【精】高中军训心得体会21篇
我们心里有一些收获后，好好地写一份心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家收集的高中军训心得体会，希望对大家有所帮助。
高中军训心得体会 1
前几天带着一点期待，一点紧张，一种复杂矛盾的心情，拖着行李箱进了军营。当时没想到在这短短的训练过程中，收益竟然如此无限。
作为一个新时期的高中生，我很清楚自己缺少什么样的品质和精神，可惜没有这样的机会。好在有了这次军训夏令营，我的身心都得到了锻炼。
在五天半的时间里，我们学习了一些基本的军事运动规则。虽然运动本身并不难，但炎热的天气和身体上的疼痛让大多数学生感到不适，怨声载道。对我来说，家政是最重要的。盯着教官的嘴唇，听着教官没完没了的讲解，我不禁感叹，“要求真多！”但是理解是一回事，做好是另一回事。按照教官的“豆腐块堆码法”，我把被子叠成了“面饼”！这让我更深刻的明白，光懂理论是不够的，需要更多的实践，实践出完美。
此外，部队严格的时间表和与平时相比困难的生活环境使许多学生难以接受。但令人欣慰的是，经过一两天的适应和调整，学生抱怨和疲惫的声音越来越小，早起的声音和排队行进的声音越来越整齐。
表面上我们学到的是军营里的制度和规定的训练动作。诚然，作为国家的一员，这种国防教育成就是必要的，也是充分的。但是，这不是军训的结果。更重要的.是，作为高中的第一课，它给了我们必要的团队精神，培养了我们服从命令的习惯，锻炼了我们顽强的意志，升华了我们的思想境界。这就是它对我们的意义。
我们刚进高中，军训让新生和老师彼此熟悉，彼此信任；我们习惯了被宠坏，这里理解绝对服从；我们这些被埋在课桌里的人，就是因为这样才学会了坚持；而身心，自然在这个转型期，在军训的影响下逐渐走向成熟。
事实上，语言描述往往很弱。是因为相比于不可替代的实际效果，语言很难说出我们内心成长因军训而带来的激动。我相信每个学生都会永远记得并欣赏这个军训夏令营以及它给我们带来的所有美好变化。
高中军训心得体会 2
团结就是力量，不管每个团体，都是由个人组成的，团队中的每个人都有责任为团体贡献。开学之前学校组织军训，这是一件团体的事，每个学生的动作都将会影响整个团体，军训考验的不仅是个人的意志力，也考验着一个团体的团结力。正如歌词：团结就是力量。只有每个人都有责任感，团队才会迸发向前。
“一，二，三，四，一二三四。”教官的声音在耳边叫喊着，激励我们进步，鼓励我们前进，让我们明白军训时对我们自制力的要求，试一次考验我们是否有坚定自制力的要求，是一次考验我们是否有坚定自制力的检验，军训给我们带来的不仅是新鲜，刺激，还有坚持。我们是新一代的高中生，即将开始新的高中生活，提前军训，是将来枯燥艰苦的高中生活做个表率，军训是磨练意志的活动
炎炎烈日下，站立着不动，到脚抽筋，但依然岿然不动，是坚定的.意志力让我们仍然坚持，师德，我们是坚持了，我们努力地服从一切指令，并且努力的做得更好。
而我们的教官，同样也是个意志坚定，作风优良的好教官，他与我们顶着相同的炎阳，相同的风雨，但他从来没有过抱怨，有的只是一天天严厉的教导。
他们辛苦吗？辛苦！甚至比我们更辛苦，作为军人的职责不允许他们偷一点懒，他们扯着嗓子，撕心裂肺地喊口令，一遍又一遍重复着标准的动作，作为帮助我们成为一个有默契有组织，会服从命令的集体。
那我们现在最应该做的是什么？自然是用着同样标准的动作，整齐而又肯定的步伐，犀利而又坚定的眼神，去争取既不是遥不可及的荣誉，用这个来回报他们，感激他们！
几天下来，班级上的同学们已与脚杆培养了深厚的感情，他们嘶哑的声音见证着我们的成长，他们严谨的教导见证着我们的蜕变。
所谓破茧成蝶，蚕只有破开深茧才能翩翩起舞，所谓鹰击长空，幼鹰只有勇于展翅才能翱翔于天。
只有经历过磨难，我们才能洗尽灰尘，露出万千光华。
只有经历过痛苦，我们才能脱颖而出，展望属于我们的未来！
流血流汗不流泪，这是军训教会我们的，也是我们一辈子都要铭记的路。
高中军训心得体会 3
世界上最伟大的职业只有军人，而最坚挺的是军人的肩膀，最浩瀚的是军人的心胸，最豪迈的是军人的的情怀，最有力的是军人的步伐，最可爱的是军人的形象。
有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的.东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。
带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了高一。迎接我们的是为期七天的军训。它对于我们，不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。穿上军衣，戴上军帽，看起来可真有点军人的样子。高中军训仿佛就是一次沐浴，它让我们脱胎洗礼，变得成熟了，变得懂事了。它是对自我的一次考验，同时也是对自己能力的一种提高。
军训，意味着我们已经不再是懵懂的小学生，而是一名富有活力的高中生，它让我们在今后面对困难时，多了一份耐心，与坚强。使我们在今后的生活中能够更好的面对挫折。在这七天中，有欢笑，有泪水；有病痛，有坚持。我相信，军训的每一个脚印都深深地印在我们每一个人心中。操场的地面知道我们流下了多少的汗；脚下的小草知道我们使了多大的劲；路边的树木知道我们走过多少的路；树上的鸟儿知道我们吃了多少的苦。
