体育课小学作文

体育课小学作文（通用29篇）

　　在学习、工作乃至生活中，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的体育课小学作文，欢迎大家分享。

　　体育课小学作文 1

　　这“习惯”两字明明就是习惯嘛，干吗加引号呢？别急，先听我慢慢道来。

　　体育课上，难免有三三两两的同学闹肚子疼什么的，坐在旁边休息。其中不仅有课前受

　　伤（肚子疼）的，也有几个在上课时摔倒的。既然没法上课，就靠边站，“闲着就是闲着”。当然，那些同学的死党们也会忙里偷闲去慰问，于是我们上体育课的“习惯”渐渐蔓延开来……

　　我也有过这样的经历。校运会前夕，为在接力赛中取得好名次，男女同学都来到操场上苦练，我自然也不例外，完成“任务”后还到塑胶跑道上给自己“开小灶”。不幸的是，在拐弯处，由于之前下过雨，跑道滑，我摔了个“狗啃屎”，半天才爬起来。最后，我被同学

　　送到卫生室，抹上碘酒后，那疼劲儿别提了！

　　最近一节体育课又发生了两起“事故”。跑步时，两个同学脚扭了，双双被送到卫生室。其中一个刚好是我的`同桌。只可惜男女有别，不然的话我早去问长问短了。另一个还更严重点儿，据说她被送到卫生室后连脚都抬不起来，她只能“望脚兴叹”，然后到了医院。第二天她根本没去上课。

　　不过，这“习惯”还曾为我带来过好运。去年校运会前，我们班的一个同学刚好被这“习惯”困扰，比赛前受伤了。原本没选上的我因为她缺席而得以参加。

　　这个“习惯”偶尔带来一点儿好处，当然，时候却是苦涩。什么时候大家不再被这“习惯”困扰了。真是皆大欢喜。

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　　星期四的上午，第三节是体育课。同学们都兴高采烈地来到了操场上，站好队等待着潘老师的口令，只听潘老师说：“今天要考试投掷实心球。

　　听了潘老师的话，大家都喜出望外。这时，老师又说，”大家要按照点名册的顺序排队投球。每人三次机会。投4米以下的同学不及格。投五至六米的同学是良好。投七米的同学是优秀“。听了老师 的话后，同学们有的自信满满，有的脸上顿时阴沉下来，还有的同学手舞足蹈起来。首先，有陈煜全先投球。只见他憋足了劲，运用了老师教大家投球时的动作，奋力地向前使劲一投，但是很可惜，他 只投了四米远，接着陈煜全又投掷了第二回，但是实心球就像个不听话的孩子似的总是投不远。就这样，第二位、第三位同学，依然没有投出很好的成绩。

　　这时，该我大显身手的时刻到了，我先总结了前面三位同学的'经验，然后又结合投球时的基本动作，我想：一定要加油，奋力一搏。我闭上眼睛使出了吃奶的力气，把球向前投去，我睁开眼睛一看， 自己竟然投了5米8。但是，这并未能满足我的要求。第二次我并不灰心，总结第一次投球的失误，又使出九牛二虎之力，把球投了出去。另我意想不到的是，这次我投了6米2的距离。

　　就这样，下课铃声响起来了。虽然，这堂课，老师只考试了投掷实心球。但是，却让我明白一个道理：只要认真观察，认真思考，刻苦练习，就一定能取得好成绩。

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　　经过几天雾霾的“洗礼”，天气终于放晴了，露出了久违的蓝天。老师为我们打开了体育的大门，终于可以上体育课了，我们砰砰跳的心早已飞向了操场。

　　我们兴奋地奔向操场，投入了绿茵场的怀抱。同学们有的打起了篮球，有的打乒乓球，有的打羽毛球，我和朋友们玩儿起了有着挑战性的游戏“三条腿”。一向乐于助人的丹丹带来了几条红领巾，丹丹和思瑾一组，朵朵和阮昭怡一组，我则在一旁当起了裁判。她们细心地用红领巾把自己的左腿与同伴的.右腿绑在一起，准备好了，我开始倒计时，“五、四、三、二……”他们以为我该喊“一”了，我瞬间脑子一转，却喊出了“一点五”，这一声让兴致勃勃的朵朵差点摔一跤，终于“一”的声音被我喊了出来。两组选手迅速冲了出去，丹丹和思瑾配合得非常默契，简直天衣无缝，他们就像是有序的士兵，伴随着“一、二、一、二”整齐的口号声，远远地超过了另一组。另一组呢？一点默契都没有，刚走两步就踉跄了一下，如同两位互相搀扶的老人，总想摔跤。终于向回走了，他们似乎有了一点默契，加快了速度，我刚要表扬他们，朵朵脚一歪，倒在了地上，成了一个肉垫，阮昭怡也顺势被朵朵带倒了，压在了朵朵身上，她俩就像两条蛇一样开始蠕动，扭呀扭，终于朵朵爬了起来，可是由于惯性的作用，又被阮昭怡拽倒了，站在一旁的我乐得喘不上气了，于是训练有素的丹丹和思瑾大获全胜。

　　时间一分一秒地过去了，可我们的心还在激情地狂奔，下课铃就如同号角一样催促着我们，体育课、操场，下周见。

　　体育课小学作文 4

　　今天下午的体育课上，我们进行了一次“魔鬼式”训练，想听吗？别急，请听我慢慢道来。

　　“叮铃铃，叮铃铃。”随着一阵清脆的下课铃声响起，我终于盼来了我期待已久的体育课。同学们精神抖擞地来到了操场上，这时，老师先让我们做了一会儿热身运动，随后便说：“今天，我们进行一次6圈的越野跑，大家准备好了吗？”“什么？”大家听了老师的话后都将嘴巴张成了“O”型，“一共跑6圈呀！老师不会疯了吧？”大家都开始七嘴八舌地讨论起来，可老师却像一个“冷面杀手”一样将我们推到了“战场”上。唉！无可奈何，我们只能挑战极限了。

