第一次打羽毛球[]

时间：2021-05-19 20:24:19 第一次我要投稿

第一次打羽毛球[500字]

第一次打羽毛球[500字]1

　　下午，爸爸、妈妈决定到楼下去打羽毛球，我觉得新鲜，就和他们一起去了。爸爸发球，妈妈接球，还真得挺好玩儿的。看得心里痒痒的，我也要试试。

第一次打羽毛球[500字]

　　我和爸爸一起玩儿。先是爸爸发球，看到球飞过来了，我急忙去接，咦，怎么接不到球呢？我有点儿奇怪。爸爸告诉我说，其实打羽毛球也是有学问的。要想打好羽毛球，就要先从发球学起。

　　爸爸给我做示范，他左手食指和大拇指轻轻捏住羽毛，让它的头儿向下，用右手的食指顶住球柄，其他的四个手指紧紧地纂住球柄，手腕向前，让球拍的面儿斜向前，正好接在羽毛球的垂直下落的方向，左手手指一松，右手使劲一挥，球就被轻松地打出很远了。我看了觉得很简单，也要试试。可是真到我打的时候，球拍总是不听使唤，总也打不着球。急得我都快哭了。妈妈在一旁看到了说，万事开头难，开始打不准球是很正常的，只要多练就好了。试了好多次，我也打不中，我都不想玩儿了。

　　这时，妈妈走过来，换下爸爸和我一起打。她没再教我练发球，而是直接练接球，接球好象比发球容易一些，我很快就能接住妈妈发的球了，只是方向总是控制不好，球总是会跑到一边儿去。这期间，妈妈也会偶尔让我发一发球。过了一会儿，我能把球接住并打回妈妈那边儿去了。我可高兴了，这个时候，妈妈又教我开始练发球了，因为有了刚才接球的经验，我发球的水平有了一些提高，有几次发得还很不错呢。在爸爸、妈妈的鼓励下，我们一起又玩儿了好长时间，我竟然能和她们打上两三个来回了呢。

　　天渐渐黑了，我们有些看不清球，只好回家了。晚上，我觉得胳膊很累，不过我还是很高兴。真是快乐的一天。

第一次打羽毛球[500字]2

　　今天的天气极好，天朗气清，就连风都放缓了脚步。

　　原本我呆家里，后来姐姐突然不知从哪儿借来了羽毛球拍。姐姐拿着羽毛球拍高兴的朝着我道：“走，打羽毛球去。”

　　我们出了屋子，来到了屋前的水泥地上。我接过姐姐递给我的羽毛球拍，脸上的表情有点儿期待，毕竟这还是我第一次打羽毛球。“准备好了吗？”站在我对面的姐姐说话了，我们以中间的横线为中线，一人守着一边。听到姐姐的话，我重重的点了点头，我紧紧握着羽毛球，一切都已经准备就绪。

　　“接球！”姐姐的话音一落，紧接着就是啪的一声响。白色的羽毛球在空中飞出了一道美丽的弧线，我注视着羽毛球落越来越接近我。就是这个时候，我心里这般想着，然后用手挥着球拍。只见羽毛球又转换了方向，朝着姐姐飞了过去。

　　这时的我简直开心极了，只是还不待我心里涌出的开心溢满全身的时候，姐姐的第二个球就朝着我奔了过来。这一下打了我一个措手不及，我挥起的拍子还是慢了一步，羽毛球就这么与我擦肩而过。“啊，没接住。”我丧气的嘟囔了一声。

　　趁着我捡球之际，姐姐舒展舒展了自己的手脚，然后道：“所以说打羽毛球的时候要全神贯注，可不能因为一点小胜利就忘了下一球。”姐姐教育着我，我认真的听着，将姐姐的这话记在了心里。

　　在接下来与姐姐打羽毛球的时候，我都十分的认真与用心。尽管中途的时候我还是没有接到过好几个球，但是总体下来还是不错的。到最后，我与姐姐都打累了，准备休息的时候，姐姐还夸赞了我一番，毕竟这是我第一次打羽毛球，能有今天的这种战绩已然不错了。

第一次打羽毛球[500字]3

　　暑假中的一天，妈妈下班回来，高兴地对我说：“书君，我今天买了一副羽毛球拍，准备利用暑假教你打羽毛球，想不想学啊？”我兴奋地说：“当然想学了，谢谢妈妈！”

