体育管理制度【合集15篇】
在充满活力，日益开放的今天，我们每个人都可能会接触到制度，制度泛指以规则或运作模式，规范个体行动的一种社会结构。这些规则蕴含着社会的价值，其运行表彰着一个社会的秩序。那么制度怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家整理的体育管理制度，希望对大家有所帮助。
体育管理制度1
一、器材的借、还制度：
1、借还时必须由教师或指定人员（每班长期指定二人负责）进行，非指定人员不得进入器材室。
2、借、还时必须登记，并且由管理人员认可后方可离开。
3、为保证活动时间，器材的.借、还必须在课前课后进行，不在该课中进行，否则不予办理。
4、器材归还时要整理好，并且摆放整齐。
二、器材损坏时的赔偿制度：
1、器材必须正确使用。
2、正常老化无须赔偿，遗失或非正常损坏照价赔偿。
3、个从借的由个人负责赔偿，集体借由集体处理赔偿。
三、器材的整理、补充与保养制度：
1、建立体育器材帐册，详细登记每件器材。
2、器材存放做到条理化、系统化，以方便使用和管理。
3、及时补充器材，并为学校购买新器材做好参谋工作。
4、经常保养器材，搞好器材室卫生工作。
5、置办常用的维修工具、材料，做好简易的维修
体育管理制度2
一、体育器材室是体育器材存放、保管的重要场所，其主要管理者为体育教师。
二、室内各类体育器材应分类存放有序，注册登记，以便于借取和使用。
三、凡使用本室内体育器材，应由各班级体育委员和体育小组长统一借取、存放，体育教师有责任经常检查、整理。
四、借用本室器材，凡有损坏的`，体育教师有权根据损坏程度、性质做出赔偿决定。
五、体育教师有责任经常检查室内器材的完好程度，如有损坏应及时修补;淘汰不能使用的器材须经管理人员同意。管理人员根据省器材标准提出添置器材的要求，以达到及时补充器材的目的。
六、体育器材室室内保持干燥，经常清扫，做到器材摆放有序、整洁、整齐。
体育管理制度3
为了有效的利用好体育活动室，使活动室长久有效的使用，现制定管理制度：
一、体育活动室由上课的'体育教师负责管理学生，要严格遵守教室使用规则，一切听从任课教师指挥，进入教室时要保持良好秩序，不准喧哗打闹。
二、管理人员做好设备的清查，摆放。
三、室内保持清洁、安静，学生在室内不准随意喧哗，走动、打闹、吃零食。
四、有损坏活动设备的，照价赔偿。
进入室内后不准乱动活动器材。
五、上完课后，学生要按上课前的样子对活动器材重新摆放。
六、离开活动室，要关好窗，锁好门，关闭电源。
七、全体师生要爱护活动室内所有物品，自觉遵守室内规则。
体育管理制度4
一、体育器材室由专职体育课教师负责管理。
二、管理人员要认真做好体育器材购置登记。器材分类摆放整齐。
三、上课前或体育队训练前，要预先取出使用的体育器材，下课或训练完毕，要检查收齐体育器材放回原处。
四、使用过程如有器材被损坏或遗失，要告诉学校主管领导和填好批失登记。
五、体育器材外借，必须经学校主管领导同意方可借出，如借出损坏或遗失，照价赔偿。
六、上课后或训练完毕，要搞好室内整洁，检查器材放置，关好窗、锁好门，如失职造成损失或按损失程度，追究事故责任。
体育管理制度5
一、加强安全教育。体育教师在体育课、课间操、课外活动和运动竞赛中，对学生进行思想、运动常识、生理卫生和运动安全教育，使学生了解造成运动伤害的原因、后果和预防措施，要求学生在体育活动时遵守纪律、思想集中、严肃认真、掌握科学锻炼方法。