　　一开始我还算可以，在大部队前方，可是我才跑了一圈多一点就落在中间了，我奋力地跑着，尽量将速度调整均匀，因为还有很长的.距离在等着我呢！风在耳边呼啸，仿佛要阻挡我的步伐，我在心里暗暗为自己鼓劲：“坚持就是胜利！”当我跑到第4圈时，我已经筋疲力尽了，汗水从我额头滑落，虽然我很想放弃，可当我看到同学们一个个从我身边跑过时，我心想：同学们都在努力，我也不能放弃。于是我又跑过了两圈，终于下了“战场”，坐在台阶上，大口大口地呼吸，心好像要跳出来了，双腿软弱无力，脚也麻木地不得动弹，可当我听到同学们有趣地对话时，刚才的辛苦与疲惫转眼间又化为泡影了。

　　通过这次长跑，我的意志更加坚强了，我知道，无论做什么事情，只要坚持不懈就能走向成功。

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　　快点啊！慢死了！都怪你！同学们在不断地抱怨着！我看见有一个女同学骂人的时候鼻涕都飞了出来，我禁不住哈哈大笑起来！

　　老师大声对我们吼到：“吵什么吵，再吵就不给你们玩了！”操场上顿时安静了下来。老师说：“接下来我们玩个游戏叫s形赛跑，”说着老师拿出了几个很像堵马桶的杆子，把它们放在跑道上，对我们说：“这些杆子是障碍物，你们必须绕过它才能顺利通过。”比赛开始了！一次次的哨声响起，一个个同学跑过，终于轮到我了，我像一条软滑的泥鳅在杆子之间转来转去，头发迎风飘动，我觉得自己真像一条毛毛虫！

　　同学们正跑的很开心，突然一个同学大喊：“快看呐，钟校长在监视我们！”大家把目光投向了三楼，钟校长一看见我们在看着他，立刻蹲了下来，我心想钟校长真像一个调皮的孩子！

　　有一个同学跑到老师面前问道：“老师，这个杆子是不是洗马桶的？”老师的脸刷一下变了色，脸上没有一丝光彩！第二轮的s形赛跑又开始了，我兴奋的`直蹦高，有一直在为同学们加油！小晓是我们班最胖最可爱的女孩子，她跑的时候把很多马桶杆都碰倒了，屁股还一扭一扭的，大家忍不住大笑了起来。

　　叮咚！下课了，同学们发出了遗憾的声音，多想再玩一会儿啊！我和好朋友手拉手蹦蹦跳跳地回到了教室。

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　　一说起这个名词“体育课”，有人会说：“无聊死了，整天就是跑跑跑”但我想说的是“原先我也是这样的态度，但现在，改观了”。

　　那是烈日当头的下午，我一想起下午有体育课，就毛骨耸立，这么大的太阳，老师肯定要拉我们去跑步的，一边想一边往学校的大门走去，刚走到门口保安叔叔指着我说：“站住"我一脸懵逼的望着他，直到他说了句：“没事”我才走了，走到教室门口，我继续发挥特长，一脸懵逼的问：“人呢？”想了好久，才想起这节课是让我有恨又恨的体育课，我急忙放下书包，飞奔至操场，赶到时，见老师还没来，轻吐一口气，我还准备好，老师说了句：“跑4圈”跑完每个人累的像狗一样，老师拿起手中的体育器材，对我们说：“跟那些学姐学长们去玩跳绳吧”我们欢呼。

　　玩了一会，九年级的`学长在跳绳见来去自如，我们看的目瞪口呆，直叫好，还没过十分钟，跳绳里没有一个我们班的，突然一位学姐说：“谁要玩，我推你”我举了手说：“这儿”之后我玩的开心极了，老师来了之后，情况变了，我费尽心思想进去，可就进不去，老师居然慢悠悠的走进去了，简直佩服老师啊，望着这些人的笑脸，虽然烈日当头，但那我丝毫不感觉到热。

　　之后，我就很期待上体育课，真的很有趣。体育课其实主要是锻炼身体的，我也明白了：偶尔上体育课也没什么不好。

　　体育课小学作文 7

　　我以前最喜欢体育课，可是，上完这次体育课，我就不喜欢体育课了。

　　今天下午，又该上体育课了，我们坐在教室，等待老师来上体育课。没过多久，老师来了，说叫我们到操场去。于是，我们兴奋地下楼，排好了队。老师大声地说：“先在学校走两圈，不许说话，谁说话跑三圈步。”

　　我有点惊讶，但还是跟着同学们走进了操场。在途中，我一句话都没说。就这样，一分钟过去了，两分钟过去了，三分钟，四分钟过了十分多钟以后，我们又回到了操场。只见体育老师问体育委员：“是谁说了话的?”体育委员说:“袁文杰，彭公哲，张英杰，徐坤鹏。”我听到这句话，瞪大双眼，恼怒地想：“诬陷，可耻的'诬陷。”还没等我辩解。体育老师就生气地说：“你们几个，先跑三圈。”哎，我们只好服从老师的命令，跑三圈。我心里火冒三丈，不停地想：“可恶的体育委员，看我下课怎么收拾你。”跑完第一圈的时候，我已经不行了，我看到袁文杰已经开始跑第二圈了。可是我却越跑越慢，心跳越来越快，于是我走了几步。没想到恰巧被老师看见了，老师狠狠地说：“你，给我重跑两圈。”听到这句话，我的心彻底粉碎了，我气恼地想：老师也太狠了，竟然有这样的老师！跑了十多分钟，终于跑完了。累得我腿都断了，结果还挨了老师几次“电眼秒杀”。

