跳长绳作文（集合）
在学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的跳长绳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳长绳作文1
人生的游戏就如同秋天的落叶，数之不尽，其中有一片叶子的颜色极其鲜艳，勾起了我的回忆。
周六上作文课的时候，老师脸上洋溢着快乐的光彩，我们迎来了好玩又刺激的游戏，那就是跳长绳啊！老师用委婉清脆的声音宣布说；我们要跳长绳了，下面我宣布一下规则。我们要选两位同学来认识其他同学，一个接一个得跳过去，懂了吗？同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得马上到楼下一显身手。
只见那两个甩绳的同学用手画着半圆，老师那娇小的.身子，随着在舞蹈的绳子节拍下冲了进去，后面的同学也跟着一个个冲过去。大家有的神色凝重，在想着怎样跳进去，有的人如同蜻蜓点水般跳过去，真厉害！我这个害怕跳长绳的人心中不禁充满了羡慕嫉妒恨！轮到我了，我的心‘’咚咚‘’的跳着，就像一只鹿在撞击我的胸口。我不顾一切的冲了过去，不幸的是我被打中了头，疼得我嗷嗷直叫。后面的同学有的人手被打中，摔倒在地，差点把甩绳的同学给冲倒了。有的人脖子不幸被抽中，只好捂着脖子灰溜溜的下场，这场面怎能不让人捧腹大笑？下课了我们带着依依不舍的心情离开了操场，在半路上我们嘻嘻哈哈地聊着刚才发生的有趣事情。
这件事使我明白了，人们的能力是靠练出来的，‘只要功夫深，铁棒磨成针’这句话真对呀！
跳长绳作文2
学校要进行跳长强比赛了，我们班的同学立即相应起来，开始学习跳长绳。
一开始，我和同学们每天都在操场上练习，看着绳子上下翻飞，像在故意逗我玩似的，不给我留一点空隙进入绳中，有时候，好不容易找到空隙进去了，跳不了几下，就被绳子拌着了，总是跳不成功。班上一小部分同学已经可以跳成功了，也有一部分同学跳的非常好了，像一只只欢快的小鸟在绳中翩翩起舞。我很羡慕他们，也下定决心要努力赶上。可能掌握的方法不对，在一次在练习跳绳时又失败了，站在旁边的王老师拍拍我的肩膀指导我说：“听到长强打地的'声音时立即进绳就不会绊绳了。”接下来，我按着这个秘诀又练习了几次，果然失败的次数明显少了。这让我很高兴，成功的秘诀原来在这里。
有一次，我突然有了个大胆的想法，就是连绳跳。当快轮到我跳时，我提前做好准备，紧跟前面的同学，轻轻一跃，虽然跳了过去，但脚还是慢了点，绊了一下绳，这时，体育老师对我说：“在别人起跳时进绳，就可以连绳跳了。我又有了一个连绳跳的秘诀，这样经过练习，我就可以连绳跳了。
后来，我们的练习是分组进行的。班里分成了四个组，分别是A、B、C、D组，A组和B组是精英组，C组和D组是普通组。一开始，我分在了C组，我利用秘诀，刻苦练习。几乎几次都是连强跳的，我很想进精英组。后来，在比赛前，由于人数不平均进行了调整，我也因能连绳跳进入了精英组，我开心的不得了。
到了比赛那边，我们班同学都尽心尽力，把平时练习的劲都使了出来，最终，我们取得了第三名的好成绩。通过这次参加长绳比赛也让我明白了：要想取得好成绩，不仅要付出努力，还要掌握好技巧，才能达到事半功倍的效果。
跳长绳作文3
今天是星期一，盼望已久的大课间终于到了。老师说今天的大课间带我们去操场跳长绳，我们高兴极了。
开始跳长绳了。只见我们的队伍弯来弯去，真像是一条长龙在甩着尾巴。在我们的队伍中，有新加入但不会跳的，也有以前加入而且非常熟练的人。绳子一下一下地甩着，我们一个接一个地跳着，有的双眼紧闭，好像害怕绳子打到他的身上，有的.甩一下不跳，甩两下也不跳，好像害怕绳子甩在身上的疼痛感，还有的干脆就不跳了，和旁边的小伙伴玩起了”枪战”。
