中班体育教案
作为一位杰出的教职工，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的中班体育教案，希望对大家有所帮助。
中班体育教案1
活动目标
1、初步了解预防疾病的方法。
2、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
一、活动内容：
找小兔1.练习双脚连续向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。
2.体验集体游戏的乐趣。
二、活动准备
呼啦圈、自制小兔图片若干张。
三、指导要点
1.活动重难点：练习双脚连续向前跳。
2.指导要点：通过游戏练习双脚连续向前跳，提醒幼儿跳时注意保持身体平衡。四、活动过程1.热身活动教师与幼儿一起来听音乐做热身活动：今天老师给你们带来了一个好玩的游戏。在玩游戏之前，请小朋友们跟着老师一起来跟着音乐活动一下我们的小身体。
2.基本活动教师导入：今天老师带来的这个游戏，叫做"找小兔"。小兔太贪玩了，跑到外面没回来，兔妈妈可着急了，希望小朋友们帮它把小兔找回来。但是找小兔之前必须要学会小兔走路，不然小兔是不会愿意跟着我们回来的。谁知道小兔是怎样走路的?(请一个小朋友上来演示。)(1)自由练习双脚连续向前跳a.借助呼啦圈让幼儿练习跳，提醒幼儿每跳一个圈要注意保持身体平衡。师：原来呀，小兔走路是双脚并拢一起往前跳的。小朋友们真厉害。现在我们就一起到呼啦圈做的石头小路上来练习一下小兔跳吧。注意跳的时候，身体要保持平衡，别摔着了。
b.教师小结：老师发现有很多小朋友都学会了小兔走路，可是呀，还有个别小朋友学得不对，小兔走路是双脚往前跳，那要是我们一只脚一只脚的跳，对不对呀?(不对)现在请小朋友们来认真看老师学小兔跳，看老师学得对不对。
(2)游戏：找小兔师：小朋友们都懂得了小兔走路的方式，现在就让我们一起出发去把小兔找回来吧。教师讲解规则：去找小兔的过程中，我们要用双脚跳的方式走过那条石头小路，到那边把小兔找回来，放到篮筐里，然后排好队。记住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。
第一次游戏：幼儿自由练习，提醒幼儿遵守游戏规则，每人每次只能找一只"小兔"。
小结：教师对幼儿进行评价，鼓励幼儿按照游戏规则来进行游戏第二次游戏：分组比赛师：现在我们来进行比赛，看看哪一组的小朋友最棒。
教师先讲解并示范玩法：幼儿分为两组，各组第一个小朋友听到老师的口令后，双脚连续向前跳，跳到对面去找一只小兔，然后跑回来把小兔放到篮筐里后拍第二个小朋友的手，第二个小朋友才可以出发，其他幼儿以此类推，最先跳完的`一组为胜利者。
第三次游戏：提升幼儿动作，适当增加游戏难度。教师变换呼啦圈的排列形式，适当增加游戏难度，让幼儿的动作得到提升。
3.结束部分教师小结：这次比赛四组的小朋友获得了胜利，但是老师觉得呀，每个小朋友今天都很棒，把贪玩的小兔都找回来了，都值得表扬。一起来表扬一下自己。我们玩了这么久得游戏了，每个人都累了，我们来放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。
活动反思：
在本次活动中，幼儿的兴趣极为浓厚，课堂气氛也很活跃。从目标来讲，我觉得整个活动下来已经达到了我所预测的目标。在热身活动这一环节中，所有的热身动作我都是有针对性的根据本次目标中所要发展幼儿的基本动作来进行的。而在基本活动这一环节，我首先是让幼儿先自由练习小兔双脚跳，然后再在此基础上让幼儿进行游戏，再接着是让他们进行分组比赛，让他们加快双脚连续跳的速度。而在本次活动中不足的地方在于：游戏难度不够，需要加强难度，让幼儿的动作能得到提升。
中班体育教案2
【活动目标】
1.学习在游戏中自如地进行钻、跑及躲闪等技能。
2.能遵守游戏规则，体验三人合作游戏的乐趣。
3.能为自己和别人取得成功而高兴，培养勇敢、不怕困难的良好的精神品质。
4.培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
红、黄、蓝三种颜色的手腕花、大鼓、三用机、磁带、大灰狼手偶一个。
【活动过程】