二、加强运动技术指导和安全保护工作。要使学生知道每一项运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的'方法以及可能发生的意外事故和应该注意的事项。教师应耐心地指导学生练习，并多做示范动作。要加强运动安全保护，并逐步提高学生的自我保护和互相保护的能力。
三、加强教学组织。严格活动纪律，严格规定运动程序，克服体育活动中打闹、涣散的现象。
四、体育教师要与医务人员密切合作，建立学生体格检查制度。对于有病与体弱的学生，必须在医生指导下才能进行适当的体育活动。
五、体育场地和器材等设施应符合体育活动安全和体育卫生标准要求，与学生年龄、特点相适应。体育教师和体育设备管理人员必须合理划分运动场地和设置警戒标志，并根据具体情况规定运动秩序和规则。场地、设备应注意经常检查，及时修理，消除隐患。
六、利用马路或其他公共场所进行活动时，要注意周围的环境，加强安全保护，防止车祸、跌落、倒塌等事故的发生。
七、进行铅球、垒球等投掷运动时，特别要加强组织、严格纪律、认真保护。
八、不得组织学生到非正式游泳场馆游泳。组织学生到游泳池游泳必须要有领导、有组织地进行。要事先进行安全教育和纪律教育；要进行下水前的准备活动；要限定活动时间；要组织安全保护和救护小组；游泳结束，一定要清查人数。组织学生到天然游泳场游泳必须经教育行政部门批准并严密组织。
九、组织学生进行远足、登山、野营等活动应加强领导和组织，出市活动应执行报批制度。
十、学生参加体育活动的衣着应符合安全要求，一般要求穿运动服和无跟软底鞋。衣服要宽松，不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章、别针、小刀和其他尖利或硬质物体等。
体育管理制度6
1、建立财产管理帐目，有严格的借用手续和赔偿制度，并认真执行。
2、熟悉各年级教学进度，根据教师上课需用器材，提前做好准备，保证上课使用。体育课后，要清点器材数量，发现短缺或损坏及时处理。
3、经常打扫器材室，保持室内整洁。器材存放要得当、有序、搬运方便，并备有灭火器材。
4、检查固定器械，发现损坏要立即停止使用并及时维修，防止伤害事故的发生。
5、加强对海绵垫等器材的反腐处置，应经常检查或更换存放位置。
6、定期清点器材，做到帐物相符，对损坏、低值易耗的`器材填写单据，上报注销，根据器材的损坏程度提出维修和购置计划。
7、根据各年级课外活动时间和活动安排，负责做好体育器械的收发工作。
8、根据各项竞赛的要求，提前准备好器械，赛后及时收回并清点数目。
9、无教师指导，不出借容易发生伤害事故的投掷器材，确保体育活动的安全。
10、体育器材原则上不外借，确需外借必须经分管领导同意签字，方可借出。
11、由于管理不当出现器材遗失的，照价赔偿。
体育管理制度7
一、添置体育器材需报告领导，批准后方能购进。购置器材要把好质量关。
二、所有体育器材必须登记注册、编号、分类，并由专人负责管理。
三、体育器材必须于课前按教学进度要求领出、布置，课后及时如数归还器材室。
四、在体育教学中应教育学生爱护和保管好体育器材，如遇自然损坏应及时报告并说明原因，如是人为的损坏应予以赔偿。
五、体育训练器材，可根据训练特殊要求，暂时领出借用较长一段时期，但必须妥善保管，注意安全，待学期结束前必须归还器材室。
六、每位教师应主动支持、配合器材管理员保管好、使用好各种器材。没办理手续不得私自将器材取出、带出校外。
体育管理制度8