通过这几天的军训生活，他教会我们什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支持着沉重的身躯的却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。军官年纪20多岁，中等身材，腰身匀称，四肢健壮，结实得钢桩铁柱一般。姿势英姿飒爽显出一副英武逼人的气概—何教官何教官让我们了解了守纪律的重要性。教官的细心耐心我们看在眼中，在此我为我军训中的不足表最城真的歉意，同时希望教官温柔带队。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。军人的肩膀壮，肩负着祖国和人民的期望；军人的胸怀最宽广，容纳着山川大河和人民的安康；军人的情怀最豪迈，为国为民不为自己来思量，在此表示对全体教官表示感谢和致敬！
高中军训心得体会 4
军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。很快，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那一二一、立正、稍息、齐步走一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的`句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益匪浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。
高中军训心得体会 5
时间飞逝，转眼间我们已在军训中度过三天了。在这三天，我们收获了很多，成长了很多，也懂得了很多。在这酷暑难耐的日子，“战高温”成了我们的代名词。在队伍中，我们互相帮助；在寝室中，我们团结互助，这无一不体现出一个“准军人”的风格。教官和老师们虽看似严厉，但对我们却是无微不至的。
在半夜中，是老师无私地为我们查房，一次又一次在午夜中起床。因为如此，她们只睡了几个小时。也正是被这一次又一次的行动所感动，我们更热爱这个集体了，我们似乎也更加地融入到了这个集体。是的，这是一个充满着爱的集体，师生之爱，同学间的友爱，朋友间的关爱……充斥着我们整个集体。
其乐融融的氛围让我们暂时忘却了思念家人的那种酸楚的'感受。我们是快乐的，虽然一次又一次地在烈日下接受考验，一遍又一遍地重复着刚学的动作。但这种充实的感觉是前所未有的。唱惯了流行歌曲的我们，也学会唱军歌了！虽说是刚学会的歌，但在这种“准军人”的氛围中，我们一次又一次地唱着歌！这是我们的歌！在高温下，休息时拉歌成了我们娱乐的途径！
烈日炎炎，我们高一（2）班全体成员在此要向全体老师与教官说声：“谢谢！”一天天过去了，我们在一次次流汗中蜕变，在一次次训练中成长！我们长大了，可以照顾自己了！谢谢教官和老师在行动中教会了我们感激。
高中军训心得体会 6
随着时间的推移，我脱离了初三，面临着新的挑战。无所事事不是我的专长。每天过得开心是我的荣幸。
面对高一新生事物，军训不可或缺。红日，再加上密不透风的军装，彪悍！即便如此，我也无法阻止自己的进步。坚持就是胜利，风雨后总有彩虹。
X月X日，我踏入了X家。就在这时，军训出来了，我班的教官胖胖的，白白的，略矮，一张完美的脸，向我们走来。空气中有一股寒意，我的腿在颤抖。毕竟这是第一次。来自世界各地的学生现在聚集在一起庆祝——军事训练。
军训真的很不愉快。每天都是汗流浃背的洗身体，从来没有离开过。好在有了我们坚定的意志，军训也不至于太累。大多数人觉得军训不舒服，很痛苦，我也有同感。但是，军训是有幸福感的。课间，和导师讨论经验；看电影时和同学交换意见；排练的时候，团结同学；在宿舍，和成员分享快乐。谁说军训没有快乐？不一定。幸福是你所追求的。
和在家军训相比，确实差别很大。在家里，你可以做任何你想做的事情，看电视，洗澡。军训的时候，一切都变了，纪律超级严，刚开始也快憋不住了，后来慢慢就习惯了。相反，在家里浪费时间，连课外书都不看，对于智力更高的人来说，更难受。的确，军训花的时间很充实，可以锻炼你的体质。更重要的是理解军人的辛苦，让你以后能走的更顺畅，越强越强，更好的提升自己。
军训虽然只有五天，但也是漫长的五天。如果把军训和高中生活对比，有很多相似之处。军训虽然5天，高中3年，但他们只享受过程和乐趣。三年真的是很长的一段时间，但是军训五天谁觉得开心呢？道理是一样的。高中和军训一样辛苦，甚至超乎我们的想象，但你还有退路吗？它走了，但它只是在前进，朝着理想的目标前进。几天的`军训，我看透了。军训还有五天。同一天，假期肯定过得更快。原因假期我们缺乏目标，所以我们一直混日子，甚至迷失了自己。
军训的时候，我体会到了军人的痛苦：以军人的姿势站立时，一只蚊子叮了你十分钟不动，靠的是耐心和意志；明白上学的好处；上课听课，吹风扇，没有太大的麻烦；明白做人的意义：做自己喜欢的事，短短的一秒可以变成一分钟。
军训圆满结束，给我上了一堂生动深刻的课。
高中军训心得体会 7