一、幼儿随音乐走成U字形进行热身运动，引导幼儿在音乐的停顿处根据教师的手势分别做一个单人造型和两人合作的造型。
二、引导幼儿用“替换”的方式进行游戏。
1.教师根据手腕花的颜色进行角色分配，请戴黄腕花和蓝腕花的朋友合作搭一个树洞，红腕花钻到树洞中当小兔。
2.请一位教师扮演没有树洞的兔姐姐和小兔们玩找树洞的.游戏，
引导幼儿随着鼓声的快慢分别用跳和跑的方式去替换树洞中小兔
规则：每个树洞中只能有一只“小兔”，当没有树洞的兔姐姐钻进其中一个树洞时，树洞中的“小兔”应把树洞让出来再去寻找下一个树洞，以此类推。
3.用音乐代替鼓声，引导幼儿随音乐的快慢用跳和跑的方式替
换树洞中的小兔。指导语：“当音乐慢的时候，小兔双脚并拢跳着去找树洞，当音乐变快的时候，小兔要跑着去找树洞。”
三、增加大灰狼角色，丰富游戏情节，引导幼儿将找树洞的方法迁移到躲避大灰狼的游戏中。
1.教师扮演大灰狼，在游游戏中帮助幼儿解决可能出现的问题。如：大灰狼来追小兔时，小兔要跑得快；洞中小兔出洞时不能朝大灰狼的方向跑；小兔快被追上时要及时躲进树洞；小兔钻出树洞的速度要快等。
2.增加背景音乐《野蜂飞舞》，让幼儿在紧张的气氛中进行第二次游戏，并对幼儿的表现及时进行评价
指导语：“大灰狼回去休息后会跑得更快，小兔们要更机灵了，不仅要跑得快，钻钻树洞的速度也要更快了。”
3.第三次游戏，拉大树洞间的距离以增加幼儿活动的强度。
指导语：“为了让大灰狼跑得更累，我们把树洞的距离拉大一些，
让大灰狼跑不动，再也不会来抓我们。“
四、放松活动
小百科：兔是哺乳类兔形目兔科下属所有的属的总称。俗称兔子。生物学分类动物界脊索动物门 脊椎动物亚门 哺乳纲 兔形目。
中班体育教案3
活动目标：
1、学习听信号变化不同的脚步走法（脚尖走、蹲着走、倒退走）。
2、在游戏中培养良好的规则意识和及时反应能力。
活动准备：
1、轻快的音乐，口哨。
2、三种走法的标记方毯（脚尖走——可用向上箭头表示，蹲着走——可用向下箭头表示，倒退走——可用圆圈箭头表示）。
3、用器具材料设置摆放好的三条小路。（两条直线、一条S型曲线。）
活动过程：
1、准备活动——组织幼儿自由站立，挺音乐跟着教师做准备活动。
方法：起蹱步一双手交叉，手心朝外向前伸一双手前平举扩胸一向后拉臂一前后环臂一双手向上举侧腰一腹背运动一活动关节一活动踝关节一快速蹲站一高抬腿小跑。
2、基本活动
（1）鼓励幼儿用自己的脚步走一走三条小路。
教师：这里有三条路，小朋友们可以用哪些有趣的走路方法去走呢?现在你们自己去试一试把。
幼儿尝试去走。教师小结并请幼儿上前示范。
（2）教师出示标记方毯，谈论标记方毯所对应的`走法。
教师：刚刚小朋友走得很有意识，有的小朋友是用脚尖走的，有的小朋友是蹲着走的，还有的小朋友是倒退着走的。现在老师准备了三条标记毯，你们看看它们分别代表什么洋的走法？
教师将标记方毯随意放置在三条小路前，鼓励幼儿进行尝试。
幼儿尝试看标记走小路。
（3）游戏：脚步变变变
游戏场地：将三条路连接起来变成一条循环路。
游戏规则：挺教师的口哨声，变化脚步走小路（一声口哨代表脚尖走，两声代表下蹲走，三声代表倒退走）。游戏进行2—3遍。
教师小结：在“脚步变变变”的游戏里最能干的小朋友就是反应最快的小朋友，他能注意听口哨的声音变换走法，每个走法的动作都很标准。
3、放松活动——教师组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
方法：进行甩手臂一进行深呼吸一甩手腕一放松大腿一放松小腿。
中班体育教案4
活动目标
1、通过创设游戏情境，引导幼儿模仿小动物摘果子的过程，发展幼儿的滚、跳、爬、平衡的动作技能。
2、体验不同的摘果子方法，感受游戏带来的乐趣。
活动准备
1、小樱桃图片若干(用自粘纸做成，可以粘在身上)，香蕉图片若干(悬挂在绳子上)，苹果图片若干。
2、录音机、磁带，垫子若干，篮子三只。
3、布置成三条路。
活动过程
一、热身运动。
1、播放音乐，老师带领幼儿听音乐学小乌龟的动作进场。
2、今天天气真好，小乌龟要晒晒太阳，带领幼儿做动动头、伸伸手臂、踢踢腿、扭扭屁股的热身运动。
二、学习摘果子的'方法。
1、秋天到了，树上的果子都成熟了，请幼儿看看布置的场地，说说有哪些果子?
