寒假作息时间计划

寒假作息时间计划（通用16篇）

　　日子如同白驹过隙，不经意间，又迎来了一个全新的起点，现在就让我们好好地规划一下吧。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编帮大家整理的寒假作息时间计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　寒假作息时间计划 1

　　快乐寒假来了。为了让我的寒假在学习功课的同时更加充实和有趣，我会在方便的时候制定一个寒假计划。

　　我决定在新年前完成作业，因为我要去亲戚朋友家过年。也就是说作业在2月9号之前写完，除了今天还有十天的时间写作业。我将在这十天内完成所有的`作业。这是我的十天时间表：

　　七点起床，然后穿好衣服，半小时后洗脸刷牙。

　　七点半吃早饭，然后在家做点运动。

　　八点到八点四十做英语作业；

　　8：40—9：00休息；

　　9：00—9：40做语文作业；

　　10：00—10：40完成数学作业；

　　10： 40—11： 20看一本多课外书；

　　11：30—12：00吃午饭；

　　12：00—13：20休息；

　　13： 20—15： 30学跆拳道；

　　15： 20—16： 20做自己喜欢的事（除了玩电脑看电视）；

　　16：20—18：20再看一本课外书；

　　18： 20—19： 00想玩什么就玩什么（玩20分钟电脑，剩下的找别人玩）；

　　19：00—21：00看情况。多做作业或者作业多就看电视。

　　21： 00洗漱（一周洗一次澡）睡觉。

　　关于什么？还不错！还有，我想解释一下为什么看课外书要花很长时间，因为寒假要看完三本。

　　然而，不执行最好的计划是没有用的，所以你不能只说不做。一点用都没有！

　　寒假作息时间计划 2

　　寒假是一个放松的假期，在寒假里同学们可以尽情的玩耍，把平时的压力释放出来，寒假也是一个紧张的假期，因为我们不能只顾着放松，我们不能忘记学习还是我们最重要的任务。

　　今天，是寒假第一天，我希望这个寒假我能够有条理的过好每一天，所以，我必须给自己定一个合理的寒假计划。

　　这次寒假共有半个多月，时间不很长，所以，我决定抓紧时间来作业。平常，我打算上午的时候上作文课，中午休息，下午起来写1-2份试卷，再做《快乐寒假》以及其它假期作业。如果时间多余，我会再看看课外书和报纸，杂志，晚上看会《新闻联播》然后爸爸接我回家休息。过年这几天，我准备除夕、初一、初二去婆婆家。初三我们全家去扬州，初五去仪征逛逛，买些衣服。我觉得，今年的寒假不像暑假那样时间长，在方面需要十分抓紧，否则恐怕假都过完了，作业还有一大把，我希望这类事不要发生。另外，因为作业的'抓紧，我也做到劳逸结合，不要一味做作业。

　　还有，就是放炮的安全问题，近年来，有许多人因为放炮而被炸伤，因些，过年时，我放炮的话，一定要小心再小心，千万不要被炸到，开学时带着伤去学校。希望我能过好这个寒假，迎接新学期的到来。

　　寒假作息时间计划 3

　　随着紧张的期末考试的结束，我们迎来了寒假。虽然不用上学，但是我的学习却不能因此而停止，因为生活不会停步，别人也不会停步。为此，我特别制定了假期目标和计划，对自己进行自我约束，不让大部分时间浪费给电脑和游戏，过一个快乐充实的寒假。

　　首先，我要过好每一天。在假期中，至少要完成并吸收10本以上的经典书籍，我决不把时间花在漫画或言情网络小说上。

　　因为外婆回家过年，所以家里的大大小小的事情都交给了我，为了方便上班的母亲，中午及晚上的饭和每周固定的整理房间都归我干。虽说钱不是我挣的，可作为儿子，帮劳累的母亲分担家务也是应该的。

　　在分担家务的同时，我会尽量多练琴，把老师给我的《秋日的思语》和《致爱丽丝》好好弹会，我期待自己在老师的'学生聚会上大显身手。此外，我还得承担表妹的钢琴陪练，和语数英三科辅导老师，以便赚得些零花钱，并充实自己的假期生活。