今天大家都纷纷提前起床，收拾东西，6：30把行李放上车，休息，吃饭。热身训练。8：00，闭营仪式准时开始。
6天的训练，成败皆在此一举。所有人的背从未挺得这么直，头昂得这么高，汗淌下，人纹丝不动。我们为自己骄傲。首长审阅时，几乎全部同学都倾尽全力嘶吼出声，首长好，为人民服务。领导露出了满意的笑容，袁教官表情肃穆，却难掩骄傲。当同学们踏着整齐的步伐，手臂用力摆动，经过主席台，充盈着力与美地摆头，望向未来三年乃至一生的导师们，看见他们脸上如出一辙的自豪表情，全体同学都相信，这六天来的辛苦和汗水，没有白费。
接下来是擒敌拳和应急棍的表演。参与表演的同学们都是好样的，他们在其他人休息时仍在辛苦训练，没有喊过一声累，此时更是以最完美的、演练过几十数百遍的铿锵姿态将动作展现给所有老师和教官们，并赢得了热烈的掌声。随后，学生代表代全体同学对教官和老师们这六天的辛苦表示衷心感谢，老师和总教官也对同学们这六天的表现表示了肯定，并祝同学们在今后的'学习生活中不要忘记这六天在军营中学到的，坚持、团结，勇往直前。
为期六天的军训在合照之后就正式拉上帷幕了。同学们都很不舍，纷纷与教官合影，与朝夕相处的同学、老师们合影，并约定今后的人生路上彼此相伴、扶持。感谢这军营里难忘的六天，感谢所有为我们倾情付出的可敬的教官和老师们，他们所做的一切都是为了我们。感谢武警警种学院，他们为祖国未来人才的国防教育提供了难得的机会。感谢同学们，感谢你们这六天的坚持，更感谢你们对老师、教官、家长一片苦心的理解和支持，正因此才努力，正因此才坚持，正因此才无悔，正因此，才为视频那短短的几分钟落泪！谢谢！
高中军训心得体会 8
一颗流星的划过点缀了七天的军训生活，而七天的军训生活结束了我的初中生活，开启了我的高中生活，也同样点缀了我的一生。
七天的军训虽结束了，可在这短短的军训时期，我学会了许多许多……军训是在所难免的但在军训之前还是有些担忧。在这短短的军训期间，我与原本不认识的同学相互认识，并且大家互帮互助，度过了这次军训。
七天里有许多事令我难忘，记得第一天刚到时大家互相还不熟悉，到了宿舍大家就开始说笑起来了，彼此也认识了——军训生活也就此开始了。在军训中，很苦也很累，军训一天一天的过去了，我又巩固了一遍军姿、蹲姿齐步走、跑步等等，又一次让我体会到了军人的威严。在训练间隙中，教官和我们一起唱军歌，让我们体会军人的生活的.艰辛与乐趣。在这短短的几天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲……
让我记忆最深刻的一件事，它也是最不起眼的一件事。那是最后一个晚上大家没事干便提前收拾行李，但我们宿舍的每个人都不能把行李放进行李箱里了，大家都只是笑了一下，但我回想起军训前的晚上母亲把好多东西塞进行李箱里。那代表什么，那是她怕你在外面缺吃少用，怕你……这次的军训不仅使我明白了艰苦朴素的军人生活，也让我领悟到了“慈母手中线，游子身上衣”的伟大母爱。
仿佛就是弹指一挥间，7天的军训已经结束了，我们也终于回到了“文明社会”。可是当我躺在舒服的床上，竟开始怀念那张十分爱叫的碎木板拼凑的床，呼吸间有着抑制不住的哀伤，仿佛有着无限的不舍，无限的思念，无限的眷恋，还有，无限的怀念。
7天，168个小时，10080分钟，604800秒，就这样在不知不觉间度匆匆溜走了，可是有那么几个人，已经深深的刻在了我16岁的记忆中。是我们的陈志鹏教官，是我们的陈飞连长，亦或是我们的小二黑王飞营长。我们收获了坚强的意志，顽强的体魄，而他们留下的，只有一段深深的回忆。
高中军训心得体会 9
随着军训闭幕式的结束，我们的军训活动也正式告一段落，在这x天中，我们经历过暴晒、淋雨，每天口号喊到喉咙沙哑，偶尔还会流下眼泪，但我想说这些都是我成长过程中的标记，可以说是我人生中的“高光”时刻，这段难忘的记忆，我也想以文字的形式记录下来。
今年的六月，我们经历了紧张的中考，时隔两个多月，我们和曾经的同学奔向各自的高中，开启全新的生活。从此我们的目标就成了：兵分多路，顶峰相见。 新阶段的第一节课，按照惯例那一定是军训。“头顶烈日，身处火炉”，说来也奇怪，军训这几天永远是最热的，站了五分钟的军姿，已经感觉到阳光“烤”脸了，十分钟过去了，豆大的汗珠也开始从头顶爬到脸上来，而这个时候教官口中的十五分钟，我始终感觉和现实有点差别。一天又一天的训练，我们也从刚开始的眉头紧锁逐渐变得眼神坚定，中途打报告休息的人也越来越少，方队也逐渐变得整齐，即使是严肃至极的教官，看到我们的进步后，也终于夸奖了我们，这个时候的我们就更加有动力了，每个人都精神饱满，斗志昂扬，在最后的闭幕仪式上更是将口号喊得震天响，还荣获了“优秀方队”荣誉称号，就在那一刻，感觉这些天经历的都值得了！
军训结束的'临别之际，我们看着教官坐在大巴车上和我们挥手告别，那一刻我们心中充满了不舍，教官虽然严厉，但却也让我们认识到了什么是真正的军人，“流血流汗不流泪”，在他们身上体现得淋漓尽致，这也让我们懂得了，作为十五六岁的青少年，我们要拥有一个坚定的品格，不要轻言放弃，放弃很容易，但坚持更可贵，我们也应该明确身上的责任，高中三年转瞬即逝，我们要抓住每一分每一秒，努力学习，不让自己留有遗憾，这条路或许不那么好走，但只要我们坚定前方，找准目标，并为之付出百分之百的努力，我们便已经走在了成功的路上，如今的我们刚刚迈进高中的校门，但是警报已经拉响，看着高三的学长学姐们，我的内心也燃起了一把火，三年之后，我一定要考上xx大学！
