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3分钟微笑演讲稿范文（精选15篇）
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编帮大家整理的3分钟微笑演讲稿范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
3分钟微笑演讲稿 1
亲爱的老师、同学们：
生活中有很多不如意的地方，让我们微笑着去面对，即使是失败仍然可以教会我们如何走向成功，“失败是成功之母”，但需要我们微笑着去面对失败，从中去学习成功之道。
天空是蓝色的，虽然有时天会阴，但阳光始终是天空的主角，乌云总会散去。我们同样应该微笑着看待这个世界，我们的态度成就了一切的美丑好恶，也成就了我们的世界观。
我们是无神论者吧，即使有神，我们也该相信上天是公平的。无意间坐在刚油漆未干的椅子上，就却坦然地接受吧，微笑着去看屁股上的油漆，你也许会发现那像你笑容里绽开的'花，也许并不灿烂却依然美丽。
微笑着面对生活，积极地面对工作，你会发现天空因你的微笑而充满阳光，世界因你的努力而更加美好，而你在充满阳光的世界里才更深刻地感受到自己的存在与生活的意义。
3分钟微笑演讲稿 2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我演讲的题目是:微笑是人类最美的语言。
俗话说，笑一笑，十年少。说的'是微笑可以使人心情愉悦，故而可以使人身心健康，因此也更显年轻。
是的，微笑不仅仅有益于人的身心健康，还在社会生活中起着不容忽视的重要作用。微笑是化解人与人之间矛盾的一剂良药。现代社会生活节奏快，工作压力大，人与人之间很容易产生摩擦甚至矛盾。那么，化解矛盾的最好方法是什么呢?那就是微笑。
微笑不仅仅是一种表情，它更是一种感情。它是人类最美的语言，是人与人之间和谐相处的法宝，是拉近人与人之间距离的催化剂。微笑传递的是无限美好的信息。领导的微笑传递着亲善，可以使你心情舒畅地更加努力地工作;老师的微笑传递着鼓励，可以使你满怀信心地更加刻苦地学习。
3分钟微笑演讲稿 3
同学们：
请大家先做个微笑的表情，然后带着微笑看看我们身边的同学和老师。这时候，你一定会发现：当你对同学微笑时，同学们也对你露出了真诚的微笑；当你对老师微笑时，老师也露出了欣慰的笑容。
笑容是发自内心的热情和真诚。当你与人类面对面的.微笑时，微笑的力量更是不可理喻。当你的伙伴陷入困境时，微笑时对他最好的鼓励，当你与朋友产生误会时，微笑能够把误会驱赶得烟消云散。对着老师微笑，表达了你对辛勤园丁由衷的敬意；对着父母微笑，体现了你对父母关怀的感激之情；对不相识的人微笑，传递了你对他人有好的信息……
学会微笑吧，新的一天由微笑开始。
微笑对自己很重要，它可以带走我们的烦恼，扬起我们奋进的风帆。紧张时，请微笑；失落时，请微笑；冲动时，请微笑……
当我们把微笑先给身边人的时候，也是把最自然、最美丽的微笑留给了自己。这是，你会发现，生活，原来是这样的美好！
3分钟微笑演讲稿 4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
在我们每一个人得身上有一个特别的东西——微笑!她是有魔力的;在生活中，她可以排忧解难……
的确，当我遇到挫折时或心里难受时，妈妈不但会过来安慰我，而且脸上还带这你——“温馨”的微笑，刹那间，我感到心胸开阔，人轻松了好多，开开心心，快快乐乐的笑，再多恩怨、挫折、矛盾、也会如烟一样消散。
微笑，你似乎有着神奇的.魔力。你让人感到开心，感到温暖，让人心中种种恩怨烟消云散，……我心里不仅有其感叹：如果世界上每一个地方都有你，那不知道该有多好!
尖刻的语言与冰冷的面孔，固然有一种让人望而生畏的强大威慑力，可是让人心中结起坚冰，而你——微笑，经常以柔性的力量融化人们心中的冰雪，把强者的自信与智者的精神融为一体，足以让世界……
微笑你太美了，我喜欢你!
要每天挂着她——微笑，今天微笑了吗?
