跳舞的启示作文 3
“周熙茜，舞蹈类银奖！”当我听到这个消息内心无比激动。因为这个奖项来之不易。
老师经常夸我在舞蹈方面有天赋，为此我颇为得意。我不由得对自己要求放松了很多。上课老师在讲要领，我的心思却飞到了教室对面的烤鸡身上，有时下腰我故意偷懒腰不贴着镜子；有时我还会恶作剧地把脚尖踢到旁边同学的身上，逗得同学咯咯地笑。渐渐地，我的舞蹈开始退步了。老师还打电话给妈妈问情况。妈妈把我拉到一边，问了我很多问题。我气鼓鼓地说：“我没什么啊，老师都夸我跳得好！”妈妈气得直瞪眼。爸爸过来了，要我跳一遍给他看看，我不耐烦地说：“我才不跳，老师表扬过我，我不用联系。”我头也不回地走开了。
那天，我还是和往常一样去舞蹈室练舞。老师让我第一个上去跳。我自信满满地走上台。音乐开始时我记得非常清楚，跳起来也格外轻盈。跳着跳着我就把后面的.动作全忘记了，一不留神还还差点摔一跤。老师非常生气，把我狠狠批评了一顿。我羞愧无比，觉得自己太自以为是了，所以才会有今天的失败。
从那天起，我扎扎实实地训练基本功，一遍又一遍地跳着老师布置的舞蹈作业。终于功夫不负有心人，我在比赛中获得了好成绩。从这件事中，我领悟了一个道理：骄傲会让人滋生惰性，它会让我们一事无成。要想有所成就，就只能踏踏实实走好每一个步骤。
跳舞的启示作文 4
这个周末，我做了一个很有趣的实验——跳舞的纸屑。纸屑怎么会跳舞呢？让我一步一步告诉你吧。
首先，我拿了一张白纸，用剪刀剪成非常细小的纸屑，铺在桌面上，就像是下了一地的雪。然后，我再找一把塑料尺子和一件毛衣。我拿着尺子，在毛衣上飞快地摩擦了几下，用尺子贴在纸屑上。可是，纸屑一动不动，怎么也吸不起来。
我又试了几次，但是纸屑还是一动不动。我非常沮丧，不知道哪里出了问题。就在我灰心丧气不想再做时，妈妈来了。妈妈看了看，说：“你拿纸巾来剪成碎片，摩擦尺子时要用力点，时间长点，摩擦到尺子发热再试试。”
我按照妈妈说的方法又重做了一遍。摩擦后发热的尺子一靠近纸巾屑，神奇的一幕发生了，桌面上的小纸片动了起来。尺子慢慢左右移动，那些小红片也随着尺子不停起伏。我把尺子侧过来，有片纸巾屑居然跳到了尺子上，其它的纸巾屑也跟着立起来，不停摆动，就像小姑娘穿着雪白的`衣裳在翩翩起舞呢！
妈妈告诉我，这是静电的原因，尺子和毛衣摩擦会产生静电，就会把小纸屑吸起来了。
生活中处处都是科学，只要留心观察，就一定会有发现！
跳舞的启示作文 5
这学期，妈妈叫我去学跳舞，我到了星空舞蹈，报名时，田老师问我：“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过民族舞我给你报民族舞”我闷闷不乐的去跳民族舞。
民族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压，肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的，我只好坚持。
就在昨天学跳舞，肖老师来了个大必杀。肖老师叫我上前，睡在垫子上，两脚成青蛙往下压，我哭了。每个动作要坚持十秒钟，做完后再就是压竖叉，把一只脚伸直，在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的.是抱腿，把一只手握着肖老师，肖老师先把腿成90°，在成180°，最后自己抱着，我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说：“台上一分钟，台下十年功。要坚持，我相信你。”
我最后坚持下来了，我的腿软度越来越好，我要谢谢肖老师，每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
跳舞的启示作文 6
“什么？纸屑能跳舞？我疑惑极了，纸屑又没有魔法，它肯定不能跳舞。”我心里泛起了嘀咕。同学们听到纸屑能跳舞也都是百思不得其解。当老师介绍完实验过程，我便跃跃欲试开始了实验。
我先拿出纸慢条斯理地把纸撕成小碎片，接着拿出塑料直尺在头上摩擦，我想我的头都快要被直尺磨出火星了，然后以迅雷不及掩耳之势，把直尺放在了离碎纸一厘米的地方。就在我满怀期待时，这纸屑就是跟我唱反调，和我对着干，不听直尺先生的指挥。我难过极了，就像泄了气的皮球，同桌看出了我的心思，便轻声地跟我说：“你摩擦的时间再久一些就可以成功了。”我重新试了一试，见证奇迹的时刻到了！纸屑飞起来了，成串的纸屑粘在了我的直尺上，有的纸屑像倒挂着的蝙蝠，有的'像和直尺先生多年不见的好朋友紧紧地抱在一起，有的像粘人的小猫抱住主人的腿，怎么也不肯放手，这时我心里乐开了花，我耳边也传来了同学开心的欢呼声，教室也瞬间炸开了锅。
原来塑料和头发摩擦会产生静电就可以吸起较轻的物体。原来这就是所谓的纸屑跳舞呀！
跳舞的启示作文 7
今天下午，我和我的表弟方昊哲一起去超市购物。
超市里的东西样式很不少，五花八门，让人看得眼花缭乱。我对那一堆摆放在货架上的各式各样的商品并不感兴趣，只是惦记着存物箱里头那本我还没有看完的书。一直到走出超市，我都没有看货架上的那些商品。甚至对表弟买的那些零食，我都没有什么特殊的反应。只是自顾自地看着手里的书。
回到姐姐家以后，表弟用手指捅了捅我，递给我一块儿穿着绿外套的巧克力，笑眯眯地对我说“姐姐，你尝尝这个巧克力，特别有趣！”
我疑惑地接过这块儿穿着绿外套的巧克力，把它从头到脚地扫描了一遍，结果发现，巧克力的.包装上写着大大的“跳跳”两个字儿。
这巧克力难不成还会跳？我半信半疑地撕开巧克力，它那草绿色的“外套”，小心翼翼地放入嘴中，仿佛那是一枚炸弹，一个操作不当，它就会在我的嘴里面爆炸。
我又小心地试着咬了几下了嘴巴里的巧克力，顿时，一股巧克力独有的甜蜜在我的嘴巴里扩散开来。突然，我感觉舌尖上的巧克力跳动了几下，继而，我听到了一阵子轻快无比的响声，舌尖上痒痒的，仿佛有一千人一万个人在我的舌尖上跳着舞，感觉真是奇妙极了！
跳舞的启示作文 8
昏昏欲睡的我被阵阵闷雷吵醒了。我眯起眼睛，翻过身，看了看钟，哇，才六点钟！这么早，我们一会儿再见面吧！只想钻进温暖的被窝，开心地做一个好梦，另一场雷声粉碎了我的愿望。它似乎在催促我快点起床，因为一场音乐会即将上演。
所以我穿上衣服，打开阳台门的时候打了个哈欠。一股空的清新空气立刻扑面而来，让人感到轻松愉快。
天空仍在半拉着灰色和黑色的.窗帘，它没有褪色。它朦胧地覆盖着大地，仿佛孕育着激情。
程序开始了。天空并没有因为早晨的到来而微微变亮，而是像害羞一样披上了外衣。萨沙·武贾西奇，小宇在远处按着沙铃，也来参加这个盛大的庆典。你听着，奇普莉，奇普莉，越来越近了。随着春天的到来，雷神父也起得很早。隆隆声，重重地敲在鼓上，似乎打破了早晨的寂静，赶走了夜晚的宁静。哗啦啦，闪电戏谑地划亮，刺眼的线条在黑暗中闪烁。雨滴显得更加晶莹，像无数颗珍珠散落到各个角落。风在用水滴敲打瓷砖、树叶和窗户玻璃。也许是有节奏的。
我被这美妙的音乐陶醉了，忍不住摇摇头跳舞。
跳舞的启示作文 9
我的课余生活丰富多彩，像一道五彩斑斓的彩虹。有弹古筝，有画画，还有逗小仓鼠玩……但我最喜欢的是跳舞。
上节课，老师教我们新的舞曲《花绽放》，这个舞蹈是我喜欢的新疆维吾尔族舞。老师当时说：“维吾尔族舞动作是最难的一种舞蹈，节奏较快，要想跳好需要同学们认真对待。”果然，刚跳第一个动作同学们就开始七嘴八舌起来了。老师见了，说：“别急，慢慢来。”舞蹈室内里顿时安静下来了，老师又示范了几次，看着老师优雅的舞姿，我目不转睛地盯着，默默地记着老师的动作，果然再次跳的时候，动作流畅多了。我和同学们跟着老师的动作旋转、转身、扭脖子……经过同学们大半节课的认真训练，终于“功夫不负有心人，”一节课的'时间，我们就学会了差不多半支的舞蹈，老师还说我跳得很好，这让我感到很有成就感。
跳舞不但让我们有许多乐趣，还能让我们上市里、省里的电视台，参加各种比赛，荣获证书。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象。
我爱我的课余生活，它使我的生活充满阳光，多姿多彩！
跳舞的启示作文 10
钟声响完，舞蹈组的小朋友纷纷争先恐后的冲进教室，不理会现在是上课，把教室弄得欢声雷动，全世界都听得到！老师一进来，马上叫：“安——静——！”大家都吓了一大跳，教室立刻鸦雀无声！