　　现在，一提到体育课，我就头疼！

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　　“叮铃铃、叮铃铃……”上课时间到了，这一节是体育课。我们体育课经常被其他老师占用，所以大家也不指望上体育课了。同学们就拿出书，等待老师上课。

　　这时，体育老师进来了，大声宣布：“大家到操场上体育课！”教室里先是非常安静，大家面面相觑，不敢相信这时真的。再看老师的脸色：千真万确。教师里立刻喧腾起来，有的男同学尽然大声的`呼喊：“万岁！万岁！”大家立刻把椅子放好，急匆匆的冲出去站队。

　　老师把同学们带到操场上，叫大家自由活动。喜欢玩球的就跟老师打篮球，虽然在拼抢的过程中会摔倒，但全然不顾。不会玩的就在球场边上专门捡球，由于球滚动的力量太大，碰到手都疼了，不过还是乐此不疲。不一会儿，球场上个个满头大汗。

　　我们女生就在草地上做起游戏，有的玩“猫捉老鼠”，有的玩“老鹰捉小鸡”，还有的玩“丢沙包”的游戏。

　　乒乓球台边聚集了乒乓球爱好者，他们进行考球淘汰轮流制。考上了，兴高采烈的打一局；没考上的，连呼“怎么这么不走运啊！”无奈地走到边上边看别人打边等着捱到他再考。虽然有输有赢，满头大汗，但也高兴，因为他门内心喜欢这项对抗的运动。还有一些人在跳绳、踢足球……大家各得其乐。

　　希望这样自由的体育课能更多一些！

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　　这星期我们上了一节特殊的体育课，因为有校长和其他年级的体育老师来听课，整个操场只有我们一个班，显得特别的孤立。

　　体育课一开始，老师先带我们做了最基本的练习，可能是有老师听课的缘故，大家都不太活跃，不像以前那么调皮了，同学们都觉得有点压力。接着一个小游戏把全班的兴趣和运动细胞都调动了起来，游戏的名字叫“喊数抱成团”。游戏的规则其实很简单，就是让大家都跑起来，当老师喊到一个数字时，同学们就要按这个数字的人数几个人抱成团，如果没有找到同学和你抱成团，你就输了，就要受到惩罚，罚做五秒钟的高抬腿跑。随着老师的口令，游戏开始了，同学们一个个劲头十足地在寻找自己的伙伴，前几轮全是我在看其他同学受罚，我都幸运地找到了抱成团的伙伴，但总是有大意的时候，一个不留神，我也没找到，可当我受到惩罚时，这才体会到那些受过罚的同学的痛苦，五秒钟高抬腿跑可真不容易做啊！玩了几轮后便结束了这个游戏，我们也只能恋恋不舍地离开了游戏，回到训练课上来，但也是这个游戏让我们都放轻松了，不再像刚才那么紧张。最后老师带领我们练习了加速跑，那时的`我整个人不再觉得有压力，使出了全身的力气跑，可我还是在第三名的前后徘徊，我也自己做了小小的总结，有可能是在调整重心时我没有调整好，也有可能是摆臂时不够协调。

　　下课的铃声响起了，我们结束了这节既紧张又快乐的体育课，同学们都带着笑脸回到了教室，这真是一节有趣的体育课。

　　体育课小学作文 10

　　校园的体育课，每个人都不陌生，在体育课中，到处活跃着各种“精灵。”调皮的，可爱的，捣蛋的，文静的。正因为有了这些“个性精灵”才使体育课生机勃勃。

　　我印象比较深的一次体育课，那天天气晴朗，蓝天白云，体育老师叫我们安静地走到操场。我们先排好整整齐齐队伍，轻步地走到操场，我们按以往的习惯，排成四个队，按照队列顺序开始热身慢跑，跑一会儿，老师就安排我们做操，做完操就是我们最开心的.自由活动。

　　自由活动时，老师安排几个同学把篮球、排球、羽毛球等体育器材搬到操场。老师说：“同学们，谁拿哪种物品，等一下就还回原地。”自由活动开始。

　　我们男生拿了一个排球就开始玩砸野鸭，大家我躲你闪，大家都怕被猎人的子弹打中，过了一会儿人员伤残惨重，只留下我和吴伟权，再过一会儿我们也被猎人射中了，这会全军覆没，游戏也结束了。

　　我和吴伟权又去玩篮球，可我们的投篮技术都不怎么样，我们连蹦带跳可球还是没投中几次，还好，后面我赢了。我和陈伊捷玩滚呼啦圈，可一不小心撞旁边的何煜阳，这游戏会让同学受伤，我就不玩了。我还是去跟吴伟权、黄伟航玩捉人游戏，黄伟航先捉人，可我们一个比一个跑得快，就刘鹭铭跑得慢些，眼看就要被捉住了，突然下课铃声响了，我们就排好队，老师说：“回教室。”同学们一个比一个快地跑回教室。