3分钟微笑演讲稿 5
亲爱的老师，同学们：
微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。
它代表着愉悦，善意，友好，接受等一切积极乐观的精神。它是一门极具魅力的人生哲学。
生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷，我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我们迷惘，困惑，徘徊，孤独，无助，不知所措；这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端！
于是，悲剧便产生了！
我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里，早已迷失了自己。只是，我们没有勇气去发现和承认罢了。其实，我们脆弱得不堪一击，因为我们缺乏面对生活的勇气，更缺乏面对自己的勇气。
朋友们，其实，如果你每天醒来在镜子面前微微一笑，你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了。太阳是新的，空气是新的，花草是新的`，树木是新的，就连每个人的面孔都是新的。如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话，那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕。
因为，在你用微笑面对人生好与不好，坏与不坏，对与不对的时候，这一切也都在用微笑回应着你！
3分钟微笑演讲稿 6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
微笑是一种最美的`语言，它能使人从困境中汲取力量。
一年级时，我的数学成绩非常不好，考试从没上过40分。有一次测验，我感到做得还不错，对自己充满了信心。发数学试卷时，我期待着：这次一定能及格。可当老师念到我的分数时，才得33分!
我十分沮丧，更让我难过的是，我的分数是全班最低的，同学们都讥笑我，我的眼泪在眼眶里打转。这时，老师走到我座位上，笑眯眯地对我说：“没关系，只要你努力，我相信你。”听了老师的这番话，我心里舒服了许多。
不管什么时候遇见数学老师，她总是冲我笑一笑，点点头，我觉得老师真的很在乎我。
从此，我充满了信心，每天努力学习，每次回到家里，吃过饭就先做作业，做完作业就看书，也不知为什么，我对读书越来越有兴趣，成绩也慢慢上升，现在每次测验数学都能得到七十多分。虽然成绩还不算好，但我却对自己的进步十分高兴。
老师，忘不了你在我沮丧时对我的微笑，感谢你在我成绩最差时给我的安慰。
3分钟微笑演讲稿 7
亲爱的同学们：
我所演讲的题目是“微笑着面对学习生活。”
学习是一条河，有起也有伏，有静也有动；学习似一杯酒，有甜也有酸，有辣也有苦；学习似一出戏，有笑也有泪，有赢也有输；学习，犹如一曲吟唱人生悲喜交加的歌，将我们磨练得成熟，磨练得智慧；他含有雷电交加，风云变幻，还含有日出日落，严冬酷暑。无论是怎样的“天气”，我们都应该微笑着面对学习生活………
在学习中，我们帮助了别人，就等于帮助了我们自己。不要以为我们的付出是徒劳的，任何一次相助都会得到回报——真诚的友谊，由衷的感谢以及帮助了自己。
或许在某年某月中，你收到了一张写满了感谢和祝福的贺卡，正当你感到莫名其妙时，你也许早已忘记你曾经给他讲过几道数学题，或者分析过几道语文题。就在如此不经意中，我们获得了使我们终身受益的东西。
因为我们的身边还有许多步履蹒跚的`人，他们于种。种原因，落在了我们的后面，作为同行者的我们应毫不犹豫“伸手”拉他们一把。
正如萨迪所说：“蚊子如果一起冲锋，大象也会被征服。”
所以，让我们一起微笑着面对学习生活，战胜困难吧！战胜08年的中考大战吧！
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
3分钟微笑演讲稿 8
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《微笑的力量》。
在生活中，我们难免有时高兴，有时悲伤，高兴地时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。 俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”因而我们面对生活，应有一种积极乐观的态度。其实，我们度过一天时，心情高兴，一天 的时间会逝去，心情愁闷，一天的时间也会逝去，那么为何不高兴地度过每一天呢？ 我们遇到挫折时，微笑是成功的起点；遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱；心情舒畅时，微笑是愉悦的'表现。
