跑步的作文(集锦15篇)
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么，怎么去写作文呢？下面是小编帮大家整理的跑步的作文，欢迎阅读与收藏。
跑步的作文1
今天上午我们班集体在操场上跑步，我们跑完以后，秦老师选出了今天跑步跑的不好的同学，其中一个就有我，因为我和雷曼在后面打闹玩了，秦老师批评我了。
我以后跑步再也不打闹玩了，认真跑步，好好锻炼身体。
跑步的.作文2
晚上，我和小伙伴们在广场上比赛跑步。
其中一个小朋友用扇子当做指令，扇子一摆，我们就像一只只猎豹似的跑动起来，我本来跑第一的，可是小伙伴一个个都比我跑得快，我加快速度还是在他们的后面，跑到终点的时候，我得了最后一名，我很失望。经过这次刺激的.跑步比赛，我知道我在跑步的过程中，是跑跑走走歇歇的，是因为没有力气，所以才会输。
主要是我缺少锻炼，我要加强锻炼身体，下次一定会有好的成绩。
跑步的作文3
每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳......可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的.风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。
在学校，如果那个男生招惹了我们女生，下课后，我们女生就xxx围剿xxx他。因为我跑得快，常常派我去xxx追捕xxx。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：xxx小美女，别追啦!我不行啦。xxx
我就把他xxx押xxx回来，女生们围上来给他来一顿xxx少林拧耳朵xxx、xxx武当十三掐xxx。哼!
在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当xxx冠军xxx的感觉真好!
跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。
跑步的作文4
今天下午课外活动的时候，老师让我们去操场集合，同学们闪电般的跑到了操场。到到操场集合完毕、老师安排好我们的活动内容：小组短跑比赛。我们很开心我找到了一位同学和我一起比赛跑步，比赛开始的时候旁边有很多同学在给我们加油！刚开始的时候我们不分上下，为了赢得比赛我拼了命的'往前跑，想要把对方甩在身后、在我不懈的努力下终于超出了对手一大节、正在我洋洋得意的时候、对手一个冲刺跑到了我前面、最终我输掉了比赛！ 这是我突然想到了《龟兔赛跑》的故事。骄傲使人落后、虚心使人进步、做事要踏踏实实的这样才能成功。
我只所以会输掉比赛、是因为我太过骄傲。
在今后的成长道路中、我一定会吸取这次比赛的教训、以后踏踏实实的做事。
跑步的作文5
上午，我一走到操场上，阵阵凉风吹拂着我的脸庞，吹拂着我的发丝，还吹拂着我胸前的红领巾，让人心旷神怡、身心愉悦。
上课铃一响，我们的队伍排列整齐，期待着老师来上体育课。同学们的眼神都发出了亮光，看得出他们十分向往这个科目。老师听到铃声一响，不紧不慢地走了过来，同学们都十分焦急，恨不得老师一下子长出一对翅膀，飞过来似的，我也十分期待，我多么希望这节体育课自由活动啊！就在这时，崔老师发话了：“同学们，今天我们200米赛跑！”话一说完，就带领我们站在跑道上，即将开始！
随着一声口哨，大个子的同学们五人一组，跑了出去。瞧！他们迈出了矫健的步伐，昂起头，挺起胸，像一只小燕子即将飞翔。时间一分一秒的流逝着，第一组的'同学都向终点冲去，他们虽然步子慢了下来，但心儿早已奔向前去，奔向终点，奔向成功！
同学们都激情万丈、热火朝天，比赛仍继续着。
三组、二组、一组，轮到我了，我毫不畏惧，摆好姿势：一手在前，一手在后，眼睛目视前方。发令枪一响，我冲了出去，可谁知陈跃虎挡在了前面，他速度挺快，不可小看，我在100米时，想尽全力超过他，可他和我实力相当，无法超越，只好放弃了。第二次，我鼓起勇气，正当我准备跑时，身边又多了一个凌一舟，起初吓我一跳，不过后来，他的加入使我有多了一层负担。我五指捏紧，成拳状，下定决心，一定要超越他们。
比赛的口哨吹响了，我反应过后，立刻冲向前去，一个、二个、三个、四个，我现在排名第二，下面就要对付凌一舟了。我使出浑身之力，想超越他，谁知他放慢了脚步。我立刻冲了上去，没想到他马上跑了起来，我上当了！他迈动着步伐，快速前进，而我缺竭尽全力冲向终点，心里只有一个念头——快跑，快跑。而我的双腿也无法再像开始一样富有弹性了。转头一看，陈跃虎离我远着呢！