2、小刺猬、小猴子、小乌龟听说以后，它们也想去摘果子了。
3、第一条路是小刺猬的路，小樱桃都洒落在地上了，想一想，小刺猬怎么拿果子?
4、小刺猬是用滚的方法，让果子粘在自己身上，因此，引导幼儿学习滚的动作。
5、老师示范在垫子上滚的动作：坐下来躺下，手放在身体两侧不能动，侧着滚过去。
6、请个别幼儿尝试滚的动作，老师指导。
7、第二条路是小猴子的路，看看小猴子怎样才能摘到果子?
8、引导幼儿走过小桥，然后跳起来摘树上的果子。
9、请个别幼儿示范小猴子摘果子的过程。
10、第三条路是小乌龟的路，小乌龟是怎么走着去的?
11、引导幼儿在垫子上用手和膝盖着地爬的动作去摘果子。
12、请个别幼儿示范爬的动作，爬到垫子的对面后，在地上拿一个果子走旁边回来。
三、游戏：小动物摘果子。
1、我们也来学这些小动物摘果子吧。
2、幼儿自由练习。请幼儿排好队学每个小动物摘果子的过程，尽量每条路都去尝试一遍。(练习的时候，幼儿只练习动作，不把果子摘回来)老师指导幼儿的动作。
3、幼儿站在圆圈上集合，请个别动作好的幼儿示范看。
4、小动物要出发了，你想学哪个小动物呢?
5、幼儿选好自己要扮演的小动物并排好队，开始摘果子，摘到果子把果子运回来放在篮子里完成任务，其他幼儿继续。
6、幼儿重新选其他角色再次游戏。
7、老师适当的表扬动作好的孩子。：小动物们真能干，摘了这么多果子，获得了大丰收。
四、放松运动。
1、我们一起把这些果子运回家吧。
2、老师带领幼儿听音乐学做小司机开车回去。
中班体育教案5
活动目标
1．学习绕障碍物跑的基本动作，能持物绕过不同难度的障碍物，锻炼下肢力量。
2．感知不同的重力，培养节奏感、观察力。
3．激发幼儿的运动兴趣，发展运动爱好。
4．培养幼儿克服困难的品质，培养合作意识。
活动准备
材料准备：单元筒12个、体能环12个、软球组4套；节奏感强的音乐。
经验准备：有多种形式跑的经验。
活动过程
1．热身活动
教师带领幼儿跟随动感的音乐活动上下肢，为跑步活动做热身活动。
2．探索体验
（1）引导幼儿自由讨论：跑的多种形式。
预设跑的形式：四散跑、听信号跑、往返跑、高抬腿跑、绕障碍物跑等。
（2）教师介绍障碍路：体能环小路、单元筒小路，幼儿自由体验绕障碍物跑的乐趣。
（3）集体讨论：绕物跑时应注意什么？
教师小结：幼儿绕障碍物跑时，要控制身体的`方向，尽量躲避障碍物，不碰撞、踩
踏障碍物。
（4）教师调整材料混搭摆放，增加难度，幼儿再次尝试，巩固跑的动作技能。
3．集体游戏
（1）小组比赛游戏：猴子运西瓜。
教师引导或让幼儿自由分小组结队，各队幼儿每人手持一个软球在起点处等待。每
队第一名幼儿绕过单元筒或体能环障碍到达终点，然后原路返回，下一名幼儿再以同样
的方式跑过障碍到达终点。教师计时，用时最少的小组获胜。
（2）大家动起来。
幼儿自由摆放材料，再次尝试跑着绕过每一个障碍物。
4．放松整理
放松身体，教师引导幼儿自己收拾材料，并将其归放原位。
中班体育教案6
一、活动设计背景
中班幼儿在各方面都有一定的发展，但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。本班个别幼儿在平时的活动中不合群，性格比较孤僻。为了锻炼幼儿的动作灵活性和协调性，引导离群幼儿参与到活动中来设计了本次活动。
二、活动目标
１.用做游戏的方法，锻炼学生的活动灵敏度与思维应变能力。
２.通过教师的讲解、示范，教学生学会一种新的幼儿游戏。
３.让学生理解：游戏应当遵守一些规则。
４.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
５.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
三、教学重点、难点
１.学生对游戏规则的理解和游戏行动。