体育器材，管理制度相关资讯是工作生活经常需要使用到的，其写作内容格式也少为人所了解，以下是小编精心整理的体育器材室管理制度，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育器材室是学校正常开展体育课堂教学、课外体育活动、学校各项体育竞赛的后勤保障部门。安全可靠的体育器材是在体育活动中杜绝和避免伤害事故发生的有力保障。因此制定器材室管理制度，加强体育器材管理对提高器材利用率和使用寿命具有着重要意义。
一、体育器材验收入库
1、对新进的器材要核对凭证。
2、检查器材的数量与质量，发现问题及时与主管领导联系。
3、登记入册。
二、体育器材帐务管理
1、做到入库登记，帐物相符。
2、器材损坏、报废及时登记备案。
3、经常清点与定期清点相结合。学期结束清点器材，做好帐面记录。
三、器材的保管与维护
1、合理分类、存放整齐，便于器材计算清点与借还。
2、每月检查器材，发现问题及时通知体育教研组长及主管领导。
3、要进行维护与保养。（海面垫的防潮、器械的防诱）
四、体育器材的出借与回收
1、借用者必须填写登记单，使用人签名，才可发放器材。
2、体育课教学、运动训练有任课教师和带队教师负责借还，做好使用记录。
3、班团活动课，有带班教师确定使用器材的数量到器材室填写登记单并签名，才可领取。
4、课后立即收回清帐。
5、如本校教师使用，须有主管领导批准方可借出，并做好记录，学期结束必须收回。
6、发放班销售额的器材必须做好记录，学期结束前收回。
五、保管员岗位职现
1、遵守学校各项规章制度，爱岗敬业，坚守自己的`岗位，不得擅自离开岗位。
2、器材室要有专人管理，进出必须随手关好门窗。
3、严格按照出借制度借、收器材。
4、定期检查器材，保证教学的使用安全和使用率。发现问题及时通知体育教研组长及主管领导。
5、做好器材室管理工作，做到帐目清楚、帐物相符。每学期要与财产保管员核对帐物。
六、对大型设施及场地的管理
1、体育设施及场地，如篮球架（场）、单双杠、肋木、滑梯、攀爬架等场地、器材、要由器材保管员、体育教研组长和后勤负责人共同管理。如发现有损坏、破坏和安全隐患要及时报告以便立即进行维修或置换，不能让安全隐患过夜。
2、学校每学期都要对活动使用频繁的设施（如球架、单双杠、肋木、滑梯、攀爬架、浪桥、秋千等）进行检查维护；每一学年要对学校所有体育场地、器材设施进行一次全面维护、检修和保养以保证师生生命和学校体育工作的正常开展。
体育管理制度9
1、妥善保管好学校的体育器材,做到帐目清楚,摆放整齐、干净整洁规范。
2、经常检查维修体育器材,确保安全,做好防火、防盗、防潮,确保体育器材不受损坏。
3、严格借还手续,按时发放准时回收,保证体育教学、大课间活动、课外活动和运动队训练的正常进行。
4、做好足球场、篮球场的'课余时间管理,每天中午12:15---13:45,晚上17:00---19:00,保证活动有序,安全,周六、周日做好巡查,保证场地、器材不受损坏。
5、遇有偶发事件,及时与政教处、保安人员取得联系,妥善处理解决。
体育管理制度10
为管理好本校的体育用品，让这些用品发挥更大的作用，丰富同学们的课余生活，增强体质，更好地为广大同学服务，制定此管理办法：
1、根据教学安排，及时作好准备工作。师生借用，做好借用记录。按配备标准和教学要求，及时申购器材及设备，保证教学正常进行。体育器材及设备入库，凭单据及时登记，做好帐册管理，每学期期末全面清查一次，做到帐物相符。
