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高一年级搏击操课时教学计划
时间过得可真快，从来都不等人，我们又将奔赴下一阶段的教学，写好教学计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，下面是小编帮大家整理的高一年级搏击操课时教学计划，希望能够帮助到大家。
高一年级搏击操课时教学计划 1
一、指导思想
根据高中体育与健康课程标准的理念，本课以水平五的具体教学目标为依据。在课的设计过程，以多维的评价形式，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位；在教与学的互动中，用主题和背景音乐体现博击操运动的特点，使学生在优美的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学间的相互合作，并从中学到有氧搏击操的'知识，掌握科学锻炼身体的方法。
二、对象与教材
对象：高一健美操选修班 40人 教材：健美操之有氧搏击操
三、重点难点
重点：出拳力度的掌握，和连贯性；
难点：身体协调配合及动作的表现力。
四、学情分析
1、我校高一体育选修课程的实施，是从学生的实际出发，分设健身操等运动项目，将新兴的健身操项目引入课堂，激发学生学习的积极性，改善和活跃课堂气氛，满足学生的身心发展需求，引导学生积极参加体育锻炼。
2、通过本次课的学习，让学生了解搏击操运动，领悟韵律、发展身体协调和灵敏素质。
3、进一步塑造学生的形体和动作表现力、陶冶美的情操。
五、教法设想
1、示范讲解法：通过边示范，边讲解，使学生加深动作印象，促使学好动作。讲解要注意语言简明、扼要，表达生动，比喻形象，启发学生思考问题。
2、口令提示法：学练中，针对动作的重难点和易犯的环节，教师适时提示，使学生在愉快、轻松的心境下学习健身搏击操，增强学生学习的自信心。
3、媒体演示法：根据搏击操教材的特点，本课使用多媒体辅助手段来反馈学习效果，使学生能认清正确与错误的动作。
六、学法设想
1、自评与互评：指导学生针对本次课的表现进行自我和相互评价，提高学生之间的欣赏水平和认知水平。
2、观察与分析：使用多媒体教学手段，利用拍摄的动作，组织学生在电脑屏幕前找出自己不足的动作，并及时对照改进。
3、师生互动：分组练习时，教师为学生创设互相帮助，互相学习的学练气氛。
七、教学效果预计
使学生体验到个人在集体练习中的乐趣、作用与价值。
授课教师：李昂达 指导教师: 黄世森 吴宙红 人数：40人
授课对象：高一健美操选修班
对福建省厦门市第一中学李昂达老师展示课的点评意见：
这是一节以搏击操为主教材的高一年级的选修课。教师创编的一套搏击操，节奏感强、动作连贯，包含了多种搏击方式、交叉转体、移动弹踢等动作，技术含量较高的；在教学过程中，教师重视调动学生学习的积性；在初步教会学生技术动作组合的基础上，指导学生进行小组创编；组织学生进行小组之间的观摩展示，培养学生勇于表现的精神；利用现代化的教学手段拍摄学生的练习动作，并组织指导学生进行互相观察和纠正等，收到了较好的教学效果。
高一年级搏击操课时教学计划 2
一、教学目标
知识与技能：
学生能够了解搏击操的基本知识、动作特点。
学会观察、欣赏成套搏击操，熟练掌握搏击操的基本动作，如直拳、勾拳、侧踢等，并能够准确、流畅地完成前若干节的动作。
过程与方法：
通过观察模仿、小组讨论、合作探究等方法，提高学生的自主学习能力。
发展学生的肌肉力量（尤其是爆发力），增强动作的灵敏性、协调性和节奏感。
情感态度与价值观：
激发学生对搏击操的兴趣，培养参与体育锻炼的积极性。
培养学生的合作意识，提高交往能力，增强自信心和进取心。
二、教学重难点
重点：
直拳、勾拳、侧踢等搏击操基本动作的准确掌握。
动作与呼吸的协调配合。
难点：
全身协调配合，动作有力且快出快收。
在练习过程中保持正确的姿势，避免运动伤害。
三、教学过程
开始部分（3分钟）：
课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。
准备部分（8分钟）：
热身活动：进行配乐韵律操，包括伸展运动、下蹲运动、体侧运动等，以降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤。
基本部分（30分钟）：
示范导入：在音乐伴奏下教师进行全套搏击操动作示范，让学生了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点。
讲解与示范：教师详细讲解并示范搏击操的基本动作要领，如直拳、勾拳等，并强调动作的准确性。
练习与纠错：学生模仿练习，教师进行集体和个别纠错。通过慢动作练习和快动作练习相结合的方式，帮助学生掌握动作要领。
组合动作练习：在掌握基本动作的基础上，教师引导学生进行组合动作的练习，形成连贯的搏击操动作序列。
分组练习与展示：将学生分成小组进行练习，并在教师的指导下进行小组间的'展示和评价。
结束部分（4分钟）：
放松活动：进行配乐放松操，帮助学生身心充分放松。
课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。
宣布下课、师生再见、回收器材。
四、教学资源准备
教材：体育与健康人教版必修第一册教材。
辅助材料：搏击操基本动作的图片和视频资料。
场地器材：体育馆、录音机、磁带等。
五、教学评价与反馈
课堂表现：观察学生在课堂上的参与度、积极性和动作完成情况，评估学生对搏击操基本动作的掌握程度。
小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的互动交流，观察他们能否有效合作，共同解决问题。
随堂测试：进行简单的动作技能测试，检查学生对基本搏击动作和组合的记忆和应用能力。
自我评价：鼓励学生在课后进行自我评价，反思学习过程中的优点和不足，促进学生的自我认知和自主学习能力。
教师评价与反馈：针对学生在课堂上的表现，给予及时、具体的评价和指导。对学生的进步给予肯定，对不足之处提出改进建议。
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