大家回到自己的位子，老师放好了音乐，大家轻快的跳着，越跳越顺，越跳越“热”，真的是名副其实的热舞团。我们这么厉害都是因为老师讲解时，大家个个屏气凝神，认真上课，和大家日积月累、努力不懈的练习，才会有这么好的成果！但并非完美无缺、十全十美，有些地方还是要注意、小心！有些高难度的动作，对一些同学还是难上加难啊！
但大家最讨厌有时候很多同学经过时一直看，而且还一直笑，认识的同学笑得更大声，引来更多人一直笑，我真想把他们打得落花流水，真是可恶极了！我们心里想着：你们会吗？为什么可以取笑我们？我们可是很认真学啊！
终于下课了！虽然大家有些生气，但还是带着兴高采烈的心情离开，这些快乐就挡住了那些生气、难过，很神奇吧！所以生气难过时，要往好的.地方想喔，千万不要太冲动，否则会后悔莫及喔！
跳舞带来许多欢乐，有时手脚不知如何是好，大家也经常哭笑不得！不过，跳舞还真是好玩、有趣，它带给我多么多的欢乐和健康啊！
跳舞的启示作文 11
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。带着对舞蹈的憧憬与喜爱，八岁那年我开始了我的舞蹈生涯。
爱上舞蹈就注定要比同龄人付出了更多的心血，压腿、下腰、后抬腿，高抬腿，前后翻，每一个基本动作的的掌握都伴随着汗水和泪水。记得有一次在下腰的时候，不知怎么回事，我的脸先着地了，原本白里透红的脸被摔的肿肿的，好痛呀！一次前滚翻时，我的脊背在地上蹭破了皮，就这样带着伤我坚持了近两个小时的训练。
每当我想偷懒的时候，每当我想退缩的时候，就想到了舞蹈老师的谆谆教诲，想到了妈妈风雨无阻的接送。俗话说“台上十分种，台下十年功”舞蹈明星们的哪一个优美动作，不是千锤百练的.结果呢？想到这里，我所受的苦实在是微乎其微，无论是平时还是节假日，我都能坚持参加舞蹈的学习和训练。
经过六年的刻苦的学习，多个舞蹈作品获得了奖项今年更是有幸参加南通电视台的少儿春晚节目的录制。
练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
我舞我快乐！
跳舞的启示作文 12
一个暑假，爸爸下班回来高兴地跟我说:“我给你报名了一个跳舞班，现在就去。”我高兴极了，飞快的跑到爸爸身边，换好跳舞鞋就走了。 一开始我以为跳舞非常的简单，只要做一下动作，跳一下舞蹈就行，可是我错了，当我第一天去舞蹈班的时候，跟我想象的一点都不一样，跳舞老师虽然不凶，但是要求很严格，一个动作没有做到重点，就让我们重做，一个舞蹈没有跳到重点，就让我们重跳好多遍，回到家里，还要不停的练习横跨，下腰还有其他许多东西要练习。
有一天我又去舞蹈班跳舞，那个时候因为一个小女孩，她总是不认真跳，害得我们全班同学不准下课，不准喝水，我心想:诶！学跳舞可真累啊！老师要求那么严格，又要回家再跳一遍，搞得我头昏脑晕。在回家的'路上，我跟妈妈说:“妈妈跳舞为什么这么难呢？我再也不想学了，妈妈亲切地跟我说：“学任何一样东西都要付出努力和汗水的。”妈妈的话给了我很大的鼓励，从这天以后，我每天认真完成跳舞的作业，一点也不觉得累。
最后我终于学会了跳舞，这件事情告诉我一个道理，学任何一样东西都是要付出努力和汗水的。
跳舞的启示作文 13
记忆在我脑海中慢慢汇成一条长河，有成功的喜悦，失败的忧愁……令我记忆最深刻的还是我学会了跳舞。
一天，我看到一位大姐姐正在跳舞，舞台上的她就像是一位仙子。我就跟妈妈说：“妈妈，我也想学跳舞。”妈妈答应了，第二天就给我报了名。我兴奋极了。
到了周六晚上，我学完了跳舞课程，正在专注地练习。可是，没多久，我发现我的脚好像不听使唤似的，像个调皮的小孩儿，害得我摔了个四脚朝天。我哭着对妈妈说：“妈妈，我不想学了，学跳舞真难。”妈妈听了我的话安慰道：“坚持就是胜利，不要放弃，再跳一次吧！”听了妈妈的话，我鼓起勇气跳了起来。带着一丝紧张不安，我再一次走上了舞台，心里默默告诉自己：加油，加油，一定可以的！音乐响起，我踮起脚尖，努力地记着舞步，虽然摔到了很多次，也因为不熟练而记错步子，我仍然没有放弃。跳着跳着，我感觉自己变成了一位仙子正在花丛中翩翩起舞。妈妈的'话给了我极大的鼓励，我终于学会了跳舞。额头上已经汗如雨下，我开心地笑了。
通过这次学跳舞，我明白了做一件事情不能放弃，要坚持，也许会有意想不到的收获。
跳舞的启示作文 14
人人都有自己的爱好。我的小伙伴们有的爱跳绳，有的爱集邮，有的爱弹钢琴，有的爱画画……我呢，最喜欢的是跳舞。
我是个十一岁的小姑娘。圆圆的脸蛋，个头不算高，头上扎着一条小辫子，水灵灵的大眼睛忽闪忽闪的，再加上那高高的鼻梁，像个洋娃娃似的，显得挺可爱。
我爱听歌更爱跳舞，就是走路的时候，也是舞动着自己的身姿，常常被同学戏称为“舞的精灵”。舞，于我，就是心的.驿动；舞，就是我的生命。有时我在想：假如有一天我离开了舞，我的生活将是如何的索然无味！
“妹妹，休息一会儿吧！”姐姐看着我心疼地说。
“没事的！”我摇摇头。
练功房里传来一对姐妹的对话声。多少个周末，姐姐总是陪着我练功，每当看着我痛苦的样子，姐姐又是高兴有是心疼。
功夫不负有心人，一个偶然的机会，我代表学校参加福田区的舞蹈大赛获得了金奖。真是“台上一分钟，台下十年功。”
“我将要以舞为终身，做一个舞的精灵。”在日记中，我这样写道。
跳舞的启示作文 15
我的爱好是跳舞，因为跳舞带给我很多快乐。
每周六，我都会去练舞，练完了还不想走。每当这时，妈妈就会不耐烦地说：“回去还有作业呢！快走呀！”“哦，我知道了！”嘴上这样说，可是我的心依然沉浸在舞蹈的世界中还不想走呀！妈妈生气了：“快走！”我像没听见一样，还是不想回去，妈妈见我一动不动，最后硬生生把我扯回去了。
有几次，我一写完作业就开始练前后翻，妈妈提醒我说：“该下去弹钢琴了！”“知道了，马上。”过了一会儿，我还没动一下，妈妈又大喊了一声：“下来弹琴了！”我假装听不到。“你再不下来，我就取消你的跳舞！”“不要，不要取消，我这就下来！”结果可想而知，我飞快地跑到下面，鞋子差点都跑掉了呢！
每天晚上，我都和妈妈一起睡，因为我睡觉时都会想到跳舞，所以时不时会踢腿，有时还会唱舞蹈的'歌。就因为这样，妈妈每天都睡不好，不是被踢，就是被吵。一天，妈妈实在忍不住了，大吼一声：“汪梓馨，你在干嘛呀？想踢死我呀？”我从梦中醒来，一看，原来我又踢到了妈妈……
跳舞，不仅锻炼了我的身体，还给我带来了很多快乐！
跳舞的启示作文 16
星期天，我和爸爸一块儿做了个“火柴跳舞”的实验。
按照爸爸的`吩咐，我端来一盆清水，找来一盒火柴和一瓶胶水。
爸爸先从火柴盒里拿出一根火柴，然后在火柴头上涂了一层厚厚的胶水，再将火柴扔进水里。过了一会儿，奇迹发生了：只见火柴自立于水中，一摇一摆地跳起了“舞”。它时而原地转几个圈，时而向前一摇一摆地走去，时而蹒跚着后退，就像配合着一个无形的舞伴在翩翩起舞。
不料，跳了一分钟，火柴就倒下了。
我就对爸爸说：“才跳了这么一会儿呀！”
爸爸笑了：“你这个性急鬼！就不能再等几分钟？”
于是我耐心地等着。大约过了五分钟，火柴果真又跳起了舞！依然跳得那么欢快，那么有节奏。不过，一会儿，它又倒下了。可再等几分钟，它又能站起来跳。如此反复了好几次后，火柴就再也不动了。
“这是怎么回事呢？”我很纳闷。
爸爸说，火柴头含有磷，与胶水接触后，就会产生一种气体。气体越聚越多，就会使火柴直立起来；气体散发时，火柴就被带动得“舞蹈”起来。当气体散发完了，火柴也就不动了。过一段时间，气体又会聚集起来，火柴便再一次“跳舞”。
真是一次有趣的实验！以后，我还得多做些实验，多了解掌握一些科学知识。
跳舞的启示作文 17
童年的故事就像一个个精美的盒子，而有一个盒子使我终身难忘。
我从小就喜欢跳舞，在我的央求下，妈妈答应了我的小要求，我乐得一蹦三尺高。
终于到了跳舞的时间，我兴高采烈的和妈妈一起来到了跳舞的地方，这里有许多的大镜子。同学们穿着舞蹈服，一个个真漂亮！墙上挂满了的.奖状，台上还有大大的奖杯。想到我即将成为这里的一员，别提有多高兴了。
我迫不及待的想上课了，叮铃铃上课了。我穿好粉色的舞蹈服，看着镜子中的我，心里比吃了蜜还甜。老师说：“我们来练基本功！”我心想：啊！原来不是直接跳舞呀！我很失望，老师让我们先压脚，好疼啊。老师让我们下腰，这可真难为了我的腰呀，我累得精疲力尽，瘫坐在地上。老师走过来，严肃的说：“学跳舞最重要的是基本功，台上十分钟，台下十年功，想要成为舞蹈家，必须打好基本功。”我不好意思的低下头，并暗暗下定决心，一定要认真练习，成为舞台上耀眼的星星。