眼看着前面的同学都一个接一个地跳过去了，马上就要轮到我了，我心里紧张极了，就像十五个吊桶打水——七上八下。我心里暗下决心：一定要争口气，绝对不能在我这断了。我双脚并拢一跃，绳子在我脚底呼地一下甩过，我立刻跑回了自己的队伍，生怕错过了跑的时机，被绳子绊倒，让下一个人也跳不过去。就这样，一轮又一轮，我们都渐渐地出了汗。随着不间断地跳长绳，在这个北风呼啸的严冬，居然每个人都满头大汗。望着对方脸上直淌的汗珠，我们相视一笑，欢乐和自信洋溢在心间……
今天的大课间，我们玩得可真开心啊，希望下次老师还能带领我们，继续跳长绳这项有益身心的运动。
跳长绳作文4
我小时候很喜欢跳长绳，喜欢它的节奏，喜欢它的'速度，最喜欢的是这项运动中透出的“团结、合作”的精神。
从二年级接手羊村之后，我就开始训练他们练习长绳，这条大绳把淘气的同学们一个一个的牢牢的拴在了一起。同学们越跳越熟练，越跳越勇敢，越跳越团结。
现在他们跳得很有进步，但是完全可以进一步突破。人就是要有这种超越自己、挑战自己的精神。
今天我也陪着学生一起跳长绳，学生们连连称赞，我要让学生们看到，学无止境。
我现在腿好疼呀！谁来给我揉揉呀！
跳长绳作文5
今天中午,老师宣布:全班去跳长绳。同学们听了，欢呼雀跃，教室顿时变成了热闹的菜市场。
到了操场，第一个跳的是任婕，她像一只兔子跳到绳中央，敏捷地蹦了上去，她闭了眼，咬紧牙关，有可能是第一个跳，太紧张，绳绊到了的脚，可她又像兔子一样跳走了。
瞧，王洁上阵了，她像一只轻盈的小燕子“飞”进那舞动的长绳中，又像一条鲤鱼跃出水面，一连跳了三个，犹如一朵绽放的莲花在飞舞。
最好笑的要数杨浣羽了。她像只企鹅摇摇晃晃地踏着碎步踌躇不前，在大家苦口婆心劝说下，才动了心，慢吞吞地走上前去跳了起来，长绳刚过她的右脚，左脚却像飞机一样快速地坠落，踩到了绳子，逗得同学们哈哈大笑。
看了同学们的表现，我想，我也能成功的.。轮到我了，猛地飞奔进长绳里，在长绳快到达脚底时，我使劲一蹦，本以为能跳过，但天总不遂人意，长绳不偏不倚地打在我的腿上。我只好失望地走开了。
但我不泄气，暗暗为自己鼓劲。又轮到了我，可是出师不利，绳子总是绊住脚，我开始抱怨甩长绳的同学绳子甩得不好。到第六次了，我抱着最后一线希望跳向长绳中间，我把力都灌注在脚底，用力一跳，脚后跟碰到了屁股。呀，长绳从我身下闪了过去，我真是太高兴了，每一根神经都似乎绷紧了，一、二、三，兴奋和紧张交织在一起，真不知是什么滋味，四、五，绳打在了我头上。哇，我竟然跳了五个。我超越了自己。
这次跳长绳，我懂得了跳长绳时力量要用得大些，跳时要随着同学甩长绳的节奏，下个星期二，我一定会大显身手，让大家刮目相看。
跳长绳作文6
我跳绳得了奖，全年级四等奖哟!但是我不会跳活绳，很多人会跳，这成了我的遗憾。
oh no!今天早操的大课间活动居然是……长绳!哎，我这一生最怕两样东西——1、写作业，2、跳长绳。今天居然，上帝为何要如此对待一个成绩优异的好学生，尽让我挑战我的极限!
我静静地排着队，看着若无其事，其实心里紧张得很呢!我忐忑不安的想：“为什么大课间非要跳绳呢?以前跑步不挺好吗?既活动了我们的`筋骨，又增加了团队意志，不挺好吗?”我排队时双手紧握，不注意看是不知道我很紧张的。
看着大家身轻如燕的跳过，我真想大声尖叫：“哇!你们好棒，我真佩服你们!”但我们班的“高手如云”，跳绳的方式五花八门，个个招式都令人发笑：有的跳进去，还跳的挺准，时间刚好，踩到了绳;有的跑进去，结果还没跳，从另一边出来了，自己却浑然不知，还在努力的凭空想象着跳;有的本来准备跳的，结果又缩回去，一直反复……你瞧，我们班是不是“高手如云”呀?
