趣味运动会项目(合集)
趣味运动会项目1
1、沙包掷准

项目名称:沙包掷准
项目道具:沙袋10个,整体布1块,胶带1卷。
道具材料:沙包是有布和细沙组成,积分布是pvc材料制作
参与人员:男女皆宜,10-70岁。
参赛人员:个人项目,将根据项目时间安排参赛人数。比赛方法:比赛开始前,一名选手站在投掷线外,面向投掷积分平面。裁判把五个沙袋交给参赛选手后,等待裁判的口令开始。裁判宣布开始后,参赛者可以站在投掷线后的任何地方,投掷这五个沙袋,直到投掷结束。在任何时候,参赛者身体的任何部分都不允许越过投掷线。投掷结束后,计算出选手的分数,并大声宣布。
2、同舟共济
项目简介:同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前.
3、动感五环
名称:动感五环
颜色:红黄绿蓝相间
适合人群:10岁以上,50岁以下项目人数:4人每组
注意事项:在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜,戒子,发卡,手表等金属或硬塑料首饰,防止受伤和损伤道具。项目特色:
1、柔软度好,安全系数高。
2、增强参赛队员的协作与沟通。
3、步调一致才能顺利行进,考验了队员的团队协作精神。
比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。
1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向,推动比赛器材。裁判发令后,3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
4、趣味毛毛虫
名称:趣味毛毛虫
颜色:蓝绿橙等
材料:用优质进口pvc材料制成适合人群:10岁以上
项目人数:每队4人
场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色:
1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。
2、毛毛虫颜色鲜艳,造型可爱,外形诱人,装备新颖,简单有趣,刺激好玩。
3、同一步调才能顺利行进,因此考验了运动员的团队协作精神。
4、参赛人员步调应一致。
比赛方法:比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分
离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间2秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(至少加时间N秒)。
5、百发百中
项目介绍:百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心,将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站,游戏包括抛飞盘,带子母粘的飞镖,以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏,多种灵活丰富多样的形式,使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。
6、蛟龙出海
项目名称:蛟龙出海
参赛人员:10-50岁为宜。
场地要求:大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。
参赛方法:蛟龙出海又名横行天下,每队由10到20人并排站成1排,每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起,形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列,他们的右脚处拉成一条线作为起点,每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点,不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。
7、拔河
项目介绍:拔河趣味体育赛事是目前最常规的趣味体育赛事。拔河是一种实力对抗,是一种机械的比赛,是团队实力的真实体现。
参赛人员:基本以团体为单位参赛,每个队20人(至少5名女生)
比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手,加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河,否则视为失败,一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。
8、企鹅漫步
项目名称:企鹅漫步
项目介绍:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。
比赛方法:参赛者必须以企鹅形状行走,腿和手之间夹着三个球。中途掉球的必须回到起点重新开始。最先到达终点的玩家获胜。
9、绳圈的力量
项目名称:绳圈的力量
参与人数:21人
比赛方法:首先将一个长绳围成一个圈,全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈,大家用力拉紧绳圈,使绳圈撑开,其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。
项目规则:在绳圈上走的过程中不可落地,否则重新开始比赛。
项目意义:1、在紧张刺激的过程中体验团队的力量,收获友情,收获欢乐;
2、建立团队内部的`信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;
3.明白做好自己的本职工作对下一道工序和流程的支撑。心心相印--最新趣味运动会
10、滚铁环
项目名称:滚铁环
适合对象:10岁以上
场地要求:塑胶跑道,平整的草地、地毯上
项目意义:辊环比赛有助于提高人体的平衡能力、肢体协调能力和视力。辊环可以练习平衡能力、身体协调能力,并提高四肢的活动性。最重要的是,它让我们回忆起无忧无虑的童年。
比赛方法:可进行个人赛、团队赛,也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况都视为范围,需取消比赛资格
11、脚踏实地
名称:脚踏实地
颜色:红(黄蓝绿)色
适合人群:10岁以上
项目人数:4人
项目特色:
1、柔软度好,安全系数高。
2.增强团队成员的集体荣誉感。
3、能培养参赛选手的团队精神,同时起到锻炼身体和娱乐的目的。
比赛方法:
比赛开始前,选手们穿上鞋子,在起跑线后做好准备。裁判一声令下,选手们就用鞋子把其他大鞋底粘在跑道上。大鞋任何一部分停在终点线所在的垂直面,用时少的排第一。
趣味运动会项目2
团体项目 (每队都要完成两项团体比赛,要求所有队员相互协助完成此项)
水桶接力 (每轮4支队伍)
场地: 跑道长度 100m,宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点
器材: 水桶4只,在桶高16cm处标线装水至16cm线
规则: 运动员从起点开始,在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后,运动员迅速提起水桶起跑,跑至50M处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员,第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。
c)比赛结束后,桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S,若低于10CM,则在最终时间里
加上4S。
(2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)
场地: 足球场赛区,长50米,每队宽2米。
器材: 水带10节,水枪2个
规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后将水带整理好,跑至第二名运动员处,并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好,并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后,将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次
警告的取消该顶目成绩。
c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。
2 、个人项目 (参赛者个人按要求完成项目)
(1)根据不同情景选择适当灭火器 (男生项目) (4人为一组)
场地: 跑道长50m,宽2.5m
器材: 灭火器5个,桌子5张,问题卡若干张
规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后跑至30M处选择问题卡,然后跑至50M处选择正确的灭火器,并将灭火器带回到30M处,并将问题卡的编号告诉工作人员,工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后,将灭火器跑回至50M处,最后跑回至起点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。
c)比赛过程过程中,灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。
d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5S。
(2)背应急包400米赛跑(男生项目) (7人为一组)
场地: 跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.