军训生活暂时告一段落，我的高中生活也正式开始了，愿我在三年后可以对自己说出：xx你做到了！
高中军训心得体会 10
迈着整齐的步伐，我们在众多师生的关注下展现出了我们军训的成果。当我们从那一段短短的跑道展示完训练内容回到列队的时候，回首这几天的经历实在是如同在梦中一般，过去厌烦而惧怕的训练与惩罚仿佛都被重新染上了色彩，变得不那么可怕了。
其实这次军训从一开始我就想着能不能想办法免掉，不管是请病假还好还是怎么都行，我坚持认为这是没必要的折磨，并且觉得自己不可能吃得了这样的苦。却没想到我的想法受到了我父母的反对，坚持要我参加学校的军训。而面对我的问题，他们告诉我我会在训练中明白这次军训是否是不必要的。
在万般无奈之下，我只得瘟头瘟脑的参加了这次军训，开始了让我前半段时间感到万分痛苦的训练。
在一开始的时候，我还能一边训练一边腹诽家里人和学校，为什么要搞这样虚头巴脑的东西，对成绩一点提升作用没有。可是很快，我就没办法在继续深思了，从未有过的高强度训练让我只能咬牙坚持，心里只有完成训练任务这一想法，无暇他顾了。
事后我也觉得为何我一开始不愿意军训，在军训后又不愿意想办法偷懒放松?想了一段时间才算是获得了一个勉强能解释的答案，那就是我的好胜心与责任心在作怪，当然也许还有周围同学坚持给我带来的影响。
在训练里我也渐渐地觉得自己之前的'想法可能过于浅薄了，军训并非是我所认为的那样不必要的东西。相反，他在学生时代有着很重要而且不可替代的作用。
这是我在辛苦训练以后，跟同学们围在一起大声的唱着军歌玩着游戏时才意识到的。一场军训将我们这个集体团结在了一起，我们在苦难之中互相扶持，互相鼓励，互相做对方的支撑与力量，在种种逆境中一起发力，共渡难关。
而且，这是对我心灵的磨练，通过纪律与困苦的打磨，我认为这会让我在高中的学习中更有韧性，更具有拼搏心。
如果说，我在军训前对军训有多抗拒，在军训后就对军训有多怀念。我喜欢那样顶着困难不断前进、不断进步，在集体中贡献自己力量获得他人掌声的感觉，这种自己贡献了不少力量跟集体一起完成了自己一个人所不能完成的事情所带来的成就感是绝伦的。我会牢牢记住这种感觉，在高中的学习中不断突破，不断进步，与同学们一起为我们所有人留下一个美好的高中回忆。
高中军训心得体会 11
悄悄地，我们翻开了高中生活的扉页，开始了一段不寻常的旅程。
这个飞扬着绚丽梦想的高一，一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。回到学校，一眼望见的依旧是熟悉的校园，就连一张张陌生的脸孔也不再让我感到孤独了。对新的生活充满着期待。步入高一，我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中的第一个军训，我只想好好的学好此课程，为我高中生活摆出鲜艳的花朵......步入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在军训的整个过程中，我的脚麻痹着，站在第一个的我被太阳猛烈的晒着，他毫不留情的照射着我，汗水滑过脸颊，透湿后背，眼泪顺流而下，忍着忍着。其实我是多么的想跟教官说“报告，想休息下。”正因为我选择了高中，更不想才刚开始就输给自己，所以我坚持着………。
军训是一种能增强体质与纪律的有力活动。经过几天的军训后，我们
如同刚受阳光滋润的小草般，充满着冲劲。从起初医务室挤满人到琢个进去，显然大家的意志坚定了许多，军训所带来的痛疼都被我们的'坚决的毅力战胜了。军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!在这炎炎的烈日下有我们耀眼的青春;俗言道：吃得苦中苦;方为人上人。是军训;让我们拥有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助;是军训;开启了我们辉煌的青春。;每天随着教官哼着军歌，让我们也开始喜欢上了那首歌，因为它含着我们的记忆，最终军歌一等奖让我们感到欣慰......
我坚信，这七天的路我们能走好，以后三年的路，我们也能走好，未来一生的路，我们一样能走好!因此，我们应该为此奋斗，让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧!
高中军训心得体会 12
感谢你，教官，让我们在这短短七天的时间里学会了那么协会会员多。我们学会的，不仅仅是那拖沓的动作，而是同学前一天之间配合默契时的温情。我们学会的，不仅仅是那枯燥的口号，而是那发自内心真正的毅力。
感谢你，老师，让我们在坚持不下去时给予我们鼓励与信心。使得我们将看似难以坚持的军训生活变得有滋有味。
忘不了，在学习走仪仗队的时候的艰苦，顶着炎炎的夏日，一腿抬起，一臂后曲，整整坚持一个半小时。忘不了，在一个小时坚持完之后的手酸腿痛。我们基本上都站不稳了，但是谁也没在规定的一个规章小时内摔倒。我们，是永不服输的。
忘不了，在好不容易熬过正午时，兴奋的拿起饭盒，来到食堂的门口。欢迎我们的是几块豆腐乳，还有看似不在乎米饭的米饭。运气好此局的时候会譬如一盘咸菜，或者是咸的不能再咸的土豆丝。但是我们谁也不能抱怨饭菜的难吃。因为，在这里，我们是战士。