到我了，我双脚分开，双手与地面垂直，用心听着绳落地时的“啪啪”响声，心里默默数着“3、2、1”我闭着眼睛，不顾一切，“横冲直撞的”跑过去。咦，怎么没感觉，我睁开眼睛，原来我跳进去了!我这个从未跳过长绳的门外汉居然成功了，我心里豁然开朗，我往前跳，然后出去了!而且还是一个有“长绳恐惧症的人”!
大课间玩了，我回忆着课程表——体育!又可以跳长绳咯!我们开开心心的成四列横队集合，老师怎么拿了8条绳子。
跳长绳作文7
长绳比赛，相信大家都比过，可是我们这次比赛可不一样，破了吉尼斯纪录了，嘿嘿，当然是破了我们学校的吉尼斯纪录啦！一起来看看吧！
上星期四，下午第二节课就是我校开展的跳长绳比赛时间。面对上一届的记录，我们对破纪录是怀抱一丝希望，因为这记录对我们来说是天大的数字：4332个。
比赛开始了！我和徐文皓卖力地甩了起来，拉拉队也紧张地喊着：“加油！”“79，80”杨心如勾到了绳子，一次机会没了，第一次才380个，这对我们下一轮比赛是相当不利的。一下子，我们陷入了困境，边老师语重心长地说：“不要去怪任何人，这次跳跳好。”同学们的心情一下子变得好沉重。
休息一下，第二轮的争夺开始了。我们经过了上一轮的教训，大家一下子变得好谨慎，每一个都跳得那么小心，不一会儿，我的手臂酸酸的，可是这点事难不倒我的'，因为上一届也是我甩绳的。所以我有了经验，这疼痛只是暂时的，一会儿就会好的，可我抬头一看，徐文皓却已经不行了，再加上上一轮徐文皓说她肚子痛，现在不知怎么样了，我好担心啊！于是，我笑眯眯地对徐文皓说：“徐文皓，加油！”徐文皓听到了我对她说的话，用灿烂的微笑回应了我，她又精神了起来。又过了一会儿，我站得脚都麻了，可我对自己说：“加油，你是最棒的。”
数到后来，边老师见我们已经筋疲力尽了，她就用激将法说：“跳满3000个，今天家作免写，跳满4000个明天家作免写。”大家听了又充满了精神，边老师这招用得可真好。唐校长也来观战了，唐校长微笑着说：“我们不容易，居然能撑到现在，你们破纪录了，我会叫顾老师记着的。”大家听了这番话齐声欢呼，我感到十分欣慰。“4913，4914……”不好，筋疲力尽的陆真琳踩到了绳子，比赛结束了。我回转身一看，呀，四年级其它班全走了，耶，我们是全年级第一名，大家高兴得又蹦又跳。
这次吉尼斯，有人收获了，有人悲伤了，也有人喜悦了。这次难忘的长绳比赛，是我们班最特殊的
跳长绳作文8
等了许久的跳长绳比赛，在今天下午拉开了序幕。
听到广播，同学们排好队，来到了比赛场地。我班的跳长绳比赛的同学来到队伍最后做起了预备操，“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八，三二三四，五六七八……”，他们压压腿，活动活动手脚。过了一会儿，比赛马上要开始了，同学们都吵吵闹闹地讨论着，“我们班会赢吗？”……
只听“哔-------”的一声哨响，六年级的同学开始了比赛，整齐的“啪---啪---”声四荡在耳边。看！同学们跳得又快又整齐，尤其是601班，和绳子好像是朋友们一样，非常配和。半分钟过去了，有些班级都跳不动了，可601班的同学还是精神抖擞，等跳完了，他们才气喘吁吁地回过神来。
五年级比赛完了，就是我们四年级的`比赛了，同学们个个都兴奋地来到了小操场，又一次竞争开始了。同学们跳得很努力，不过后来都跳不动了，连断了好几次，同学们都被绳子打脚了，打脚了马上重新来。我和别的同学看到特别着急，扯着噪子喊：“三班加油，三班加油。”我班的同学好像是被我们的叫声鼓舞了，又整齐地跳了起来。
最后，我们团结地跳了38下，拿下了四年级组的并列第一。
跳长绳作文9
“丁零零”，下课了，我和几个同学跑向操扬去跳长绳。
到了操场上，两位大个子同学各拿着长绳的一端，抡起胳膊用力地甩着，其他同学排好队轮着跳。第一个同学快速钻进去跳了一下，又马上冲了出来，“哇!她成功了!”我们欢呼起来。