器材: 应急包7套
规则: 运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包,听到发令后才可起跑。应急包不得掉落,人和应急包必须同时冲过终点。
评判标准:a)运动员听到发令前起跑的`算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道,在100米内越过其它跑道算犯规警告一次,连续两次警
告取消该项成绩。
c)以用时最短,应急包佩戴最好的取名次 。
d)若应急包佩戴不整齐,则在最后成绩里加5s。
(3)整理水带 (女生项目) (5人为一组)
场地: 足球场赛区长50m,宽2m,设起点和终点
器材: 消防水带5条( 长25米)
规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后方可开始整理散乱的水带,并将其运送到50M以外。人和水带同时冲过终点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次
警告的取消该顶目成绩。
c)水带必须整理成捆状,不得散落,到终点处水带不整洁的在最终时间里加3S,严重不整洁的可
取消其该项成绩。
(4)穿消防服 (女生项目) (5人为一组)
场地: 足球场30米,设5条跑道,宽2米,设起点与终点。
器材: 消防服5套,桌子5张,问题卡若干张。
规则: 运动员在起跑线处,听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈,前行至前方桌子处,选择一张问题卡,并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好,最后跑回起点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)着装不正确(拉链未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)
或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。
c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。
d)回答问题错误或不回答者,加时3s,回答正确者则
在最终时间里减去3s。
趣味运动会项目3
一、活动主题:社区儿童节亲子运动会
活动目的
活动时间 X月X日(周日)
活动地点 文化广场
活动规模 预计100-200人
活动内容
1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户(带子女)进行登记
2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分
3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖
4、现场置业顾问重点与家长进行沟通,提升客户对项目的认可
二、亲子趣味运动会参加对象、办法:
1、参加对象:
2、参加办法:由置业顾问对个人客户进行回访,回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。
3、评分评委:销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人
三、亲子趣味运动会比赛规则及要求:
参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成,根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总,总分评出一二三名;
一等奖1个:儿童自行车一辆;二等奖1个:儿童学习桌一套
三等奖1个:书包文具一套;参与奖:小礼品一份
亲子趣味运动会各项比赛方法和规则:
主持人介绍游戏规则及要求:按照报名数量第一关,所有报名家庭参加,取前10名参加第二关,第二关结束后取前8名参加第三关,第三关结束后取前6名参加第四关,第四关结束后取前5名参加第五关,第五关结束根据总分评选出第一二三名。
1、家庭摸瞎子
道具:手绢1个(所有家庭参赛)
比赛规则: 每个家庭选派2个成员参与比赛,剩余所有人都参与,每次由一个参赛成员蒙上眼睛,另外的1个成员帮忙指导,剩下参与成员10秒后确定位置保持静止,有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内,每捉到一个人增加一分。
2、人三足比赛
道具:绳子15根(前10名参赛)
比赛规则:每个家庭选派2名选手,用一个绳子将中间2个腿绑起来,由指定的地点开始,到达终点,到达终点前10名的家庭,分别获取:50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分
3、你来比划我来猜
道具:至少100组题目、秒表1个。(前8名参赛)
比赛规则: 以家庭为单位,每个参赛队伍限定为2人,事先准备一些词语,参赛家庭,一个用手和动作比划,一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语,加1分。整个时间为2分钟。
4、快乐指路
道具:眼罩或丝巾 障碍物(前6名参赛)
比赛规则:用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住,家长背着孩子,由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线,越过设置的路障,如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分:50、40、32、26、22分
5、老虎吃汤圆
道具:桶、乒乓球 (前5名参赛)
比赛规则:参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后,另一人依次将20个小球投向桶内,家长在固定的圈内可以移动接球,规定时间2分钟,比比哪组接球数最多,接1个球可得一分。注意:家长不可用手接幼儿投来的球,只可移动身体,让球自然落入篓;家长移动的范围只能在圈子内,不可出圈;孩子投球不可超线。
一、个人项目:
1、夹弹子:
比赛规则:参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前,用一只手握指定的竹筷夹弹珠,另一只手置于身后,把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握,否则视为违例夹到的弹珠不计总数,比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的'位置,在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具:玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼:
比赛规则:参赛者立或坐于桌前,用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具,在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具:普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准:
比赛规则:参赛者立于距水桶三米远的白线前,把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷,但上身和手臂可以延伸到线前投掷,每次投掷只能一次一个,若一次2个或多个,则判为违例,投中的个数不计入总分在规定的1分钟内,投中多者为优胜者。
赛场道具:脸盆、玻璃弹珠、水桶。
二、团体项目:
1、两人三足迎面接力赛:
比赛规则:
每队12人,两人一对,分6对,采用迎面接力的方式,距离为25米
1.两人将绳子(绑带)绑于小腿部,哨声响各队开始,允许跑着前进中途倒了可以起来再继续,如果绳子脱落必须绑好才能再进行,否则裁判会让回到摔倒的地方再进行
2.队员必须在队友到达之后,才开始跑,不能提前跑
2、托球跑迎面接力赛
每队12人,一边6人,采用迎面接力的方式,距离为25米
比赛规则:运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球,沿规定路线接力,依次传接给自己的队友;若中途掉落,须本人拾起,并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍,球拍不能接触身体,途中不能用手触球;若违反本规定,须从犯规处重新开始。
赛场道具:羽毛球拍乒乓球
3、足球射门比赛
1.比赛方法:
参赛运动员站在足球的后方,足球放在离球门8米的指定点,在裁判员的指挥下进行比赛;射门动作必须连贯一次完成,球踢入球门计1分,每人共2次射门机会,每队在3分钟内完成,时间到即刻停止比赛;运动员以合计得分高者名次列前,如得分相等则以用时少者名次列前;如得分和耗时均相等,不是第一名的,则名次并列,如是并列第一名则进行加时赛,加时1分钟,每队选一名队员5次射门机会。
2.比赛器材:球门,足球,木板。
3.比赛场地:足球场地,球门离地0.2米。
趣味运动会项目4
一、池底捞宝
预备时,主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后,参赛者可从池边任何地方下水,潜入池底搜寻,在规定的时间内捞到硬币多者为胜。
二、托球泳进
参赛者每人发一只篮球。发令后要求单手托球出水面,快速泳进50米,姿式不限,球每碰一次水面加时2秒,先到达终点者为胜。
三、负重泅渡
参赛者每人发一根长绳,将三块砖头扎结于后背之上,发令后快速泳进50米,姿式不限,先到达终点者为胜。
四、卧垫刨泳
发令后,参赛者横卧在气垫睡袋上(腹部不得离袋)用手脚划水前进,先到达终点者为胜。
五、水上捞汤圆
在水面上撒下一盆乒乓球,任其随流飘散。参赛者手拿小网兜,发令后从岸上跳下,游到河中捞球,在规定的'时间内捞得多者为胜。
六、英雄救美
男女两人为一组,女方身上套个救生圈,圈上系根5米长的绳子,绳子的另一头系于男方的腰上。发令后,男方游泳拖住女方前进,女方不得动作,先游到终点的一对为胜。
此游戏也可一大人拖一小孩进行。
七、捉鸭子
主持人划小船至河中,把若干只鸭子投入水中,然后发令,参赛者等分成若干队,从两岸跳入水中,奋力追捉,在规定的时间内捉到鸭子多的队为胜。
趣味运动会项目5
项目一:懒惰的自行车
在前面车筐上放标志
