广东惠州中考体育考试时间

时间:2020-12-14 10:46:13 初中 我要投稿

2021年广东惠州中考体育考试时间

  体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,以下是小编为大家整理2021年广东惠州中考体育考试时间相关内容,文章希望大家喜欢!

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  惠州市2021体育考试时间

  2020年惠州中考体育考试时间,为2020年3月19日至4月20日。

  惠州市2021体育考试项目

  体育科必考和选考两项目满分100分,必考项目为1000米跑(男)、800米跑(女)。选考项目为原地投掷实心球、立定跳远和一分钟跳绳三选一。

  中考体育注意事项

  1、前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力,不能久看电视、久睡、长时间运动等,晚上10:30必须上床睡觉,以保证有充沛精力投入到考试中。

  2、安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动,注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱,要吃易消化的`食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水,不要喝碳酸饮料,喝多了会影响兴奋度,比赛时会兴奋不起来使不出劲。考前应控制适当饮水,可在各个测试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。

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