　　吃完饭，我就迫不及待地拉着妈妈下楼教我打羽毛球了。首先妈妈教我怎样抓球拍。然后，妈妈走到我对面大约三米远的地方，说：“看准了，我要发球了，要拿你的羽毛球拍接住哦。”我觉得这还不简单，于是得意洋洋地说：“好，尽管放马过来吧！我一定能接住。”

　　只听“嗖”的一声，羽毛球向我扑面而来。我连忙伸出球拍，但球却从我的头顶飞过去了。我嘟起嘴，埋怨妈妈说：“你打那么高，我怎么接的到呢？”妈妈却笑着说：“你呀！没接住，反倒怪起妈妈了。你记住，球高的时候，要先往后退几步，球落得矮一点时再接球。”我点点头说：“哦，原来如此啊！”妈妈捡起球，说：“我们再试一次吧。”我赶紧做好准备，两眼盯着妈妈手上的球。眼看球就要飞到我的头顶，我连忙按照妈妈说法连忙后退两步，一伸手，球就碰到了球拍，反弹给了妈妈。

　　我对妈妈说：“我原以为打羽毛球是比较简单的事，没想到也是有难度的。”妈妈摸了摸我的头，语重心长地说：“世界上没有一件容易的事，但只要你掌握方法，付出努力，什么事都难不倒你。”我若有所思地点了点头。

第一次打羽毛球[500字]4

　　周末的一天下午，爸爸说要带我到羽毛球馆打羽毛球，听到这个消息，我一蹦三尺高。

　　刚到羽毛球馆，我以为打羽毛球不过张飞吃豆芽——小菜一碟。于是，我拿起羽毛球拍，准备好要“战斗”的姿势。爸爸首先给我发了一个“低空球”，我上去接，不仅没接到，还摔了一跤，“哎呀，痛死我了！”我说。爸爸上前来教我怎么用球拍，我似懂非懂地说：“我已经知道了。”连打了几局之后，连一个球都没接中，我非常生气，但是我还是要再试一次！

　　我挥动球拍，向爸爸发起挑战。爸爸发了一球，球像是个正在燃烧的流星，直冲我额头砸来，我当时还没缓过来，“咚——”的一声，我的头上起了一个大包，不争气的眼泪“哗哗”地流下来。我愤怒地想：这啥破东西，我还不玩了呢！我把球拍狠狠地摔在地上，跑到外面大哭起来。这时，爸爸走了过来，亲切地对我说：“做什么事情要不放弃，才会有好结果。所以，不要遇到一点困难就放弃，你不会，我可以教你。”

　　在爸爸的.安慰下，我又振作了起来，开始不断地练习。没过一会儿，我就掌握了打羽毛球的要领。但是我要的不只是这些，我又叫爸爸教我一些打羽毛球的小技巧，经过了几个小时的奋斗，我也成为一个打羽毛球的“高手”了！

　　只要不放弃，就会有好结果，这句话是真的，就像我的经历一样。

第一次打羽毛球[500字]5

　　今天，妈妈带我上街逛逛，我看中了一副羽毛球拍，妈妈看出了我的心思，就帮我买了下来，买完后，我们又逛了一会儿，就开开心心地回家了。

　　一回到家，我就一手拿着球拍，一手拉着妈妈的手，来到邻居家门前的大广场上。我对妈妈说：“妈妈，我们来打羽毛球吧！”“好啊！”妈妈爽快地答应了。为了公平，我说：“我们来用石头剪刀布来决定谁先发球，好么？”“没问题。”“石头剪刀——布！”我出的剪刀，妈妈出的布，所以我先发球。

　　我开始发球了，我把球向空中一扔，想使个“扣球”把球发到妈妈那边，但是没有打到，我不气馁，继续发球，但故伎重演，几次都没有打到。我像斗败了的公鸡，对妈妈说：“妈妈，你发球，我先看着。”于是，妈妈接过我手上的球，轻轻向空中一抛，就在球快要落地的时候，我对妈妈说：“妈妈，你也不会发球么？”就在这时，妈妈在球快落地的时候，用球拍轻轻一挥，球发到了我这边。顿时，我傻眼了，我对妈妈说：“妈妈，这么高难度的球，你也打得着？”“呵呵呵。”妈妈说：“只要功夫深，铁杵磨成针。只要你认真看，认真学，就会觉得不难了。”“嗯！”我说：“我一定会认真看，认真学的。”