或许，我们的军训是很苦，是很累，但是我们学到的是坚持不懈的吃苦耐劳。我们练就的`是刚强不屈的精神。一个周的军训，我好像变了很多。是的，我是变了，我变的勇敢了。我变得敢作敢当了，我变的有责任心了。这一系列的变化，离不开军训。
我永远不会忘记临走的那一天，天空中飘下一丝丝小雨，有点冷。我们的心，也变得沉重。我们不明白，为什么军训对教官，对伙食，对那炎热天气的恨，怎么就会在那一瞬间显现出来?不，那并没有消失，那股浓厚的愤怒气息，被小雨冲散了，弥漫在整个军训场地上才，生气变为了感动。似乎每可一个人都能够感受到，这一天每个人都是安静的，就像这天气。
迎接我们的车还是来了，军训大队陆陆续续的走上一辆又一辆车，每个人走的是那么迟缓。仿佛有些舍不得，车边的小鸡马路边叽叽喳喳的叫着，好象在为我们送别，又其实舍不得我们。我们都没有说话，都是那么的安静。教官也看起来有些伤心。我强忍泪水，因为我现在还是战士。
终于，我们回到了学校，继而回到家中。
这就是我的军训婚姻生活，就好比五十年代一杯年代陈旧的老酒，尽管刚入口时是那么的下流，但是当我真正细细品味时，须要感受到一种发自内心的甜。
高中军训心得体会 13
进入高中，就意味着有必要承受军训检测。对我们这些一向日子在爸爸妈妈羽翼下的人来说，无疑是一种自我应战。在这短短的军训期间，我们要与本来不知道的同学彼此知道，并且要做到互帮互助，联合一致，我们要从本来懒懒散散的暑期日子中脱离出来，参与严厉练习，承受阳光的洗礼，面临种种的检测。
给我们练习的教官是一个二十多岁的年轻人，他身段不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严厉和仔细。他还很爱笑，并且笑的时分本来就不大的眼睛变得更小了。教官在军训的时分对我们的要求仍是很高的。只需我们不尽力，他就会批判我们；只需我们动作不标准。
军训一开端，同学们个个精神焕发，对军训充溢了猎奇。但是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开端发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出定见、有的乃至想躲避练习。这些都表现了我们平常的日子太顺利，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的才能。这正是我们有必要进步的本身本质。
武士或许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，才知道到谨慎的时刻知道和坚忍不拔的毅力。哪怕是一个最简略的动作，在练习场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的领会武士的英伟。军姿的文风不动。
高中的第一堂课—军训，就在今日，顺利结束了。回想起这些日子，我深有感触。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这是我对军训的理解。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”，这是我从军训中获得的收获。军训需要用心去领悟，它教会了我们关爱他人，加深了我们对保卫祖国责任的.认识，告诉我们在面对困难时应该怀有何种情绪。至少我不再是娇气的孩子，也不再是容易哭泣的小姑娘，我明白在人生的巅峰，我们必须自己搭建攀登之梯；遇到险峻之山崖，我们要自己扔下安全绳。我们的命运掌握在自己手中，取决于是否愿意去抓住！
积习沉舟“水滴石穿，细小的力气一旦积累起来”当他人享用锲而不舍的高兴时！你千万不要成为功败垂成的典型，谁笑到最后。谁是终究的成功者，谁坚持到最后；谁才是真实的英豪。
高中军训心得体会 14
一周的时刻很快的就过去了，军训也现已完毕了，我行将开端新阶段的学习。在阅历了军训之后，我对自己愈加的有决心了，我信任在之后的三年中，我必定可以好好的学习，坚持到最终，在高考中获得一个好的成果。我之所以会有这样的改动，是由于我在军训中学到了许多的东西。我信任其他同学都跟我相同，对未来三年的学习日子充满了等待和期望，也充满了自傲。我信任，不论之后在学习上我们遇到任何的困难，都会尽力的去战胜。这便是军训带给我们的，也是校园安排我们重生进行军训的含义。
在军训的这一周的时刻里，其实我自己感觉是过得很苦楚的。每天都在强烈的阳光之下，不断的重复的做着教官教的每一个动作，练习的强度是很大的，教官对我们也十分的严厉。一整天的军训下来，整个人都十分的疲乏。尽管很累，但我也没有过抛弃的想法，由于我知道，只需坚持，我是可以做好的，也只需坚持，我才可以在军训的过程中学到许多的东西，让自己发生一些好的改动。不仅是我，其他的同学也都在坚持，没有想过抛弃。我们班的同学在这一次的'军训中，从生疏到了解，变得联合了，也变得有凝聚力了。只需联合一致，我们才能在接下来的时刻中，一同的建设好我们这个团体，一同夺得更多的团体荣誉。