经过学跳舞这件事，我明白了做每件事情要努力，没有付出就没有成功。
跳舞的启示作文 18
窗外，阳光明媚，被阳光沐浴着，那感觉就像是躲在妈妈怀里一样，特别舒心。我从相册里找到了一张珍藏的照片，记录着我表演舞蹈的精彩瞬间。刚开始练舞蹈时，我总是很开心，因为我每一天都像一位美丽的小仙女，在那里轻轻漫舞。
可是，有一天，我在跳舞时，忽然，一个不留神，我把脚出错了，我急忙抬头，发现老师正用狠狠的眼神看着我。
下课后，老师径直朝我走了过来，“你是不是故意这样的'？”一直不说话的老师一字一顿说道。
“不是的，是杨欣悦的原因，她把脚伸出来，故意想让我出丑。”我很委屈。
陪我一块上课的姑姑看情况不对劲，对我说：“都消消气，明天再说。”
老师转身就走，却狠狠的留下了一句话：“我回来之前，必须练好。”
我在那里一直练，泪水无可抑制地落了下来。而窗外，压抑了许久的雨，也在这时倾泻而下，噼里啪啦地敲打着玻璃。
从此，我在练舞的时候，再也不会把责任推到别人身上。有人很好奇地问我，为什么有这么大的改变，我总是笑而不答。而耳边，则会回想起在那晚老师告诫我的话：“如果你能像看到别人的缺点一样，如此准确地发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。”
跳舞的启示作文 19
暑期到了，妈妈给我安排了补习班，苦日子来临了，我不得不从，谁让“母命难从”呢？
补习班从周一到周五上课，周六周日放假，这倒跟学校的作息一样啊，就是一个累字。到了休息日，也不知是上天怜悯我还是妈妈中了头奖，她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了，终于可以放松下了。
我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。
教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？
开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的我疼死了。接着训练我的.力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。
练了一天腰酸背痛，但我还是很高兴，因为我有所收获。
跳舞的启示作文 20
今天，我在书上看到了关于“让纸屑跳舞”的实验，我心想：“纸屑怎么可能会跳舞呢？”为了解开心中的疑惑，我决定来做这个实验。
我拿出了实验要用的材料：一张纸、一把塑料尺子、一块毛面布料，一切准备就绪，实验开始。
首先，我把纸撕成一厘米大小的纸屑，接着把尺子放在毛巾上用力地摩擦，大约一分钟后，我心想：应该可以了吧。然后小心翼翼地摩擦过的尺子慢慢靠近纸屑，并且上下左右移动尺子，见证奇迹的`时刻来啦！只见小纸屑像是被施了魔法一样紧紧地吸在尺子上。“吸起来啦！吸起来啦！”我高兴得手舞足蹈“我成功啦！”我简直不敢相信自己的眼睛，内心激动极了，忍不住想再做一次实验。这次我摩擦得更起劲了，果然，纸屑再次被吸了起来，有的金鸡独立，有时候跳起了优美的舞蹈……
纸屑为什么会被吸起来呢？我赶紧上网查找资料。原来是尺子跟毛巾摩擦产生静电，有静电的尺子就会把没电静电的纸屑吸起来。
通过这次实验，我明白了：生活处处有科学，只要用心观察，就会发现更多奥妙！
跳舞的启示作文 21
星期六，我来到舞蹈教室。老师让我们练习基本功，尤其是抱前腿。我们做得不怎么好，于是老师就把我们一个一个地压下去。基本功练好了，老师就开始抠动作，特别是两横排，我们有些小细节还不对，并且不整齐。老师把我们的小细节都改了，然后让我们一排一排地练。终于，我们练得又整齐又好看。
老师对我们说：“我们跳的是苗族舞蹈，所以要跳出苗族的特点，我们不能演自己，我们演的是苗妹妹，要演出苗妹妹的活泼、开朗。所以，我们要把几个出色的苗族舞蹈动作练好，再加上美丽的表情，就更接近完美了。另外，还要自信，不能低头看地上，给人觉得你这舞蹈不行，知道了吗？带上你们的表情，自信、活泼地再跳一遍，就下课。”听老师这么一说，我就有心情对待了。在这一遍舞蹈中，我带着认真的'心、感受的心、活泼的心去跳，仿佛自己就是可爱的苗妹妹，在美丽的花园中跳舞。
这节课是我第一次用心去感受跳舞。我一点也没有感觉到累，反而觉得时间过得太快了，到下课了我还想跳呢！原来用心的跳舞感觉这么棒！
跳舞的启示作文 22
有的人喜欢书法；有的人喜欢游泳；有的人喜从唱歌；有的人喜欢……而我最擅长的`便是跳舞了！
舞蹈有很多种:街舞，芭蕾舞，拉丁舞等。街舞，潇洒炫酷；芭蕾舞，举止优雅；拉丁舞热情奔放。我最终选择拉丁舞。
第一天，妈妈带我去见老师，老师先教我基本功:双腿弯曲，趴下地上，老师负责压我们的腰。刚开始还好，可是到后面越来越疼，我的眼泪在眼眶里打转，“好了，歇一下吧，”老师说。我这才松了一口气。可没想到，这次老师叫我靠在墙上，双腿又开我照做了，谁知老师用脚压住我的腿，慢慢往后推，我的胯一阵又一阵的刺痛。终于，下课了。一了课我就找到妈妈，哭着嚷着不想学了，妈妈语重心长地对我说：“你自己要学的就要坚持下去，不然以后你想学什么都不让！”我只好咬着牙走了回去。
就这样日复一日的练习，我竟然可以去上海电视台录节目了，在台后，我不禁紧张万分，在台上，我把所有的紧张和害怕化成了激情，博了观众的一阵阵掌声。
我明白了，坚持就是胜利！多坚持一会，离成功就会更近！
跳舞的启示作文 23
我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。
小学一年级时，我参加了学校的舞蹈团，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？我适合学跳舞吗？
当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。
但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，三年级开始，我们代表学校去比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。
但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的`热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。
舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。
跳舞的启示作文 24
在我四岁的时候，一个偶然的机会，妈妈带我到舞蹈学校看小朋友跳舞，动感的音乐和欢快的'舞蹈立刻吸引了我，从那以后，我就喜欢上了跳舞。
舞蹈，能给人带来成功的喜悦，也能带来快乐、解除烦恼。比如我经过刻苦训练之后，荣获舞蹈比赛银奖。当这枚银光闪闪的奖牌挂在我胸前时，我想到了一句话“台上一分钟，台下十年功”。当我被妈妈骂了时，我就穿上舞蹈服，打开音乐，跳几支我喜欢的舞蹈，慢慢的，烦恼就被抛到九霄云外去了。舞蹈还可以给大家带来快乐，可以传授力和美，舞蹈可以使人的意志更坚强。记得我真正开始学习舞蹈时，曾吃了不少苦。刚开始压腿，老师用膝盖压在我的大腿上，疼得我都哭出了声，但老师说“如果不把基本功练好，就没法跳舞。”于是我鼓起勇气，坚持下去，慢慢的，我的基本功越来越好，前腿踢得又高又直，后腿搬得又直又稳，课堂上老师对我的表扬也越来越多。
我喜爱舞蹈，因为它给我带来了乐趣;我喜爱舞蹈，因为它让我明白了一份耕耘一份收获，坚持不懈，努力付出，才会成功的道理。
跳舞的启示作文 25
流行的意思是“盛行于一时”。以前我们大家曾经流行过橡皮筋手环，现在已经不是了。因为流行会跟着时间和当时的状况而改变，流行有正面的也有负面的，前阵子的禽流感就让大家闻风丧胆，那就是不好的流行。
我们中午吃饭时间，老师都会让我们点歌来厅，自从开始放音乐的那一天起，我们班常在听TFBOYS所唱的.歌曲，例如：青春修炼手册、爱出发、魔法城堡和幸运符号，这些歌唱的很好听，里面的内容很有趣，我觉得很棒。