2、体育器材为学校公共财产，只限本学校学生借用，借用者要对所借用物品爱护好，人为损坏或遗失要按价酌情赔偿。
3、各类体育器材必须当天借，当天还。要爱护器材，如有损坏或丢失要照价赔偿。
4、体育课、运动训练等出借器材，原则上由任课教师、体育委员填写借物登记表借用，用后即还，如有遗失照价赔偿。
5、训练运动专用田径跑鞋由教练员统一借用；比赛服装由教练员在赛前统一借用，赛后一周内交还。训练服、比赛服必须清洗干净后归还，若有遗失，按单价的'三至五倍赔偿。保管员应对服装经常整理、晾晒。日常管理中，作好防潮、防霉工作。
6、做到定期保养、及时维修。如有损坏，应及时填写“体育器材及设备损坏报告单”，按有关规定报损。保持常用器材、设备完好无损。
7、做好安全防范工作，下班前关闭水、电、总开关和门窗。
8、器材检查：认真管理好器材，做到每天一小查（当天器材点数归类），一周一大查（清点与整理），每月一次整理，修补并配齐器材，保证教学活动的正常进行。
9、体育器材补给机制：每年6月末，学校教务处、总务处、政教处、体育组一起根据下一年度招生人数、足球特色学校开展的活动、艺体2+1项目和各级运动会等实际情况，拟定下一年度体育器材和设备采购清单。
体育管理制度11
1、认真执行学校有关体育器材室的工作计划，负责体育器材室的全面管理工作，对所管的全部财产有负直接责任。
2、刻苦钻研业务，积极参加教研活动，了解各类体育器材的规格、构造和用途，并掌握其性能、原理、使用与维修知识。树立为教学服务的思想，认真做好体育器材的维护、保养及一般修理工作，使体育器材始终处于完好状态，确保体育教学的正常开展和课外训练活动的正常进行。
3、采购和领取上级配发的体育器材设备，认真做好器材入库、清点检验、登记造册等工作，做到帐物相符。每学期应全面清查核对一次，并征求任课教师和学校领导的`意见，做好下学期的申购计划。
4、严格遵守和执行体育器材室的各项规章制度，掌握保管器材设备的技术要求，进行科学化、规范化的管理。做好体育器材室的安全保卫工作。加强对易损、易丢和危险器材的管理，确保器材设备和人身安全。
5、做好体育器材的发放工作，收回器材时，应清点数量，检查有无损坏，如有损坏、丢失，要查明原因，并按有关规定及时处理。
体育管理制度12
一、体育器材必需有专人管理。未经许可，外人不得擅自进入体育器材室。
二、按配备标准和教学要求，及时申购器材及设备，保证教学正常进行。
三、体育器材及设备入库，要凭单据及时登记，做好帐册管理，每年年底调整一次，做到帐物相符。
四、体育器材及设备原则上不向校外出借。特殊情况必须经学校主管部门批准，办理手续，并按时归还。
五、日常管理中，做好防潮、防霉工作。
六、做到定期保养、及时维修。如有损坏应及时填写“体育器材及设备损坏报告单”，按有关规定报损。保持常用器材、设备完好无损。
七、根据教学安排，及时做好准备工作。师生借用，做好借用记录。
八、保持室内整洁有序，不准存放其它无关物品。
九、做好安全防范工作，定期检查漏电保护器、等安全设备，下班前关闭水、电总开关和门窗。
体育管理制度13
XX学校体育馆对外租用制度
一、场馆使用规定
1、进入场馆内必须身着运动服、运动鞋，严禁穿皮鞋、硬底鞋入场；
2、爱护公共财物，保持公共卫生，严禁随地吐痰、吃口香糖，严禁携带任何饮料、食品入馆；
3、严禁在地板上安装过重的设备、设施等物品，严禁在馆内随意推、拉活动体育设备、设施；
4、讲文明、讲礼貌，严禁在馆内嬉戏、打闹；