　　于是，我拿起球，准备发球。我把球向空中一扔，这次竟然奇迹般的发到了妈妈那边。“为什么会这样？”“这应该是你看我发球后的体会吧！”我让妈妈把球发过来，妈妈又使了“挑球”，我看准目标，又把球打到妈妈那儿，就这样，我们打了几十回合才见分晓，最后是妈妈赢了，我输了，毕竟我是个新手。

　　今天我真开心，因为我学会打羽毛球了。

第一次打羽毛球[500字]6

　　打开我的成长档案，里面存放了我生活中的酸、甜、苦、辣,最让我难忘的就是打羽毛球这件事。

　　那时一年前的一件事。那天，是双休日，爸爸走过来，严肃地对我说：“每个双休日你都不会利用课余时间，你应该跟我学打羽毛球。”我想：爸爸的球技可是远近闻名的，我这个新手和他比，那真是鸡蛋碰石头——自不量力。我极不情愿地背着羽毛球工具包，跟爸爸下楼了。

　　到了楼下，我唉声叹气地对爸爸说：“我们在哪里打球啊？”爸爸突然转过头来，对我说：“就在这里打吧。”一开始，我学着别人的打球的姿态，把球打了过去。爸爸“心狠手辣”，一开始就发动“绝招”——打高球，高球飞呀飞，我不得不往后退几步，结果我被石头绊倒了，屁股被摔的“四分五裂”。我龇牙咧嘴地揉着可怜的屁股，委屈极了。这时，两个声音在我脑海里浮现。一个说：“别打了，都绊成这样了。”另一个却说：“继续打吧，只要持之以恒，你一定可以的！”我看着爸爸关心鼓励的目光，想：我要继续打下去，失败是成功之母。我拿起球拍，又和爸爸展开了“激烈的斗争”。不一会，我发现爸爸似乎力不从心了，我苦苦挣扎，最后终于差不多和爸爸并驾齐驱了，最后我终于成功学会了打羽毛球。当时的我，握着手中的球拍，抹掉脸上的汗水，看着爸爸脸上满意的笑容，觉得自己的心情比夏日的阳光还要灿烂。

　　这件事使我懂得了一个道理：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱！遇到困难永远不要退缩！我知道我成长的脚步又向前迈了一步！

第一次打羽毛球[500字]7

　　寒假的一天，我打开我的“百宝箱”，看见老师在这学期期未时奖励我的，一副崭新的羽毛球拍，便情不自禁对爸爸说：“爸爸，您能教我打羽毛球吗？”“当然没问题，赶快到楼下平地去吧，我教你！”爸爸爽快地回答道，妈妈也欣然同意。

　　到了小区的平地上，爸爸手把手的教我，我很快就自认为学会了，想与爸爸比赛。可刚想发球，羽毛球便从我手中挣脱出来，试了好几次都如此。在尝试了很多遍发球后，终于有一次我发球成功了，但接球又没接住。这时，我已经火冒三丈，气急败坏地把“臭小子”扔在了地上，不想玩了。爸爸十分无奈，妈妈却早已拿起那个“臭小子”准备与爸爸一比高下了。

　　正当我在思索着“山重水复疑无路”时，在爸爸妈妈的交谈中得知，原来学羽毛球不仅要有技术技巧，还需要坚持和努力，要不段反复练习才行。于是，我重新拿起另一个羽毛球和球拍，开始在旁边认真练习起发球来。

　　练得差不多了，我再一次向爸爸发起了挑战，这次我手上的“臭小子”竟然大显身手变成了一个“乖小子”可以百发百中了。虽然我运动得大汗淋漓，但心里却有着说不出的高兴。我终于学会了打羽毛球！

第一次打羽毛球[500字]8

　　星期天，我去广场玩，看见许多人在广场打羽毛球，羽毛球像白色的小鸟一样，在那些人的手中飞舞。搞得我也想打去。妈妈说：“宝贝那你那么想打羽毛球，那我就给你报一个羽毛球的兴趣班吧！”我愉快的答应了！

　　第二天，我来到了八中的羽毛球馆。在我初次玩羽毛球，没有什么经验。表哥的球像小鸟一样“飞”了过来。我抬起头，眼睛死死的盯着球，看见球已经到我的上方了，心里特别紧张，我举起拍，看准球，使劲往球上打。可没想到，球像会变魔术似的从我的球拍边掉在了地上。我的妈呀，怎么没接着？不会吧，我看准球了才打的呀？是不是因为紧张过度，还是······一个个问号从我的脑袋中冒出来。看见我表哥对着我在笑，心里气极了，我这回发球，我使劲把球往高空一扔，又看准球，满有信心地往前打。