每年学校都会举办忘年会，今年我们班忘年会要跳的舞是TFBOYS唱的“爱出发”，班上有些人要唱歌，有些人要跳舞，我觉得这样很精采，而且又很丰富，和别的班级表演的很不一样。忘年会，我们唱歌的台词是用背的，而且还要比音乐唱的还大声，相信我们可以做的很好。
这次的练习让我发现，原来唱歌跳舞不是那么容易，还要经过许多的练习才会表现的非常完美。忘年会让我感觉团体活动的趣味，我也从中学习到很多，因为不但可 以看到表演，还可以让大家感到多么开心、快乐。我希望以后还有更多的活动让大家看，让大家觉得有趣、搞笑，我们班的流行，就是我现在最好的回忆。
跳舞的启示作文 26
铃声一响，舞团的孩子们一个接一个冲进教室，全然不顾现在已经上课了，让教室雷鸣般，响彻全世界！老师一进来就马上喊:“安——安静——！”所有人都惊呆了，教室一下子鸦雀无声！
大家回到座位上，老师把音乐放好，大家轻快地跳着，跳得越来越流畅，跳得越来越“热”。这真是一个热门的舞蹈团。我们之所以这么厉害，是因为老师讲解的时候，大家都屏住呼吸，认真上课，和大家一起长时间的练习，才能达到这么好的效果！但是不完美，很完美，还有一些地方需要注意和小心！有些高难度的动作，对某些学生来说更难。
但是人们讨厌有时候很多学生路过的时候一直看着笑着。他们认识的学生笑得更大声，吸引更多的人一直笑。我真想把他们打得落花流水，真是可恶！我们心想:你愿意吗？你为什么能取笑我们？我们在努力学习！
终于下课了！虽然大家都有点生气，但还是带着欢快的心情离开了。这些快乐阻挡了那些愤怒和悲伤的人。太神奇了！所以生气难过的.时候，往好的方面想，不要太冲动，不然会后悔的！
跳舞带来很多欢乐，有时候不知道该怎么办，经常有人笑有人哭！然而，跳舞真的很有趣。它带给我如此多的快乐和健康！
跳舞的启示作文 27
暑假到了，爸爸、妈妈让我玩了很多活动，令我最难忘的是学跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待！也许这是女孩子的天性爱好吧！步进了舞蹈课室，“呀！好漂亮吖！”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友！赶紧加入我们一起学习舞蹈吧！”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去！以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的'优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
最后，经过一个暑假假期的舞蹈练习，我终于学会了跳舞。也令我懂得了一个重要的道理：在艰难的面前，一定不能轻易放弃，要再接再厉勇敢坚持，不然不能学到好本领！
跳舞的启示作文 28
今天的科学课上，老师给我们做了一个小实验——《跳舞的纸屑》。实验很神奇，我也想做一下这个实验。
我先准备了一把尺子、一把剪刀、一张纸，虽然没有找到毛皮，但是我自有办法！
我先用剪刀把纸剪成小小的纸屑，接着，把尺子放在头发上摩擦了大约5分钟左右，然后，再把尺子放在离纸屑大约一厘米的高度，我很紧张的皱着眉头，把眼睛瞪的溜圆，这时奇迹出现了！
随着“呲呲…”的响声，小纸片真的.动了起来。最后我不断的变换方向，小纸屑也跟着不断变换方向，我的尺子向左，小纸屑也跟着向左，我的尺子向右，小纸屑也跟着向右，真是太神奇了！它们就像芭蕾舞蹈家一样，跳着轻快的舞蹈，真让人兴奋！
纸屑为什么会跳来跳去的呢？它有神奇的力量吗？我百思不解，于是查了相关资料。原来，两个物体相互摩擦产生静电，带电的物体可以吸附轻微的毛皮、塑料或纸片等。
通过这个实验，让我想到了其实在生活中还会遇到很多静电的现象，比如在冬天我们脱毛衣时会噼哩啪啦发出电花等等。
在生活中只要我们细心观察，就会发现很多有意思的现象，真可谓生活处处皆学问。
跳舞的启示作文 29
每个人都有自己的爱好和特长，比如：绘画，魔方，象棋，声乐……，我的特长是跳舞。
我特别喜爱舞蹈，我从上幼儿园，妈妈就让我学舞蹈了，直到现在我都快进入四年级了，我依然坚持学舞蹈。
我对舞蹈有着浓厚的兴趣，爸爸妈妈说我简直是个舞蹈小精灵。每年的六一儿童节演出，当然少不了我这个舞蹈小天使。我随着一阵音乐的`旋律登上了华丽，闪亮的舞台，便扭动起柔软的腰枝，翩翩起舞。这时，台下传来了热烈的掌声和欢呼声。每当我跳完一曲，同学们都夸赞我舞跳的好看，婀娜多姿，优雅动人。听到台下同学跟老师们的赞赏，我心里美滋滋的，好开心啊!
在一次练舞中，有个高难度的动作我总是练不好，练来练去总是不完美。正当我要放弃时，突然想起一句名言：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。想到这里，我一定要勤学苦练舞蹈，如果现在我放弃了，永远都不会跳了，如果我继续练下去，没准以后我还可以当个小小舞蹈家呢。
做人一定要学会坚强，只要坚持到底，就会成功。我热爱舞蹈，跳舞给我带来许多的快乐和自信。
跳舞的启示作文 30
自从上了五年级，我开始爱上了跳舞，因为上了五年级，老师开始要求我们一定要再每一学期跳一支舞蹈且打分数，我跟其他女生，每次下课都回不约而同的一起练习跳舞，因为大家都怕表演时跳的丢人现眼，所以大家都不遗余力的认真练习。
第一次表演时，大家都心惊胆战，表演时，大家都心无旁骛，表演完后，老师给的'分数，真是让我们心花怒放，因为老师给的分数非常高，老师给了我们九十分， 不过这个分数还无法让我心满意足，因为我还没达到自己为自己订的目标九十五分，所以我还要更加把劲丶更加努力，达到目标。
在老师还没设定跳舞这项规则时，我还是个跳舞时会手足无措的人呢!不过老师定了这项新规则后，我一有时间我一定会很认真的练习跳舞，为的只是不要让自己成为害群之马。
有谁能够不管做什么是完美无缺吗?就算有!也都是靠自己的努力而争取来的不是吗?古人说：“不经一番寒撤骨，哪得梅花扑鼻香”就是在说没有经过努力，是不可能会有好的成就的，所以我要学习锲而不舍的精神，努力到底一定可以达到自订目标的。
跳舞的启示作文 31
你喜欢跳舞吗?跳舞是一项非常有趣的活动，我最喜欢的课余生活就是跳舞了!
开始学跳舞的时候，我有点紧张和害怕的心情，因为跳舞的难度很大，我怕跳不好老师会吵我，老师很快看出了我的心情，对我说：“不要怕，其实跳舞并不是很难得事，只要持之以恒就学得会。”听了老师的话，我有了跳舞的信心。
开始学打“虎跳”了，老师让我第一个跳，我对老师说：“我怕!”老师说：“没事。我教你打，打虎跳时两只胳膊要伸直，两只手要按在地上，两条腿猛地一蹬就可以了。”我按照老师的方法不停的练习，最后，我终于学会了，渐渐的我喜欢上了跳舞。
很快，“六。一”儿童节到了，老师让我在电视台表演《山路弯弯》的节目，我非常激动，随着优美舞曲的响起，我们便欢快的在舞台上跳了起来，这时，我似乎听到泉水叮叮咚咚的响声，我好像变成了一只美丽的`蝴蝶，在清澈的泉水边、在绿油油的草地上自由自在的飞翔，舞台下不时的传来了精彩的喝彩声和鼓掌声…。
跳舞给我带来了许多欢乐，同时让我懂得了一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”
跳舞的启示作文 32
同桌神秘兮兮的告诉我她可以让火柴跳舞。我让她表演一下，她又故意吊我胃口，弄得我心里痒痒的。我不甘心被她这样折腾，回家后便翻箱倒柜查资料。皇天不负有心人，我终于在一本杂志上找到了一篇相关的文章。我迫不及待的动手做起实验来。
先准备一盘清水，、一盒火柴、一管万能胶，然后抽出一根火柴，在它的磷上涂了厚厚的一管万能胶，然后放进水中。咦？为什么没动静呢？等了一会儿，奇迹出现了！火柴忽然在水面上直立起来，一摇一摆的跳起舞来！过了一会儿，“舞蹈”停止了，我以为表演就此结束，谁知它又跳了起来。如此重复了好几次，火柴才在水面上“睡着了”。
你想知道为什么吗？嘿嘿，往下看吧——
因为万能胶和火柴头上的`鳞接触后就会生产一种气体，气体越聚越多让火柴直立起来。当气体挥发时，火柴就会被带动而跳起舞来。当胶的表面逐渐凝固，火柴就停止了动作；过了一会儿，气体又聚在一起，突破表层会发出来，火柴当然又跳起舞来啦！
嘻嘻……你现在明白了火柴为什么会“跳舞”了吧！什么？你也想做？嘿！怎样做的方法已经在文章中啦！快去吧！
跳舞的启示作文 33
妈妈帮我报了一个拉丁舞班，每次去的时候我都心惊胆战，因为开始时必须要练一个基本功：劈叉和下腰，劈叉必须要把脚伸直，绷脚背，有点让你喘不过气来；下腰要把手撑到地上，腰要下到形成一个u字型的时候才行。