第二个同学不敢跑过去，显得很紧张，有同学安慰他说：“不要紧张，你只要先看准甩绳子的节奏，心里数“一二三”，按着节奏跑进去蹦一下，然后就冲出来，一定没有问题。第二个同学终于鼓起勇气跑过去，跳完一下正要冲出来，可绳子好像在跟他开玩笑，他被绳子勾住摔倒了。一阵惊呼中，他却没事儿一样，嘿嘿笑着爬起来，拍拍尘土又去排队了。就这样，有的同学像灵巧的小燕子，有的像笨重的大狗熊，不过每个人都跳得很开心。
快轮到我了，我的'心里像揣着一只小兔子怦怦直跳，我也在犹豫是跳还是不跳，最终我选择了跳。当我心中数完“一二三”时，我猛地冲到绳子下面，跳的时候胳膊夹紧身子，缩着头和肩膀，脚抬得高高的，眼睛闭得紧紧的，跳完一下我马上冲出去，成功啦!我高兴极了。
“丁零零”，上课了，同学们依依不舍地收起长绳跑回教室，投入到新的学习中去。
跳长绳作文10
每每看到同学们在长绳间活跃地穿梭，我就会好生羡慕。
每次跳长绳，同学们都会高兴地一蹦三尺高，而我总会胆怯地不知如何是好，要是跳远或是踢毽子，我一定也会向他们一样心花怒放，可这个……唉，我只能望而却步。
操场上，同学们像一只只矫健的雄鹰，飞过绳子，步态轻盈。
1……2……3……4……5……啊！快要轮到我了，不行，局势不对，趁早开溜，我连忙向后移动。哎呦，郑老师虽然带着眼镜，也是个火眼金睛嘛，一下就被她逮住了。无奈……只好跳了，我奋力一跳，竟然被绳子绊倒了，面对大家的冷嘲热讽，真想钻到地缝里去！
啪…啪…啪…，绳子又有力的甩起来了，今天却显得格外刺耳，同学们井然有序地跳着，老师也走过来鼓励我。
听了老师的'鼓励我信心满满，带着12分的劲准备再一次挑战，绳子有一次甩起来了，啪…啪…啪……，我闭上眼睛，竟然跳过了，我简直不敢相信自己的眼睛，我真的跳过了吗？我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊！我超越了自己。我会跳长绳了！
通过这件事，我明白了做任何事都有对自己怀有信心，要相信自己，所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己，超越自己！
跳长绳作文11
“下面我们来进行室内跳长绳。”老师的声音又传进了我的耳朵里。每天早晨，我们要在室内进行跳长绳练习，好多同学们都欢呼起来，因为他们长绳都跳得很好。而我一个人在座位上急得好像一只热锅上的蚂蚁，一直到现在我连一个长绳都不会跳。我真想不参加这次活动，但没办法，现实就是这般残酷，我只能万般无奈地跟着大家一起走出了教室。
“一二三，跳！”眼看就快轮到我了，我紧张得汗都要流出来了。终于到我了，我硬着头皮走上前去，眼前得长绳不断甩动着，我却迟迟不敢进入，我怕绳子打到我。就这样过了好一会儿，我一直干瞪着绳子，犹豫到底是否要进去。不知道是谁在后面推了我一把，我迫不得已进去了。我原想和前面的同学一样像小燕子一般轻轻一跃便快速跑出绳子，但我的.脚像挂了铅一样不听使唤。甩动的绳子被我的脚绊住了。这样下去，我肯定会拖班级后退，于是我下定决心一定要学会跳长绳。
星期六早晨，我请爸爸妈妈和我一起练习跳长绳。一开始我不管三七二十一，拼命往里跳，结果都失败了。后来妈妈看不下去了，放下手中的长绳，开始教我跳长绳的窍门。她告诉我：第一步，要克服恐惧心里，勇敢迈出脚步；第二步，在跑进去时要看准时机，必须在长绳在最高点时进入；第三步，要在绳子刚好快到脚前时跳起；最后一步，就是跳完后，要快速地向一位甩绳人的方向跑出去，保证绳子不会因碰到你的身体而断掉。我按照妈妈所说的方法来跳，刚开始我还是像以前一样笨拙得像一头狗熊。但后来，我慢慢掌握了技巧，跳得越来越好了。最终通过我与家人的努力，我终于学会了跳长绳。
通过这次学习跳长绳，我懂得了一个道理：只有去努力尝试了，才有可能成功。如果不去尝试，那永远都不可能会成功。
