跳长绳作文【优秀15篇】
在学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你写作文时总是无从下笔？以下是小编整理的跳长绳作文，欢迎大家分享。
跳长绳作文1
星期三下午，三年级举行了跳长绳比赛。
比赛开始之前，我们302班的同学都信心满满地做着热身运动，个个充满了力量，力争第一。
激烈的比赛开始了。我们齐心协力，步调统一，竟然连续跳了50多下，我暗暗得意，觉得我们班赢定了，但好景不长，到后来，我越来越觉得自己的腿像灌了铅一样重，根本抬不起来，几乎没有力气跳了。我又勉强坚持跳了几下，就被绳子绊倒了。
这时旁边的小庞鼓励我说：“加油，卢小哥！”我听到这句话后，飞快地站了起来，重新振作精神，加入跳绳的'队列……
最终我们只得了第二名，大家都很失望。班主任王教师鼓励我们说：“第二名已经很不错了，何况你们已经拼尽全力了！”
回过头来想想：虽然我们这次只得了第二名，但是同学们团结合作、努力拼搏的精神值得赞扬。我相信，下一次的冠军肯定是属于我们的！
跳长绳作文2
这是我第一次不服从领导的管理：最近是冬天，我们学校要开展另一项必要的活动，那就是——跳绳比赛。我们班选出了12名运动员，包括抛绳员和跳绳者，当然还有后勤部队。但是我对我们的跳绳队不抱太大希望。因为我们没有一个好的.领导，下面的人都很叛逆。相反，包括我在内的——名跳绳成员一个接一个地离开了。江是我们的领导。他失败了，原因如下。首先，他满口脏话。第二，因为他看到女孩在长绳子上跳得比男孩好，他强迫男孩跳得和女孩一样好，从而产生了这样一个口号：扔得更快！当然，当我们看到它让人们扔得如此之快，而我们又不能跳过它时，我们都给了他建议。第三个原因是他不听别人的意见，固执己见，导致了我们去年跳绳比赛的失败。现在跳绳队一团糟：根本没有人！我们都坚信，如果我们换了一个好的领导者，我们会有新的突破！
跳长绳作文3
最近，天冷了下来，我们的“长绳队”也活跃了起来，这不，大家正跳得热火朝天哩！
在去操场的路上，同学们个个高兴地欢蹦乱跳，到了操场上，长绳“啪！啪！”地甩了起来，我看着那又粗又大的长绳后，不禁害怕了起来：“哇！一年了，我不知道会不会跳了呢？如果不会……这长 绳打在身上会很疼的！要不要退出？不行，会被大家笑话的`……”容不得我多想，要命了！我前面只剩两个人了！大家都过关了。轮到我了，我只得暗下狠心，不能丢脸！我闭着眼睛冲了进去，就觉耳 边传来了长绳发出的“呼呼”声，心里只想着千万别打在我的身上，我猛地向上一跳，“啪！”的一声，长绳拍打到了地面，这样我快速冲了出去，睁开眼睛一看，我竟然顺利地跳了过来，我成功了！
有了这次成功，我便有了自信，第二次我便睁着眼睛，随着长绳的甩动很顺利地跳了过去，一次，两次，三次……我跳得越来越熟练和自在。
绳子越甩越快，我希望我们的进步也越来越快！
跳长绳作文4
“跳长绳去喽！”我们像士兵打仗一般嚎叫着跑到了楼下。这是怎么回事呢？原来啊，今天老师打算让我们去跳八字绳啦！
几秒钟的时间，我们就激动地跑到了楼下，便组织起来开始跳长绳了。我们和陈益伟摇了起来。霎时间，方云变更、地动山摇、星沉地动，我们疯狂的摇起了长绳，就好像形成了“天宇屠龙舞”。“不要啊！”大家尖叫起来，这时我才意识到，我们摇得太快了，我才慢慢的`放下超速的速度。开始了，只见刘凯哮龙头冲向了龙卷风，在这一瞬间，他以可思议的速度冲了过去，还白了个pose。“真是厉害！”我心里不禁暗暗赞叹，仅接着，叶巧巧、叶金鑫、王伟、刘敬、林继业都冲了过去，只剩下一个人没有跳过去，真是可惜啊！经过了两个回合后，大家都熟悉了现在的环境，跳了一个接着一个，就像一条龙在空中盘旋，渐渐地，就形成了“龙羽振天翅”。“停！”随着老师的一声令下，我们跳了44个。成绩平平，接下来就要看队了。