　　这就是我们上体育课地快乐生活。

　　体育课小学作文 11

　　由于上次体育课的表现，我们班集体受到惩罚。现在，我来回顾一下当时体育课的情景。

　　记得当时上课铃声响起，同学们优哉游哉地走来(其实我也是这样)，好像散步一样，没有什么约束。陈老师赶紧整队，但我们就当耳边风，我们整个第四大组闹翻了天，其中有在同学们面前刚正不阿的陈纯玥副班长，有学习刻苦的吕纪行班长，整理队伍用了15分钟，用去了一节课40%的时间。陈老师气的坐在了一边，不再理会我们，让我们自由活动。同学们像打球，便粘着老师让他给我们开器材室的门，老师不肯，许多男同学在秦培瑞的带领下，用自己家的钥匙去开学校器材室的门。陈老师气的`火冒三丈，立即打电话给贺老师，让我们会教室去找贺老师。贺老师气得不行，立即严厉惩罚我们：情节严重者罚5——6节体育课不准上，轻者罚3节不准上，如果表现不好，还要加倍。同学们听了处罚后，都后悔不已。

　　我觉得，我们以后再上体育课是应该认真听，自由活动时间在自由。不在随便讲话，同时也帮助同学管好自己，不让陈老师发火，贺老师来费心。而是要学好体育技巧，不再因为个人关系影响到全班，还给想上体育课的同学一个安静的学习平台，好好学习。因此，我想替全班人请陈老师能给我们一个机会，让我们上好体育课。

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　　黑暗啊!又是那该死的体育课，又得承受那无休止的运动了，不知何时，才可摆脱这门无聊的科目?

　　体育课，顾名思义，就是一种体能的培养。殊不知，这是对体能的多大浪费啊，花费了大量的能量，才换得了体力的微小进步，太不值了，更何况体育是一项长期的工程，若不每天坚持锻炼，很可能会事倍功半，浪费更多的资源。

　　想必大家都知道，一个健康的人，为了维持必要的生理活动，每天至少需要300卡路里，也就是12560.4焦耳的`能量。倘若把全世界所有人的能量集中起来，几乎与每天太阳对地球的辐射量相当。假设每个人每天都上一堂体育课的话，平均每人要消耗1 700卡的能量，将所有人所放出的热量集中起来后，竟达4.283 x 10”焦耳，可将南极的冰山融化1/3或全球增温0.2℃。你们可千万别小看这体育课上放出的能量，兴许它便是全球变暖的一个重要热污染源呢!我们再来看看其他的不利因素，为了维持体育课上的能量消耗，平均每人要多消耗两个面包和500毫升水，几乎与早餐相当，而制造一个面包则需要50株小麦以及无限的劳力和机械损耗，有科学家作过这方面的研究，发现为生产一片面包，要消耗5 x 10，焦耳的能量，而它的提供物多为石油等非可再生资源!这对人类的可持续发展无疑是个重大的打击。又及:倘若将全世界一天体育课上所消耗的食品送往难民区，可供其吃3个月。而体育课对水资源和其他资源的浪费也是惊人的。在此就不多讨论了。

　　体育课对我们这些过度肥胖者更是个打击，自己辛辛苦苦十几年积下的一丁点脂肪，就这么被浪费了，体育课对能量，对精神力的消耗太过分了。为了您和他人的健康，为了人类光明的明天，为了我们子孙万代的福扯，我们务必要消灭体育课!

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　　“向右看齐！”“一二！”嗯？是哪个班在站队呢？哦，原来是我们四一班。

　　因下午有体育公开课，我们都把校服穿得整整齐齐。“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃响了，体育委员王振凯喊道：“从右至左一次报数。”“一二三四……”我们用响亮的声音回答到。“报告老师四一班应到五十人，实到四十九人，一人病假，报告完毕。”王振凯说道。“好，开始跑步。”老师说。在跑步的时候老师还悄悄对我们说：“今天怎么表现这么好？值得表扬！”受到老师的表扬，我们的心里像喝了蜜一样甜。

　　跑完步，老师说要做一个小游戏，我们立刻欢呼雀跃起来。“游戏规则：拿起垒球，扔过网子，就算成功！”刘老师说道。还给我们做了一个示范，同学们看着老师的示范，都跃跃欲试。“哦！你扔的'可真高！”我赞叹道。原来美嘉瑞扔的球远远超过了网子，大家都给他鼓掌、叫好。我也要试试了。好！看我的，我拿起垒球一用劲，嘿！你们看，垒球在空中划了一道美丽的弧线。“哈哈哈”垒球被我扔过去了，我高兴得蹦了起来。

　　后来老师换了个游戏，拿了四个筐子。我感觉非常奇怪，哦！我明白了，用筐子当球筐，往里扔球。这个难度很大呀！这时我想起了毛泽东的一句话：世上无难事，只要肯登攀！对呀，只要试试说不定还能投中呢！终于该我了，我给自己鼓鼓气，扔了过去，啊！没扔中，唉！我们组的人都和我一样，没投进去，我们组的人要做十个蹲起了，谁让我们组水平不高的！我们还得加紧训练……

　　“叮铃铃，叮铃铃……”清脆的下课铃声响了，而我们还沉醉在游戏中希望时间再延长些。我们小学生是最喜欢玩游戏的了。玩游戏就是我们最开心快乐的事情。

　　体育课小学作文 14

　　最近，流行外卖。会吓你一跳，学校里如何能叫外卖？

　　第一节体育课我们班的“男生帮”在打篮球，他们天天潇潇洒洒，日子过得挺滋润。

　　打着打着，口未免干渴，一个男生“背叛同伴”，自个儿去叫外卖，买冬瓜茶。但还是逃不过“天眼”——“喂，哥们儿，帮我买一杯，不差钱！”口渴也有传染病，招蜂引蝶，自然这个重大任务并交到了木林森“使者”手上。