当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的最好方式；当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的最大鼓励；当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的最好方法；当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。
困难没什么大不了，就怕自己不敢面对；挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。 生活中，艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
3分钟微笑演讲稿 9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
大仲马曾说：“人生是一串由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。
那些伟人之所以会成名，就在于他们非凡乐观的精神造就了他们伟大的.性格鲁迅说过：“伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍勇气去应付一切可能的不幸”
我还还记得曾经的一件事：那时侯，我还在读小学二年级，我几乎完全不会跳绳，可我听说学校里要举行一次跳绳比赛，还差几天就要参加比赛了，我心急如焚，如果我如果给班级拖后腿的话，那大家的努力就会前功尽弃，被他们东一句，西一句的责骂，这种事情我想都不敢想，于是，我就抓紧练习。不仅在学校里练，在家里也练。我想：我一定是能够能学会的。这时老师和同学们都开始来帮助我，在同学们热情的帮助下，我终于跳的可以凑合凑合了。同学们也开心极了。洋溢着阳光般灿烂的笑容，这使我更加有信心了。我想，只要我努力，我什么都一定能学好。
；微笑能带给我们希望；微笑能带给我们信心；微笑能带给我们镇定，最重要是生活能带给我们毫不言败的毅力！
3分钟微笑演讲稿 10
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
在生活中，我们有时快乐，有时悲伤。当我们开心的时候，我们不必压抑自己的感情。该笑的时候就笑，这样才能自信乐观。
俗话说：“笑，十年，愁，白头。”所以要有积极乐观的生活态度。其实，当我们度过一天的时候，我们是快乐的，一天的时间会过去，一天的时间也会过去。那么为什么不开心的度过每一天呢？
遇到挫折时，微笑是成功的起点；遇到麻烦时，微笑是一种思想上的解脱；当你在珍妮弗时，微笑是快乐的.象征。
看到久违的朋友，在激动难以表达的时候，微笑是最好的表达感情的方式；朋友有困难时，给他一个微笑，这是对他最大的鼓励；当彼此之间有误会时，给对方一个微笑是消除误会的最好方式；当你遇到挫折时，面对困难微笑可以帮助你重新建立对生活的信心。
困难没什么大不了的，怕自己面对不了；挫折无所谓，我怕我已经没信心了，我怕我还没试过。生活中，艰难、悲伤、忧郁都是不可避免的。谁也不能随随便便成功。把握人生的一举一动，用真诚的微笑迎接雨后的彩虹。
3分钟微笑演讲稿 11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
微笑的力量是无穷的，它能让人勇敢去闯自己不敢去做的事情，它能让人爬起来，它还能让一个不开心的富人开心起来。
本是晴空万里的天，一下子就变得万里乌云，不一会便下起了倾盆大雨，可惜我没有带伞。
我望着教室外，树上的鸟儿都好似在对我说：“不用怕，跟同学共用一把伞就好了!”说完，便对我微笑。虽然它们自己都快志落汤鸡了，但是仍然对我微笑。看着它们，我全身充满了力量。我勇敢地向同道的同学们借伞共用，可惜他们都要去补课，无法同我共伞。听到这个消息，我的眼泪终于忍不住都流了出来。只有我和扫地人员在学校了，就在这时，我看到了个熟悉的身影——妈妈，原来是妈妈，是妈妈来给我送伞了。
妈妈走了过来，对我微笑说：“人都长这么大了，还不带伞，你可真傻!”看见妈妈温暖地笑，我又一次挡不住心底的'洪水了，堤坝都已经被洪水淹没了。我再一次哭了起来，这一次，我是躺在了妈妈那温暖的怀抱里，那温暖而又刚强的怀抱中，一时间，我的眼迷糊了，泪水阻碍了我的视线，擦去泪，我要把那个微笑深深打进了心底，埋到心间最软弱的角落，哭完后，我破涕为笑，同妈妈一起回家了。
那如春风般的微笑，往我心田吹来了一颗种子，晃晃悠悠地破土而出，传来丝丝甜蜜的香气，使我想起了亲情的味道。
3分钟微笑演讲稿 12
亲爱的老师、同学们：
考试结束了，但是考试的时候，总会有人胜利了，也会有人失败了。
俄国赫尔岑说过：“不会在欢乐的微笑，也要学会在困难中微笑。”微笑是失败的一大强敌，我们要学会微笑面对失败，用微笑这锐利的武器消灭失败。
面对失败，你也不要变得颓废，终日寡寡欲欢，不要去后悔，因为已经来不急了，再后悔也没用，过多的后悔那只会让人更加懦弱地生活在过去失败的阴影中，你应该微笑地对失败说，没关系。
如何面对失败?微笑着面对失败，失败并不意味着什么，失败只表明你需更加努力。