只见他们的摇绳手摇起了绳子，摇得不错，可惜看起来弱不禁风。龙头鼓起勇气，冲向加快速度。以光速班上的速度冲向了“黑洞”（由八字绳形成的），真了不起！他们前面跳的不错，可后面就不行了，就像一头鱼被人们切成了鱼块，真令他们感到惋惜。他们的最终成绩是——18个，简直是天囊之别。
最后老师宣布：A队赢了！我们欢呼起来，只见他们阴沉沉的，肯定很难过。是啊，他们已经尽力了，可这就像专业兵和业余兵，根本就没法比，哎！
跳长绳作文5
大课间，我们在大操场上举行了跳长绳。只见甩绳的同学紧紧地攥着长绳，手不停地甩动着。绳子的'运动产生一道道弧线。跳绳的同学有的蹦着，像小袋鼠一样上蹿下跳；有的像小燕子一摆手就飞了起来；有的像小蜻蜓一般，一降落就又一跃而起，看起来此起彼伏。
看着同学们跳长绳，我既惊奇又羡慕。眼看着就要轮到我跳了，心里就像有一只活泼可爱的小鹿嗖嗖地蹿来蹿去，心想：我会不会被绳子甩到？甩到了会不会把我绊倒？绊倒了会不会磕得头破血流、皮破肉绽？同学们会不会哈哈地嘲笑我……。
最终，我下定决心，鼓起勇气，飞快地冲了过去，冲到了绳子中央，我左脚一蹬，右脚一抬，腾空而起，绳子飞快地从我脚下甩过。心里一阵激动。说时迟，那时快，我迅速地跑了出去。由于我跑得太慢，绳子还是重重地抽了我的屁股，“啊！好痛。”我大叫一声。虽然很痛，但是我还是特别开心。这时候，操场上传来一阵阵的欢声笑语，不用说，那肯定是玩得不亦乐乎的同学们。
跳长绳作文6
一年一度的跳长绳比赛又要开始了。今天，天气好极了。我们和老师一起去操场学习跳长绳。
绳子"啪啪"地甩了起来。排在队伍最前面的是李哲雯，她冲进绳圈，正要起跳，一只鞋子飞了出来，逗得大家开怀大笑。该我们班的"胆小鬼"金路上场了。只见她紧闭双眼，双手捂着头，跑到绳子跟前，又胆怯地退了出来，结果脖子被绳子勒住了，老师看了直摇头。轮到严思浩了。他飞快地向绳子跑去，然后像一只敏捷的豹子，一跃而起，又一阵风似的冲了出去。嘢！成功了！女生们纷纷向他投去了羡慕的目光，男生们一个个翘起了大拇指。轮到我了，看着啪啪直响的绳子，我真有点进退两难：进去呢，害怕出洋相；回去呢，又担心同学们嘲笑我。这时，费老师在身后推了我一下，我被推倒了绳子前，还没来得及跳，脚就被绊住了。唉！真没劲！费老师用鼓励的`目光注视着我，说："别泄气！万事开头难嘛！"
是的，万事开头难！为了校跳长绳比赛，为了班级的荣誉，我们都得努力了！
跳长绳作文7
看！那一个个在流动线中间的音符。瞧！那一个个在挥动水中间的蝌蚪是谁？快，快快，快快快。原来是在跳长绳，似小鸟，似豹子。不同的跳法，不同的气势。轻盈，凶猛。有时高亢激昂，有时婉转低况。不行了，不行了，我被陶醉了，我也想演奏了。
“不要，不要你加入，你会扫我们的兴致的。”大半片的队不想要我参加“合唱团”。灰心丧气的我走上了楼梯。“郑东升！”这是好哥儿们的声音，“我们队加你”鸟儿有唱起高兴的歌。