　　那位“使者”的警惕性还蛮高，探测了周围的情况，脚底生风地溜到了紧闭的大门后，双手握着栏杆，叫道：“老板，冬瓜茶，团购！”“哎，来了！”老板双手捧着茶，“使者”从窄窄的缝隙中一瓶一瓶接过。不料，也许水珠太滑了，顺着“使者”的手掉了下去，更可恶的是。冬瓜茶也跟着“同归于尽”，灵验了那句话——“要死一起死！”眼见“煮熟的`鸭子飞了”，“使者”自我安慰了一下：“还好，还有好几瓶呢！”冬瓜茶走到半路，“扑通”，又一个冬瓜茶紧接着掉了，可惜呀！

　　冬瓜茶所剩无几。“男生帮”气愤不平，为了解恨拿起冬瓜茶，仍在地上，抬起一只脚，用力地踩了下去，看着地上流淌的液体，心里的火焰又止不住了，继续踩着。“借茶消愁，愁更愁。”

　　体育课结束了，一帮人，回教室。体育课上的外卖成了大家爱谈的话题。

　　体育课小学作文 15

　　星期四的体育课，是我们一周中最期待的一节课。在这节课上，茅老师经常变着花样给我们做游戏，这些游戏既锻炼身体，也锻炼了我的思维能力，非常适合我们玩耍。

　　这次，我们玩的游戏叫“智慧追逐”，规则是：本游戏共分为四支队伍，每一方都要逃脱一方以及追逐另一方，只要抓住一个人，这个回合结束。在追逐的过程中不要忘记观察别人的位置，小心被抓。最后，人数多的那组获胜。我们组的“老王”是李煜祺，我是这组的“将军”。作为将军，我应当多抓点“猎物”，不然，怎么对得起李煜祺第一个选我？我必须要努力抓人，让我们成为最强的`队伍。很快，我便跨上了征途。

　　比赛开始了，抓我的是瞿缤卉，而我要抓平烨。平烨是我们班的短跑健将，论短跑谁也追不上他，还是想办法躲开瞿缤卉吧。只见瞿缤卉飞奔而来，我急忙与她绕圈圈，还别说，这个方法挺有效的，一下子拉开了距离。慢慢地，我开始有些体力不支，只能跑到陆远驰旁边，让他震慑住瞿缤卉，而我则趁这个机会去抓平烨。这时，我们四个都不约而同地来到了操场中央，旁边是盟友，抓自己的人正好在对面，谁也不敢怎么样，可能一不小心就会被抓，我们对视着，场上显出死的寂静。说时迟，那时快，平烨抓住了陆远驰，我气喘吁吁，汗流浃背，虽然没有抓别人，但我已经尽力了。

　　“智慧追逐”真是个好游戏，既锻炼身体，又益脑，真是太好玩了！

　　体育课小学作文 16

　　盼望着，盼望着，终于盼到了体育课，因为平常上体育课只要稍微锻炼一下，就可以自由活动了。

　　第五节课，我兴奋不已地来到操场，等待邓老师来上课。邓我们唱完歌，邓老师说：“学校即将举行春季长跑比赛，每班要选出五名男生和五名女生参加。”没等邓老师说完，张雨晴就手舞足蹈起来。邓老师接着说：“今天的体育课，男生跑10圈，女生跑8圈。”邓老师的`话音刚落，张雨晴刚才的高兴劲儿一下子被抛到九霄云外去了，同学们一个个垂头，好像一群霜打的茄子。

　　“开始跑。”邓老师一声令下，同学们齐刷刷地向前跑。我和宋奕龄慢慢地跑着，像两只小乌龟。我看见我们班上的长跑健将——小彬，他跑得又快又轻松，好像脚下安了两个风火轮；而班长小怡和小晴挥汗如雨，边跑边悄悄地诉苦同学们都在你追我赶，只有小涵悠然自得地坐在旁边休息。“最后一圈了！”小鑫像喝了蜜一样，兴高采烈地大声喊着。

　　哎，终于跑完了这该死的8泉。此刻，我像一只被烤熟了的红薯一样，全身都酸痛了，急匆匆地走到水龙头前洗了把脸，才感觉舒服了些，然后一步一步地向教室走去。

　　这节体育课可真累啊！

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　　那是一节难忘的体育课，我一生都无法忘记！

　　一天，体育老师说："现在开始自由活动"。我与十个同学去给女生开了一个小小的玩笑，没想到她们居然生气了。还把全班女生召集起来，一场没有硝烟的战争开始了。先是几个跑的慢的'被"俘虏"了。女生也快追上我们了，眼看就要全军覆没了。于是，我们灵机一动，跑到了男生的"紧急安全所"———男厕所。我们在厕所里商量好了"作战方案"。由我去引开女生的注意，其他人去营救。"作战方案"开始实施，女生们看见我跑出来，就蜂拥而上。只有两个把守，其他人去营救，把被俘虏的人救出。没想到女生们来了个"声东击西"，又有一个人被"俘虏"。正在我们再次商量对策时，刚才被被"俘虏"的那个人又被放回来了。他趁我们不注意，把我和另外一个抓住，对女生们说："快点，我抓住他们了"。女生连拖带拉把我们拉了过去，我心里暗暗责备那个"叛徒"。叮叮叮，下课铃响了。我们终于"解放"了。