5、严禁在馆内吸烟、点放明火，保管好自己物品，注意防火、防盗；
6、严格遵守体育馆管理制度，服从馆内管理人员管理，杜绝恶意破坏行为。
二、健身要求：
1、爱护公共财务，维护公共卫生，室内禁止吸烟、吃零食；
2、健身人员，必须身着运动服、运动鞋。身体不适者，禁止参加任何健身活动；
3、正确使用健身器械，严格按照专业人员指导和器械使用说明进行练习，注意安全。因违反管理制度和操作程序而带来的器械损坏和伤害事故，照价赔偿，后果自负；
4、服从体育馆工作人员管理，尊重工作人员劳动。
三、健身器械使用说明：
椭圆机：
1、从两侧轻上器械，不要猛踏、猛踩；
2、踏板运动轨迹沿顺时针方向，不要进行逆时针方向练习；
3、负荷增减由工作人员指导、操作，练习者禁止私自操作。
磁控车：
1、练习前固定好车把、车座，防止因车把、车座松动带来的.伤害事故；
2、练习时身体重心落在车座上，不要采取站立姿势骑车；
3、不要频繁调换运动负荷控制档，每一档位负荷使用在3分钟以上；
4、每一辆磁控车持续运动时间不能超过25分钟，练习接近这一时间段时，要使磁控车“休息”10分钟。
电动跑步机：
1、从两侧上、下器械，不要直上、直下器械，以免发生伤害事故；
2、依据自身身体状况进行练习，负荷由小到大（由步行到跑步）；
3、练习时带好跑步机负荷监控器，做好自身运动保护工作。
蝴蝶机：
1、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，不盲目练习；
2、练习时注意加强抗器械阻力的练习方式，尤其回收动作要尽可能慢，使器械进行“空中运动”，不要猛拉硬放；
3、练习时要有专人进行保护，防止伤害事故发生。
腿部负重机：
1、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，不盲目练习；
2、练习时注意加强抗器械阻力的练习方式，尤其回收动作要尽可能慢，使器械进行“空中运动”，不要猛蹬硬收；
3、练习时旁边要有专人进行保护，防止伤害事故发生。
卧举练习器：
1、练习前固定好器械，调整好位置，不盲目练习；
2、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，量力而行；
3、练习时旁边要有专人（至少两个人）进行保护，防止伤害事故发生。
四、场馆收费标准（一）篮球场地
1、每一块篮球场收费标准为团体200元/每小时（或一场比赛200元）；
2、个人收费标准为20元/每小时；
3、每一场比赛裁判费用为50元/人。
（二）乒乓球场地
1、团队租用场地收费标准为200元/每小时；
2、个人收费标准为15元/每小时；
3、每一场比赛裁判费用为30元/人。
（三）健身房
1、团队租用场地收费标准为200元/每小时；
2、个人收费标准为20元/每小时；
3、健身指导费用为30元/小时。
五、承接各种团体活动，必须由学校体育运动委员会领导批示、同意方能进行，任何部门和个人无权私自组织。
体育管理制度14
第一章 总则
第一条 为了加强学校体育俱乐部的管理，健全组织机构，规范运行，提高学生体育锻炼水平，充分发挥俱乐部在培养学生综合素质和团队意识方面的作用，制定本管理制度。
第二条 学校体育俱乐部是指学校依据教育规划和实施方案组成的体育活动团队，由学生自愿参加，根据社团定点、分级管理的原则开展各类体育活动。
第三条 学校体育俱乐部的管理必须坚持正确的指导思想，保证活动健康、有序进行，积极培养学生的综合素质，为学校体育工作的发展服务。