　　娱乐游戏方面，我打算利用余下的少量时间来玩电脑游戏和看电视，但切记，这只是辅助，如果时间跟完成学习任务有冲突，必须以确保学习为先。

　　今年寒假不回老家，爸爸要带我去一趟哈尔滨，我本不想去，但看爸爸这么热情，就依了他了。哈尔滨的冰雕和东北特色菜对我吸引力很大，我相信我们一定会过的很愉快！

　　这就是我的寒假计划，希望能过一个真正快乐充实的寒假！

　　简明说来，我的寒假目标如下：

　　1.读完10本世界名著。

　　2.钢琴努力弹会2首曲子。

　　3.学会做家常便饭。

　　4.认真完成作业。

　　5.学会做家务。

　　6.提高写作水平。

　　7.每天坚持运动。

　　寒假作息时间计划 4

　　愉快的寒假即将来临了，我好高兴！我甜甜地计划着，准备度过一个充实而有意义的寒假。在这个寒假里，我要先认真仔细地完成寒假作业，不懂的地方及时问老师和同学。

　　1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

　　2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

　　3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的`好习惯。

　　4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

　　5、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

　　6、提高自己的综合素质

　　7、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

　　8、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。

　　9、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

　　寒假作息时间计划 5

　　快乐的寒假已经到来，为了使我的寒假变得更充实有趣的同时同样学习功课也不落下，我要定个寒假计划，以方便我执行。

　　1.每天早睡早起，坚持锻炼身体，不许赖床。

　　2.按自己的习惯，每天看N本书。

　　3.按时做作业，每天至少做两项作业。

　　4.上网时间不许太长，上下午各一小时，学习一些好的课外知识。

　　5.坚持每天写一篇日记，字数要求三百五十左右。

　　6.和弟弟妹妹做一些有益的.游戏，不许带头“发动战争”。

　　7.在家里做一些家务劳动，如：扫地，擦桌子，叠被子等。

　　8.辅导弟弟的学习，增加他的课外知识。

　　9.读一本名著，扩大知识面。

　　10.每天写一篇日记，为的是提高写作水平。

　　11.当然要完成寒假作业啦！

　　12.复习上册的知识，预习下册的知识。因为预习比不预习的后果好。

　　13.勤于小制作、小发明，这些是健康劳动，为的是培养高雅情趣。

　　寒假中，我要参加各种课外活动，所以，寒假时我再慢慢填上去哟！

　　以上就是我的寒假计划了，是不是丰富多彩呢？当然，我也会把寒假过得丰富多彩其次，既然是放假，我将和我的家人朋友一起度过，你知道春节就要来临了，届时我会和我的家人朋友一起聊天啊，玩游戏啊！

　　寒假作息时间计划 6

　　一、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的或寒假作业；

　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的练习；

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；如果因外出、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的`培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　放假的一周内完成；第三周检查并改正错误；阅读课外读物不少于10本；完成老师布置的5篇；背诵完三字经和唐诗5首；预习下册课本，读课文，练字；每天晚上听30分钟。

　　3、数学课程计划

　　放假一周内完成寒假作业，第三周检查、改正，查漏补缺，并抄错题时常拿出来做一做；完成数学；预习下册内容，万以内的数的加减法和认识钟表；

　　4、课程计划

　　自买的寒假作业做完，把原来的英语书和易安德英语书上的课文和单词读一读，早晨听听力。

　　三、活动安排

　　1、随父母至少出去旅游一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每天看电视不超过2小时；

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

　　寒假作息时间计划 7

　　盼望已久的寒假马上要来了,我得好好计划一下我的寒假生活

　　计划一：玩电脑

　　为了我的期末考试能考个理想的成绩，我已经有3个月没碰过电脑，与“QQ堂”彻底地“拜拜”了。现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的.脑子，玩玩电脑喽。一次，我在找作文时看见了就用了“蓝雪伊儿”这个用户名。我现在很喜欢上“创网”,只是拜读而不敢发表文章，今天，我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑，一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。

　　计划二：睡懒觉

　　期末大考的这几天，语数两科的老师“轮流站岗”“大肆轰炸”,那么多的习题，我稍微算了一下，天哪！足足有40多张！害得我们晚上作业都做到10点多，第二天，同学们都成了“熊猫眼”。惨哪！所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来！

　　计划三：做作业

　　我的辛苦也没白费，期末语数总成绩是全班第一，厚厚的一本《快乐暑假》不用做了！只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了，不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题，我只能接受喽。

　　计划四：随心所欲

　　在上述计划之外，我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车。这些都是我随心所欲的空间。 怎么样,我的寒假生活计划够完美了吧!