　　这就是我那节难忘的体育课。

　　体育课小学作文 18

　　打开我记忆的宝箱，让我想起了一节体育课，也许有的人觉得这种课没什么可以值得纪念的，但是，这节课让我感受到了真正的体育精神。

　　星期二 ，我迎来了一节体育课，我们全班同学跟着老师来到了操场，首先老师让我们绕着操场跑两圈，又让我们去做护体运动，接着老师让一些同学去拿跳绳。老师说：“我们要测试一下一分钟跳绳。”测试开始了，老师先让一组同学先跳，大家都尽了全力。我也是连吃奶的力气也用了出来。可是才跳了96下。过了一会儿，全班同学都测试完了。老师问：“谁想重新测试。”几乎全班同学都举起了手，大家争着抢着和老师说：“老师我要重测。”重新测试的人眼睛里好像都闪着坚定的光芒，像太阳的余晖。大家为了挑战更好的自己，突破极限，异常的坚定。最后，重新测试的`人又再次询问了自己的成绩，大都进步了，我也进步了三个，虽然这三个没什么，但是我自己心里仍然很欣喜。每一个进步都是靠我们的努力争取而来的，证明了我们自己。后来的时间，老师给我们自由活动，我和其他同学一起练习着跳绳。

　　这节体育课让我感受到了大家顽强拼搏，不断挑战自己的体育精神，让我感受到了大家对自己的不断突破！

　　体育课小学作文 19

　　今天第四节课是最激动人心的时刻了，因为我们今天第四节课是体育课。

　　体育课上我们一版都是踢足球，跑步等等，下了第三节课，我们来到体育老师办公室，我能问体育老师说：“老师，体育课上吗？”老师说：“上”我们都高兴得来到操场上，操场上洋溢着同学们的笑声，上课了，老师来了说了一声：“集合。”大家马上安静了下来。

　　老师让我们先跑两圈，我们按照老师要求的做，跑完后，老师又说，足球队的出列，其他人到操场的跑道上去玩，老师又找一个人拿了一颗球，老师让男女分开。

　　我们每次比赛都是以石头剪刀布的方式决定场地，我们开始石头剪刀布了，可惜的`是，男生赢了，女生输了，老师让男生决定，你说说，早不刮晚不刮，偏偏那个时候刮起了风，男生们多得意的笑了，男生的队长说：“你们去迎着风的那面，我们在这面。”我们虽说不愿意去，可是命运注定了，我们输了，只好极不情愿的向那边走去。

　　老师说比赛开始，一开始比赛进行的十分激烈，男生使出了全力，女生几乎没有使出全力，上半场结束了，比分是0：0，男生们已经筋疲力尽了，女生把所有的体力都就在了下半场。

　　下半场开始了，女生向男生发起了进攻，不到10分钟，女生就进了2球。我们刚想进第3球的时候，下课了，我们赢了，男生向打了败仗的日本人似的。

　　体育课小学作文 20

　　今天的天气不是很好，但我还是带着愉快的心情来到了学校。

　　一进门，就看见有的人在练习分腿跳，这是为什么呢？噢，原来上个星期四体育老师给我们布置过任务，下星期一也就是今天来检查我们的分腿跳，不合格的.人从草地的一边跳到另一边，一共要跳10个来回。10 个来回啊！可不是那么简单的！怪不得同学们连早晨早自习的时间都拿来练习了呢。我心里特然一紧张“我也不会跳呢”，“怕什么，反正体育课是下午呢，临时抱佛脚也来得及。”我边想边自我安慰。第一节课下课，我就急忙练习分腿跳，我按照老师教的要点“膝盖抬平，后腿尽量往后抬”用心的练着，照这个姿势跳了几遍，发现自己差不多掌握了，只要再多练习几遍，肯定就会跳了。

　　体育课终于到了，老师先让我们跑三圈热热身，跑完过后，老师让我们排成两排，给三分钟时间先自己复习一下。我按照上午的姿势跳了一遍，觉得自己做的还行，但还是不怎么放心，毕竟惩罚是10个来回跳呢。又请别人帮我看了一下，确保万无一失后才把紧张的心缓缓的放了下来。三分钟自我练习时间到了，老师叫我第一个先做，我闭着眼睛，想着那个姿势，艰难的做出了5个，老师微笑着对我说：“过”，我万分激动。最后，合格的有17人，不合格的有10人。王老师也毫不客气的兑现了他的“承诺”：10个来回跳！

　　对于我们来说，这节体育课过得真快啊！对于那些被罚的同学来说，这节体育课真漫长啊！

　　体育课小学作文 21

　　“上体育课去了！”那欢呼声如同一条线，将我的心思牵引到体育课上来。

　　我们的体育老师沙伟石老师已经进入“不惑”之年，但童心未泯的他，仍然是我们的好伙伴。所以，当沙老师说过关同学可以自由玩耍时，我们都高兴得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴边更是抹了油：“哎哟，我们风流潇洒帅气的沙老师，你太太太仁慈了！”

　　秦小小借来排球，教我们怎样打。她先来做示范。只见她先伸出手臂，手里拿着球。随后，她将球往空中一抛，迅速将右手叠在左手上，两只大拇指靠在一起，标准的打排球姿势！她微微曲着左腿，两眼专注地盯着球，当排球往下落时，她双臂往上一打——排球又回到了空中。球就这样一起一落，她的.腿也一曲一直，她额前的刘海也一动一动。“一，二，三，四……十一，十二！”我在一旁数着，心中十分惊讶，也有一丝忐忑，想着我打排球时会不会出洋相……

　　“成子颖，到你了！”秦小小的呼喊将我从思绪中拉出。她将球往空中一抛，球在空中划出一道白色的弧线，真像一只展翅的大白鸽！我伸出手，接住了球。

　　“记住，一定要像我那样去做哦！”秦“教练”再三提醒。我也依葫芦画瓢，学着她的样将球往空中一抛，手忙脚乱地摆好姿势，想接住球。可是，球不但没打起来，反而直直得砸在脚背上！我不太好意思，只好涨红了脸，直想找个地洞钻进去，躲开她们善意的笑。