　　可有时我还是照样——没打着！表哥在那边得意的大笑，嗨，早知道还不如不打了，我没有了信心！看见了这么多人看着我们玩，我也不能不玩呀。我又使出全身力气，心里不断地安慰自己“不要着急！不要着急！”终于，功夫不负有心人，我终于把球打了出去！可是，没过网。“ 集合！”教练大声的叫道，召集我们做了半个小时的热身运动（其实是大跳了半个小时）累死了！休息了一会，做打球的各种的动作，我们的动作大多都要被教练纠正，哈，怪不得我总是接不到球呢！

　　经过了这一段训练，我大有进步，在下课时我来挑战我的表哥。第一球我还是没发出去，他还在笑，笑得肚子都痛啦！第二球，我打过去了，表哥还以为我在逗他玩呢，没理会，可我的球飞了出去，而且还过了网，落在他的身旁“Yes！”我开心的笑了！

第一次打羽毛球[500字]9

　　我一直觉得打羽毛球很简单，也很好玩，便想学打羽毛球。于是，我就让妈妈带我去文化广场教我打羽毛球。

　　到了文化广场，我既激动，又兴奋，想着我打羽毛球的威风样，心里像吃了蜜一样甜。然而，在打的时候，我才知道学这个不是件容易的事。妈妈把羽毛球打过来，我却怎么都接不中，不管妈妈往哪里打，羽毛球都像个顽皮的孩子般躲过我，我有点儿灰心了。妈妈见我这样，连忙走过来和我说：“孩子，不要遇到一点点挫折就放弃。”我又重新站起来，手拿羽毛球拍，继续练习。

　　突然，妈妈打的一个好球向我飞来，我想把握住这次机会，便一拍打过去。没想到，这一拍没打到球上，反而打到了我自己的头上，头上顿时起了一个又大又圆的包。我狠狠丢下手中的球拍，边揉着头上的包边说：“哼，你个臭羽毛球，把我害得头上长了个包，再也不理你了！”说完，便跑到大树底下抱头大哭起来，眼泪就像断了线的珠子一样掉下来。我心想：再也不打羽毛球了。

　　妈妈走过来对我说：“孩子，世上无难事，只怕有心人，要学会坚持。”于是，妈妈耐心地教我，我也细心地学，慢慢地也掌握了要领，我又继续和妈妈打起羽毛球来，果然顺手多了。会打羽毛球后，我感觉心情好了许多，已经忘记了之前的伤痛，感觉阳光也更明亮了。

　　通过这件事，我懂得了要坚持不懈，才会成功的道理。

第一次打羽毛球[500字]10

　　这天下午，我精神饱满，要去学打羽毛球让我万分激动。我盼望着那个时刻，终于，时间到了，我终于等到了。坐上车，到了羽毛球馆，我冲了进去。

　　我跟着心茗把衣服脱了。“跑四圈”教练一声令下，我飞奔了过去，一圈，两圈，三圈……不知不觉，已经到了第四圈了。此时我已经上气不接下气了，“呼，呼，呼……”我喘着气，在一半停了下来。我很累，真的很累很累，我强忍着无尽的疲劳跑过了第四圈，当我跑到终点时，我恨不得马上坐上飞机飞到家里的沙发上休息。

　　“接下来跳绳！”教练喊道。我晕！还要跳绳！这时，一根绳子已经落到了我的手上，“一下，两下，三下，四下，五下，六下……”我快速地跳着，突然，“嘭”的一声，我的背被绳子打了一下，好痛！我又跳了起来，又是“嘭”的一声，我的脚被绳子打了一下。“嘭！”……“嘭！”……我就这样“嘭”过了五百九十五下绳！

　　正准备休息一下，教练突然说：“下面练习挥拍！你，过来！”我走了过去，“这么……这么……这样……好！接着练！”教练做了一次示范，教完就又去教别的学生了。我开始挥拍，一，二，三，四，五……不知过了多久……

　　“好，下面我们练习左右跑！”教练又下达新的任务了。“左，右，左……”哇，好累呀！左右跑好烦啊！“左右”声不断传入我的耳朵。“停！”我一下坐到了地上。“今天就练到这了，下课！” 终于可以回家了，我大大地松了一口气。