　　寒假作息时间计划 8

　　三年级的第1个学期已经过去，我们又迎来了期待已久的寒假生活。寒假只是学习生活中短暂的假期，我一定要好好打算，合理安排时间，制定一份切实可行的寒假计划，丰富自己的寒假生活。

　　一)时间安排

　　1、每天保障做至少3时的寒假作业

　　2、每天保障1时的户外活动

　　3、每天保障3时的课外阅读，以及下学期的`预习

　　4、每天保障至少2时的练琴时间

　　二)学习安排

　　1、过年之前，尽量完成各科寒假作业，独立完成

　　2、假期必须阅读完下学期的必读书目，至少2本

　　3、预习下学期的知识，基本掌握其要领，可以问同学、老师

　　4、每天背诵下学期的单词，家长抽背，反复练习

　　5、把上学期的资料、课本都整理、保存好，分类汇总

　　三)活动安排

　　1、多做家务，帮父母减轻负担

　　2、适当上网，用电脑，时间不能过长

　　3、多做运动，适量即可

　　计划与非计划;如因外出旅游、回乡度假，可临时不予执行或将作业带在身边，偶尔睡懒觉，但不能影响学习计划，认真完成作业，不能偷工减料，字要工整，要有时间保障，灵活安排。

　　寒假作息时间计划 9

　　转眼间，一个学期过去了，又来到了寒假。这是我制定的寒假计划。

　　这个寒假，我想摆脱一些坏习惯。例如：少吃，会挑食，以后不能只吃肉，不吃蔬菜。以后，早点睡觉，不能睡到晚上10点，然后睡到明天早上10点，11点起床。每天早上锻炼30分钟。

　　我还有一些计划，每天读2个小时，读完后，和我的`阅读小组交换，然后继续阅读，这不仅可以节省父母的成本，而且可以让我有更多的知识，此外，每天练习2~3页，背诵经典阅读中没有钩的部分。最后，我和老师一起写作。

　　这个寒假我要读15本书，还要背课外诗，让这些经典永垂不朽。

　　希望这个寒假过后能遇到更好的自己。

　　寒假作息时间计划 10

　　一、每日作息时间表

　　早上：

　　7：00起床

　　7：10—7：40 刷牙吃饭

　　7：50—8：30做作业

　　8：30—9：00看电视或玩

　　9：10—10：00看书

　　10：00—11：00自由安排

　　中午：

　　11：00—11：30吃饭

　　11：40—1：00复习或做作业

　　1：00—2：00玩

　　2：00—3：00看书

　　3：00—4：30休息

　　4：40—5：30自由安排

　　5：40—6：30吃晚饭

　　晚上：

　　自由安排

　　二、假期要完成的事情

　　1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。

　　2、做有意义的公益劳动。

　　3、学会一项家务技术或其他的小技术。

　　4、改掉一个坏毛病、缺点。

　　5、读一部好书，写出读后感。

　　6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。

　　7、看一部好的电影，试着写出观后感。

　　8、学一首好歌。

　　9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的（好）事。

　　10、完成假期作业，并努力做到最好。

　　11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。

　　12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些自己喜欢的`有益的书本。当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦！第三， 每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲。

　　13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。

　　14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。

　　寒假作息时间计划 11

　　时间过得真快,转眼又是一年,今天上午，学校开始放寒假了。我与以往放假时一样，总会在假期开始的第一天，订一个切实可行的计划，目的是为了能够使自己在假期中，过得更加的`充实和快乐，并能学习到更多的校外知识，欢欢喜喜喜过个年。

　　我要培养我的兴趣和爱好。我要练练书法，为家里写一副春联，长大以后能够写一手好字;多看电视里的新闻报道，了解社会。我还要多锻炼身体，保持身体健康。

　　我要坚持写日记。我打算每天看三十分钟的课外书，在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文，学习别人的写作长处。

　　春节走亲访友时，我要做到文明礼貌，尊敬长辈。

　　这就是我的寒假计划，大家觉得我这个寒假计划怎么样?

　　寒假作息时间计划 12

　　光阴似箭，岁月如梭。一个学期即将结束了，令人期盼已久的寒假终于到来了。我真是太高兴了。今年的寒假从1月16日开始，一共25天。为了使这个寒假过得轻松愉快而且有意义，老师让我们制定一个寒假计划，我的计划是这样的：

　　一、抓紧时间在春节前认真完成老师布置的作业，复习好这个学期学的知识，为下学期的学习做好准备。

　　二、除了学校布置的作业以外，我还要把春节的所见所闻写成文章，给老师修改后投稿给《xx日报》和小记者网，不断提高自己的写作能力。

　　三、寒假中每天保证有一个小时的时间阅读课外书，计划看两本有益的课外书。

　　四、自己的'事情自己做，还要帮助家人做些力所能及的家务活，如扫地、擦桌子、洗碗、倒垃圾等。

　　五、把压岁钱存起来给家人买一份春节礼物，还给自己买一些课外书。

　　六、假期中要注意安全，没有家人的陪同下，一定不要骑自行车、放鞭炮等。

　　以上就是我要在寒假中计划做到的，请大家一起监督我哦。祝同学们有一个愉快的寒假。

　　寒假作息时间计划 13

　　时间过的真快，转眼又是一年了，今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为了我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。