　　“丁零零”！下课铃响了，我们依依不舍地告别排球，随着拥挤的人流，走进教室。

　　体育课小学作文 22

　　“太好了！”今天我特别高兴，因为我盼望已久的体育课终于来临了。我最喜欢体育课了，它既可以锻炼身体，还能使我们得到放松。

　　我们下了课间操，在教室门口排好队后，飞速般地下了楼梯，到校园里准备上体育课了。刚打上课铃，体育老师又开始让我们开始了每次体育课前都要做的“热身运动”。热身运动就是围着校园跑圈。

　　热身完毕后，就开始了我们最喜欢的自由活动时间了。同学们在这个时候可以任意地踢毽、跳绳了。我把沙包拿了出来，找到了禹圆凯同学比踢毽子。规则是：单腿踢，当欠对方的个数超过六个时就算输。比赛开始了，由禹圆凯同学先踢。他踢毽的技术真不错，让我大开眼界：毽子就像栓了条绳一样，不停地在他的'脚上上跳下条。一共踢了13个呢！我也不示弱，屏住呼吸，目光盯住毽子，生怕脱离了我地视线。突然，我不小心地把毽子踢了出去一米，我用又脚一勾，毽子又顺利得回来了。最后踢了11个，欠他了两个。我们接着踢了数个回合，没想到最后我踢失误了，欠他了7个，导致我输掉了……

　　我喜欢体育课。因为体育运动锻炼了我们的身体，放松了我们的心情。

　　体育课小学作文 23

　　今天下午原本应该有一节体育课，可是我最终还是没有上课！今年以来体育课我只去过一次而已，其他时间不是有雨就是新生在军训，一系列问题导致体育课就这么耽误了！

　　我的体育选修课程是足球，因为在问遍所有可以请教人的情况下，他们一致认为足球是最容易的一门课程，其他的例如篮球，就必须在一分钟内投篮一定的次数，而且据说很不容易；还有一个跆拳道，容易过但是上课的时间太长，我的一个学长选择以后就十分的后悔！

　　我们去过一次就使得我们难以忘记，我们运动量过大导致几天才恢复正常的，但是这还是比较少的.运动，因为我看见有一个与我们上课时跑步，我们跑了两圈，他们就在那里跑了四圈，要知道我自己两圈已经很累了，四圈我从来没有想过自己肯3能够完成！我们当时就在那里庆幸没有选择这个！当我们解散的时候只是过了一节课而已，我站在高处，其他人依旧在那里努力练习，这使得我们高兴不已，得意洋洋的对他们说，你们后悔吗？

　　今天又是因为大一新生军训的缘故使得体育课又一次在宿舍里度过！

　　体育课小学作文 24

　　在今天的这一节体育课，和往常的有很大的不同，因为在之前的体育课，我们除了自习就是去操场上课。但在今天的这堂体育课却是笑声满满，下面我来给大家介绍一下在当时的情况：

　　体育课是在第四节课上的`，体育老师进班后，对我们说：“同学们，今天我们来玩儿一个游戏！”顿时，全班沸腾了，在王老师的讲解下，我们明白了这个游戏的规则。王老师发给一排同学一张纸条，让第一个人写开头的第一个字，不可以是你我他，让后面六个同学组成一句话。

　　我们在老师发了纸条后，便等待着老师说开始。终于，老师说了开始，前面的同学快速的写了起来，等传到我这时，我心中在想：what？这是什么？原来，纸条上面写着：鬼鬼是。我在心中说了一句：“鬼鬼是谁？”我迫于无奈，只好写了一个大字。

　　等老师把纸条收上去时，我们的心中激动又兴奋，当老师说鬼字开头的是哪个组时，我看见了老师的笑容，感觉好像搞砸了。老师说出了我们的“杰作”：“鬼鬼是大妈的人。”全班都大笑起来，连我们这个组的人也笑了起来。

　　之后又出现了许许多多的奇葩句子，比如说：“老八秘制小汉堡。”“奥利给给特朗普。”等等，真是“人才辈出”啊！

　　这一次的游戏，让我们明白了团队的重要性，也验证了一句话：“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友啊！”

　　体育课小学作文 25

　　"叮零零"上课了,这节是体育课,我赶忙跑去操场。

　　老师一来就对我们说：“今天练习跳‘跳山羊’。”我心想：山羊？是老师去抓一只山羊来让我们跳吗？想着，老师已经拿来一块木版和一个有四个‘脚’，上面有块大垫子的东西。难道这就是我们要跳的‘山羊’？

　　正在我迷惑不解时，老师大声地说：“大家看到我这儿，我要做示范了。”我看着老师，之见老师做了一个准备的动作，有又向木板跑去，双脚一踏上木板，手撑住“山羊”奋力一跳，就越过了“山羊”。接下来就响起一片雷鸣般的掌声。

　　第一个就该我，我心里非常害怕，怕在越过“山羊”的那一刻卡在“山羊”上。想想看，老师跳过去那么轻松，我也应该是那样的吧。老师吹了吹口哨，我也学着老师的'动作，不料在“山羊”上卡住了，同学们在那儿哈哈大笑，我恨不得找个地洞钻进去。老师说我是双手没有用力撑，所以被卡住了。

