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马拉松志愿者心得体会（通用13篇）
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，写一篇心得体会，记录下来，这样有利于我们不断提升自我。那么要如何写呢？以下是小编整理的马拉松志愿者心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
马拉松志愿者心得体会 1
20xx年兰州国际马拉松志愿者集训城关区为期四天的培训结束了！短短的四天有苦有累、但更重要的是欢乐多！
在感动、温暖中，行进！
兰马第二次集训，由于职称考试的原因，城关区场地更换到省卫校东校区。新的地点充满着陌生，但出发前做好了规划。清晨坐上106公交车，听着小曲，没有堵车，心情很平静。一缕阳光从窗口映入眼帘，随着师傅的一个急刹车，鱼池口到了。站点到了，而目的地东校区却如沧海一粟，难以望却。向左走进了死胡同，向右走进了甘肃农业职业技术学院。内心很崩溃。直到向前遇见一位叔叔，耐心的用手机导航为我带路。
上午集训结束，队友们结伴吃完饭，带着疲倦沉重的身体在操场旁树下休息。本想着没有地方去，就在这打个盹。突然旁边走过来两个女生：“姐姐、姐姐，去我们宿舍休息吧！”由于人比较多，想想还是不要去打扰她们了。还没有来得及回复。她们便又说到：“去我们宿舍休息吧！我们室友都回家了，只剩我们两个人”“去我们宿舍休息休息”……最后是随着负责人去教室准备多媒体设备了。
看似两件平凡的事，在我心中却是平凡中的`不平凡。很感动也暖心。在蓝天下天更蓝！
日照炎炎，微风徐徐。在绿茵茵的操场，队友们热情洋溢的讲、训，志愿者认真熟记、配合。天空很蓝，身着蓝色的教官T恤的队友，身着各色服装志愿者，共同绘制成了20xx兰州国际马拉松志愿者集训完美闭幕的五分之一。天空很蓝，蓝蓝的天空下，蓝天会更蓝！
为期4天的培训结束了。在队友相互帮助、配合下，结束了。是呀，结束了！下周终于有一个可以和室友逛街、看电影的周末了；终于可以不用周六、周天晚上赶下周的预习报告；也不用拖着疲倦的身躯，顾不上吃饭，一心想着睡觉。结束了，可是突然心却是莫名的难受、不舍。相处的日子很快乐、却很短。兰马集训很累，却很开心！
马拉松志愿者心得体会 2
两期的兰马志愿者培训已经完成，回想这四天时光，虽然很累，但是充满欢笑。
作为志愿者培训队伍中的一员，我倍感荣幸。从四月下旬的兰马第一次协调会开始，我们已经和兰马一起度过了一个的月时光，大家一次次聚集在阳光下、教室里，没有不满，没有抱怨，所有人都默默为兰马志愿者培训做着准备工作，和身边的队友一起合作的感觉，真的既快乐又安心。这次的培训对我来说也是一次难得的机会，在志愿者集训中我学到了很多以前不熟悉、不知道的.知识，也对蓝天救援队这支队伍所承载的正能量有了更深切的体会。
亲爱的志愿者们，志愿者培训已经结束了，6月11号就是兰马正式开始开跑的日子了，一起度过的四天里，我们从陌生到默契，培训开始以后才知道你们大多是才初中毕业不久的小学弟、小学妹，今年的5月天气格外的炎热，早晨九点的太阳已经有些刺眼，但是看着你们一直坚持着，没有人轻言放弃，必须给你们点一个大大的赞。听着你们叫我教官、老师、姐姐，每次培训时你们都认真的凑在一起，不停的提出各种问题，看着你们院前急救越做越熟练，人墙越来越稳固，我的心里也是满满的成就感。作为一个志愿者，最重要的不是能力，而是对服务项目的热爱、投入、以及对初心的坚韧。一个优秀的志愿者是有责任感的、忠诚的、勇敢的、谦卑的。恭喜你们，你们做到了。这次培训所学习的内容也许不会对你们以后的学习有多大的帮助，但是相信这一段经历会成为我们一生的珍藏。
青春正好，我们还需砥砺前行！
马拉松志愿者心得体会 3
我是一名普通的乡村教师，在20xx年10月20日，我报名参加河间马拉松志愿者，我老公负责安保工作，虽然我已多次参加志愿者活动，但这次是我们两口子第一次一起为家乡奉献自己的力量，特别开心！