　　其次，我要练习书法，长大以后能写一手好字，要多看电视新闻，了解社会。我要坚持写日记，以前我写日记都是为了应付家长的检查，一点内容也没有，以后我打算每天看一篇课外书，把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上，要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀，学习一下人家的写作方法，提高自己的写作水平。在上网时间多进入，多看看别人是怎么写的，用取长补短的`方法向别人多学习一些，少玩一些电脑游戏，它不但会对我们的学习造成影响，而且还对我们的眼睛有坏处。

　　再次，出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。

　　最后，我要加强学习的同时，还要多帮家人做一些力所能及的事情。

　　这就是我的寒假计划哦。

　　寒假作息时间计划 14

　　寒假里，有些同学总是管不住自己，很想玩儿，很想看电视，那就让我们制定一个寒假计划吧!我制定的计划是这样的'：

　　1.早上7：30起床

　　2.7：40-8：00为吃早上饭时间。

　　3.8：00-10：00为写作业时间。

　　4.10：00-11：30为制作小玩具的时间。

　　5.11：30-12：30为吃中午饭时间。

　　6.12：30-14：30为上网时间。(包括写博文和上网时间，如果博文没写完可以延长时间)

　　7.14：30-15：30为读书时间。

　　8.15：30-16：30为体育时间。

　　9.16：30-18：30为自由活动时间(不能玩危险的游戏或作危险的动作)

　　10.18：30-19：30为吃完饭时间。

　　11.19：30-20：00为看电视时间。

　　12.20：00-21：00为看书时间。

　　这些计划我能不说到做到，就看自己的自觉性，父母、朋友和各位博友们也可以一起来给我指出意见，希望我们度过一个快乐的寒假!

　　寒假作息时间计划 15

　　今年我的寒假计划是学习、因为只有学习我们才能把成绩提高因为成绩提高是需要我们努力的，我们的学习任务，是我们每个人应该做的。

　　这时我想：“我应该在这个假期争取考一个令自己满意的成绩，令家长满意的成绩，令老师不失望的成绩，这个寒假对我来说是一个非常充实的寒假，因为在寒假我学习到几点也没关系，因为我如果学到很晚，第二天我也不用着急，因为在寒假里不是让我们去把学习忘记，而是让我们更好地利用假期时间，来完成我们的学习，因为我们学习才会使我们大脑丰富。

　　这个假期可以让我学到很多知识，这个寒假是一个让我提高成绩的.寒假，在平时上学的时候是不可能像寒假有这么多的时间来学习，如果学习学的佷晚，早晨起来会很困，如果学一会就把书放下，又担心会把要复习的和要预习的课本的东西忘掉，所以我认为这个寒假是一个让我提高自己学习成绩的寒假，我一定会把这个寒假利用好，这就是我认为的充实寒假。

　　在这个寒假里我一定会把握自己的学习成绩提高，这就是我的寒假计划。

　　寒假作息时间计划 16

　　往年的寒假我都是在玩乐中度过的。我觉得自己不能再这么贪玩，因为我已经是一名初中生了！我暗暗打定注意：首先得改掉我爱睡懒觉的坏毛病。我想了三个办法：

　　1、早起早睡法

　　2、请求父母帮忙法

　　3、联想后果法

　　放假第一天，我开始实施第一个办法，早起早睡法。可想了想，发现不行，因为每天晚上我都要跟父母去散步，有时晚上还要去做客，回来时总是很晚。第二个办法，也不太行。父母都要上班，哪还有时间催促我起床。两个办法宣告失败！只好用第三个办法。清晨，我迷迷糊糊的'被闹钟吵醒（闹钟对我不起作用，它响了，我会又关掉它，所以我不会依赖闹钟），我拼命地用手把眼睛拨开，想睡懒觉的坏处。经过一番思想斗争，我战胜了“恶魔”！我无比激动，真是“有志者事竟成”！

　　我开始实行第二个计划：坚持写日记。每天，我都仔细观察身边的人和事，为写日记找素材。有时候，很不想写时，便鼓励自己要“坚持不懈”，“一分耕耘，一分收获”。

　　这就是我的两个寒假计划！我相信这个寒假一定会过得充实！

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