规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规。参赛人数:不限
项目二:串珍珠
有道具
器械:针线若干
规则:比赛以接力赛的形式进行。当每个队的第一个人听到起跑命令时,他跑向终点线。他先把线穿在针上,然后用针和线把道具串起来挂在指定的地方跑回去。第二队继续,最先完成的队获胜。
项目三:纸衣往返接力
纸衣为宣传海报
比赛人数及分组:每队5名队员道具:一张大小适合的宣传海报
规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。
项目四:瞎子敲锣
眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报
要求:
1。比赛人数及分组:每队6人,依次分为三组。
2.比赛赛距:距离6米
3.赛制:按各队在规定时间(5分钟)内击败龚的次数排名。
比赛规则:
1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束
2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目五:赶球
中间设置宣传海报障碍物
1.比赛人数及分组:每队5名队员
2.比赛距离:20米(于10米处设置障碍物)3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,裁判的判罚为最终判决。
项目六:鲤鱼戏珠
用宣传海报制作纸篓
方法:制作4个鲤鱼头饰。每队五人,一个网球和一个纸篓(纸篓在背后),跑到指定地点,把网球扔到地上。网球弹起后,用身后的废纸篓接住,接住了再跑回来,以此类推,完成游戏。
项目七:盛水接力
方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)
项目八:2人3足
规则:参与者要以小组为单位找好伙伴,两个人中有一个人的一只脚绑在另一个人的脚上。比赛开始时,两个人从起点跑到终点,用时少的一方获胜。
参与人数:2人一组人数不限。
项目九:乒乓接力赛
规则:参赛者人数均匀的`分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。注意:传球过程中不得掉球、手触球。
项目十:你的地盘我做主
规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。
注意:投球时只能攻击对方的脚,不能攻击球员。参赛人数:5人
项目十一:背球接力赛
规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
项目十二:包装木乃伊
规则:2人一组,一个打包,一个玩木乃伊(只要你站着别动)。比赛一开始,选手们就以最快的速度用手中的长纸条将木乃伊包裹起来,而且必须包裹得很紧。最后谁包木乃伊最像谁包得最快谁就赢了。
参赛人数:2人为一组。
项目十三:海底传月
1比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生) 2比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜3.比赛规则:1)每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)
4)传球过程中,球落地后,传球者必须捡起球再传一次。 4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四:小马过河
道具:游泳圈
规则:同时分为四组,每组四人。第一个参赛者从起点依次提出两个游泳圈,每个参赛者的脚必须踩在圈内,以最快到达终点为胜。轮流进行,直到四个人完成参与,最快的一组获胜。
项目十五:定点投篮
规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。
项目十六:踩气球
方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。
规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
项目十七:小型保龄球
道具:篮球
比赛规则:每个人有两次投球机会(15米),从发球线滚球。扣球的奖品属于个人。
项目十八:夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目十九:同舟共济:(3人)
器械:木板两块
队员站在木鞋上,站在起跑线后。比赛开始时,选手们步调一致地前进,比赛以船尾到达终点而结束。时间少的人赢。项目二十:运“球”接力
器械:道具
参赛队员站在起点,把起点处的道具运到终点用时少者获胜
趣味运动会项目6
项目一:《懒惰的自行车》
在前面车筐上放标志
规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数:不限
项目二:《串珍珠》
有道具
器械:针线若干
规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。
项目三:《纸衣往返接力》
纸衣为宣传海报
比赛人数及分组:每队5名队员
道具:一张大小适合的宣传海报
规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。
项目四:《瞎子敲锣》
眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报
要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。
2.比赛赛距:距离6米
3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则: 1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束
2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目五:《赶球》
中间设置宣传海报障碍物
1.比赛人数及分组:每队5名队员
2.比赛距离:20米 (于10米处设置障碍物)
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目六:《 鲤鱼戏珠》
用宣传海报制作纸篓
方法:制作四个鲤鱼头饰。每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力掷向地面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么 时间往回跑,以此类推完成比赛。
项目七 :盛水接力
方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)
项目八 :《2人3足》
规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
参赛人数:2人一组 组数不限。
项目九:《乒乓接力赛》 球拍上设置海报
规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。
注意:传球过程中不得掉球、手触球。
项目十:《你的地盘我做主》 报纸可换为宣传海报
规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的`报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。
注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。
参赛人数:5人
项目十一:《背球接力赛》
规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
项目十二:《包装木乃伊》
规则:2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。
参赛人数:2人为一组。
项目十三:《海底传月》
1 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)
2 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
3.比赛规则: 1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四:《小马过河》接力赛 游泳圈上粘贴海报
道具:游泳圈
规则:分四组同时进行,每一组4人参加,第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
项目十五:《定点投篮》 篮板上设置宣传海报
规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。
项目十六:踩气球
方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。
规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。
项目十七:小型保龄球
道具:篮球
比赛规则:每个人有2次机会掷球(15米),从发球线开始滚动篮球,砸中的奖品归个人所有。
项目十八:夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目十九:同舟共济:(3人)
器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
项目二十:运“球”接力
器械:道具
参赛队员站在起点,把起点处的道具运到终点
用时少者获胜
项目二十一:袋鼠跳接力
器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
项目二十二:车轮滚滚:
器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
项目二十三:脚夹球跳接力赛:
参赛队每队共6人。分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
趣味运动会项目7
一、活动时间:
xx年x0月29日——xx月x日(非体育专业学生比赛)
二、地点:
院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)
三、比赛项目:
乙组(x2项,含混合项目)
男子:x00M、200M、400M、x500M、5000M、跳远、跳高、铅球、4xx00M接力、4x400M接力 .