一个星期五转眼就到了，又得去跳拉丁舞了，尽管心里十分不情愿，但在妈妈的催促下，我只好硬着头皮去练下腰。
好紧张啊，下一个就轮到我了，拉丁舞老师把我的腰一举，叫我下去，我的手慢慢的伸向地面……“快点！很快就要碰到地面了！”我鼓励自己，突然，我听见了一声清脆的关节响声，疼死了，我的心里萌生出了一种恐惧感——我的腰断了怎么办？手终于撑到地面了，现在我的.头是倒着的状态，这时，我的头竟感到十分不舒服，好像随时就要断掉一样，老师又把我的腰往上一举，我的腰已经形成了一个u字形，足以让一个人从底下钻过去了。我的脚滑滑的，好像撑不住地面了，一下子，老师又把我正过来了，还说：“下次争取再努力一下。”
啊，希望下次下腰不要太痛了，我再也不想做这样的奇异动作了。
跳舞的启示作文 34
星期六和星期天的晚上我都会高高兴兴地来到杨老师家里练舞。
刚开始学的时候，老师教我们下腰，我每次下腰的时候，旁边的'同学都会笑。我想我一定要学会下腰。没过多久，经过我的一番努力，不但学会了下腰，还学会了不少基本功。没过几天，老师把我调到了大班，这是我的第一次和大班的姐姐们一起练功。首先练习单手翻。再练踢腿。倒立。练腰。大跳。最后才是跳舞。先说说单手翻，我翻的时候，因为受劲不够。总是会摔跤，有时摔得头晕眼花。当时我真想放弃。可是，耳边响起老师的鼓励；"面对困难要有勇气和信心。不要轻言放弃。我又站起来继续翻。经过无数次摔打我居然翻了过去。之后我鼓着勇气又做了几次一个个都翻了过去。就这样我不会做的动作和基本功由杨老师教我。会做的动作和基本功我自己练。晚上，我回家的时候想：单手翻可真难呀，练得我手疼。脚疼。可最终还是被我攻克下来了。真是工夫不付有心人。
晚上，我梦想我去市里比赛了，还拿了一等奖呢。不久后，我还参加了国际比赛，拿了冠军。醒来以后我想：这个梦是在鼓励我努力。说不定，我长大了真会被选去参加国际比赛呢！只要我能够坚持不懈，一定会梦想成真的。
跳舞的启示作文 35
我学会了跳舞。其实跳舞必须付出许许多多的汗水，回家，也不能松懈哦，你们知道吗？
记得有一次，老师让我们学倒立，我当时吓得脚都麻了，我前面几个小伙伴都上去练了。回了家，我不放弃，继续练习。“就这个小东东，还想难到本大爷，别人难得到，我难不到，我就是比别人特别！”我大声地说道。
我先拿了块垫子，对着墙练了起来。第一次失败了，第二次也失败了，但是我最后一次成功了。我一次次练习，就成功了，因为失败是成功之母嘛。
又到了星期六，我去上舞蹈课，老师让我们把上节课的'内容复习了一遍，轮到了我，我就按之前在家练习的样子，练习了一遍，“好，下一个。”老师说。“什么，我竟然学会了！我这个百年不开窍的脑袋终于开窍了，我可真棒啊！”
这件事让我知道：哪里有天才，我是把别人“喝咖啡”的时间用在了“工作”上，一件事只要认真做，我相信只要是笨蛋，都一定会的，再聪明的人，只要不细心做一件，有时还不一定比个笨蛋呢！俗话说：世上无难事，只怕有心人。我们一定要细心、认真对待一件事情。
跳舞的启示作文 36
我的课余生活丰富多彩。我经常画画，做手工，下棋，还有弹琴，特别是舞蹈，让我的'课余生活布满快乐!
从幼儿园开始，我就开始学舞蹈了。那时候小，老师说甚么也不太能听懂，连恰恰和伦巴都分不清楚。经过这几年的练习，我跳得越来越好了，还参加了很多比赛。第一次去恩施比赛时，我取得了银奖，这事让我兴奋了好几天。第二次去武汉比赛时，除大哥哥，我们都抱回一个“金杯子”，大家激动得快跳起来了，叽叽喳喳地讨论个没完没了，我心里也像吃了蜜一样甜。第三次比赛可没那末荣幸了，我参加了双人组和六人组合两项比赛，结果却都只得了第三名。我心里有些懊丧，默默地下定决心，要更加刻苦地练习，争取在今后的比赛中取得好成绩。
实在，舞蹈很辛劳，我经常跳得满头大汗。但它不但丰富了我的课余生活，还给了很多上台表现的机会。我参加了宣恩2013年的春晚，参加六一儿童节，还参加了舞蹈学校的周年庆活动。每表演一次，就让我的自信增加几份。我喜欢舞蹈，舞蹈让我变得更加开朗英勇!
跳舞的启示作文 37
每一个人都是有自身的喜好，假如大家跟我说爱好是什么？我能果断洪亮地告知大家：我喜欢跳舞！
我自小班刚开始就喜欢跳舞，要是音乐响起就会像一只漂亮的小蝴蝶翩翩飞舞。渐渐地，爱跳舞的我长大以后，变成了一名少先队员，沒有更改的是我依旧钟爱跳舞。舞蹈变成我生命中不能缺乏的一部分，它使我变成一只快乐的.小鸟。
有一次，舞蹈班要选择六名小孩子去报名参加舞蹈演出，因为我被好运的挑到，我开心极了。
一开始排演的情况下，孩子们都迅速的消化吸收了。当教师教一个很繁杂的持续姿势，其他同学们都学会了，可是我却没紧跟节拍，我内心又急又伤心。回家了后我勤奋好学用心的训练，历经我勤奋努力，我终于勤能补拙紧跟节拍，我高兴极了，脸部外露了灿烂的笑容。
总算盼到演出的那一天，站在演出舞台上翩翩飞舞，外露自信柔美的微笑。大家取得成功的演出，获得了观众席一阵阵欢呼声。从那一天起我爱上了在演出舞台上填满自信跳舞的自身。
舞蹈帮我自信，我更喜欢跳舞时的觉得。
跳舞的启示作文 38
在2026年的7月18日，奇迹出现在某街的308号房里……
那天夜晚，倾盆大雨像一个个小精灵降落人间。在屋子的一个角落里，有着一个鱼缸，里面有一条鱼，它的名字叫跳跳。夜晚12点整，一位神仙来到了这间房子里住宿。跳跳见了，问：“你能实现我的愿望吗？”“哦！当然可以。”神仙回答道，“说吧！”“我想离开水，在舞台上跳舞！”“好的。嘛哩吗哩哞！”转眼间，跳跳蹦出了水面！
神仙说：“你可以追求你的梦想了！”“太谢谢你了！”说完，跳跳便上街了。来到大街上，人来人往，许多人因此变成了“肉饼”。跳跳东蹿蹿，西蹿蹿，来到了一家服装店，老板娘对跳跳说：“鱼啊，有钱就买衣，没钱‘请’滚蛋！”跳跳只好一步“十”回头地离开了服装店。
它又来到了嘻嘻哈哈大歌院。院长见了它，皱了皱眉头说：“你会什么？”“我会跳舞！”“会跳什么舞？”院长用不屑地眼神审视着它。“什么舞都会。”跳跳自信地说。院长让跳跳跳一段，它果真跳了一段精彩的舞步。
最后，跳跳在这个城市里成了最有名的`动物明星。因为它吸引了成千上万的观众
跳舞的启示作文 39
“跳起舞了！纸屑跳起舞啦！”我高兴地一边拍手一边叫好。你一定想问我在干什么。让我来告诉你吧！我在做一个名叫“纸屑会跳舞”的小实验。
老师让我们准备好一把直尺，一张手掌般大小的`白纸，然后把它撕得“粉身碎骨”，再开始“人体粉碎机”把它剪得小小的。万事俱备，只欠东风，同学们都跃跃欲试，准备开始实验。
老师让我们用直尺在头发上摩擦，有些同学心很急，只在头发上摩擦了两三下就去贴近纸片，但纸片却纹丝不动。也有些同学很有耐心，来来回回磨了一分多钟，才把尺子贴近纸片，见证奇迹的时刻到了。纸片刚刚还静静地躺着，现在就一片一片地跳起舞来，刚开始还是稀稀拉拉几片，现在就是一大群一大群地上来了，纸片像雪白的梨花，在桌子和尺子之间来回飞舞，我把尺子往上举，纸片也往上跳起舞，我把尺子往下降，纸片就往下飞舞。有几片还贴在尺子上，迟迟不肯下来。
原来直尺和头发摩擦起会产生静电，所以纸屑会跳舞，“原来是这样啊”我恍然大悟。
大自然中，还有许多秘密等着我们去探索，只要我们有一双善于发现的眼睛和一个善于思考的大脑，就一定能在平时的生活中有所发现。
跳舞的启示作文 40
跟随着我们成长的脚步，每个人渐渐学会了许多本领。有会滑旱冰的，有会骑自行车的……。我呢？开始学跳舞啦。
记得那次，妈妈带我去体育场玩，我听见了场馆上有音乐响起。我急忙跑过去，看见了和我一样大小的孩子在舞蹈室里翩翩起舞，我羡慕极了。我也想加入到她们的团队，我实在忍不住了，把这个想法告诉了妈妈。妈妈说：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行吗？我说：“没关系，只要能学会跳舞，吃多大的苦都没关系。”于是，爸爸妈妈给我报了名，我得意地走近了舞蹈室。
老师让我排到第二排，练柔韧性。开始训练时，先把两条腿放到四十五度的程度，坚持做三组动作，每组十几分钟；还要练平衡支撑，我实在筋疲力尽了。当我快要放弃的时候，老师知道了我的.心思，她告诉我：“不要着急，刚开始都这样。”听了老师的话，又看着大姐姐熟练动作，我又给自己加油。接着我又跟着老师学习换手、走步子。