我们晚上3：30出发，到达指定位置，虽然已是深秋，夜晚很冷，但一点也不影响我们投身于志愿服务当中去，我们的工作是负责全马、半马、迷你的分流，指引，并为运动员加油助威！我们每位志愿者都带着最饱满的'热情参与到工作中。
在我看来，在还没老去的时候，用自己的一腔热血，参与到志愿服务当中，为赛事尽自己的一点微薄之力，为家乡贡献自己的一份力量，是一件多么幸福的事情啊！
马拉松志愿者心得体会 4
以前做过一些社会实践，但这是我第一次在马拉松比赛中做志愿服务工作，让我深深体会到对于坚持才是胜利的心是多么重要。一开始我对自己的工作有些迷茫，不知道到比赛中要做些什么，经过带队老师的讲解我了解到，我的工作是为参赛者指引方向，给他们提供补给，提供基本的治疗等，方便他们及时就医。能够帮助别人，收获到快乐。我做的事情非常小，也简单，但每次收获到那句“谢谢”时，让我成就感满满，患者脸上那发自内心的感谢笑容，让我坚定了做一名志愿者的信念。
通过这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。虽然这次做志愿者的时间很短，但却让我收到精神上的洗礼。生命脆弱，眼前的`一切显得很那么的珍贵。不记得在做志愿者的这天里为多少位迷茫中的人指路，又帮多少提供补给，但却让我清楚地记得他们对我的那句谢谢和那最真挚微笑。
做人要有一颗善良的心，这样才能对得起优秀青年这个称谓。让我们用实际行动实现自我价值，感召更多的人来加入到志愿者的队伍中，帮助他人，快乐自己。
马拉松志愿者心得体会 5
我有幸参加了兰州国际马拉松的志愿者培训，时间不长，但收获颇多。回顾这段经历，培训的种种仍然历历在目。
首先是前期的三次协调会，上午进行理论知识的讲解，我更深入的了解了蓝天理念，我为自己是甘肃蓝天救援队的一员而自豪！我们蓝天救援队以志愿服务为原则，使每个国民享有免费紧急救援服务为宗旨――这也是我加入蓝天救援队的初心，我愿意在这挥洒我的青春，奉献出我的一份微薄之力。还给我们细致入微的讲解并演示了CPR(心肺复苏术)、止血包扎固定搬运等院前急救知识，是啊――生命是多么的脆弱而珍贵，面对生命，我们要严肃认真的对待。
下午则进行队列纪律训练和密集人群管理――被我笑称“魔鬼训练”――因为不分男女，一出错便俯卧撑准备！第一次对我来说算是高强度的训练了，不过队长也说了，我们的角色是教官，如果自身素质不过硬又如何能去培训志愿者呢？每个队友都没有怨言的坚持着！在操场的实训非常地有意思，能学到许多实用的东西。甚至于激动的一回寝室就迫不及待地告诉室友们，给她们讲解演示。
终于，角色转变，轮到我们要去给志愿者们培训了。培训前一天当我被告知要负责主讲时，放学后我丢下其他的事情，专心备课，288张PPT，我看了三遍，课件有不太明白的地方便查阅资料了解清楚。所以才能在培训时流畅顺利的在规定时间内讲完。课堂气氛活跃，志愿者们都非常专注认真的在汲取这些急救知识，结束三个小时的'讲解后，我们两个教官感概万千！真的――很感谢他们的配合，让我们能感觉到自己有用。
简单的午饭过后，我们又来到操场，带领着志愿者们进行实操，他们也兴致勃勃的演练起来，经过上午的讲解，他们认真的听讲，所以下午的实_们得心应手，学的很快，做的很好，总是听到他们一个个的叫“小姐姐，你过来看，我们做的怎么样？”在欢声笑语中我们一下午的培训很快就结束了。身处其中，我热情四射，但一坐上车便睡着了……
感谢兰马培训，练就出了这样勤奋坚强的自己，提高了自身的身体素质，认识了许多善良有爱心的队友，让我的大学生活更加地充实有意义。
马拉松志愿者心得体会 6
再次站在志愿者的岗位上，感受奉献的快乐，不辱神圣使命。
第一次与58位陌生人接触，不免有些怯场。但是，凌晨四点的喧闹与热情感染了我，让我释然。我是10公里饮水站组长，我与58位组员准时到位！
召集组员，联系司机师傅，发车，抵达目的地。一切顺利，组员们听从指挥，服从分配，全力配合，满满的正能量。