　　学羽毛球真累啊，不过我的收获也不少，学会了“挥拍”，打羽毛球真好玩，不过我太累了！

第一次打羽毛球[500字]11

　　暑假的一天，我看到有一些人在打羽毛球。我便恳求姐姐：“姐姐，姐姐你教我打羽毛球好吗?”“好啊。”姐姐爽快地答应了。

　　于是我们拿来羽毛球和羽毛球拍来到了公园里。“打羽毛球，首先要学会发球。”说着，姐姐把球抛到了半空中，再用球拍轻轻拍了一下，球就飞到了对面。我试了试，可是球往后飞，我怎么也拍不到。我懊恼地说：“这球不听话，它老往后面飞。”

　　“那是因为你老把球往后抛，应该垂直往上抛。”姐姐心平气和地说道。

　　我照着姐姐的话试了试，效果果然不错。

　　开始实战了，我发了一高球，刚过了线姐姐用球拍轻轻一抬，球就飞回来了。慌忙间，我乱舞着球拍，球没接着，拍子倒飞了。轮到姐姐发球，只见姐姐魔术般地抛起了球，蜻蜓点水似的点了一下球，球就冲着我飞了过来，我抡起球拍对着飞来的球猛拍过去，哈哈，球居然给回了过去。正当我飘飘然的时候，球又快速地飞了过来，我毫无防备，球稳稳地落在了我的地盘上。我有点懊伤，姐姐走过来说：“凡事开头难，姐姐相信你一定会越练越好的。”听了姐姐的话，我又振作了精神，重拾球拍，跟着姐姐认真练起球来。

　　这是我第一次打羽毛球，它给我以启示：凡事开头难，只要不怕困难，就一定会学会更多的本领。

第一次打羽毛球[500字]12

　　今天天气可真热呀，树上的知了不停地在叫。

　　下午5点钟，我和爸爸妈妈到了古美学校去打羽毛球，球场里可热了，里面空调也没有，可是我们还是坚持打球。首先是爸爸妈妈打，我在旁边看，看他们怎么发球怎么打？因为我是第一次打羽毛球，一点儿也不知道怎么打。爸爸可能太热了，打了十分钟就跑到操场上去看别人踢足球了，然后我和妈妈打，因为我不会，所以妈妈教我如何握球拍，并且教我如何发球。开始打了，我用右手紧握球拍，左手拿球，我以为很简单，但是打起了才发现并不简单，因为我老是发不准球，球老是掉，而且很费力。过了一玩儿，我慢慢地可以用球拍发球了，有时候还可以接妈妈发过来的球，我很开心。虽然打球不是很简单，而且球场里非常非常闷热，我身上的汗就像下雨一样流下来，可是我还是坚持打球。后来爸爸进来了，我把球拍让给爸爸，让爸爸和妈妈打球，我就拿着扇子在球场里跑来跑去，还去买了一瓶冰的“脉动”喝了起来。看着爸爸妈妈打，我也很想打，可是球拍只有两个，怎么办呢？过了一会儿，我想了一个办法，我可以用扇子打球，妈妈打球没有爸爸好，妈妈老是捡球，我就抢着捡，捡到时，我就用扇子发球，我发现扇子发球竟然比羽毛球拍发球容易多了，而且还打得比较远，爸爸说我在打“三毛球”。

　　时间过得真快，到了6点钟了，我们的时间到了，我就去把球拍放好，忽然我发现竟然有好多蚂蚁爬到我刚才喝过的酸奶杯上，原来我刚才没有扔掉，竟然引来了很多“馋嘴”的蚂蚁。

　　我们回家了，球场里还有好些叔叔阿姨在打球，路上妈妈还给我买了一盒我最喜欢的“三色杯”给我降温，回到家，家里空调开着，可真凉快呀！

　　今天真是一个很开心的周六呀！

第一次打羽毛球[500字]13

　　妈妈说多运动可以帮助我长高。妈妈喜欢打羽毛球，于是很自然的，每当休息的时候我和妈妈就一起下楼锻炼身体，呼吸新鲜空气。

　　一个风和日丽的下午，妈妈决定带我下楼教我打羽毛球。妈妈说学习打羽毛球第一步必须先学会发球。首先，妈妈教我拿球拍的姿势，左手手心向下，用大拇指和食指捏住羽毛球，右手手心向上，握住球拍，在左手向上抛出羽毛球那一瞬间，球拍要对准球朝前打那个羽毛球。球发出去以后就是要学会接羽毛球了，当发出去的球被对方接住以后，球立刻就飞回来了，这时就要做好准备，把飞回来的球再打回去。眼睛要盯着球飞来的方向，手握球拍使球拍朝前，瞄准球用力把球朝对手的方向拍过去，这样一个回合就完成了，来来回回就是精彩的羽毛球对打了。妈妈边讲边给我做着示范。