一次考试失败了，并不代表你今后的考试都会失败，你应该鼓起勇气，一切东西不可以重新再来，但是可以在今后中改变。
微笑着面对失败，不要抱怨生活给予你太多的磨难。不必抱怨学习给你太多的曲折。大海如果失去巨浪的翻滚，就会失去雄浑。沙漠如果失去飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生如果仅求两点一线的一帆风顺。生命也就失去了存在的.魅力。微笑的面对失败。把每一次失败都归结为一次尝试不去自卑;把每一次的成功都想成一种幸运，不去自傲。就这样微笑这面对失败，面对失败，面对挫折，去迎接挑战，去品味孤独。
你放弃了成功这不可怕，但是成功放弃了你，这才是真正可怕的，微笑着面对失败，你总会成功的。
失败并不可怕，可怕的是你没有勇气去面对。
3分钟微笑演讲稿 13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是《微笑的力量》。
微笑，多么简单而又平实的一个动作啊！这是人与人之间，最直接的传达感情的方式。这个简单的动作，却能给人前进的力量，生活的信心，奋发的勇气。
《辞海》里说，笑是“因为感到喜悦而开怀”，也是人类内心世界的七情六欲之一，但它却是一种高质量的精神状态，特别是微笑。微笑就像清晨的一缕阳光，照亮了人们的心灵；微笑就像夏日里一瓢清泉，滋润了人们的心田；微笑就像腊冬里一堆火把，驱散了身心的寒冷。微笑是春天的一朵盛开的花朵，是夏天的一把撑开的雨伞，是秋天的一颗成熟的果实，是冬天的一缕温暖的阳光。微笑是多么美好的'事情啊——面对任何人和任何事，保持微笑，不仅可以拥有一个愉悦美好的心情，而且可以给他人带来温暖。
作为准教师的我，在即将走上讲台之前，我应该每天对着镜子，练习微笑，可以以最美的微笑来面对我的每一个学生。在未来的教学中，我将用微笑面对学生，让他们在轻松愉快的气氛下，激起学生对课堂学习的兴趣。无论是成绩优异的学生，还是稍微落后的学生，我都会用微笑赞扬或是鼓励他们。所以说，微笑的力量是巨大的！
我会用微笑来感染每一位学生，让他们更加健康的成长。
我的演讲完了，谢谢大家！
3分钟微笑演讲稿 14
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
不一定要开心的时候，尝试用微笑去面对每一个挫折，尝试用微笑去面对每一个挑战。虽然，微笑不能解决问题，但是，微笑可以给你前进的动力！
在一个漆黑的夜晚，我坐在房间的窗前，伏在桌子上，任凭泪水打湿我的袖子。我慢慢地抬起头，望着天边的月亮，那残缺不圆的.月亮凄凉的高高的嵌在空中，那无边无际的天空让我的心由内到外地慢慢冷起来，心想：“这次竟然考了一个78分！”我又仰起头，望向天花板，想让泪水重新回到眼眶里，“扭吱”一声，门开了，妈妈走了进来，拿了一杯水，轻轻地放在桌子上，我望着妈妈，他面带微笑，和蔼可亲，是那么好看，那么好看……我的心不由地颤抖了一下，说“妈，你怎么笑了？难道我考的差，你……很高兴？”“不，孩子，你知道吗？以微笑面对挫折，面对失败，可以给你勇往直前的动力，当你被打倒时，就要马上爬起来，同时汲取这个宝贵的经验，再一步一步向前走去。相反，如果你一直埋怨，无法重新站起来，那你就永远到不了”成功“的终点。”妈妈语重心长地说。我听了，心有余触，想想看，是啊！
其实，挫折并不可怕，关键要看你怎么去面对它，你以埋怨去面对它，你就会放大痛苦，你以微笑面对他，你就会勇往直前，并且取得最后胜利！
3分钟微笑演讲稿 15
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今日，我们上了一节以面对挫折为主题的班团课。这节课使我有所感悟：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，我们应当以宽敞的心怀面对生活，用微笑面对人生，用微笑面对挫折。
“自古英雄多磨难”，古今中外有很多宏大的人都在逆境中获得了胜利。就像贝多芬，他双耳失聪，但他没有放弃，而是以自己坚韧的毅力战胜了自己。他失败了很多次，可他在一次又一次失败中总结阅历，最终成为了一名享誉世界的宏大音乐家。
看到这里，不少人会说：“他们是伟人，我们怎么能与他们相提并论呢？”假如你要这样想，那么我告知你，你错了，一位享誉世界的名人——爱因斯坦，在他小时候，他被很多人认为他是一个智力低下的孩子。有一次，他的老师让他与同学们去做凳子。在其次天的早晨，老师看了同学们的作品，老师评价说：“这个世界上再也没有比这更糟的'凳子了。”然而，爱因斯坦却从抽屉里又取出了两个凳子，可比那个还糟，原来那是爱因斯坦辛苦做出来的三个凳子。
还有我国的闻名史学家司马迁，也是承受着牢邢之苦，在逆境下创作了有史学价值的《史记》，为后代留下了珍贵的财宝。
生活到处需要微笑，微笑面对挫折，微笑面对人生，微笑面对每一天。人生道路上到处布满了挫折，布满了坎坷，我们应努力克服困难，用好的心态面对布满盼望的每一天！
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