女子:x00M、200M、400M、800M、3000M、 跳远、跳高、铅球、4xx00M接力、4x400M接力。
混合项目:疾风三十一、8xx00M阳光旗帜接力。
四、录取名次和计分办法
x.单项:(x)各项均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、x计分;混合接力项目,同单位男女队分别加入同名次相应分数。
(2)只有8或6名及不足8或6名时,按减一录取,计分办法按下列顺序如取五名,则按6、4、3、2、x计分,其它以此类推。
(3)只有两人参加的项目,则取消该比赛,但运动员可到编排组该报未开始比赛的项目。
2.团体:(x)男女团体各取前八名。(2)团体总分按各组各项得分之和计算,得分多者名次列前,如积分相同,第一名多者列前,以此类推。
五、各部门运动会前期安排
x.体育部
(x)2月8——9号在各班展开有关运动会的宣传,并将运动会报名表发放到各班,各班在九号晚将报名表上交体育部,以便统计运动员名单。
(2)2月x0——xx号进行运动员的选拔工作,在xx号晚将选拔出的运动员名单打印成表。
(3)2月x2号将运动员名单上交院体育运动委员会。
(4)2月x6——28号做好有关运动员的训练工作。
(5)2月26号——27号运动会动员大会,通知所有运动员到场,将号码布发放各运动员,并参照学校的运动会手册,通知各项比赛的具体时间,地点,检录地点。并提醒他们按时参加比赛。
2.主席团
(x)2月x2日选拔本系运动会方阵,以及团体项目疾风三十一成员。
(2)2月x3——28日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一致,口号整齐响亮,口号是:“发展体育运动,增强人民体质,锻炼身体,振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一,方阵表演要有特色,最好能够凸显我们机电系的风采。
3.生活部
做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如:准备好饮水机,桶装水,药品等。
4.外联部
运动会前期多与店面老板协商,争取更多的赞助,部分作为运动会资金来源。
5.宣传部
做好有关运动会的宣传工作。做好宣传我系参加运动会的'展板,展现我们机电系的风采。
六、运动会期间具体分工安排
总协调:雷书记、蒋老师、贺老师
协 调: 李、肖、杨
x.宣传报道组
负责部门:学通社、宣传部、秘书处
总负责人:肖贤
①摄影工作:吴敏 ②通讯稿:徐细玉
③条幅展板:陶刚 ④运动员成绩汇总:陶刚
2.后勤保障组
负责部门:青协、生活部、外联部、科创部
总负责人:杨露
①帐篷:李杰、陈思 ②桌椅、饮水机:李鑫
③协助运动员:刘辉 ④场地卫生:李鑫
⑤医疗护理:李鑫、陈思 ⑥其他:刘辉、李杰
3.运动项目组
总负责人:辛海
负责部门:体育部、组织部
①提前通知运动员参赛项目 ②及时带领运动员检录和比赛
③处理赛场突发状况并及时上报
4.啦啦队
负责部门:学术部、文艺部
总负责人:李瑞涛
①现场纪律:李越宙 ②到勤率:王新艳
固定的拉拉队员:28号(星期五)由x3机电班、电气班组成
x号(星期六)由x3机教班、机设一班、机设二班
七、注意事项
x.各部门要求密切配合主席团或是其他部门工作,到场要求:不迟到,不早退。
2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先,积极工作,带动场面气氛。
3.主席团要在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。
4. 不管是团学联人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。
八、总结工作
运动会的总结工作由学通社和体育部负责,学通社的记者负责写新闻稿,体育部负责写运动会的总结,最后在系刊上刊登出来。
趣味运动会项目8
问:
小学生趣味运动会竞赛项目有哪些?
答:
1、跑
三足赛跑:
比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑:
比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新开始,先到终点者为胜。
运球跑:
比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则:
2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
钓鱼跑:
比赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,比赛者模仿钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,继续前跑,先到终点者为胜。
抬花轿:
2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
赶猪:
一名同学在左右宽为50厘米的.跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、立定跳远
3、接力赛
4人为一组,度为50米,第一人自起点出发,至终点将接力棒传与第二个人,第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。
4、障碍赛
距离为50米,中途划4个圆,设一个跨栏(高度为0.5米),比赛者曲折绕行,至终点返身回跑(直行),先回到起点者为胜。
趣味运动会项目9
小学1~2年级
1、拔河
队员组成:20人(10男10女)
比赛规则:各队队员分别站于两条界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子标志带垂直对准中线,裁判鸣笛后,一齐用力拉,把标志带拉过本队界线为胜,分三局两胜制。补:同一组别比赛低年级跟高年级比赛,低年级可以多两名男生参加。
2、赶猪跑
队员组成:8人(4男4女),距离20M
每班一名队员参赛,在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球,但接力棒不能离篮球过远,在规定的.赛程内用时最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)
3、迎面接力
队员组成:8人(4男4女),距离30M