其实我是十分的抵抗军训的，由于我特别的不喜欢运动。但在这次军训中，我发现只需逼自己一把，不喜欢的工作，我也可以完结的很好。所以在之后的三年中，尽管会学自己不喜欢的学科，但我信任我也可以学好，我也不会再像初中那样不喜欢的就爽性不学，上课也不会仔细的听，这样只会害了自己。现在我现已步入了高中阶段，对自己的要求应该要前进一些了，要以高中生的规范来要求自己，只需这样，我才可以不断的前进，最终以一个自己满足的成果从高中毕业。
在军训完毕之后，我们每一个人都有了不小的改动，精神面貌也发生了改动，我们变得更像是一个高中生了。在军训中，我们学会了坚持，学会了联合，想要的荣誉，就应该要自己尽力的去争夺。不论做什么事，都要尽力的去做好。军训让我们改动了，也让我们成长了，在军训中学到的东西，对我们是很有用的。我会一向记住军训的这七天，记住我在军训中学到的东西。
高中军训心得体会 15
军训是一道坎，虽然没有那么艰难，但是对于过惯了衣食无忧生活的我们也不太好过。拟军事化的训练更是从未经历过的，感受别样生活，体验人生百态，这也许就是军训的目的所在吧！
经过了高考的独木桥，度过了愉快的暑假后，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的.军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学，参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验！
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。对学生而言，军训是累，但还没到受不了的程度，可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了。对于新兵军，军训要三个月，退伍了还得训，当兵的不一样过来了？可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下，这只能说明一个问题：学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了？这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实。如果不军训，可想而知中国的下一代是如何的
这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
大学的军训，它带给我们太多的好处了：
高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美，那么我就来具体分析一下吧！
就拿立正来说，这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。出内心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，这都是从眼睛里看出的如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小
高中军训心得体会 16
时间流逝，转眼间军训生活也即将结束。对于我们来说，军训不只是对身体的考练，更是对意志的磨练。
俗话说得好军训三大苦为“蹲下不起立，抬腿不放下，敬礼不礼毕。”当然这些我们也都一一受过。但对于我来说，最辛苦的便为站军姿。
烈日炎炎下，我们目视前方，抬头挺胸，肩部向后微阔，双腿笔直的站立，两手自然垂放在裤缝旁。这些看似简单的动作做起来却很难，时间一长便感觉脚底传来火辣辣的疼痛十分煎熬。
因为不是第1次军训，所以军训的内容并没有什么新颖的地方。每天重复着同样的口令“稍息，立正，跨立，向左向右转，齐步走，跑步走……”又或是分练式中的“原地踏步走，起步，走向右看……”等等。这些练了一一遍又一遍的`动作，虽说不难但要求很严格。踏走时的速度，起步走摆臂的高度，以及向右看时摆头的角度都要靠大家齐心协力才能做到完全统一。虽说过程十分劳苦艰难，但每当我们看到方队里大家整齐划一的步伐和齐整的排面统一的动作都为之感到骄傲和自豪。当然军训期间的苦远不止有这些，但甜也有不少。每当吹哨休息时，便是我们回忆中最快乐的时光。大家排排坐起，互相交谈着有趣的事情甚至有些同学还会为大家带来表演，别提有多开心了。有时候我们还会集体唱着军歌，训练场上响起我们嘹亮的歌声，即使大家训练喊口号时已经十分劳累，但还是放声歌唱。这就是团结的力量。
9月7日是我们会操表演的时候，也是我们检验成果的时候。这也意味着我们的军训生活正式结束，想来还有点不舍。虽然在这期间有诸多的苦但和军人们来比，却是微不足道。
在这十几天的军训生活中，我们收获颇多，同时也给我们留下了深刻的回忆。军训带来的不只有生活上的改变，更是在思想上的转变，他激励着我们在学习中也有这样坚强的意志。也让我们懂得自尊自爱，自强不息，懂得团结，有荣誉感，集体感。更重要的是教会了我们怎样做人，如何做人。对于我来说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是对军训的体会，“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”是军训的结果。总而言之军训是对身体的锤练，是对意志的洗礼，而这一切都让我们受益匪浅。