通过一次次地练习，我有了很大进步，拿上了好成绩。换手又快又稳，会走纽约步、时间步、方形步、前锁步……会个人表演和参与团体舞。
自从学习了拉丁舞，我人变得自信了，也懂得：只要坚持就可以成功、胜利！
跳舞的启示作文 41
叮铃铃，叮玲玲……上课了。这节是体育课，但因为我们在体育节上要跳鬼步舞比赛，所以这节课成了舞蹈课。我们井然有序地下楼，在篮球场进行练习。
因为我们之前学过几节课，也划分了小组。我首先找到教我们队的同学，要他教我跳，我跟着跳了一会儿后，就会跳了，而且通过了他的检查。那时候我真想说：“我是个天才！”可是时间不等人，马上就要比赛了。我虽学会，但还有很多同学不会。
我一眼望去想找到我的第一个学员。我看见了王子栋在旁边站着，无所适从。我把他叫过来问：“你怎么不跳？”他一脸无辜地说：“没人教我。”我接着说：“我来教你，你会不会奔跑步？学到第几节呢？”他也一五一十地告诉了我，然后我们就开始教学，慢动作地跳着，一边说一边跳，弄得我口干舌燥，大汗淋漓。最终功夫不负有心人，我终于把他教会了。
教完他后，我去看了一下成睿豪的进展。我一看他单脚立在李广文旁边，就把他一推，李广文白了我一眼说：“你推他干嘛？他好不容易单脚站好的`。”我听后哭笑不得，我想我们班的鬼步舞可怎么办呀？
加油，我们一定能行！
跳舞的启示作文 42
前一阵我们不是排练校园华尔兹吗？我和我的舞伴总是配合的不太好，首先我觉得自己真得不适合跳舞，我总是低头看自己，这么粗的腿！而且轮到自己跳舞的时候才会真正意识到那些从小练舞的人真好，羡慕她们有那样柔软的腰肢。
而且我的'舞伴李在跳舞的时候总是盯着我的围巾看。那些天我总戴那条棕黄色的毛绒围巾，围巾两端各缀着一颗白毛球。我的舞伴李总是小声说：“你的围巾上绑两个汤圆干嘛？”
我瞪他一眼说：“你家才汤圆呢。”
他说：“反正我越看越象汤圆，你戴汤圆围巾会影响我跳舞。”
于是，我俩在排练的时候就越来越不默契了。
又到了今天的音乐课，老师通知了我们一个消息，她说，这次教育局来检查，抽到了六年级跳华尔兹。于是让我们再排练最后一次，好挑选一些跳得好的组。跳完后就这一组，那一组的点着名，点完了也没听到我和我的舞伴李的名字。
那一刹那，我和那些没被点到的组员，竟一时有些高兴，觉得再也不用受跳舞的罪了。
可是这高兴瞬间就消散了，因为这意味着我又落选了！
别管什么事情，落选总是不好的，就象上周六，我刚落选了英语赛。
这是落选季吗？我的心情突然象这冬季灰蒙蒙的天空。
跳舞的启示作文 43
日出象征着希望和光明。日落象征着下一次的升起。你更喜欢哪个？
我觉得是日出！日出很美，看着更好。
刚开始周围只有一片漆黑，很安静，偶尔有汽车经过的声音。不知道过了多久，又有多少早起的鸟儿在寂静的天空盘旋。天空中突然出现一抹淡淡的红色，我等待着，等待着日出……太阳终于从山后悄悄露出了半张脸，像一个害羞的小女孩，挣脱了父母的怀抱，好奇地羞涩地看着大地。这时，一朵顽皮的云彩不知从哪里飘来，挡住了刚刚露出半边脸的太阳。小太阳好像生气了，使劲把云推到一边，同时跳起来，但这次完全挣脱了。风载歌载舞迎着太阳，太阳离开了山的怀抱，仿佛一个耀眼的玛瑙盘，慢慢地向上移动。红色的太阳周围，有被阳光染成红色的云。云朵，像一个化着红妆的`女孩，与太阳共舞。真的是“日出时河水比火好，春天河水绿得像蓝色一样”！太阳似乎突然释放，释放出它的金色光芒。瞬间时间，辽阔的蓝天大地突然被耀眼的金光覆盖，让人睁不开眼。
这不是世界上最美的景色吗？
跳舞的启示作文 44
我妈特别后悔一件事，那就是学跳舞。
那一次，我妈去舟山广场上散步，忽然看见了一种舞蹈，鬼步舞，她觉得跳起来很漂亮，于是回到温州，找了一位老师教她鬼步舞。
第一个动作——侧滑，当我妈学侧滑的时候，一不小心动作没有掌握，把脚扭了，接着10天没过去学了。我妈在电话里说： “老师，动作怎么这么难呀，我都学后悔了。”第二天，又打了一个电话说： “我一定会坚持学习的。”过了几天，果真学会了而且十分连贯。第二个动作奔跑，所谓的奔跑不是只跑步，而是只一个像走路一样的'动作，但是跳得很快。可惜呀可惜，一不小心又把膝盖前面扭了，害得我妈到今天还打着药膏呢！
第三个动作八字便宜，这个动作似乎跳着有些别扭。因为一会外八字，一会儿内八字，外八字是要左脚脚后跟和右脚前脚掌抬起来，内八字要右脚长后跟和左脚前脚掌抬起来，我妈因为不协调又把膝盖后面扭了，真是受罪呀！
我妈现在天天说自己后悔学跳舞，争着吵着要老师退学费。
跳舞的启示作文 45
如果你问我：“你喜欢干什么？”我一定会毫不犹豫地说：“这你都不知道，当然是跳舞了！”有时候练得着迷都忘记了吃饭。
说起迷恋舞蹈，还要从无聊的我开始，小时候我看别人学舞蹈，穿着华丽的舞蹈服，好像在天空中飞舞的天鹅一般，我羡慕极了，总往他们身边凑。有一天我在睡觉前翻了一个跟头说：“妈妈，你看我翻得那么好，你就给我报一个舞蹈班吧。”妈妈只好答应了。
很快我就开始学习了，刚开始还算顺利，学会下腰后，老师紧接着让我们下腰抓脚，先自己练习，然后老师再一个个的扶，下一个就到我了，因激动用过了劲就摔了过去，但我并没有放弃，而是又一次的.尝试。不知练了多久，我终于成功了。老师看到了，开心地对大家说：“鼓掌！”一阵阵掌声在我耳边响起，我的脸羞红了。
还有一次舞蹈比赛输了，别的同学都很不开心，而我却不是特别沮丧，同学便问道：“你为什么还那么高兴？”我对他们说：“我不是开心，因为我知道用赢的姿态去输才是闯将！”别的同学一听，确实是这个道理，我们努力了，明白了就不那么伤心了。
我热爱舞蹈，相信在不久的将来，你们会在电视上经常看到我的身影。
跳舞的启示作文 46
晚饭后，妈妈对我说她小时候做过一个非常有趣的小实验，问我想不想看，我迫不及待的拍手赞成。
只见妈妈拿起一个空啤酒瓶，还有一个一元的硬币，她把啤酒瓶放在地上，在瓶口滴上几滴水，然后把硬币放在瓶口上。妈妈说:“注意哦，别眨眼拉。”她用双手轻轻捧住啤酒瓶，我一动不动地盯着，过了十几秒钟，硬币竟然“扑”的跳了起来，我大惊失色，情不自禁的.抖了一下，妈妈笑咪咪地说：“好不好玩啊，胆小鬼！”我不相信地说：“不可能的，肯定是动了手脚，我要亲自来试一试。”妈妈把瓶子递给了我，让我用双手捧住瓶子。我聚精会神地盯着瓶口的硬币，心想我就不信了，过了不一会儿，硬币竟然在我的眼皮底下，明目张胆地跳起来了，这回我真的相信了，真是太神奇了。
我好奇地问妈妈到底是怎么回事啊，妈妈说因为人的双手有热量，用手把热量传递给瓶身，瓶子里的空气受到了热胀冷缩的原理，就能顶开硬币，跳起舞来了。我意犹未尽，觉得这个小实验又有趣，又神奇，赶紧拿起啤酒瓶，向小伙伴们演示去了，他们一定会很开心哦！
跳舞的启示作文 47
我从小就喜欢跳舞，也十分喜爱它。在我很小的时候，就渴望有一双漂亮的舞鞋，让它带我走向梦想的道路。当时的我也像别人那样看着我，十分敬佩和羡慕。但你要知道，走到这一步是多么艰难啊！或许你只是说：“哦，不就是练个舞蹈动作嘛，哪有这么难？如果你这么想，那你可就大错特错了喽！
我小时候因为怕疼，腿一直压不好，所以跳舞时腿老是用不上劲，老师很着急，便帮我压腿，可是老师的手劲太大了，一压上去，那叫个疼，“我的叫声响彻了天空”！但我的腿十分不配合，今天压完了，腿下去了，明天又上来了。反反复复，害的我痛了很久。但要跳好舞蹈，光腿压也是不行的.，还要练好基本步。基本步也十分的难，它是由几个舞步连在一起的，如果你有一个步子没跳好，后面的步子就难说了。所以，想跳好舞蹈是很难的。
当然，经历了风雨就能见彩虹。我在江苏本地跳舞比赛中获得了第一名，看着观众热烈的掌声，我觉得一切的付出都是值得的。再看看别人比我更优美的舞姿，我觉得需要更加努力，加倍练习，争取取得更好的成绩。
我在跳舞上总结到了：只要功夫深，铁杵磨成针。我爱舞蹈！
跳舞的启示作文 48
今天龚老师给我们上一堂有趣的科学课———水果跳舞。
水果跳舞的实验器材是：一颗去壳的龙眼、一颗带壳的龙眼、一颗提子和一瓶雪碧。老师首先倒了一杯雪碧，接着将一颗去壳的龙眼小心翼翼地放进雪碧里，不到一分钟，龙眼突然从杯底冲了上来，在水面上翻滚，然后时沉时浮，像个调皮的孩子一样上窜下跳，大家都惊呆了。接着老师放进了一颗提子，提子沉下去以后，好久没浮上来，正当大家失望的时候，提子突然浮上来了，又迅速沉下去了，但再没有浮上来。最后老师放进了一颗带壳的龙眼，带壳的龙眼沉下去，浮上来，重复了两次。老师问我们看出来了什么不同，为什么会不同呢？