２.学生之间的相互配合以及遵守规则。
四、活动准备
空场地一块，手绢一条，音箱，磁带，歌曲 《丢手绢》。
五、活动过程
1.示意学生手拉手站成一圈，问学生：我们以前学过那些游戏呢？小朋友们能说出它们的名字吗？
2.师：小朋友，今天老师要给大家教一个新的游戏，大家想不想学呢？注意，老师手里拿着一条手绢，等一会儿老师看哪个小朋友最乖，就让他小朋友先玩。
3.讲游戏规则：
⑴拿手绢的小朋友，在圈外沿老师刚示范的方向，边跑边和所有的`小朋友一起唱《丢手绢》，看哪个小朋友不注意时，就把手绢悄悄地丢在他的身后，然后快速地跑开。
⑵如果身后有手绢的小朋友没发现，让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。
⑶如果身后有手绢的小朋友发现了，那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演节目；如果追不上，那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。
4.教师示范表演，边讲解给学生。
5.学生做游戏开始，选刚才听得最认真的学生先丢手绢，教师也参与其中。
六、教学反思
学生在每次活动开始的时候活动积极，兴趣很高，但是这种兴趣很快消失，乱跑乱闹。学生乱跑的时候安全得不到保证，在以后的教学时要尽可能的提高学生的兴趣。
中班体育教案7
活动目标：
1、利用布袋进行多种游戏，提高幼儿身体的协调性、灵活性。
2、让幼儿体验游戏的乐趣，培养幼儿的合作意识。
活动准备：
每人一个小布袋、障碍物。
活动过程：
一、热身运动。
1、师：“今天李老师要和小朋友一起来玩听口令做动作的游戏，想玩吗？”（幼儿听口令）
2、教师和幼儿一起玩《碰一碰》的游戏，幼儿听口令进行游戏。
二、布袋变变变。
师：“瞧，今天李老师给小朋友带来了什么？（小布袋）现在，请每个小朋友拿一个去玩一玩，想想你跟布袋可以怎么玩呢？
幼儿自由游戏2~3分钟，老师吹口哨幼儿回到点上。
幼儿讲述自己的玩法，让幼儿跟着学一学。
师：你是怎么玩的？一个幼儿讲述，我们也来学一学。
师：你来？还有谁有跟他们不同的玩法吗？
三、布袋游戏——蚕的.演变。
1、老师请幼儿猜谜语（蚕），幼儿猜出后请幼儿套上布袋模仿蚕宝宝爬行的样子在地上扭动身体前行，老师模仿养蚕人在不同的方位给蚕宝宝吃桑叶。
2、吃完桑叶后蚕宝宝变成茧。让幼儿用布袋把自己的全身套住模仿成茧，等幼儿套好后老师把茧搬回家。
3、破茧而出变成蛾。幼儿从布袋中钻出，并作飞翔的动作。
四、小袋鼠探险。
幼儿依次出发，越过障碍物前行，递增难度跳行。
五、放松整理。
《变魔术》
师：小布袋好玩吗？它不仅好玩还很神奇哦，它还会变魔术呢！我们一起吧自己的布袋平铺在地上，先把它从胖子变成瘦子（竖着对我们）然后变成矮子，在矮一点就变成小矮人，将小矮人放回箩筐，回教室了！
中班体育教案8
教学目标：
1.练习手脚交替向上，攀登滑梯斜坡。
2.在活动中保持合适的前后距离，不碰撞。
3.能勇敢迎接挑战，积极愉快参加活动。
活动重点：能做到手脚交替向上攀登滑梯斜坡。
活动难点：在向上攀爬较光滑物体时保持身体平衡。
活动准备：
攀爬攀登架、爬网、各种自制水果，小背篓若干活动环节：
一、教师和幼儿一起做猴操，充分活动身体。
二、学习游戏："我是灵巧的小猴子"。
1.交待游戏角色，通过提问引发幼儿的活动兴趣，了解活动规则。
2.第一次爬山(滑梯斜坡)。
幼儿自由练习，教师注意保护幼儿的安全，提醒幼儿双手抓牢后再移动双脚。
3.第二次爬山。
请幼儿介绍脚踩得更牢固的好方法：脚可以用力蹬着滑梯，踩稳后，两只脚轮流向上移动。
4.第三次爬山。
幼儿背好背篓，游戏开始。从滑梯面斜坡向上爬，一直爬到顶部一个果子放到小背篓里，然后顺着扶梯走下来，把果子放在筐子里，游戏反复，直到果子全部摘完。