我跑完后，气喘吁吁，回忆刚才的比赛，我突然想起，第二次跑步有了凌一舟的加入后，我超越了陈跃虎，这也说明了跟着一个跑得更快的人一起赛跑，自己也能提高速度。
记得有一次，我和张铮琪、江悦跑步50米，结果我取得了7秒9的成绩。正是因为张铮琪、江悦跑得快，所以也带动着我一样快。
不仅跑步如此，学习、生活也都是一样的。你和一个有着许多优点的人在一起，相信你也会汲取别人的优点，以长补短，或许会有不少的收获哟！
跑步的作文6
今天早上，我起的很早我想去跑步，于是我就对爸爸说：“爸爸我想去跑步，你能带我去跑步吗？”爸爸说：“好吧。”我们在外面跑来跑去，我都跑累了，爸爸说：“再跑一会。”我说：“好吧！在跑一小会。”
过了一小会我累得满头大汗，我说：“不跑了。”爸爸说：“好吧，不跑了我们回家吧。”回家的路上我对爸爸说我要每天跑步。
跑步的'作文7
今天下午的最后一节课，也就是下午的第3节课，马老师带着我们到操场跑步。为什么呢？因为马老师说，今天早上没有跑步所以带这我们。开始跑步之前，马老师为了安全起见，还让一跑步难受的同学看我们跑步，我们班只有：刘逸心说我一跑步就难受。马老师让刘逸心站在一边看我们跑步。跑完步之后马老师还让我们玩游戏。
玩了很多各式各样的游戏，放学以后我们开开心心的`回了家。
跑步的作文8
大家好，我叫高原，是个爱跑步的小男生，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。
我很爱跑步，每天一大早起来就到去跑步，有一次因为跑步上学迟到了，还被老师罚抄课文，抄写课文的时候我在想，我写字也要像跑步一样，又快又好。我还非常喜欢上体育课，因为体育课上经常会比赛跑步，如果我有一天不跑步，就会觉得浑身不舒服，必须要跑。
最令我自豪的'是，我已经被体育老师选上成为运动员进行运动会比赛。现在，我已经成为班上的运动健将，经常在比赛中得到名次。并取得了“飞毛腿”，“小飞侠”等许多称号。同学们都叫我“跑步王”。
跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步还因为它不仅让我强身健体，而且还时时刻刻让我保持清醒的头脑，提高学习效率，跑步已成为我生活中不可缺少的一部分。
跑步的作文9
今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸问我：“爸爸明天要去湖边水库跑步。要不要去？”我想了一下，说：‘好吧，我走了，但是我什么时候能走呢？”爸爸说，“早上五点走。我欣喜若狂。
五点半，父亲的手机响了，父亲睡眼惺忪的叫醒了我。我赶紧起床，刷牙洗脸，换上运动服，和爸爸一起出发了。
我们过了马路，过了学校，过了红绿灯，来到湖边水库。我从来没有起得这么早。我从来没有在五点钟看到过美丽的湖边水库。空气如此好，我无话可说。我注意到一个老人也在跑。太神奇了。我觉得我老爸很棒。我们终于到家吃了早饭。我想：“如果每天都这样就好了！”
跑步的'作文10
一个夏日炎炎的早晨，阳光格外明媚，天空万里无云，在学神小学里，一年一度的跑步比赛要开始了。
不一会儿，只见主持人走上台，宣布道：“跑步比赛正式开始！”紧接着，裁判员那清脆响亮的口哨声吹响了，选手们听到了口哨的“命令”，立刻如离了枪的子弹一样跑了起来。“加油”、“必胜”一句句激烈的呐喊声从观众台里“飞”了出来，观众们有的默默无闻地看着比赛，有的却高举“加油”牌，还有的想爬出围栏与选手们一决高下。
快到终点时，选手们都你追我赶，准备弯道超车，小戈领先了。只见他咬紧牙关，雨点般的'汗珠从额头滚了下来，尽管小广和小王怎么全力以赴地追赶他，他依旧遥遥领先——啪啦！小戈风一样冲倒了终点线，获得了冠军！但小广和小王还在后面气喘吁吁地跑着呢！只见他俩累得上气不接下气。比赛结束后，他俩并没有气馁，而是对小戈说：“祝贺你！我们会加油的。”“谢谢！我也不会骄傲的。”小戈谦虚地回答。
他们这种“胜不骄，败不馁”的精神真是值得我们学习。
跑步的作文11
曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变得更加坚强。
小时候，我经常生病，课也落下不少。自从来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我唯有对跑步情有独钟。
伴随着上课铃的响声的响起，同学们冲出教室，因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊!