高中军训心得体会 17
在我们的期盼中，在我们的等待中，在我们的关心，我们走进了高中，接受了崭新的军服，拿着军帽，佩戴着水壶，开始了军训。
火辣辣的太阳还是那么刺眼，激动的我们如同这燥热的天气一样，虽然我们知道军训很苦也很累，但是我们却没有丝毫的害怕，给没有一点怯懦，勇敢的张开双臂拥抱军训。立正稍息，我们意思不苟的完成，站军姿的时间随着军训的进度点的越来越长，汗水打湿衣衫，却没有让我们低头，没有让我们害怕。
五花八门的军训项目让我们既充实有充满了斗志，我们高兴能够有这么多的训练项目可以供我们学习，有这么都的好玩的可以让我们锻炼。虽然汗水一直在流，虽然四肢一直都酸痛，但是我们却没有一颗害怕过，没有任何时候胆怯过，我们鼓起勇气面对军训，一起努力参加训练，高兴时我们放声大笑，尽情高歌，失败时我们一起面对惩罚，同甘共苦，这是我们军训生活的写照。
我们一次次的迎接挑战，我们一次次的突破极限，我们原本暗淡的眼神充满了神采，那是希望，那是不屈，那是坚强。明亮偷人心扉，纯净无暇，充满了少年的朝气。
教官的严肃让我们认真对待军训，我们努力训练，教官是一个真正的军人，令行禁止，每一个动作都是教科书一样的标准，每一次的出场都是那么的有气势。在训练的.时候他是最严格的老师，对我们的每一个动作甚至每一个眼神都要求我们做到位，在私下里又是一个和蔼的的大哥哥，平易近人，让人感到亲切，在我们最艰苦的时候一直陪伴我们，在我们高兴得时候以我们一同嬉戏。
军训对人的磨砺永远都是那么的大，我们没有参加军训的时候是一群弱不禁风的小绵羊，没有气势，有的只是被暑假养出的一身肥肉，但是经历了军训之后整个人的气质精神面貌就完全发生了给变，完全变成里一个全新的人，怯懦变得勇敢，懒惰变得勤奋，脆肉变得坚强，我们从一只小绵羊变成了有战斗了的战狼，遇敌不惧，勇敢无畏，强大自信，这是我们军训后的表现。
没有经历过军训就没有得到考验，完成考验，我们高中军训的考验永远都是让人感到令人兴奋令人感到高兴的。我喜欢军训。
高中军训心得体会 18
三年前，我怀着忐忑的心情进入北师大附中，一个崭新的环境，一群从未谋面的同学朋友，无论做什么都小心翼翼，曾一度年少轻狂，想离开北师大，结果命运弄人，我已一分之差留在了北师大；三年后的现在，多了几分成熟与稳重，中考的失误使我再度重新认识了，姐姐说，我给人的感觉很强，但中考却显现出我外强中干，我不甘心……
开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我在这段时间里，我背诵着《沁园春长沙》，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势！就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了……
军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的'小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领；我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际；我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片；我记得，严厉的教头一遍一遍让我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起；我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安……这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了！
人生需要一些波折，它会让我们成长！我中考的纰漏是个偶然，也是个必然！偶然在于：模拟考一直都在640以上没掉过；必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了！整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多。军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身！我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前！
军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人！是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”！
高中军训心得体会 19
时间如白驹过隙，带着悠悠的笑声去，告别了初中时的我行我素，高中生活已经开始近半个月了，但是现在回想开学初那段艰苦的军训，饱含了苦，也充满了乐趣。就像是一杯刚冲好的咖啡，虽然苦涩，但细细品味，总会让人唇齿留香。