规则:每队将学生分成两组,两边各四人(男女各二人),每队排头手持接力棒,发令后,学生手持接力棒排头向对面跑去,将棒传接给对面排头后排在队伍后面;接棒者在接棒后继续向前跑,依次进行,直到各队最后一人为止。
4、足球绕杆
队员组成:8人(4男4女),距离20M
规则:每队队员成纵队站在起点线后,排头脚下放一个足球,裁判发令后,各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进,绕过最后一个障碍物,后头再绕障碍物运回来,将球交给第二个人再做,直至全队做完为止。
小学3~4年级
1、拔河
队员组成:20人(10男10女)
比赛规则:各队队员分别站于两条界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子标志带垂直对准中线,裁判鸣笛后,一齐用力拉,把标志带拉过本队界线为胜,分三局两胜制。补:同
一组别比赛低年级跟高年级比赛,低年级可以多两名男生参加。
2、托球跑
队员组成:8人(4男4女),距离20M
比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)
3、换球接力
队员组成:8人(4男4女),距离20M
比赛规则:每队队员成纵队站在起点线后,排头抱一个排球和一个篮球,裁判发令后,各队排头抱球跑至圆圈处,将手中的两个球与圈中的两个球互换,再抱着两个球跑回起点,将球交给第二个人再做,直至全队做完为止。
4、跳绳
队员组成:8人(4男4女),时间一分钟
比赛规则:在一分钟内,跳的个数计算,按团体总数计算,决出前三名,并决出个人成绩的前三名。
小学5~6年级
1、拔河
队员组成:20人(10男10女)
比赛规则:各队队员分别站于两条界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子标志带垂直对准中线,裁判鸣笛后,一齐用力拉,把标志带拉过本队界线为胜,分三局两胜制。补:同一组别比赛低年级跟高年级比赛,低年级可以多两名男生参加。
2、 螃蟹背西瓜
队员组成:8人(4男4女),距离15M
比赛规则:2名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好使得继续比赛,在规定距离内,用时少的队胜出(其中球掉落加1秒)
3、跳绳接力
队员组成:8人(4男4女),距离30M
比赛规则:一名同学从起点出发边跳绳边跑,必须跑一步跳一次,绕过标志筒后返回,跑到交绳区内可以停止过绳跳,并将绳交给下一个同伴,依次进行,直至最后一人终点线比赛即告结束。比赛过程中,队员在跳动中每出现一次一步不过绳子跳,线该队成绩加1秒;在折返区停顿或失误,给该队成绩加1秒。
4、呼啦圈接力赛
队员组成:8人(4男4女),距离20M
比赛规则:发令后,第一名队员边转听啦圈边前进,绕过标志筒后返回。越过起点线后将呼啦圈交于下一个同伴,同伴在起点线后接呼啦圈并将圈套入身体后继续比赛,依次循环,直至四人全部完成比赛,比赛以耗时多少定名次。队员在比赛中若出现呼啦圈落地的情况,应立即停止前进,并回到出现失误处重新将呼啦圈拾起并转起来方可继续比赛。
趣味运动会项目10
一、沙包投准
1. 场地布置:距规定线3米处放脸盆1只。
2. 器材准备:每队沙包12个,脸盆1个。
3. 比赛人员:每班4人,男、女各2人。
4 .比赛方法:每名队员手持3个沙包。比赛开始,每名队员依次把沙包投向脸盆内。结束后,以桶内沙包多的班级为胜。
5 .比赛规则:
⑴ 投沙包时脚不能过线,过线作废,不得补投。
⑵ 沙包挂在桶上,成绩无效。
⑶ 如果两队成绩相同,则每班各出一人补投一次,立决胜负。若再相同再换一人,直至决出胜负。
二、看谁接得多
1 .场地布置:地上画两条界限,距离:一年级3米、二年级3. 5米、三年级4米。 2 .器材准备:每队粘粘球一副:两个拍子,一个球。
3 .比赛人员:两人一组,男女不限。
4 .比赛方法:脚站线外,互抛互接。计时1分钟,累计接住球的数量。
5 .比赛规则:
⑴ 脚必须在线外抛、接球,过线作废。
⑵ 球必须粘在拍上才能算有效,碰到拍子弹下不算。
⑶ 球掉了,由队员自捡。
三、传球接力
1. 场地布置:地上纵排画10个点,两点间距离:学前班55厘米、一年级60厘米、二年级65厘米、三年级70厘米。
2 .器材准备:每队皮球1只。
3 .比赛人员:每班5人参加,男女不限。
4 .比赛方法:队员一纵队站在后面5个点上。第一个人拿球,将球越过头顶传给后面一个人,队员依次将球传至排尾。排尾人得球后,抱球跑到排头前一个点,站好后,重新往后传球。依次进行,直至原来第一个队员抱球跑到第一个点站好,把球举过头顶,比赛完成。 用时最少的队获胜。
5. 比赛规则:
⑴ 皮球在哪位队员手中掉落,就由那位队员负责捡起,立稳后再继续往后传。
⑵ 传球中队员脚不得移动,移动算犯规。
⑶ 全队犯规累计超过3次,则算作失败。
四、滚雪球
1. 场地布置:起点与折返点两端都有椅子做标志。两点间距离:学前班10米、一年级13米、二年级14米、三年级15米。
2. 器材准备:每队椅子两张。
3 .比赛人员:每队4人,男女不限。
4 .比赛方法:队员4人纵队排在起点线上,发令后,第一人向前跑去,先绕过折返点标志物跑回起点,然后绕过起始点的椅子拉起第二位的手,两人手拉手向前跑,绕过折返点标志物跑回起点。第一人拍一下第三人的手后,第三人起跑。第三、第四人比赛方法与第一、第二人相同。(共跑四圈,即单趟单人,双趟双人。)第三、第四人手拉手跑回到起点线,最后一人过线比赛结束。
5. 比赛规则:
⑴ 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
⑵ 如果队员脱手,则返回到脱手处,重新拉好再跑。
6 .注意点:班主任帮助运动员配组时,请考虑将速度相近的合成一组,注意安全。
五、踩气球
1. 场地布置:地上画直径5米的圆圈一个。
2 .器材准备:吹好的气球18个,绳子6根。
3. 比赛人员:每班1人,男女不限。
4. 比赛方法:每个队员左右脚脚踝外侧各捆绑3个气球。限时两分钟,用脚踩破他人脚上捆绑的气球。每踩破他人气球1只加1分。游戏结束后,点数自己脚上完整的气球,每一个加1分。得分多的.为胜利者。
5. 比赛规则:
⑴ 不允许出5平方米的圈,出圈视为退出比赛。
⑵ 只能用脚踩,手不能接触他人,违规取消继续比赛的资格。
⑶ 如果两人同时踩破他人的球,则都加分。
趣味运动会项目11
1、定点投篮