第四条 学校体育俱乐部的管理原则是科学性、规范性、民主性、开放性、公正性。
第五条 学校体育俱乐部必须遵守国家的法律法规和学校的相关规定，尊重社会公德，文明礼仪，树立良好的形象。
第六条 学校应加强对体育俱乐部的领导、督导，营造浓厚的体育氛围，为俱乐部的开展提供良好的.外部环境。
第二章 组织机构
第七条 学校设立体育俱乐部管理委员会，由学校领导、体育教师和学生代表组成，负责制定和完善俱乐部管理制度，组织开展各项活动，协调解决相关问题。
第八条 体育俱乐部每两年选举产生一届会长，由学校领导或指定的体育教师担任，负责俱乐部的日常管理和组织工作。
第九条 体育俱乐部根据不同体育项目设立相应的教练团队，由指定的体育教师、专业教练和优秀学生代表组成，负责教授技能和指导训练。
第三章 入会与退出
第十条 学生自愿参加体育俱乐部的活动，需经过选拔和考核合格方可加入。
第十一条 具备以下条件之一的学生不得参加俱乐部活动：
1. 学业成绩差，影响学习；
2. 身体条件不适宜进行体育锻炼； 3. 存在严重违纪违规行为。
第十二条 体育俱乐部对新入会的学生要进行适当的体能测试和技能评估，根据测试结果确定其适宜参加的项目，并制定个性化的训练计划。
第十三条 对于违反学校纪律、俱乐部管理制度的学生，俱乐部有权采取相应的纪律处分措施，包括警告、停止参加活动、取消入会资格等。
第十四条 学生可以根据个人情况申请退出体育俱乐部，经管理委员会审批同意后，可以退出。
第四章 活动内容
第十五条 体育俱乐部开展的活动包括但不限于以下方面：
1. 组织定期的训练和比赛活动；
2. 参加学校和社区组织的体育比赛； 3. 组织体育文化交流和展示活动； 4. 参加体育培训和集体训练。
第十六条 体育俱乐部定期组织会员进行技能培训和训练，不断提高会员的综合素质和技能水平。
第十七条 体育俱乐部在举办体育比赛时，积极同其他学校、社区赛事合作，组织友谊赛和交流赛，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
第十八条 体育俱乐部在校园内外举办各类体育文化交流和展示活动，宣传和普及体育知识，提高学生对体育的兴趣和参与度。
第五章 管理制度
第十九条 体育俱乐部必须按照学校的教学、训练安排进行活动，严禁违规跳课、无故缺席训练和比赛。
第二十条 体育俱乐部在每学期初要制定活动计划，报备学校管理委员会备案，并按计划开展活动。
第二十一条 体育教师和专业教练要严格按照训练计划和方法，进行训练指导，确保会员的身心健康和安全。
第二十二条 体育俱乐部在进行比赛和培训时，要落实安全保障措施，确保队员的安全。
第六章 荣誉与评定
第二十三条 体育俱乐部设立奖励制度，根据会员在训练、比赛、表现等方面的贡献，评选出先进个人、优秀团队等荣誉称号，进行奖励。
第二十四条 学校及社区组织的体育比赛、活动中，体育俱乐部的会员表现突出者，学校将予以肯定，记录个人和团队的荣誉成绩。
第七章 附则
第二十五条 体育俱乐部的相关活动经费由学校统一安排，俱乐部不能以赞助、收费等方式为个人牟利。
第二十六条 体育俱乐部成员必须遵守活动纪律，文明礼仪，不得酗酒、吸烟、赌博和从事违法犯罪活动。
第二十七条 对于违反管理制度、构成违法犯罪行为的，学校将依法依规处理，并追究相关人员的法律责任。
第八章 附则
第二十八条 本制度由学校体育俱乐部管理委员会负责解释。