让我感动的是漆黑的夜幕下闪闪的手机灯光；匆忙搬运物资的.志愿者们，无论男士女士齐上阵，一呼百应；也有出谋划策的志愿者，不断提醒着我的想不到；喊口号的大姐嗓子喊哑了也乐此不疲；有人不断用扩音器提醒着运动员，白色桌布是水，红色桌布是饮料；在高峰期时四个人配合默契，不断的填充着水杯，桌子上依然保持整洁，绝不凌乱……
那些弯腰捡拾垃圾的人在晨光里显得高大威猛；那些摇旗呐喊的人让马拉松赛迅速升温；那些严格遵守工作记录的人熠熠生辉……
物资整理集结，垃圾清理集中，我们快乐的坚守岗位。
我奔波在每组之间，被她们的敬业与乐业感动。
我骄傲，我们是不求回报的马拉松志愿者！
诗经河间，一马当先，甘于奉献，志愿有我！
马拉松志愿者心得体会 7
20xx年10月20日，我们迎来了各地长跑选手的胜宴——诗经河间马拉松赛。这次很开心也很荣幸自己能够以志愿者的身份亲临马拉松赛现场，尽管没有胆量和能力去参与那集胆识与耐力于一体的比赛，但依旧满怀热情、摩拳擦掌地准备充当一次志愿服务者，为选手们服务、助威，为马拉松贡献一份微薄之力。
想要用两个字来形容这一天的.体会，那就是震撼。
凌晨4点左右志愿者们开始陆续到达集合点，看着他们一张张洋溢着兴奋的脸庞，我更加觉得当志愿者是多么幸福的一件事。
我们主要是在7.5公里处保证所有参赛者的饮水工作，很幸运的看到了运动员们的飒爽英姿间，那场景真是叫一个震撼呀！
运动员们大约8点跑到了我们服务的饮水点，我站在跑道旁为他们加油，他们对我微笑、招手有些还和我击掌，内心激情澎湃。
看我组组员正在认真的捡起运动员们丢弃的纸杯，且干劲十足。为他们点赞
42.195公里的赛道上，处处洋溢着感动和希望、坚持和拼搏。马拉松是给了我们像骏马一样飞腾的舞台，让选手们尽情绽放光彩。我，一名普通的志愿服务者，已经深刻体会到了体育精神，一种不怕挫败、坚持到底的勇气。真的为之感动，奔跑吧人们！
马拉松志愿者心得体会 8
作为一名马拉松志愿者，这次经历让我收获了许多宝贵的东西，也让我对志愿服务有了更深的理解和感悟。
在比赛前，我们早早地到达岗位，进行各种准备工作，从搭建补给站到摆放饮用水和食物，每一个细节都需要我们认真对待。尽管疲惫，但大家都充满热情，没有丝毫怨言，因为我们知道这些准备工作对于参赛者来说至关重要。
比赛当天，当看到无数的参赛者从起点涌出，他们脸上洋溢着坚定与自信的神情，我被深深地震撼了。在赛道旁，我负责为选手们递水和提供简单的医疗帮助。每当有选手经过，我都会大声地为他们加油鼓劲，看到他们疲惫的脸上露出微笑并回应我时，我内心感到无比的温暖。有的选手在接过水时，会真诚地说一声“谢谢”，那一刻，我觉得所有的辛苦都是值得的。
在这个过程中，我也遇到了一些突发状况，比如有选手突然抽筋，我和其他志愿者迅速跑过去，按照培训的方法帮助他进行拉伸和按摩，直到他的症状缓解，能够继续比赛。这让我感受到自己的付出能够切实地帮助到他人，这种成就感是无法用言语来形容的。
这次马拉松志愿者服务，不仅让我体验到了帮助他人的'快乐，也锻炼了我的沟通能力和团队协作能力。我学会了如何在紧张的环境中保持冷静，如何与不同的人进行有效的沟通，以及如何与其他志愿者紧密配合，共同完成任务。我相信，这些收获将会对我今后的生活和学习产生积极的影响，也让我更加坚定了继续参与志愿服务活动的决心。
马拉松志愿者心得体会 9
马拉松志愿者活动圆满结束后，我的心情久久不能平静，脑海中不断浮现出活动中的点点滴滴，心中满是感慨与收获。
在志愿服务培训期间，我学习了各种与马拉松赛事相关的知识和技能，包括赛道指引、急救常识、物资分发等。起初，我觉得这些内容有些复杂，但随着培训的深入，我逐渐认识到这些知识对于保障赛事的顺利进行和参赛者的安全是多么重要。
比赛那天，我被分配到了补给站的岗位。从清晨开始，我们就忙碌起来，将大量的饮用水、功能性饮料、能量胶等物资摆放整齐，确保选手们在经过时能够方便快捷地获取所需补给。当第一批选手跑来时，我看到他们汗流浃背却依然奋力向前的样子，心中充满了敬佩之情。我迅速地将水递给他们，同时大声喊着“加油”，那一刻，我仿佛也融入了这场比赛，感受到了他们的坚持和拼搏精神。