活动规则:以中高年段为单位,各班5人参赛,两分钟定点投篮,投中次数多的.获胜。各年段取一、二、三名各一个。(计6人)
2、金玉满筐
活动规则:以低中高年段为单位,每班6人参赛,2人一组,每队派一人持小筐站于一米见方的区域内,3—5米远一线后另一人手持20个沙包,戴眼罩,背向小筐。将沙包投掷于筐中,投完20个沙包,小筐内沙包数量多者获胜。各年段分两次进行,一次三组,按抽签分组。各年段取一组获胜。(计6人)
3、接力企鹅搬蛋
活动规则:以低中高年段为单位,每班4人参赛。方法:每人双腿夹球(汽球),以企鹅跑动的动作进行接力,夹球方式不限,中途掉球必须原地捡回,每人往返一次,速度快的一组为胜,各年段取获胜一组。(计12人)
4、摸石头过河
趣味运动会项目12
亲子游戏项目
活动一:《小袋鼠找妈妈》小袋鼠找妈妈
目标:训练幼儿协调能力,双脚离地同时跳跃。
准备:布袋若干
规则:把幼儿分成相等的若干组,每组四名幼儿先进行比赛,选出第一名,最后各组的第一名再进行比赛,选出胜利者(第一名先找到妈妈的为胜)
备注:幼儿站在起点听到口令后才能出发。妈妈站在终点。(站在口袋里,双手提着口袋两边)
活动二:《穿越障碍物》穿越障碍物
目标:训练幼儿钻、爬的`能力。
准备:拱形门,水桶,地垫。
规则:1、分成若干组,每组四名。爸爸妈妈背着宝宝。
2、走S线,穿越水桶,把宝宝放下,宝宝钻过拱形门,爸爸或妈妈背着宝宝沿直线回来,选出每组第一名。
中班游戏项目
活动一《赶小猪》赶小猪
游戏规则:1、幼儿必须用幼儿羽毛球拍,赶着球在规定的跑道走,最后,必须赶到指定的筐里。
参加人数:16名幼儿
活动二:《穿越封锁线》穿越封锁线
游戏规则:1、幼儿必须通过翻跟头,钻拱形门,过独木桥,穿越封锁线,最终到达终点,整个过程必须一名幼儿独立完成。
参加人数:18名幼儿
活动三:《小动物运西瓜》小动物运粮
游戏规则:1、两个幼儿为一组,幼儿相互手搭肩,西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间,侧走到达终点。幼儿必须在规定的跑道上独立完成整个活动。
参加人数:全体幼儿。
大班游戏项目
活动一:《毛毛虫游戏毛毛虫游戏》
目标:培养幼儿团队意识
游戏规则:幼儿手抱前面小朋友的腰,蹲着向前行,中间不间断走向终点。
参加人数:4组,全体小朋友
活动二:《大力水手》(接力式)大力水手
目标:锻炼平衡力
规则:两队各派一人当大力水手,每人手持两个水桶,通过平衡木到对面送给小朋友,然后再通过平衡木到对面。
参与人数:两队共16人
活动三:《跨栏小飞人》跨栏小飞人
目标:培养幼儿跑、跨能力
规则:每对各派一名选手,途中跨过4个跨栏,返回。另一个选手继续进行跨栏游戏。
参与人数:两队共16人
活动四:《同舟共济》同舟共济
目标:培养幼儿齐心协力精神
规则:每队各派两名选手,将呼啦圈套入,然后齐心协力到终点,转回再传给下组选手继续进行比赛。
小班游戏项目
活动一:《小动物运粮》小动物运粮
规则:每组第一名幼儿听到开始口令后先蹦呼啦圈,再走平衡木,后钻拱形门,把沙包运进筐子里,从外部环绕回来,向第二名幼儿击掌,以此类推,直至5名幼儿都运完粮为止,获胜的一组赠送一份精美礼品。
参与人数:四组各5名幼儿
活动二:《快乐小青蛙》快乐小青蛙
规则:幼儿移动泡沫垫,家长做小青蛙向前面的垫子跳,直至终点站。
参与人数:每轮4组,每组一个家庭
活动三:《摇摆车大赛》摇摆车大赛
规则:游戏开始,第一名小选手骑上车做好准备,其余四名队员排在后面等待接力。摇摆桌到终点时绕过障碍物返回起点,下一名幼儿接力骑。
参与人数:共4组,每组5人。
趣味运动会项目13
一、指导思想:
为了全面开展素质教育,建立和谐校园,营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化,
培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识,增强学生体质,本次活动以亲子游戏为载体,进行亲子群体间的互动,增进亲情,开拓儿童的生活领域,增进教师、家长及孩子间的感情交流,以提高班级教育质量,增强家校间的透明度、信任度,更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行,特制订此方案:
二、活动宗旨:
1.指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动,使孩子在欢乐的游戏
中长身体、开心智。
2.给家长提供与孩子间的交流平台,从而促进儿童健康成长。
3.促进家长与家长间科学育儿理念和技能的提高。
三、参加对象:文惠小学全体师生及家长。
四、活动时间:广雅田径场
五、活动地点:12月22日
六、活动项目:
(一)一分钟亲子跳绳
游戏方法:(双人跳)家长摇绳,在规定的时间内跳的个数累计最多的班级为胜。
人数:每班5队,男女不限,每一次每班出一组。
(二)蚂蚁搬家:
游戏方法:以班级为单位比赛。准备1个排球,每班派十组选手上场,10名学生,10名家长,两人为一组,面对面把球夹在中间,跑一个来回,最先到达为胜。
(三)赶小猪
游戏方法:先运球一段距离,到换物区域时,把球放在黄圈里,换成小猪(实心球),只能用手把小猪赶回来,在终点与同伴进行交接;运用同样的方法,把小猪赶到换物区域后,换成篮球后,用运球的方式返回,依次进行交接,最先完成的为胜队。每班派5名学生,5名家长上场。
(四)迎面抢种抢收接力赛
游戏方法:家长和孩子各自站在相对的两头,参赛队员1号手中有3个毽球,比赛
哨音吹响时,1号队员把3个毽球分别放进1.2.3号圈后,与对面的队友击掌,对方方可出发,这时需要把3个圈中的毽球分别取出,交接给下一个队友,依次交换向前,最先轮完的.队为胜。每班派10名学生,10名家长上场。
(五)踩石过河
游戏方法:家长和孩子各自站在相对的两头,参赛队员1号手中有两个呼啦圈,
比赛哨音吹响时,1号队员把1号圈放在地上并双脚跳进圈后,再放2号圈,双脚又跳入2号圈,回头拿1号圈,依次交换向前,到对面终点时,只交给同伴一个圈,同伴再次利用同样的方法返回,最先轮完的队伍为胜。每班派5名学生,5名家长上场。
(六)3分钟鱼贯跳长绳
游戏方法:2名摇绳(家长、孩子或老师)每队队共计18人。摇绳队员
相向站立,间隔距离不小于4.5米,以白色线为标志,摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次进入且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。在规定的3分钟时间内,跳过次数越多成绩越好。若两队最终成绩一样,则看失误的次数,失误次数少的队成绩领先,如仍相等,则加赛一次2分钟跳长绳。比赛使用绳各队自行准备。