　　开始练习的时候，我总是发不好球，自己抛出去的球自己都接不住，更别说将球打到对方的位置了。妈妈说我的方向感不太好，需要准确判断，多加练习，坚持练习。慢慢的，我真的能发出去球了，心里甭提有多高兴了。经过一段时间的练习，现在也能接住妈妈发过来的球了呢，我希望能和妈妈的打球技术一样好，然后再和妈妈一起对打，争取超过妈妈。

　　妈妈说通过我这段时间的锻炼，我好像长高了些，我真高兴！这就是我第一次学打羽毛球的经过，真的好开心呀！

第一次打羽毛球[500字]14

　　羽毛球人人几乎都会打，但每一个人都是由不会到会的，在我们成长的过程中，总会经历很多第一次。虽然第一次的感觉并不好，但永远是新鲜的。

　　一年级的时候，一次我心血来潮，叫上我的妈妈教我打羽毛球。

　　刚开始我连开球都不会的，我会尝试了好几次才拿出去一个。当这个羽毛球被妈妈弹向我这边，我害怕受伤，急忙一躲。球一脸撞在了地上，连续几次，都是如此，我的兴致开始一点点地从我的身体里移走。

　　我告诉自己，不要再躲了，不要再躲了，当妈妈把球打过来时，我举起拍子，用力一打，只听见一声惨叫，怎么回事，原来我的拍子没有打到球，而是和我的额头亲密地拥抱了一下，疼得我大叫了一声。那一刻，我真想丢下拍子，然后告诉妈妈，我不学了。妈妈笑得合不拢嘴，好一会儿才勉强把嘴合上。然后告诉我：“没有谁生来就是厉害的，一切都要靠自己的坚持，当球飞过来时，要认准他，等靠近他时再打出去。”我把这句话牢记在心里。

　　第三次，羽毛球像皮球一样弹过来，我准备好了迎接他。等它靠近我时，我盯着他用力一打，终于有一个这个皮球被我弹了出去，妈妈鼓励我：“对，就是这样。”在不断地练习下，我终于掌握了基本的方法了。我的心里喜滋滋的。

　　时间一点点地溜走了，转眼间我准备和童年告别了。但这枚贝壳在我的记忆深处保存着，永远不会淡忘。

第一次打羽毛球[500字]15

　　记忆，如一枝鲜花，芬芳扑鼻，美丽动人，记忆，如一串风铃，悦耳动人，记忆如一个小箱子，装满快乐。打开我的箱子，学打羽毛球。

　　周日，阳光明媚，天上在聚会的乌云散了，天空又变回蓝色的“卡纸”，这周日，爸爸要带我去羽毛球场学打羽毛球，当我到达羽毛球场时，一下车，哇塞！真大呀！墙是纯白色的，地上铺着绿色垫子，挂着羽毛球网，定睛一看，旁边还有一个箱子。我打开一看，里面居然有几百个羽毛球。

　　教练走到我身边，让我先去热身，对我说：“不要怕累！”我心想：“坑我？热身不就是扭扭脖子，又不会很累。”当教练要求我跑十圈球场，200下跳绳，十分钟内完成，我傻眼了。我憋着一口气，马不停蹄地赶在9分多钟完成了，倒在椅子上，气喘如牛，休息完了，教练开始认真教我了。让我开始练习羽毛球的基本动作，不一会，我心急了，死缠着教练扔球给我打，“咻！”的一声，球向我飞来，我用力一拍，球砸到我脸上，全场人笑喷了，第2个球，比第一个还糟糕，砸我头上，笑声更大了，我灰心的回到座位上，低下了头，眼睛里泛着泪水。

　　教练安慰我说：“没事，不要灰心，失败是成功之母，认真学习，一定会成功的。”现在我懂得了教练的一番苦心，也明白了，学东西，不能心急，每个人都是从零开始，学什么贵在用心，贵在坚持。

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