在整个过程中，我注意到了不同选手的状态和需求。有些选手只是匆匆接过水便继续前行，而有些选手则会停下来稍作休息，这时我会主动询问他们是否需要其他帮助，比如是否有身体不适或者需要补充能量胶等。有一位选手在补给站停留时，看起来有些疲惫和沮丧，我走过去给他递上一块毛巾，并鼓励他说：“你已经很棒了，坚持下去，胜利就在前方！”他听后，眼神中重新燃起了斗志，向我点了点头，然后继续踏上了征程。看到他的转变，我由衷地感到高兴，因为我的.一句话可能给了他继续前进的力量。
这次志愿者活动，让我深刻体会到了奉献的快乐和意义。虽然我们没有在赛场上奔跑，但我们在幕后默默地为选手们提供支持和帮助，成为了他们比赛过程中的坚强后盾。同时，我也看到了团队合作的力量，每一个志愿者岗位都至关重要，大家各司其职、相互配合，共同为赛事的成功举办贡献着自己的力量。我相信，只要我们每个人都愿意伸出援手，奉献自己的一份爱心，这个世界将会变得更加美好。
马拉松志愿者心得体会 10
参与马拉松志愿者服务，是一次难忘且富有意义的经历，它在我的人生中留下了深刻的印记。
活动当天，天还没亮我就赶到了现场，现场已经是一片忙碌的景象。志愿者们穿着统一的服装，在各自的岗位上紧张而有序地准备着。我被分配到了起点附近，负责协助维持秩序和引导选手入场。看着越来越多的选手聚集过来，他们有的在做热身运动，有的在互相交流比赛经验，每个人的'脸上都充满了期待和兴奋，我也被这种氛围所感染，内心的激动之情难以言表。
随着比赛的开始，选手们如潮水般涌出，我和其他志愿者们一起为他们加油助威，声音响彻整个广场。那一刻，我感受到了一种强大的凝聚力和向心力，所有的人都为了这场体育盛事而共同努力。在比赛过程中，我时刻关注着选手们的情况，当看到有选手不小心摔倒时，我的心一下子揪了起来。但还没等我反应过来，医疗志愿者们已经迅速冲了过去，对选手进行紧急处理，他们的专业和高效让我深感敬佩。
在几个小时的志愿服务中，我虽然感到疲惫，但内心却充满了满足感。我为能够参与这样一场大型活动而感到自豪，为能够为选手们提供帮助而感到快乐。通过这次活动，我也结识了许多志同道合的朋友，我们一起工作、一起欢笑，共同度过了一个充实而美好的周末。
这次马拉松志愿者经历，让我更加懂得了关爱他人、奉献社会的价值。在未来的日子里，我希望能够继续参与更多的志愿服务活动，用自己的行动传递温暖和正能量，让更多的人感受到这个世界的美好与善意。
马拉松志愿者心得体会 11
当马拉松志愿者的这一天，对我来说是充满挑战与收获的一天，让我对马拉松这项运动以及志愿服务精神有了全新的认识。
清晨，寒风凛冽，但这并没有阻挡我们志愿者的热情。我们早早地来到赛道边，开始布置我们负责的区域。我所在的小组主要任务是为选手提供路线指引和精神支持。我们手举指示牌，站在路口，确保每一位选手都能清楚地知道前进的方向。
比赛开始后，选手们一个个精神抖擞地跑过我们身边。看着他们坚定的步伐和专注的神情，我被他们的毅力所打动。我不停地为他们喊着加油口号，看到有些选手向我投来感激的目光，我感到自己的加油声不仅仅是一种鼓励，更是他们坚持下去的动力之一。
在服务过程中，我遇到了各种各样的选手，有专业的马拉松运动员，他们步伐轻盈、速度飞快；也有业余的跑步爱好者，他们虽然速度不快，但依然坚持不懈地向着终点前进。其中有一位年过半百的大叔给我留下了深刻的印象，他跑得气喘吁吁，但脸上始终洋溢着笑容。当我递给他一瓶水并为他加油时，他对我说：“小伙子，谢谢你们，没有你们的支持，这场比赛就不会这么精彩。”那一刻，我深深体会到了自己的'价值所在，也更加坚定了做好志愿服务工作的决心。
