龟苓膏的做法
制作龟苓膏需要的原料:龟苓膏粉、水、蜂蜜。
1、把火打开烧水,等锅烧开。取少量水放入龟苓膏粉中搅拌。
2、水烧开后,把搅拌后的龟苓膏粉放入锅中熬制。熬到粘稠状态关火,倒入碗中。
3、熬好后放入冰箱冷却,冷却后放上蜂蜜就完成了。
龟苓膏不宜多吃,这是因为龟苓膏有清热排毒的作用,偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。另外,龟板还有兴奋子宫和促进血液循环的作用,从这个角度来说,孕妇和月经期的人群也不宜多吃。除此之外,要注意吃完龟苓膏别马上喝茶。
2024-10-14
龟苓膏的做法
制作龟苓膏需要的原料:龟苓膏粉、水、蜂蜜。
1、把火打开烧水,等锅烧开。取少量水放入龟苓膏粉中搅拌。
2、水烧开后,把搅拌后的龟苓膏粉放入锅中熬制。熬到粘稠状态关火,倒入碗中。
3、熬好后放入冰箱冷却,冷却后放上蜂蜜就完成了。
龟苓膏不宜多吃,这是因为龟苓膏有清热排毒的作用,偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。另外,龟板还有兴奋子宫和促进血液循环的作用,从这个角度来说,孕妇和月经期的人群也不宜多吃。除此之外,要注意吃完龟苓膏别马上喝茶。