(七)抬宝宝
20名家长2人一组用手搭成轿子,分别把10名孩子送到终点区域,孩子返回起点与在此等候的下一组孩子击掌,下一组家长出发,孩子回到队伍后面排队,最先送完孩子并返回的队为胜队。
七、活动流程:
1.开幕式(时间:8:30—9:00)
①各班进场。(要求:各班要举班牌,入场式要有统一的班级口号)
按图表顺序:六年级—五年级—四年级—三年级—二年级—一年级
②学校领导致辞。
③各班退场。
2.一分钟亲子跳绳(时间:9:00—9:30)
每个班级一对亲子,六个年级同时进行比赛。
3.蚂蚁搬家(时间:9:30—9:50)
先六、五年级4个班同时比赛四年级3个班级同时进行比赛
三、二年级4个班同时比赛一年级2个班级同时进行比赛。
4.赶小猪(时间:9:50——10:20)
先六、五4个班同时比四年级3个班级同时进行比三、
二4个班同时比赛年级2个班级同时进行比赛。
5.迎面接力赛(时间:10:20——10:40)
先六、五4个班同时比四年级3个班级同时进行比赛三、
二4个班同时比年级2个班级同时进行比赛。
6.踩石过河(时间:10:40——11:10)
先六、五4个班同时比四年级3个班级同时进行比赛三、
二4个班同时比赛年级2个班级同时进行比赛。
7.3分钟鱼贯跳长绳(时间:11:10——11:30)
先六、五4个班同时比四年级7个班级同时进行比赛三、
二4个班同时比赛。
8.抬宝宝(11:35——11:50)
一年级2个班级同时进行比赛。
9.颁奖(时间:12:00)
八、奖项设置及颁奖:
每个活动以班级为单位设优胜奖一名,获红星一颗,其它为纪念奖,获黄星一颗。六个活动结束后,获红星最多的七个班级为优胜大奖,其它六个班级为纪念奖。整个活动结束后评奖、颁奖。
九、裁判员分组:
1.一分钟亲子跳绳组长:王珏(组长吹哨、记录张艺、覃莉)
裁判员:
一1:徐文一2:陈婷二1:赵敏
二2:龙溪三1:阎承文三2:杨建华
三3:陈萍四1:唐作春四2:张红珍
五1:朱雪莲五2:巫柳艳
六1:梁秀燕六2:李瑜
2.其他游戏的组长:王珏(组长吹哨、记录)
检录处:杨建华、张红珍、赵敏
裁判员:
一、五年级:闫承文、徐文
二、六年级:覃莉、梁秀燕
三、四年级:张艺、李瑜
十、工作人员分工:
1.组织协调:田梦雪、黄金梅
2.拍照:关伟明
3.摄像:韦启轩
4.医务、卫生:吴洁、廖美
5.后勤:杨靖婷(采买活动奖品)
6.挂、拆横幅:阎承文、张艺、徐文、
7.安全巡视:覃建麟、值班教师
8.积分榜表格:美术组组长负责组织完成
(参加活动的家长由各班班主任负责接待)
十一、下班老师配备:
一(1)赵红珍、巫柳艳一(2)曹璐璐、朱雪莲
二(1)黄萍、陈婷二(2)关露菡、韦小菊
三(1)岑晓、龙溪三(2)黄菊蓉、唐作春四(1)宋卉、陈姿四(2)吴娟娟、马静
三(3)陶开艳、杨薇
五(1)吴艳、杨柳五(2)梁琼娥、石靖六(1)梁薇、陈萍六(2)刘晔、刘丽华
趣味运动会项目14
项目一:《背球接力赛》
规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
项目二:《包装木乃伊》
规则:2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。
参赛人数:2人为一组。
项目三:《海底传月》
1 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)
2 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
3.比赛规则: 1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第名队员前面依传球,依次轮换传球
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目四:《小马过河》接力赛
游泳圈上粘贴海报
道具:游泳圈
规则:分四组同时进行,每一组4人参加,第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
项目五:《定点投篮》
篮板上设置宣传海报
规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。
项目六:踩气球
方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的`气球,直到游戏时间结束。
规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。
项目七:小型保龄球
道具:篮球
比赛规则:每个人有2次机会掷球(15米),从发球线开始滚动篮球,砸中的奖品归个人所有。
项目八:夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目九:同舟共济:(3人)
器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
项目十:运“球”接力
器械:道具
参赛队员站在起点,把起点处的道具运到终点
用时少者获胜、
项目十一:袋鼠跳接力
器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
项目十二:车轮滚滚:
器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
项目十三:脚夹球跳接力赛:
参赛队每队共6人。分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
趣味运动会项目15
趣味运动会项目介绍:
1、沙包掷准
项目名称:沙包掷准
项目道具:沙包10个,积分布一张,胶带一卷。
道具材料:沙包是有布和细沙组成,积分布是pvc材料制作
参与人员:男女皆宜,10-70岁。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面,裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、同舟共济
项目简介:同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前.