第二十九条 本制度自发布之日起执行，学校有权不时对本制度进行修订，并及时通知俱乐部会员。任何未尽事宜由学校体育俱乐部管理委员会决定并解释。
以上为学校体育俱乐部管理制度，旨在规范俱乐部的活动和管理，确保会员的安全和健康，提高体育活动的质量和水平。通过学校和社区的支持与配合，相信体育俱乐部将会为学生的体育发展和综合素质的提升做出更大的贡献。
体育管理制度15
一、学前幼儿体育锻炼的卫生原则
1.经常锻炼体育锻炼必须经常进行。学前幼儿正是长身体的时候，每天都应有1小时以上的户外体育锻炼。
2.全面锻炼必须选择对学前幼儿有益的多种项目进行科学的锻炼。
3.循序渐进学前幼儿的体育锻炼必须循序渐进，要有计划、有步骤地增加运动量和动作的复杂程度。
4.注意个体差异学前幼儿的体育活动应使每一个幼儿得到锻炼，但是，由于每个幼儿的体质条件、营养状况、家庭的教养方式、健康现状等方面的差异，不同幼儿的运动承受能力是不同的，因此，在组织活动时，要随时观察幼儿的反应，对体质较弱的幼儿要格外关心，降低要求，如发现异常，要分析原因，并作适当调整。心脏病及肾脏病患儿一般不宜进行锻炼。
5.注意准备活动和整理活动的组织锻炼前的准备活动和运动结束时的整理活动是进行一般性体育项目所必须的。锻炼前作适当的准备活动，使运动量逐渐增加，对于逐步提高心血管系统的活动水平、消除肌肉及关节的僵硬状态、减少外伤的发生是有益的。而在大运动量的锻炼以后，为了使躯体和内脏比较一致地恢复安静状态，必须进行一些整理活动逐步减轻运动量，通常可为幼儿选择慢跑、散步、放松体操达到这一目的。
6.注意运动与休息的适当交替学前幼儿的神经系统和运动系统都易产生疲劳，锻炼过程中必须安排适当的休息，避免因运动时间过长而导致身体机能不能及时恢复，防止因生理负荷过重而引起的运动创伤。
二、学前幼儿体育锻炼的基本途径及卫生要求学前幼儿体育锻炼的基本任务是增强幼儿体质，发展基本动作。体育锻炼的形式以游戏为主。
1.体育活动
(1)学前期的体育活动，应着重发展幼儿大肌肉群的协调运动能力，多进行增强背肌、颈部肌肉、肩胛带和腹肌的运动，以及提高幼儿的心肺机能、增强身体的平衡性和反应的灵活性方面的运动。由于幼儿骨骼、肌肉和韧带较为柔软，所以在组织体育活动时，应注意培养幼儿正确的姿势。
(2)体育活动的内容因年龄而异，体操、户外自由活动、体育游戏等对学前幼儿的身体锻炼都有好处。
(3)学前幼儿的体育活动应有合适的运动量，运动量过大或过小，对幼儿身体发展都不利，而在适宜的时间范围内，低强度、高密度、形式多样化的活动有利于达到锻炼目的。
(4)学前幼儿体育活动所用设备和器具在材料性质、内部构造及大小比例等方面都应符合幼儿的身心特点及其他卫生要求。
2.利用自然条件的锻炼
(1）利用空气的锻炼空气锻炼既可使幼儿呼吸到新鲜空气，又可增强机体对外界环境的适应能力。当幼儿身体暴露在空气中时，体内外温差对身体构成刺激，皮肤血管收缩调节散热，空气锻炼的目的就在于加强幼儿身体对寒冷的反应性。
①空气锻炼必须掌握的原则
a.暴露皮肤。当幼儿裸身时，人体对气温变化更为敏感，而穿衣不易达到空气浴锻炼的目的。
b.在无风的正常气象条件下进行。对健康人来说，空气大致可分为温暖的(20～27℃)、凉爽的(14～20℃)和偏冷的(7～14℃)，人体对空气的感觉不仅仅决定于空气的温度，还与气湿、气流有关。风吹时增加了身体的散热，与无风时炼的强度不同。幼儿的适应力、抵抗力都较低，空气锻炼宜在无风的正常气象条件下进行。
c.注意年龄特点及个体差异。年龄较小、体质较差、营养不良者开始锻炼时要特别谨慎。