除了为选手加油助威，我们还时刻关注着赛道上的情况，及时向组委会报告任何异常情况。当比赛接近尾声，最后一批选手跑过我们的岗位时，我虽然已经嗓子沙哑、身体疲惫，但心中却充满了成就感。这次马拉松志愿者活动，让我学会了关爱他人、懂得了坚持的意义，也让我明白了团队合作的重要性。我相信，这些收获将伴随我一生，激励我在未来的道路上继续前行，积极参与更多的公益活动，为社会贡献自己的一份力量。
马拉松志愿者心得体会 12
回顾这次马拉松志愿者服务，我心中满是温暖与感动，这是一次让我成长和收获满满的经历。
在赛前准备阶段，我们接受了全面的培训，了解了马拉松赛事的流程、规则以及各种可能出现的突发情况的应对方法。这让我深刻认识到，志愿服务不仅仅是凭热情，更需要专业的知识和技能来保障。我们学习了如何正确地进行急救包扎、如何有效地进行人群疏导、如何快速准确地分发物资等等，这些知识为我们在实际服务中提供了有力的支持。
比赛当日，我被安排在一个弯道处的补给站，负责为选手递水和海绵。从第一波选手跑过，到最后一名选手艰难地坚持到我们的站点，我始终全神贯注地投入到工作中。每一次递出物品，我都会送上一句真诚的“加油”，看到选手们疲惫的脸上露出一丝微笑或者点头示意，我都觉得自己的付出是值得的。
在众多的参赛选手中，有一位残疾人选手让我格外敬佩。他坐在轮椅上，依靠双手奋力地转动轮子前进。他的速度虽然不快，但眼神中透露出的坚定和执着让人动容。当他经过我们补给站时，我和其他志愿者一起为他鼓掌加油，他也向我们挥手致谢，那一刻，我感受到了一种无与伦比的'力量，那是人类挑战自我、超越极限的精神力量。
这次志愿者活动，不仅让我看到了参赛者们的坚韧和毅力，也让我体验到了团队协作的力量。我们志愿者之间相互配合、相互支持，共同克服了各种困难，确保了赛事的顺利进行。在这个过程中，我结交了许多新朋友，我们来自不同的背景，但都怀着一颗奉献的心走到了一起。
这次马拉松志愿者服务结束了，但它带给我的影响将永远留在我心中。我明白了奉献可以带来快乐，帮助他人可以让自己的生命更加充实。我将带着这份感动和收获，继续在志愿服务的道路上前行，用自己的行动传递爱与温暖。
马拉松志愿者心得体会 13
有幸成为马拉松志愿者，这是一次独特而珍贵的体验，让我对人性的美好和团队的力量有了更深切的感受。
活动开始前，我们志愿者团队进行了细致的分工和充分的准备。从物资的整理与分配，到现场的布置与清理，每一个环节都凝聚着大家的心血和努力。尽管筹备工作繁琐而辛苦，但每个人都充满激情，没有丝毫懈怠，因为我们都知道自己肩负着重要的责任，那就是为马拉松选手们提供最好的服务和支持。
比赛那天，当我站在赛道旁，看到选手们如奔腾的潮水般涌来，心中涌起一股莫名的激动。他们来自不同的年龄、不同的职业、不同的地区，但都怀揣着对马拉松运动的热爱和挑战自我的勇气。我尽自己最大的努力为他们提供帮助，递上一杯杯水，送上一句句温暖的鼓励。有些选手会在接过水后停下来，喘着粗气对我说：“谢谢你们，你们辛苦了！”那一刻，我觉得所有的疲惫都瞬间消失了，取而代之的是一种深深的'满足感和幸福感。
在比赛过程中，我也见证了许多感人的瞬间。有一位选手在跑到一半时突然扭伤了脚，但他并没有放弃，而是一瘸一拐地继续前行。看到他那坚毅的眼神，我和其他志愿者深受感动，我们一路陪伴着他，为他提供简单的医疗护理，并不断地为他加油打气。最终，他在我们的鼓励下坚持跑完了全程，当他冲过终点线的那一刻，全场响起了热烈的掌声，我也忍不住热泪盈眶，为他的坚持和毅力所折服。
这次马拉松志愿者活动，让我学会了关爱他人、尊重他人，也让我懂得了在困难面前要保持乐观和坚韧。同时，我也深刻体会到了团队的力量是无穷的。我们每一个志愿者就像一颗螺丝钉，虽然渺小，但却紧紧地拧在一起，共同支撑起了整个赛事的顺利运行。在这个团队中，我感受到了团结、友爱、互助的氛围，这将是我人生中一笔宝贵的财富。
我相信，这次志愿者经历将会成为我未来生活和学习的动力源泉，激励我不断地去追求美好、传递温暖，让更多的人感受到爱与关怀的力量。
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