三、放松活动。
教师带领幼儿做放松动作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬着果子回家，活动自然结束。
活动延伸
假日体验真正去摘果子的`乐趣
活动反思：
我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中,教师以一个活动的发起和参与者的身份和孩子们共同探索,形成了轻松、愉悦的教学氛围;在集体探索的过程中,教师又充当了一个玩伴的角色,起到了较好的主导作用;最后,教师又以一个引导者的身份,强调以孩子为主体,真正体现了孩子的主体地位,也充分调动了孩子的积极性,把活动推向了高潮。
中班体育教案9
活动目标：
1、加强幼儿的走、跑、跳、双脚跳、单脚跳等基本动作。
2、探索报纸的多种玩法，提高创造能力和探索能力。
3、能与同伴友好合作，体验合作的愉快情感。
活动准备：
1、许多废旧报纸，用报纸做的纸球（幼儿人手一个）
2、写有数字的塑料筐（与幼儿组数相同），塑料筐若干。
3、录音机，音乐磁带。
活动过程：
一、准备活动——纸球操。
——把幼儿带到操场，播放音乐，教师带领幼儿一起做有趣的纸球操。
——教师：今天的天气真好啊！我们来运动运动吧！
纸球操：上肢运动——体侧运动——体转运动——腹背运动——跳跃运动——整理运动。
二、启发观察，激发兴趣。
——自由尝试报纸的玩法。
教师：每个小朋友那一张报纸，想想可以怎么玩？
——幼儿展示自己的玩法。
教师总结玩法：顶在头上向前走、把报纸贴在肚子前面向前跑、报纸放在地上跳过去等。
——幼儿再次尝试不同的`玩法，迁移同伴经验。
——集体游戏，尝试主要的玩法——折一折，跳一跳。
1、先将报纸打开到最大，然后把报纸放在地上，双脚站在中间，听音乐向上跳，不能跳到报纸外面；再逐渐将报纸对折，使报纸变小，练习向上跳，最后只能用单脚原地向上跳；报纸越折越小，难度越来越大，比一比，看谁能够坚持不跳出圈外。
2、踩报纸：听着音乐自由的在场地上走来走去，当音乐结束的时候每个人要站上一块报纸。没有踩到报纸的人要休息一下。
3、顶着报纸跑。将报纸放在胸前向前跑，比一比谁的报纸不掉下来。
三、放松身体活动。
——教师：今天我们和报纸一起做游戏开不开心呀？那我们回去以后也可以喝爸爸妈妈一起玩这个游戏，现在我们来听听音乐放松一下自己的身体吧。
——听音乐，和幼儿一起做放松运动。
中班体育教案10
设计思路：
中班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。，我选择了幼儿所熟悉的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“快乐圈圈”。塑料圈，作为体育游戏的器材，这对幼儿来讲是再熟悉不过了。但要把塑料圈当成替代物来游戏，对幼儿来讲是件非常好玩的事情。针对中班幼儿的认知水平，这种尝试能更好地提高幼儿发散性思维能力，而且在游戏过程中有一定的挑战性，这更加激发他们游戏的兴趣，并充分发挥塑料圈这一运动器械一物多玩的功能。
活动准备：
儿童呼啦圈人手一个，套圈桶2个，海洋球若干，准备好平整、无障碍物的.室外钻圈的场地，热身音乐和结束时放松音乐。
活动目标：
1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。
2、发展幼儿行进跳，钻的技能，积极参与接力比赛，有集体荣誉感。
3、能积极参加游戏，体验体能游戏的乐趣。
4、能在情景中，通过实验完成对简单科学现象的探索和认知，乐于用自己的语言表达所发现的结果。
5、发展合作探究与用符号记录实验结果的能力。
活动准备：
圈人手一个，沙包若干，开汽车音乐。
活动过程：
一、扮演角色，活动身体
1、师(兔妈妈)：兔宝宝你们今天我们一起去体育场锻炼身体好吗?