大家很是不解，最后老师告诉我们：这是因为雪碧中含有大量的二氧化碳气体，二氧化碳比水轻，就会往上浮。当大量的`二氧化碳聚集起来往上冲的时候，就把雪碧中的水果推上来了，水面上的二氧化碳跑了，水果就沉下去了。水果越轻，就越容易被二氧化碳推上来，水果越重，就越难。所以最轻的去壳龙眼最活跃，最重的提子只浮上来了一次。
跳舞的启示作文 49
我入学已经三年了。看见过多少次小朋友们在一起唱歌跳舞，但还没有看见过这么多的辅导员和我们少先队员一起唱歌跳舞呢，
那天，大队活动刚刚结束，我们少先队员不约而同地拉起手跳起舞来，年过花甲的校外辅导员吴爷爷、路爷爷也来到我们的跳舞队中。接着不少中队辅导员也来和我们一起跳舞。辅导员们和我们一样，胸前飘着鲜艳的.红领巾。大家一起跳呀、唱呀、高兴极了。
“找呀，找呀，找呀找，找到一个好朋友……”啊！吴爷爷找我做朋友了，我心里乐开了花。吴爷爷笑眯眯地拉着我的手，我们唱着：“笑嘻嘻，握握手”的歌词，心里甜滋滋的。吴爷爷六十多岁了，我们虽然是一老一少，但是，我们是亲密的好朋友了。
再看那，白发苍苍的中队辅导员杨老师，她笑容满面的和少先队员跳舞。杨老师五十多岁了，大家称她奶奶辅导员。虽然她的腿脚有点不灵活，但她也照样跳起来了；男辅导员史老师四十多岁了，个儿很高很高，他是弯着腰邀请小朋友的。跳啊，跳啊，跳啊……越跳人越多，越跳越快乐。大家尽情地跳啊！唱啊！
跳舞的启示作文 50
今天，我们班举行了一场实验大会。有可爱拓印画，有跳舞的食盐，有荷塘月色等等。这些实验非常有趣，而我的实验也很有趣。
首先，我准备了材料：水、盘子、白板笔，接着我用笔在盘子中央画了一个小人，待笔迹干后，我将水倒了进去。过来好一会儿，小人仍纹丝不动，好像正悠闲地躺在盘子里“呼呼大睡”呢！有没有可能是刚刚画的.太重了，画的轻一点如何？于是，我展开了第二次实验。这次我小心翼翼地在盘子里中央画了一个小人，过一会儿，倒入了水。“天灵灵，地灵灵，水中小人快显灵！”我在心中默念道。
小人好像听到了我的诉念，终于学会了“水上漂”。你瞧瞧，它手舞足蹈，正欢呼着我的成功呢！一会儿张开双手，蹬开双腿，在水中欢快的游泳，一会儿在盘子边缘奋力往盘子的水中跳去，好像一名跳水冠军。真是太有趣了！
实验过后，我查阅了资料，原来，在白板笔中，有一种特质的液体叫“剥离剂”，它未干之前，如果碰到水就会剥落下来，自然而然，水中小人就会浮起来。
这实验可真有趣！
跳舞的启示作文 51
三年级时，我看到过一篇文章叫作“火柴跳舞”，但是作者始终没有揭开谜底，我也很好奇，火柴真的会跳舞吗？趁此机会，我来做做实验。
我端来一盆清凌凌的水，从火柴盒中取出三根火柴和一个万能胶，把火柴都涂上一层厚厚的万能胶，将它们放到清水中。耐心地等待，没什么反应。我再等，终于耐不住了，手不知不觉地就去把火柴拿起来。“啊”，实验被我搞杂了。
我重复刚才做的'，于是等了一分钟，两分钟，三分钟 …… 奇迹果然出现了，三根火柴像三个可爱的小矮人在自己的王国里欢快地跳起舞来，这是为什么呢？我上网查寻了相关资料，原来万能胶和火柴头的磷接触后发生了化学反应会释放出一种气体，气体越积越多，便开始冒泡，使火柴竖起来跳舞。但火柴头最外层与万能胶反应完后不再冒泡，火柴也就不再跳舞了，再过一段时间，万能胶就往火柴头的内层渗，与火柴头内层的磷继续反应，当气体积聚到一定的程度时又释放气体，火柴便继续跳舞。
原理就是这样哦！
跳舞的启示作文 52
今天，我很累，也很兴奋，因为我教同学们跳舞了。
上课时，班主任老师说：“学校要进行校庆，我们需要准备一些节目，参加校庆联欢会。”老师环视了一下，接着说：“大家谁有节目可以表演吗？”我高高地举起了手，：“老师，我会跳《骑马舞》。”“真的？你真的会跳《骑马舞》吗？”老师惊讶地看着我，半信半疑地问。我胸有成竹地说：“我会跳，而且是整套的。”“好啊！”教师高兴地说，“那么有请庞宇同学到前面来表演一下吧。”听了老师的话，我美滋滋地走到前面，同学们也都用羡慕的目光看着我。
老师很快找到了舞曲，当音乐响起时，我一下子变得很紧张：会不会跳错呀？一定不能出丑呀！于是我随着舞曲忐忑不安地跳了起来。担心出丑真的'就出丑了，跳到一半时，我跳错了，逗得同学们哈哈大笑。我难为情地搔了搔头。“没关系，想一想，接着跳，你跳得很带劲儿的！”老师鼓励我，并拍了拍我的头。于是我重新整理了一下思路，接着又跳了起来。跳完后，老师和同学们都为我鼓掌，我很兴奋。接着，我就开始教几名同学跳这个舞。一节多课的时间，他们就把基本动作学会了。
我心想：我学了一个多月才学会的，他们学得好快呀！噢，也可能是我这个小老师教得好呢！
跳舞的启示作文 53
什么？你从来没有见过葡萄干“跳舞”？哈哈，让我告诉你吧。
那天下午，写完作业后百无聊赖的我从冰箱里拿出雪碧和葡萄干，准备享用我的小美食。我把雪碧倒入一个杯子，突然，我灵机一动，如果把葡萄干放在杯子里會怎么样呢？于是，我大胆地做了一次实验，把葡萄干给“请”进了杯子。只见葡萄干一会儿浮在水面上欢快地跳舞，周围布满了晶莹剔透的水泡；一会儿潜到水底静静地休息，生怕别人看到它们偷懒的样子……
我又转念一想，如果把葡萄干放进白开水中，又会怎么样呢？于是，我又倒了一杯白开水，把葡萄干给“送”进了杯子里。我静静地等待着，一分钟、二分钟、三分钟……半小时过去了，葡萄干还是懒洋洋地躺在杯底“睡大觉”。
这是怎么回事呢？
上网查找资料后，我终于明白：原来雪碧中含有二氧化碳，葡萄干进去后身上沾满了气泡，便上浮了；气泡破了，“法力”就消失了，所以下沉了。
我恍然大悟，怪不得上浮的时候葡萄干身上有气泡，过了一会儿就没有了呢！
我觉得“会跳舞”的葡萄干可真神奇呀！更重要的.是，通过这个小小的实验，我明白了一个很重要的道理：无论做什么事，只要细心观察，你会发现身边很多的科学知识呢！
跳舞的启示作文 54
要问我是怎样学会跳舞的，那还真有一番难忘的经历呢！
记得我六岁时，到妈妈公司里玩，看到有一家学跳舞的的机构。我跑进去看了看，哇，那些跳舞的小姐姐都好漂亮噢。于是，从那时起，我就下定决心要学会跳舞。我吵着嚷着，要妈妈给我报舞蹈班。在我的再三请求下，妈妈同意了我的要求。
盼星星，盼月亮，终于等到我第一天上跳舞课的日子。我兴高采烈地跑去上跳舞课，谁知我横叉下不下去，竖叉也下不下去，下腰就更别说了。好不容易教到了下课，一到家我就瘫倒在沙发上对妈妈说：“跳舞太难了，太累了，我不学了。”妈妈听了我的话，语重心长地说：“学本领要坚持，不能半途而废。你已经开始了，开弓没有回头路。”听了妈妈的话，我只能硬着头皮继续学了下去。
一日又一日，一年又一年，功夫真是不负有心人，终于民族舞奇迹的证书落到了我的手中，看着那鲜红的'证书上印着金色的大字时，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀，胜利永远属于肯下功夫的人！
跳舞的启示作文 55
你有过成功的经历吗？当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了跳舞。
我是在一年级暑假的时候开始学的，在学习之前，我准备了一件舞蹈服和一双舞蹈鞋，刚进了舞蹈房，马上要开始学习了，我的心情非常激动，心想：跳舞也太简单了，小菜一碟。其实并不像我想的那样。
首先，贴在墙壁边劈叉，看见别人都很轻松的`做了，我迫不及待地试着做，可是刚劈到一半，骨头就开始疼痛了，而且腿也开始慢慢地弯曲了，我这才知道想学好跳舞并不简单。这时，老师过来了，慢慢地摁着我，我的骨头又开始疼痛了，面对这个困难，我并没有退缩，老师不断地鼓励着我，然后，我比刚开始做的好多了，劈叉练完之后，接着练下腰，我也试着做了起来，可刚下到一半的时候，又开始下不下去了，老师又走到我的身边，扶着我慢慢地下，在后来的几堂课中，我比刚开始学的好多了。
现在，我学舞蹈已经有三年了，已经学会了不少舞蹈，也参加了各种比赛，在每次比赛中，我都得了一等奖，我心里美滋滋的，真正体会到：功夫不负有心人。
跳舞的启示作文 56
一天，狐狸一家到小树林里采草莓。突然，天空乌云密布，下起了雨。
狐狸夫人沮丧地说：我今天穿得这么漂亮，现在下起了雨，别把我的裙子弄脏了!小狐狸却依然开开心心，它在伞下时而蹦蹦跳跳，时而转圈圈。
狐狸先生和狐狸夫人看见了小狐狸这么高兴，于是就问它：下这么大的.雨，草莓也采不成了，你怎么还这么高兴呢?