哆，唻，咪。连动的音乐，美妙的曲乐弹奏着，到我了，三，二，一，跳！为什么美妙的音乐戛然而止，为什么那行云流水般的长龙就这样断了线？我重重的倒在了地上。“不会跳！”同学们用鄙视的眼光看着我说。眼泪在眼睛中打转，“站起来，我教你。”一只大手伸到我面前。体育老师把我从地上扶了起来，”来，不要怕，等到绳子甩到上空时跳到绳子里》渐渐地，在老师的'帮助下我又重回信心。绳子又甩了起来，三，二，一，跳。不行，啊握别绳子重重的绊倒了。痛！我对跳长绳已经完全失去信心。“郑东升，不要被这一点点挫折所打倒，不要被小石块挡住了你的大路。捡起小石头，重拾信心。我相信你能行的！”
跳，时间停在了这一刻体育老师露出了欣慰的笑容，有些同学为我鼓掌，鸟儿为我欢呼雀跃，成功了吗？时间恢复了正常，我轻盈的飞落下来。成功了！成功了！
在这些困难中，其实我们不单单只是学会了一种本领，更加学会的是这种克服困难的品质。
跳长绳作文8
今天下午，我和小伙伴一起去跳长绳。
我们来到操场，那里绿树成荫，我们让两个身高差不多的，而且还很有力气的'女孩子甩着长绳，因为这是力气活，一般女生吃不消。
陈一睿第一个跳，她低下了头，脸上满是紧张的表情，好像在说：“我该怎么办？万一一不小心抓不准时机，被绳子打到了身体，岂不是很痛吗！”她嘴里默念着“123、123……”就这样她把握住了最好时机，用最快的速度跑了进去。用手遮住头，当绳子“霹雳”一声落地时，她便跳了起来，这样陈一睿跳了一个又一个。跳了一会儿，她抓住机会跑了出来，终于，她跳好了。刚才她那么紧张，现在，非常兴奋。
下一位是吴欣然，她看了陈一睿的示范以后，还有一点紧张，我看她腿发软，迟迟不敢往里面跑，正在甩绳的胡熠晴都上前催促道：“快跳吧，勇敢点，我们不会甩到你的。”吴欣然只好随着节奏，勇敢地跳了进去。那一跳，她的小短裙往上飘了起来，双脚并拢，微微弯曲，脚尖形成一个三角形，又落了下来，让人感觉很漂亮。她越跳越自信，越跳越好。
下面是我跳了，我也稍稍有点紧张，用手遮住了头顶，心里想：“万一被绳子甩到怎么办呢？”我心里也在默数着绳子的节奏和节拍，过了很久我还是没有跳进去，胡熠晴又来催说：“你为什么这么慢啊！”我看了看四周，虽然心里还是很紧张，不过，我想到其他人都跳了，我可不能认输啊，只好跳了一个。我随着绳子的节拍，越来越好，就放心地跳着……
上课铃响了，我们马上回教室了。这次跳绳真好玩。
跳长绳作文9
“啪、啪……”这是什么声音？走近一看，啊！原来是六（6）班的同学在跳长绳！阳光下，长绳甩动着，同学们矫健的身姿灵巧的随着长绳蹿进蹿出。
我排在毛佳琪身后，我心想：完了，这还得了！毛佳琪是不可能跳过去的!我就感受不到连续跳的滋味了。除非——我教会毛佳琪。但马上我有灰心了：毛老师教了这么久，毛佳琪都没学会呢！可不试试又怎么知道？
于是我采取A计划：毛佳琪自己先来，然后我在旁边喊“跳！”可显然行不通。随着毛佳琪的进去，我连忙大吼一声“跳！”毛佳琪笨拙地胡乱扑腾了几下，果不其然绳就停了——毛佳琪被绊住了。A计划一失败告终。
别气馁，采取B计划，我马上振奋精神，毛佳琪轮到时，我喊了声“冲！”她还没反映过来，只是机械的走了几步，那飞快的绳子已经到了她身后。这次毛佳琪被长绳擦到了边，却又没跳过去，看来我得另谋高计。
“C计划！”我大喊一声。C计划：数一二，推进去，听三跳。太让人欣慰了，就差泪水哗哗流了。真可谓是老树开花了！毛佳琪和我在别人跳时，我们随着绳子数一二三，轮到毛佳琪跳，她在我喊到“一二”后，被我轻轻一推，顺势进入长绳中间，“跳！”我沉着地指挥，这时她的.心里刚数到了“三”，她慌里慌张的往上一跳，绳子刚好擦着她的脚底滑过，好险！“闪呀！毛佳琪。”我们全组同学激动的大喊。毛佳琪腰一扭，横七竖八的出来了。我赶紧冲进去，轻轻一跳，随后潇洒闪身而过。我马上跑到毛佳琪的身后，动情地说：“老毛，你成功了！但是革命尚未完全成功，同志还需努力！”此刻，我察觉到毛佳琪的嘴角洋溢着一丝丝成功的喜悦。