前面的同学有的发挥得不错，有的则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了，“各就位——”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，逐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，还剩最后一圈了，加油啊!”听到了蔡博雅的'加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”，我终于冲过了终点!“1分59秒”，李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。
运动不仅能够增进健康，还能提高生命质量。只有有了健康的体魄，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。
跑步的作文12
今天，妈妈要我和她一起去跑步，我们先吃完饭，又休息了一小会儿，就换上运动鞋，出去跑步了，刚开始有点跑不动，就跑一会儿休息一会儿，慢慢跑习惯了我也可以一直小跑不用停了，妈妈还夸我进步快，体力也不错呢。我心想，我以后要经常锻炼，到时候跑的比妈妈还快。
今天跑的有点累，不过到家洗洗躺到床上就睡着了。
跑步的.作文13
早晨，我听到妈妈大叫一声，我急忙跑过去。妈妈红着脸，飞快地从电子秤上跳下来，无奈地看着我说：“我又长胖了。”我快速地站上电子秤，发现我也变重了。我急忙拉来正在刷牙的爸爸，推他上秤——我们全家都长胖了。
爸爸满不在乎，妈妈嘟囔着要减肥，我提议全家运动挑战。爸爸妈妈一直赞成。
我们说干就干，我拿来纸笔，全家围坐一起，开始制定作战计划，妈妈率先发表作战宣言，每天运动一小时，不吃零食，多喝水。我补充道：“跳绳、跑步和仰卧起坐不能少。”我和妈妈同时看向爸爸，爸爸挤出痛苦的微笑说：“尽量，尽量做到吧！”
计划制定完毕，由我来负责记录，我在白板墙上又涂又画。
开始的前三天，我们都做的很积极，渐渐的爸爸开始打折扣了，我提醒了他几次后，他也变的`积极起来。做得最好的是妈妈，每天我都看见她在跑步机上跑的汗流浃背。我也很棒，每天我都在学校里甩长绳，我的手臂也变得更有力量了。
一周运动我们全家都做的非常好，我们一致认为这项挑战非常有意义，锻炼身体的同时我们的精力也越发旺盛，我们决定相互提醒坚持下去。
跑步的作文14
谁说输跑步输了，就永远是失败的。不，输了没关系，还可以争取下次努力。
体育课铃声响了，大家都知道这节课要跑步测试。本来这项运动带给我的压力就够大了。戴老师给每个人安排了小队，我和陈姝含、刘家宇和周子健一队比赛。我不由自主地跑过去问含含她跑步快不快？她只给了我一句话：“你跑得比我快。”我有点儿半信半疑。
快到我了，我急得像热锅上的蚂蚁团一一团团转，想象背后的结果。时间过得真快，转眼间就到我了。我的心扑腾扑腾地跳着，灵魂已经出窍了，全身发抖。我只好立刻把小手趴在地上，立刻回过神来，立刻把脚放到相应的位置上，立刻放松压力。戴老师的口哨像个调皮的`孩子哭了一声，我赶紧起身，像小狗一样撒开腿跑了起来，想超越含含。可是就会留给有准备的人，周子健跑到前面，明显会得第一名。跑到半途中才发现刘家宇不见了，回头一看，他聊得乐呵着了，根本没注意到比赛已经开始，我不等他了，只管跑，跑到目的地，我的成绩是9.6秒第三名。看来我彻底的输了，我闷闷不乐的离开了，等待这一切的安排，我又走到老师身旁青祁老师允许我再重泡一次，老师答应了，我再次把心中的黑暗点亮了！我跑到终点时我的成绩是9.2秒，但是我还是第二名，不过也好提高了自己的能力，这次跑步我明白了一个重要的人身道理一一一一每个人的失败并不永远代表永远的失败，只要还有机会就一定可以东山重启。
跑步的作文15
今天是星期天。我和父母约好去全民健身中心跑步。他们每人跑十圈。
热身运动结束后，我们开始跑步。跑第一圈的时候，我暗自心想：我一定要赢第一。我鼓足力气跑得飞快，跑得比兔子还快，爸妈都被我甩在后面了。但是好景不长，我就跑啊跑。到了第二圈，我感觉没有力气了，脚步越来越重，呼吸越来越急促。我慢慢停下来。这时，爸爸妈妈慢慢追上了我，说：不要放弃，坚持就成功！爸爸妈妈放慢了速度，留在我身边，边跑边喊：加油，赵，写加油，赵！用鼻子吸气，用嘴呼气！听到父母的鼓励，我不好意思停下来，只好拖着沉重的脚步继续往前跑。跑啊跑，感觉很放松。我都不知道跑了多少圈了。爸爸妈妈提醒我已经八圈了，可以休息了。这时我说：爸妈，快结束了，胜利就在前方。咬咬牙，继续跑，十圈，就这样。
晚上回到家，腿有点酸。父亲对我说：今天，你不仅锻炼了自己，也打败了自己。你真棒！
听了父亲的'话，我很开心。战胜自己是另一种幸福！
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