　　我吸取了上次的教训，双手用力一撑，又被卡住了，老师说我踏上木版时，没有冲力。

　　第3次到我时已经拉铃了，我只好不再跳了。

　　跳“山羊”真有趣，下次上体育课我一定要做出优美的动作越过＂山羊＂。

　　体育课小学作文 26

　　今天下午的体育课，我和音乐一起到操场上去玩，我们就商量到操场之后玩什么呢？最后，我们决定玩穿越火线。

　　到了操场，我们还找了夏天、李志函、王佳乐、章峰一起玩。我们玩了不到10分钟，我就看见李锦城从一个304班小孩的手里抢来了一个小篮球。我也去帮李锦城抢球。

　　果然，我一下就从李锦城那里抢到球，我是帮304班的小孩。我抢到球后，立马还给了那个小孩。

　　过了一会儿，王佳乐又把球抢了回来，我接过了球，本来想还给球的主人，我后面突然跑来了一个三年级的小孩，一边跑一边抓着我的衣服，然后往旁边一拉，我立即飞出原地两米远，然后重重的摔在了地，腰撞在了一块石头上，好痛哦。还好，球还在我的手上，原来，他也是来抢我们的球的！过了一会儿，我把球还给了它的'主人。

　　刚好，我摔倒的过程，被朱子豪看见了，他也看见了那个人的相貌，我和朱子豪一起去找那个人报仇。我看见那个人正坐在一个球上，我走了过去，用力使出了一个火焰射球踢向那个人正坐的球上，球立马飞出二十多米，那个人也倒了，当他站起来，转过身的时候，我也学他干我的那一招，往地上一摔他也倒了，然后我说了一句：这是我还给你的！说完，我便回到了教室。

　　我以后再也不能发生这种事了。

　　体育课小学作文 27

　　今天我们要上一节体育课，老师让我们带好体育用品。

　　我打算和同学们打篮球，就把篮球打足了气，兴冲冲地带到了学校。

　　体育课开始了，老师把我们分成了三种活动队：篮球队、沙包队、跳绳队。我们篮球队和“球王”徐鑫玩起了抢球赛，我们东奔西跑、左右开弓，却怎么也抢不到球。后来，徐鑫提议改玩“遛狗”，就是一群人传球，让一个人抢，谁发出的球被“狗”抢到了，谁就被替换下来，当“狗”。我们跑得汗流浃背，玩得不亦乐乎。老师在一旁和同学们打沙包。场上气氛非常紧张。老师闭上一只眼睛，瞄准，用力把沙包向同学们扔去。大家上蹿下跳、左躲右闪。到处是同学们的'尖叫声和欢快的笑声。

　　操场上，还有的同学正在跳绳。他们轻盈地随着跳绳的翻飞，一上一下地跳着，已经跳了100多个了。我们不禁拍手叫好。

　　铃……下课了，同学们停留在操场上，不愿走开。但是已经午休了，同学们只好依依不舍地站排，去吃午饭。

　　我多么希望以后的体育课，都会给我们带来今天这样的快乐！

　　体育课小学作文 28

　　在上体育课的时候，发生了许多许多的有趣的事情，玩过许多许多有趣的游戏，其中最有趣的是今天下午放风筝的时候。

　　上一大周，我听老师说这一大周要进行风筝比赛，让我们回家准备风筝。我虽然已经准备好了风筝但是我忘记带了，所以，我上体育课的时候我和小浩一起搭档。我当助飞手他是放飞手。体育老师给我们讲了放风筝时的注意事项，然后就让我们开始自己放了。

　　我和小浩先撑好风筝，我们测试好风向然后就开始放了。

　　小浩像快速的放好风筝线，然后，我就接着举高，等待着他发号放飞的命令了。“放飞！”我听到了一个响亮的声音说道，然后我松开了风筝，我还以为风筝会像一个雄鹰一样飞上蔚蓝的天空，但是飞了一小段儿风筝就落下了。就这样接二连三的失败，小浩彻底灰心了，我鼓励小浩说：“你不要灰心，再放一次说不定这次就会放起来呢。”小浩听了我的'鼓励，决定再放一次，“放飞！“这个响亮的声音又在我的耳边响起，我松开了风筝，这一次风筝终于像雄鹰一样展翅高飞在蔚蓝的蓝天上了。

　　这真是有趣的体育课啊！不但有趣还明白了一个道理，不管做什么事情都要坚持不懈的努力，努力了总会有好结果出现的。

　　体育课小学作文 29

　　老师走上讲台，“今天这节课，我们去上体育课！”话音刚落，同学们就冲出了教室。我们排着整齐的队伍，来到操场上。老师带着我们做了热身运动，“自由活动！”一声令下，同学们三五成群地散开了。 我和几个小伙伴来到操场北边的草地上，大家商量玩什么游戏。我很喜欢这片草地，小草密密麻麻的，非常柔软。不管是坐着、卧着还是躺着，都非常舒服，甚至是趴着，也不会难受。商量了一会，也没有结果。

　　我突发奇想，躺倒在草地上，伸出一只手，“小亮，你拉我！”

　　小亮听到我喊他，先是愣了一下，然后马上反应过来，伸出两只手使劲拉我，“你怎么这么重，我好像拉着一头大象。”他做出非常费力的样子，我双脚使劲一蹬，小亮一下子摔倒在地上了。他这副模样，逗得旁边的'同学哈哈大笑。

　　小伙伴们觉得很有意思 ，也开始玩起了我发明的游戏，大家玩得非常高兴。

　　我们感觉还没玩多长时间，老师就喊我们集合了。唉，快乐的时光总是过得很快，不知道下次能这么痛痛快快地玩是什么时候了。

　　这真是一节有趣的体育课呀。

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