3、动感五环
名称:动感五环
颜色:红黄绿蓝相间
适合人群:10岁以上,50岁以下
项目人数:4人每组
注意事项:在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜,戒子,发卡,手表等金属或硬塑料首饰,防止受伤和损伤道具。
项目特色:
1、柔软度好,安全系数高。
2、增强参赛队员的协作与沟通。
3、步调一致才能顺利行进,考验了队员的团队协作精神。
比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向,推动比赛器材。裁判发令后,3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
4、趣味毛毛虫
名称:趣味毛毛虫
颜色:蓝绿橙等
材料:用优质进口pvc材料制成
适合人群:10岁以上
项目人数:每队4人
场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上
项目特色:
1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。
2、毛毛虫颜色亮丽,形态可爱,外形惹人喜爱,器材新颖,简单有趣,刺激好玩。
3、同一步调才能顺利行进,因此考验了运动员的团队协作精神。
4、参赛人员步调应一致。
比赛方法:比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间2秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(至少加时间N秒)。
5、百发百中
项目介绍:百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心,将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站,游戏包括抛飞盘,带子母粘的飞镖,以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏,多种灵活丰富多样的形式,使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。
6、蛟龙出海
项目名称:蛟龙出海
参赛人员:10-50岁为宜。
场地要求:大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。
参赛方法:蛟龙出海又名横行天下,每队由10到20人并排站成1排,每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起,形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列,他们的右脚处拉成一条线作为起点,每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点,不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。
7、拔河
项目介绍:拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,拔河是一种力量的对抗,也是一种力学的比赛,更是团队力量的真是体现。
参赛人员:基本以团体为单位参赛,每个队20人(至少5名女生)
比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手,加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河,否则视为失败,一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。
8、企鹅漫步
项目名称:企鹅漫步
项目介绍:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的`方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
9、绳圈的力量
项目名称:绳圈的力量
参与人数:21人
比赛方法:首先将一个长绳围成一个圈,全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈,大家用力拉紧绳圈,使绳圈撑开,其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。
项目规则:在绳圈上走的过程中不可落地,否则重新开始比赛。
项目意义:1、在紧张刺激的过程中体验团队的力量,收获友情,收获欢乐;
2、建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;
3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。
心心相印--最新趣味运动会
10、滚铁环
项目名称:滚铁环
适合对象:10岁以上
场地要求:塑胶跑道,平整的草地、地毯上
项目意义:滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。滚铁环可以练习平衡能力,练习身体的协调性,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。
比赛方法:可进行个人赛、团队赛,也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况都视为范围,需取消比赛资格
11、脚踏实地
名称:脚踏实地
颜色:红(黄蓝绿)色
适合人群:10岁以上
项目人数:4人
项目特色:
1、柔软度好,安全系数高。
2、增强参赛队员的集体荣誉感。
3、能够培养参赛人员的团队协作精神,同时起到锻炼身体,娱乐身心的目的。
比赛方法:
比赛开始前,参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备,裁判发令后,队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌,大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
12、快乐铅笔
项目介绍:快乐铅笔趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备,裁判发令后,4名队员采用翻转铅笔使其在跑道上移动,以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
13、赶"猪"跑
项目介绍:赶"猪"跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目
项目方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参加)
项目规则:
1、在赶"猪"途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格
2、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次,时间少者名次列前。
14、呼啦圈竞走
项目介绍:呼啦圈竞走趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,
项目规则:接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)
奖励办法:胜出者获礼品一份。参与者可得小纪念品。
项目支持:呼啦圈。
15、夹乒乓球
项目介绍:夹乒乓球趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,此项目设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。
项目规则:接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)裁判:2人
16、踢毽子
项目介绍:踢毽子是中国民间传统趣味运动会项目之一,由于踢毽运动的娱乐性和灵活性,使它在深受国人青睐的同时,也为世界其他国家的人民所喜爱。
项目规则:比赛在直径2米的圈内,每人比赛时间一分钟,成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前,如遇成绩之和相等时,则看个人所踢的个数多者名次前列。
踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。
17、摸石过河
项目介绍:摸石过河趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前。
18、众心捧月
项目介绍:众心捧月
趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一
比赛方法:比赛开始前, 4名队员分别持霆鼓的四个把手(霆鼓上放置一活力球)立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协作使活力球跳动起来,并向终点行进,赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
项目特点:
1、提高选手上下肢协调能力;
2、提高员工的团队协作意识;
3、使员工体验到上下一根绳,力往一处使是精神
19、袋鼠运瓜
名称:袋鼠运瓜
颜色:灰色
材料:毛绒布、填充丝绵,充气西瓜
类型:布质类
适合人群:10岁以上
项目人数:每队4人
场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上
项目特色:
外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。
比赛方法:
每队4名队员,0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。
袋鼠跳技巧:
1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡;
2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒;
3.每一步都要尽量跳远,平衡后再开始下一跳;
4.不能一时图快,要有节奏。
袋鼠运瓜意义:
袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
20、财源滚滚
名称:财源滚滚
颜色:迷彩
材料:防水迷彩布,填充丝绵等
适合人群:10岁以上
项目人数:4~6人
项目特色:
1、柔软度好,弹性好,安全系数高。
2、增强参赛队员的配合与沟通。
3、能够培养参赛人员的团队协作精神,增加集体荣誉感。同时起到锻炼身体,娱乐身心的目的。
比赛方法:
比赛开始前,4-6名队员双脚分别站于比赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
21、车轮滚滚:
比赛方法:利用所获得的仅有物资制作一个风火轮,所有人站在封闭的履带轮中,在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程,用时少者名次列前。
规则重点:一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来
注意事项:把体力最好的选手放在最后面,比赛过程中选手脚步要慢,手要快,以免队友都挤在最前面。
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