小狐狸却高兴地说：说不定等雨停了，那些草莓可能会更新鲜。狐狸先生和狐狸夫人听了，心情也渐渐地好了起来。
狐狸一家继续高兴地走在路上。路边，被雨水冲刷过的树叶就好像是洗过了的翡翠，连空气也好像被雨水冲洗过了的，非常清新。它们来到了独木桥边，可是，河水已经漫过了独木桥。
这时，狐狸先生和狐狸夫人非常烦恼，可是小狐狸却在伞下跳起了舞。狐狸夫人生气地说：河水都漫过小桥了，再新鲜的草莓也采不成了，你怎么还这么开心呢?
小狐狸说：你们听，这声音多像伴奏的音乐，采不了草莓我们还可以跳舞呀!
于是，狐狸一家在雨声的伴奏下跳起了欢快地舞。
雨过天晴，河水退去，它们渡过独木桥，又去采草莓，果然，草莓又大又新鲜。
跳舞的启示作文 57
暑假来了，可我却高兴不起来，因为妈妈给我报了补习班，作息时间完全和学校一样，这不等于没放假吗。
好不容易到了休息日的时候，妈妈竟然让我去学跳舞。我别提多高兴了，终于可以放松下了。
我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。
教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的'小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？
开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的我疼死了。接着训练我的力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。
其实妈妈也是用心良苦，让我学跳舞就是为了锻炼一下我的毅力，还有吃苦能力。虽然学跳舞很辛苦，但我会坚持下去的，不能辜负妈妈的心意。
跳舞的启示作文 58
我在学跳舞的时候，真正喜欢的是跳舞时穿的舞衣和舞鞋，跳舞什么的，其实我并不喜欢。
跳舞的时候，我总是感觉老师在讽刺我。一次，我跳舞时，老师说有三个人跳的不好，其中就有我在。老师说：“只要你们大声说跳舞要认真跳，我就不罚你们。”这时，我们就大声地喊着：“ 跳舞要认真跳”。其他的同学在一旁哄堂大笑。那时，我的眼泪在眼眶里打转。
下一周，妈妈又送我去跳舞，我伤心地说：“我不想去跳舞，我不想去跳舞，那里的老师一点都不好。”但是，妈妈还是把我送去了。一到那里，我就闻到了一种邪恶的气味。妈妈说：“老师，其实她在家里练习过，她不是不想学好。”老师笑着说：“她下课的.时候都不喜欢跟其他同学说话呢！”
再下一周，我坚持不去那里去跳舞，妈妈无奈，跟我换了一处。一进门，我看见一位女老师在教跳舞，那位老师很是温柔。
回到家，爸爸对我说：“无论学什么都要坚持，不能半途而废。”可是，我还是不喜欢跳舞，换了老师依然不喜欢。也许，我错怪了第一个教我跳舞的老师，她并无恶意，而是我对跳舞压根没有兴趣和信心，内心过于敏感，容易受伤吧。
跳舞的启示作文 59
雨水正在地面上跳着欢快的开场舞，萧瑟的风儿正为雨水伴奏，如同一首交响曲。舞台上热情四射的舞者与风雨一同为我们这个六一儿童节庆祝。
我们为了这次的表演，付出了三四个星期的心血，我们想把最精彩的一面呈现给大家，所以我们对此格外重视，也是这次的重视竟让我有不一样的收获。
看着一个个精彩的节目的谢幕，我的心一点点开始快速地跳动起来。上台的一刻，我无比地激动，终于等到我们大展拳脚了。可是当我站在台上做第一个造型时，看见台下一双双眼睛齐刷刷地看着我们，我竟发现自己犹如一只惊弓之鸟，后怕不已。随着音乐的开始，我们也开始了第一个动作。因为紧张，我的`脑海中犹如一张纸，纸上清楚地记着舞蹈老师和我说的话：“晨曦，在舞台上时，你可以视大家不见，动作一定要大胆地做出来，力气也要使够。”这句话不停地出现，我一遍遍地告诫自己，一定要大胆，不要让大家失望了。即使内心是拒绝做那妖艳的动作的，但终究想把自己最好的一画呈现给大家，所以我把每一个动作都尽可能地做到位，哪怕我知道我做得还不是很好。
一曲终是结束，当我们摆出最后一个造型时，全场响起了热烈的掌声，原来，我也可以做得很好，让大家认可。
跳舞的启示作文 60
今天，我到李老师家去上课。李老师对我们说：“现在，我们来做一个有趣的实验——让纸片跳舞。”同学们听了，非常好奇，都举手提问。“纸片怎么会跳舞？”“纸片会跳什么样的舞？”……
李老师说：“待会儿你们就知道了。”李老师拿出一块8k纸大小的玻璃、两本一厘米厚的语文书、一袋碎纸片和一条丝巾。她先把碎纸片倒在一张红色的桌子上，再在纸片两侧各放上一本书，像两个卫兵在保护着纸片们。接着，她在“卫兵”上架上一块玻璃，用丝巾在玻璃上使劲摩擦。可小纸片像一群懒汉似的，怎么也不跳。直到李老师擦的'汗流满面时，纸片们才不情愿地跳起了舞。有的跳单人舞，有的跳双人舞，还有的跳迪斯科，真是多姿多彩。这时，有个同学问：“老师，纸片为什么会跳舞？”李老师边擦边说：“纸片之所以回跳舞，是因为丝巾和玻璃摩擦产生静电，静电有吸引轻微物体的本领，所以纸片会跳舞。”说完，她就停下来，这时，有些纸片马上到了下去，好像在说：“哎，好累啊！”有些纸片还继续跳，仿佛在说：“哼，真没用！”话音刚落，自己也倒下了。
通过这次有趣的实验，使我明白：“科学无处不在，无处不有。”
跳舞的启示作文 61
台上的炫灯“啪”地亮起，尘埃在光中无声地打旋，驱散了部分黑暗。她穿着洁白的舞鞋，低头站在舞台中央。
她周围没有人，只有下面黯淡的各色观众，以不同的神态审视着她。冥冥之中，我仿佛听见了她的心在不安地跳动。
一串圆润的和弦滑落，灯光骤然聚集在舞者身上，她缓缓抬起头，露出明媚的笑容，随着钢琴主弦律响起，她舒展双臂，脚尖如蜻蜓般在舞台上点动，没有一丝声响。
忽然，她轻盈一跃，身姿在半空中形成一道天然且完美的圆弧。她眨着眼，昂着头，如同一只高贵洁白的天鹅，观众席中传出一阵惊叹。她挥舞着双臂，悄然走动，接着，她抬起一条脚，另一脚尖点地迅速地转动，蕾丝裙上的'亮片在泛黄的台上柔和的闪，薄纱飞舞，如同一呆漾开的水花，灵动美妙。
这一个个熟练的动作后，不仅是辛酸的回忆，更是清冽的享受，心在桃源。
一位诗人曾说过：“只要春风还在，我便热烈绽放，不管有没有人在。”也许，这就是对它最好的诠释。观众席中传来阵阵惊叹，无一不满面红光，唯独她一人不忘初心，笑迎微风。
跳舞的启示作文 62
高一的时候，看到几个大姐姐穿着绿色的裙子，转圈，手平放在空中，左右转了一会儿，转圈，好快。像一个旋转的电风扇，看起来像一团绿色的羊毛。越看越对舞蹈感兴趣。我忍不住说：“哇！太好了！”
看着看着，突然想到如果能学会这一招，一定会受到老师和伙伴的表扬。于是，我报了舞，认真学了舞。不过我一来就会学一些横叉竖叉之类的进阶动作。每次横叉下不去，竖叉又下不去，腿总是弯弯曲曲的，大腿很疼。腰痛，腿痛，背痛。每天练习一些对着我的动作，有时候体会跳舞的.累和痛，学习一些最美的舞蹈姿势。每个星期天在学习期间，我都会练习跳舞，因为我知道跳舞是为了让我们成为苗条的女孩，有跳舞的精神。
几年后，我坚持不懈地练习舞蹈。我在班上和男生女生比，也赢了不少同学！我太开心了！而且骄傲。
当有一天表演的时候，我不需要太多的努力就能像直铅笔一样划下来。竖叉的好做法！果不其然，旁边的观众竖起大拇指称赞道：“这些小姑娘一定在台下待了很久。他们现在表现真的很好！”
我爱跳舞，对自己的小舞技非常自豪！
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