跳长绳作文12
今天，阳光明媚。下午综合课时，我们兴高采烈地跑到了教室门前的空地上跳长绳。
大家来到了空地上后，就开始议论纷纷。我看见了有的愁眉苦脸地说：“我最怕跳长绳了。”有的眉飞色舞地说：“我最喜欢跳长绳了。”我想，不管怎么样，玩一下挺好的。
老师把我们分成三组，每组一条长绳，老师又叫了两个身强力壮的男生来甩绳。一个同学走到了绳子旁边后，绳子便开始甩起来。两位甩绳的同学，把绳子碰到了地上，发出“碰碰”的`声音，是很有节 奏地打起来。那位同学一口气跳了二十个，累得气喘呼呼了。他说：“我快累死了。”大家笑了，我也笑了，队伍越来越短了，快要轮到我了，我心里不禁紧张了起来，如果我像他一样上气不接下气怎 么办呀！想着想着，就轮到我了，我勇敢地走了上去，心里暗暗地说：“加油！加油！我一定行的。”说完后，绳子便开始甩了，我开始跳了，最后跳到了三十个，我高兴地笑了。大家也给我鼓掌，我 自豪地走到了队伍里。这时铃声响了，我们开心地走进了教室。
今天玩得真开心啊！
跳长绳作文13
美妙的音乐声响了，下课了！大家便立刻像快乐的小鸟，飞向操场，谁也不肯耽误一分一秒。
看，我们大队人马向楼下的空地“进攻”，速度到了极致，前脚刚踏进操场，跳长绳的同学眼疾手快地就占了块空地，“石头剪刀布”，两个同学甩绳，其他同学跳。
“嗒嗒嗒，啪啪啪”，长绳开始摆动起来。美妙的'音乐也立刻弹奏出来。甩绳子的两个同学很有默契地配合着。只见一个优美的弧线来回摆动，一个同学冲了进去，“1，2，3……”一边数着，一边跳跃着，忽然，一不小心踩到了绳子，第二个同学接着跳。
终于轮到我了，我马上“出膛”飞进绳圈，“……7，8，9”长绳似乎通了灵性，不折腾不捣蛋，乖乖巧巧，如同一只被主人驯服的小兽，我快乐地跳着……。
就这样，一个接一个，大家鱼贯而入。在阳光的照耀下，同学们像松鼠一样上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子一样往返疾飞……。
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”欢快的声音，如同美妙的乐曲，伴着我们度过了愉快的课间。
跳长绳作文14
“丁零零，丁零零”下课了，下节是体育课，男孩们像峰窝一样涌出教室，女孩们拿着短绳也纷纷下楼了，我和几位女同学把绳子系成长绳，石佳宁说：“我们来拔河吧！”毛嘉宁不赞成，“这样会把绳子拉长的！”张佳解释道。
开始跳了，张佳像灵敏的兔子一样冲到中间跳了一下，俞逸翔如闪电似的.接了一个，孙盈捷等俞逸翔跳过后，也冲了上来，轮到爱看书的朱奕了，可是长绳拌了朱奕，任奕瑾气冲冲地说：“朱奕——”然后，转向我们没好气地说：“甩高点儿！”“砰!”才甩了一次，绳子就“散架”了。我们只好重新绑，这一绑，招引来了许多男孩，他们说他们也要跳。不一会儿，张佳就说：“可以去向门卫要长绳。”张佳边说边叫了几个同学去拿长绳，我却拿着被他们用过的绳子叫别人解，幸亏毛嘉宁帮忙把结打开了，不然，我就得一直解绳子了。
这真是一项好玩的游戏！
跳长绳作文15
今天，老师让我去拿长绳，我将它拿到楼下，同学们就都像见到了老朋友一样。
已经很久没有跳了，大家都不会连了，一个个地，像下饺子一样，噼里啪啦的，小么同学跳得非常好，像一个灵巧的小猴子。也可以称他为跳长绳中的大圣。下面，我就要说一下我们班的张子逸这位人小，个子小，鞋小的小同学了。小逸逸跳的时候，两个眼睛瞪得圆圆的，好像眼球都要瞪出来了，平时的`樱桃小嘴，也张得像一个大大的"o"型。整体来看，好像一个受到了严重惊吓的人。她跳完之后，还被长绳抽到了那小小的屁股，说："好疼呀！"
跳长绳可真好玩呀！
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