幼：好!
2、听音乐做热身运动《扭扭歌》。
师：呼啦圈除了可以用来做热身操，它还可以怎么玩呢?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样，我们都来试试吧!
二、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
(1)教师提示:“我们小白兔已经学会了用呼啦圈做热身操,这个呼啦圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
(2)幼儿想出多种玩圈的方法,并亲自尝试,教师个别指导。
(3)教师仔细观察,邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。
跳圈：在圈里跳进跳出。
转圈：幼儿用手转圈,使其原地旋转。
套圈：从头套入脚下取出—>从脚套入头上取出—>从臀部套入四肢取出—>从四肢套入臀部取出拼圈：用呼啦圈拼成各种各图形进行双脚跳跳，单脚跳跳。
(4)幼儿带着同伴的启发,继续探索练习。
三、难度练习，重点指导
(1)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。(双脚并拢或分开行进跳)
(2)幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
四、游戏：抢海洋球师设计男女两队幼儿尽心钻圈抢球比赛，并说明钻圈的基本要求(分左右脚)，直至箩筐里的海洋球全部抢完，疏一树哪组小朋友获得海洋球的数量多，就是第一名。(游戏根据时间情况反复操练，但必须注意钻圈的要求)
结束语：小朋友，这个游戏好玩吗?原来一个小小的呼啦圈有这么多的玩法，真好玩!
五、下面我们听着音乐来放松一下我们身体的各个部位吧!(边放松边和客人老师再见!)
活动反思：
纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械，它的可塑性强，玩法多样，可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力，激发幼儿学习和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索精神，体验游戏带来的快乐。
中班体育教案11
活动目标：
1.练习跳、钻、爬、平衡的动作技能。
2.积极参加体育活动，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1.金湖的荷花荡、尧帝公园、尧帝古城、森林公园图。
2.障碍物：圈、皮筋、平衡木
3.热身音乐和放松音乐。
活动过程：
一、做热身运动。
提问：我们的家乡叫什么名字？金湖的人们爱运动，喜欢跳广场舞。咱们也来舞一段吧。
放音乐：热身操
二、逛金湖
教师：运动一下真舒服，想不想跟老师一起逛逛我们的金湖？
第一站：跳荷叶和荷花荡
教师：看，第一站我们要到哪里？（荷花荡）
教师：荷花荡前面有一条小河，河面上有许多荷叶，那你们有什么办法能到达荷花荡呢？（幼儿回答并示范）
教师：我们在跳的`时候，千万不可以跳到荷叶边上，这样会掉到河里。
————跳荷叶————
第二站：钻山洞和尧帝公园
教师：我们继续往前走，看看第二站到哪里？（尧帝公园）
教师：前面有个山洞，怎么办？（钻、爬）
教师：我们的的身体不可以碰到山洞，不然山洞会塌地，那我们应该怎么过这个山洞呢？（个别幼儿示范）
教师（选一名幼儿）你是怎么做到身体不碰到山洞的？
————钻山洞————
教师：你们太棒了，还想继续逛吗？
第三站：过隧道和尧帝古城
教师：我们看看下一站是哪？（尧帝古城）
教师：要过前面隧道，才能到尧帝古城。可是隧道上面都是电线，我们的身体不可以碰到，会触电的，谁有好办法？（个别幼儿示范）
————爬隧道————
第四站：走小桥和森林公园
教师：我们再逛最后一站是哪里？（森林公园）
教师：森林公园有划船的，想划吗？那我们要先过前面的小桥。
教师：小朋友在过桥的时候身体要平衡，不能晃来晃去的，会掉水里的。
————走小桥————
三、结束