也许军训对于一向被家人视为掌上明珠的我们来说会有些困难，但当你看见教官把军人的气质内敛在每一个动作当中时，无人不油然而生敬佩之心，相信是那种严谨而又不乏风度的气质一直在感染着我们，虽然有少数同学由于经不住太阳的炙烤而身体不适，但他们仍然咬紧牙关，宁可再累，也不愿给班级拉后腿。汗水浸湿了头发和脸颊，但是为了站稳军姿，同学们连汗水也顾不过来擦，任凭它在脸颊上放纵，甚至流进眼睛里，但只有经过磨练方知苦中之乐，当我们班级的队伍走得日渐整齐时，当老师和教官脸上挂满欣慰的微笑时，我真正感受到了百练成钢后的喜悦；当汇演时，我们英姿爽精神抖擞，踏着整齐的步伐，怀揣着与梦想，大步向前走，我真的想大喊：“青春，无悔！”
似乎在弹指一挥间，我们都长大了，懂事了，从傲睨自若的虚怀若谷；从独行起是变的戮力同心；从斤斤计较变的不拘小节；也从做事半途而废变的坚定不移，娇气被抛到九霄云外，而自主在潜滋暗长；粗心大意成为过去的历史，而谨小慎微在行为中体现，是军训让我们改变了，变的更加优秀。
流星划过天际，虽然是瞬间，但留给世人的思考却是长远；昙花开放固然短暂，但它的美丽将永久地点缀着世间。军训的时间带着我们的汗水从指间溜走，但留给我们的记忆将是刻骨铭心的`，我们会抬起头，看见更广阔的天空，领略到更美丽的风景，我想这大概就是军训的价值所在吧！
人生还有更远的路等待着我们去走，军训只是我们生命乐曲中一个小小的音符，今后的乐章要由我们自己去谱写。切记，最难谱的乐符恰恰就是最动听的音色！
就像此时此刻，当我们把军训这杯苦涩的咖啡咽完之后，你会发现，有一股沁人心脾的香醇，仍然在口中蔓延，在心中徘徊……
高中军训心得体会 20
军训，是告别初中的仪式；军训，是迎接高中生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……
在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。苦：陌生的`环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……甜：终于，苦尽甘来。
手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住，……五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……
这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我高中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去！
高中军训心得体会 21
在这炎热的八月，阳光炽烈如火，为期六天的军训正式开始了。这几天，我感受到时间的流逝既漫长又短暂，充满了挑战和快乐。如今军训已经结束，我突然发现我更多地感受到的是对这段时光的留恋和不舍。
军训是很辛苦。苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间。军训如此的苦，我当然也有想退缩的时候，但我坚持了下来。军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练。要明白军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体。那么我们有什么理由放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最终将转变为坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，一种让我受益终生的收获。我收获的是耐力是坚毅是勇敢是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么。
是的，从军训中我们感受更多的是欢乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结与奋进的欢乐，更感受到团体的温暖。在那里，我们大声欢呼;在那里，我们大声的笑;在那里，我们留下了我们最完美的回忆!
教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们严于律已，注重方法，精益求精;然而严格中却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的'微笑让人感觉如兄长般的亲切，让大家觉得像朋友一般的简便舒适。
六天匆匆过去，我们最深刻的感受是我们坚持不懈、永不放弃的精神。我记得在《谁动了我的奶酪》中读到过这样一句话：“如果我毫不畏惧，我会做什么？”此刻我想，我要成为一个勇敢的男孩，如果我真的勇敢起来，我就不会害怕任何事情，那么我就没有理由放弃努力，一直坚持下去，坚持到底。没有经历过日晒雨淋，没有经历过狂风暴雨，又怎么能拥有属于自己的绚丽彩虹呢？又怎么能有属于自己的精彩世界呢？生命不会停止，奋斗也不会止步，所以我要坚持下去，我一定会取得胜利！
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、向右看齐”这些口令将永远回荡在我的耳边。
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