我有理由相信，我们第一大组的“长龙”会越飞越高！
跳长绳作文10
小时候，我是在乡下的外婆家度过的。
有一年春天，外婆对我说：“天天啊，现在鸭子想吃小鱼了，我们家的水田里就有许多小鱼，你去捉一些来喂鸭子吧。”我听了，感觉非常好玩，痛快地答应了。穿好雨鞋，拿上一个小桶和一个小网兜，我开开心心地出发了。
不一会儿，就来到了外公的田边。果然，那里有许许多多小鱼。我迫不及待地下了田，开始用网兜乱捞一通。可是，那些小鱼非常机灵，看见网兜过去，都飞快地逃走了，我一连抓了好几次，一次都没有抓到。这时，我的手有些酸了，正当我灰心丧气的时候，有一条小鱼却被我抓到了。这次，我知道了窍门，抓起来快多了。不一会儿，整个小水桶就沉甸甸的了，我开心极了。
一回到家门口，鸭子们立刻围了过来，脖子伸得老长。我把小鱼全倒在地上，鸭子们开心地吃了起来，每只鸭子都吃得津津有味。有些鸭子把鱼夹在嘴里，抬起头，脖子一伸，吞了下去；有些鸭子把鱼扔上天空，又用嘴去接住，伸伸脖子吃下去；有些鸭子直接吸着小鱼，不时地发出“嘎嘎嘎”的.叫声……
一会儿，鸭子们吃饱了，发出了欢快的叫声。这些叫声，一声声都直入云霄，在整个村子里回荡……
跳长绳作文11
这几天，我们班一直在练习跳长绳。每次回去，我们总是气喘吁吁的。
中午，一到学校我们就争先恐后地奔向操场，好像害怕慢一秒就赶不上了似的。同学们在操场上大显身手，一课也不停地跳着长绳。我是喜欢跳长绳的，可是又畏惧那挥舞着的长绳，所以每次跑进去总会用双手抱住头，好像一只被人类发现的老鼠，看起来有点儿狼狈。
排在我前面的同学都毫不犹豫地冲进了长绳里。我犹豫了一会儿，终于鼓起勇气跑了进去，但还是习惯性地抱住了头，侧着身子跳。没想到只跳了一个，我就绊倒了。我很失望了，不得不再跳一次。我努力克制住自己蠢蠢欲动的.手，挺直了身子，又找准时机跳了过去。同学们大喊：“一，二，走你！”随着一声“走你”，我飞速跑出了圈外，蹦蹦跳跳地回到了队伍。呀，我成功了！
我再一次跳了进去，前面的同学一个接一个连跳，决不能在我这里断掉！我的心头突然涌上了一股认真劲儿，心里默默数着节拍——一、二，一、二。同学们也大喊着：“一、二，走你！加油！”好像想让全世界都知道我们练得多么认真。我笑逐颜开，一股脑儿跑向队伍，自顾自地笑起来，似乎我旁边一个人也没有似的。
我们正开心时，时间却不识趣地加快了脚步，我们只好回到教室进入课堂。虽然已经开始上课，但我的脑海里还是情不自禁地响起那绳子甩在地上的“啪啪”声。
跳长绳作文12
星期四下午，我们全校同学在操场上举行了一次跳长绳比赛，比一比哪个班小朋友们在三分钟之内累计跳的次数最多。我们班在这次比赛中成绩不是很理想，在一年级六个班中排名第五，小朋友们心里都觉得非常难过。为什么会跳不好呢？我觉得最主要的原因是：有的小朋友们平时练得不够多；有的小朋友在比赛过程中排队伍的时候不守纪律，挤来挤去，不听老师的`指挥；有的小朋友跳绳的时候注意力不集中；还有的小朋友在跳的时候有点着急，被绳子钩住脚，影响了整个速度。因为这样影响了全班的成绩，也影响了集体荣誉。这些不好的习惯都会给其他班的老师和同学们留下不好的印象。
我们以后无论参加学校的任何一项比赛，都应该听从老师的指挥，遵守规矩，注意力集中，要有集体荣誉感，时刻要求自己，这样我们的班级才会变得越来越优秀。