d.从气温较高时开始锻炼。气温超低、时间越长，刺激越大，对于学前幼儿来说，必须遵守循序渐进的'锻炼原则，故宜从气温较高时开始。
②空气锻炼的具体做法
a.户外呼吸新鲜空气。
b.空气浴。空气浴最好从夏季开始，这样机体能较好地逐步适应热、温、冷空气。空气浴宜选择在绿化好、日光直射、空气清新的场所进行。空气浴的气温，对于3岁以下的婴儿来说应不低于15℃，对于3～6岁的幼儿来说应不低于12～14℃。每次空气浴的持续时间依个体特点而定，从几分钟到长于1小时不等，冬季20～25分钟左右为宜。锻炼时，除体质较差的幼儿穿上背心外，其余幼儿均只穿短裤，以不起“鸡皮疙瘩”为宜。
(2)利用日光的锻炼
①气温在22℃以上无大风时均可进行日光浴，应避免日光照射过强，夏季可在上午8～9时进行。
②幼儿应头戴凉帽及暗色防护眼镜，让胸部、腹部、后背、四肢均匀地接受日光浴，每面1～2分钟，每次日光浴时间以25～30分钟为宜。
③由于日光锻炼对机体的作用较空气浴强，故进行时必须注意幼儿的反应，一般在开始直接日光浴前，先进行7～10天的空气浴。
④幼儿也可结合游戏、玩耍进行日光浴。
⑤日光锻炼时应注意饮水；空腹和饭后1小时内不宜进行；注意幼儿睡眠、食欲、情绪等是否良好，反应不良者可出现精神萎靡、头晕头痛甚至血压改变。
(3)利用水的锻炼
①在同样温度下，水对体温的调节影响比空气更大，因水导热性强，约为同温度空气的28～30倍，它能从体表带走大量的体热。健康幼儿在水温低于20℃时感觉到冷，水温20～32℃时感觉到凉，水温32～40℃时感觉到温，40℃以上时感觉到热。利用水进行锻炼，开始时宜从温水逐渐过渡到冷水。
②身体受冷水的刺激后产生的反应分为两个阶段。冷水作用于体表，立即引起皮肤血管的急剧收缩，血流入内脏，引起血压上升和心脏激烈的活动，皮肤苍白，感觉寒冷，这是第一阶段。经过0.5～1分钟，由于体内激烈地产热，皮肤血管重新舒张，血液又流向皮肤，皮肤由苍白转为发红，并发热，这为第二阶段，一般称为“主动充血期”。但当冷水作用时间过长，皮肤颜色又变得苍白，出现“鸡皮疙瘩”，或因血管张力低下，血流迟缓而口唇发青，全身发冷，出现“第二次寒战”，这表明寒冷作用过强。锻炼过程中不能使幼儿出现第二次寒战。患心脏病、肾脏病、贫血及风湿病的幼儿禁止冷水锻炼。
③利用水的锻炼方式包括以下几种：
a.冷水洗脸、洗手脚。适用于2岁以上幼儿，开始水温34～35℃，两周内逐渐降到25～26℃，夏天可降到16℃。长期坚持冷水洗脸、洗手脚，能加强体内血液循环，特别是能提高鼻腔粘膜对冷刺激的抵抗力，预防感冒。
b.擦浴。这是最温和的水锻炼，适合于体弱者及年龄较小的幼儿。开始前最好先有两周时间的干擦准备，即用柔软的厚毛巾分区轻轻摩擦全身，到发红为止，但要防止擦伤皮肤。擦时应将上肢、胸、腹、背、下肢等部位轮流擦到，每擦一次均以另一条干毛巾吸干，然后干擦至皮肤发红，总时间约为6分钟。
c.淋浴。淋浴是较强烈的冷水锻炼，因其既利用了水的温度，又利用了水的冲力，刺激性强。水温在开始时为33℃左右，以后逐渐降至28～20℃。淋浴时可先用湿毛巾擦遍全身，再依次冲淋上肢、背部、下肢、胸、腹等部位(但不宜用冲击量较大的水流冲淋头部)，边淋边擦，时间约为20～40秒钟；淋后用干毛巾擦干，使皮肤发红。幼儿如有寒战、躲闪、面色苍白等情况，应立即停止锻炼或适度调高水温。
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