教师：今天，我们把金湖都逛了一遍，开心吗？
教师：每个小朋友找一个地方，跟老师一起划船吧。
放音乐：放松
教师：我们把船划到教室吧……
中班体育教案12
【活动目标】
1、激发幼儿乐于参与体育游戏的兴趣，体验游戏的乐趣。
2、培养幼儿的创造力及平衡能力。
3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
【活动准备】
高跷、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分动物头饰
课件、音乐带、录音机
【活动过程】
1、与幼儿对音乐学“高人矮人”进入活动室，并作为准备活动。
2、提问幼儿刚才是怎样进入活动室的，并请幼儿想出更多的走路方式。
3、请幼儿将想出的走路方式表演给大家看。
4、请幼儿看课件，，欣赏老师带来的走路方式。
5、播放音乐，请幼儿模仿喜欢的走路方式。
6、请幼儿自由选择辅助材料进行练习，提醒幼儿要注意安全。
7、请幼儿分组展示。
8、带领幼儿做放松练习。
9、播放音乐，请幼儿模仿歌曲中小动物的走路方式，走出活动室，结束活动。
教学反思：
1、这次活动根据幼儿对小物们那种特别喜爱，喜欢模仿它们走路的一些动作来设计。在教学过程中结合幼儿的发展经验水平以及学习特点，通过音乐活中的唱与跳，使幼儿语言上的表述与动作协调都有了很大的发展。也增强了幼儿表演的'自信与欲望。特别是最后一个游戏环节，到结束，小朋友还玩得意犹未尽。这样为后面的延伸环节提供了很大的帮助。
2、小班幼儿因为生活经验少，所以对创编动作有了一定的难度，如果能让家长配合，提前带小朋友多观察一些小动物走、跑的样子。或者做些有更多小动物走、跑的课件，相信这节课就上得更加丰富生动了。
中班体育教案13
活动目标：
1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
3、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
4、体会集体合作游戏的快乐。
活动材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片
活动过程：
一、导入：
1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师："昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。"
二、基本部分：
1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、集中：讲讲每座桥的`不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师："小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？"
5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。
三、放松：
1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
教学反思：
老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。
小百科：平衡是两个或两个以上的力作用于一个物体上，各个力互相抵消，使物体成相对的静止状态。亦泛指平稳，稳定。
中班体育教案14
活动目标
1.巩固练习手脚着地爬。
2.能积极主动参加活动，遵守游戏规则。
3.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4.学会与同伴协商合作游戏。
活动准备
猴子头饰，拱形门，小方垫若干，悬挂的桃子图片若干。
活动过程
1.玩游戏“我是快乐的小司机”，进行热身活动。
2.设置场景激发兴趣，出示猴子头饰，设置猴子钻山洞的场景，激发幼儿模仿猴子手脚着地爬。
3.增加游戏难度，幼儿进行闯关游戏。
猴子要跳过大陷阱(方垫)，爬过山洞，才能摘到桃子。幼儿扮演猴子，做“摘桃”的闯关游戏，巩固练习手脚爬。