跳长绳作文13
“一二，走！一二，走！”
操场上，我们班在跳长绳。
同学们都玩得不亦乐乎，不时爆发出一阵阵欢笑。你瞧，轮到张书恺跳了，只见他紧握拳头，在我们眨眼的那一瞬间向长绳冲了过去。可惜“帅不过三秒”，他刚要起跳就被长绳绊到了。“啪！”张书恺摔在了地上，样子就像一只只有四条腿的巨型蜘蛛，惹得同学们哈哈大笑。
接着，另一个搞笑的场面出现了。张书恺趴在地上，想要爬着回去。可是，长绳好像和他有仇似的，又“啪”的一声打在张书恺的脑门上，令他哭笑不得。“哇哈哈哈哈，哇哈哈哈哈！”同学们的笑声更大了。
不过，对跳长绳的高手们来说，简直是“蜻蜓点水”般简单。你瞧，余烨面对拍打的.长绳毫无畏惧，轻轻一跃就过去了；黄奕朴从这头跳向那头，就像走路那样轻松自在呢；陈铠龙前脚跨过去，后脚马上跳起，完美跃过绳子……看得我既羡慕又紧张，我的额头和鼻子上居然冒出了点点的汗滴。我过得去吗？如果没有过去被绳子砸到怎么办呀？一大堆乱七八糟的问题如潮水般涌来。
就在这时，轮到我了。“绳子来了！”同学们叫道，我不顾三七二十一就冲了进去，用脚轻轻一跳，躲过了绳子的攻击。呀，我居然这么轻易就成功了！第二次，我不等同学喊就又躲过了绳子的猛烈进攻。
再看看，有的同学呢？他们不是像张书恺那样摔了，就是眼镜被绳子打掉了，花样百出，惹来同学们的一阵阵笑声。“叮铃铃，叮铃铃！”下课了，平时那优美的声音，现在在我们的耳中成了难听的噪音，我们极不情愿地放下绳子，离开了操场。
这次跳长绳，既锻炼了我们的体魄，又增进了我们的友谊，真是一举两得。
跳长绳作文14
活动课上，我和同学们在操场上学跳长绳。老师选了两名同学甩绳子，他们分别是董铠宁和吕扬斌，因为他俩的力气在我们班是最大的'。
开始跳绳了，只见那长长的绳子犹如一条张牙舞爪的巨龙在空中飞舞着，我很害怕，但听到同学们在喊：“快跳呀，李思文！”还是跳吧，我心里想。我双手护头咬牙向长绳冲去，还没开始跳就被绊倒了，引得同学们哈哈大笑，我连忙站起来，灰溜溜地跑开了。
这时，老师走到我跟前，和蔼地鼓励我说：“要想跳好长绳，必需掌握四点：一是要靠近长绳再向里冲；第二是要斜着跑进去；三是要在摇绳两人的中心点跳；四是要跟着节奏来跳。”我把老师的话默默地记在心里。这时，我看见有一位同学像蝴蝶一样轻盈地飞入长绳中，一会儿，她就轻松地跳了十几个，同学们一个个都为她鼓掌喝彩，我也很羡慕她。又轮到我啦，我鼓起勇气再次向长绳冲去，按照老师教我的要领：走近、斜入、靠近中心点，把握节奏，一气呵成，轻轻一跃，居然成功地跳了一个！瞬间，我对自己充满了信心，越跳越有劲，越跳越开心……
我骄傲地对自己说：“哈哈，我会跳长绳喽！”
跳长绳作文15
今天我们班去操场跳长绳，刚开始我不敢跳，心里挺害怕，总是感觉跳不过去，看着别的同学都一个一个的.像小白兔一样跳过去，我心里挺羡慕的。可是又不是我。
这时李智走过来，让我不要灰心，只要认真去练，就一定能把大绳练好。我开始认真练跳大绳，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一点，跳第三次，第三次终于跳过去了，我高兴的说不出话来，然后我也能连跳二十个以上了。
我跑到李智身旁，谢谢她，她对我说只要对自己有信心，不管在难的事，也能做出来。
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