4.分组竞赛游戏，加强训练幼儿手脚爬的协调性和灵活性及爬行速度。
幼儿分成四组，每组要跳过4个馅饼，爬过3个山洞，摘到一个桃子返回，先到为胜。
5.放松活动，播放轻柔的音乐，幼儿做全身放松运动。
教学反思：
本节课虽然结束了，但我的思绪却不能停下来。
这节课是我在幼儿园工作所上的第一节公开课。这一节课，孩子们玩得很开心，先是过独木桥，然后是钻山洞，体能上得到了训练，还有一个亮点就是孩子们能自己摘果实，特别的开心，看到孩子们那开心的样子，我也很开心。
可是这一节课下来，我也发现了很多的问题。原来在小学时上一节公开课是件很容易的事，小学生年龄大一些，组织课堂纪律比较容易，课自然也就上得很顺利。可现在在幼儿园里，这些孩子好小，都是3岁至4岁的宝宝，组织课堂纪律比较难。平时我在上课时组织纪律还行，孩子们还能听从我的指挥。可这节课上，由于是公开课，好多的老师来听课，这节课总体上说就是一个乱。孩子们有的'在看听课老师，有的害羞不前进了，有的不敢上独木桥，一开始就弄得是出师不利了。把我设想的教学环节都打乱了，当时只能临时地组织课堂，在配班老师的帮助下，把各个环节都进行完毕了。
通过这节课，我感受到，我这个转岗教师还得多多地努力，多多地学习幼儿教育的相关理论，以便以后把幼儿工作做得更好。
中班体育教案15
活动目标：
1、根据规则进行游戏，培养躲闪的反应能力
2、学习朋友之间互相帮助
3、培养规则意识，注意安全
活动准备：
各种颜色的呼啦圈、各色小旗子、方向盘、长袖手臂套、各种音乐
活动过程：
一、导入
1、热身运动
2、师：小朋友们：张老师今天带你们去长臂山旅游。你们想去吗?好的。那现在请我们的司机把好方向盘小朋友们坐好了，我们出发咯。
(放开火车音乐进入操场地。)
二、但是，张老师要告诉小朋友们长臂山上有一个长臂人，天黑之后他会出来抓人的哦。他会把人抓过去关在监狱。然后再把他吃掉。
三、第一次游戏：张老师就是长臂人，听到雷声就会出来抓人的。你们要赶紧逃哦。
四、第二次游戏：小朋友很快就被长臂人抓到张老师发现山上有一些彩色的山洞，洞外面有长臂人最怕的`光。如果小朋友快要被长臂人吃掉的时候就要赶紧逃到山洞里蹲下去。不过，这个山洞有一个缺点：就是它的光只有3秒钟的时间。（教师出示彩旗）所以，到时候张老师会用彩色的旗子提醒小朋友躲在哪个颜色的山洞才是最安全。如果张老师举起红色的旗子小朋友就要赶紧躲到红色的山洞里。如果举起黄色的旗子小朋友就要躲到黄色的山洞里。要是有人被长臂人抓到监狱你们要赶紧想办法拍一下她的手就可以把他救出来哦。
2、介绍场地
3、放打雷音乐……天黑了。长臂人要出来了。请配班老师当长臂人（教师示范玩游戏）
三、幼儿开始第一次游戏
四、集合请幼儿说说刚刚发生了什么事。你是怎么做的？
五、二次游戏。
六、总结：今天的游戏好玩吗？下次张老师再带小朋友们来玩好吗？现在，天亮了。长臂人要回去了。我们也要坐火车回家咯……（排四队开火车回家）……
反思：
1、根据规则进行游戏。培养孩子躲闪的反应能力。
2、培养幼儿之间互相帮助。
3、培养规则意识。注意安全。
首先，我认为引起幼儿兴趣这块做的还是比较成功的。孩子们对于开火车和声响音乐都感到比较逼真。
其次，游戏过程当中我发现的几个缺点：
1、一个圈内只能站一个小朋友没有交代好。如果引导孩子把旗子放下来孩子不可以站在圈内，并且要学会逃跑，那么整个气氛都会活跃起来。
2、时间没把握好，讲解的太多了，玩的时间太少了。
3、守门员也可以抓人没有交代好。4、第一次游戏时可以选一个助手帮忙抓进监狱。这样老师当长臂人去抓人的时候就不会浪费很多时间。
最后，整个过程当中孩子对这个体育游戏的兴趣还是比较高的。下次再上的话我会把这些缺点以及发现的问题及时改正过来，继续运用到课堂当中。
【中班体育教案】相关文章：
中班体育教案：助跑跨跳_中班体育教案07-08
中班体育教案：《炒豆豆》_中班体育教案07-15
中班体育教案：小鸭上坡_中班体育教案07-15
中班体育教案：勇敢的小矮人_中班体育教案07-08
中班体育教案：《谁投得远》_中班体育教案07-15
中班体育教案02-02
中班体育教案：宇航员练本领_中班体育教案07-12